В поселениях обычного мира

Фантомные феномены сансары

Возникают снова и снова

Как бесчисленные и не имеющие конца проекты.

Не сбитое с толку этими иллюзиями

И видящее их как бесполезные,

Сердце Абу мечтает о горном уединении.

Практикующие – и миряне, и монахи —

В монастырях и деревнях

Обременены всем, что взвалено на них.

Видя их безумную работу как бесполезное отвлечение,

Сердце Абу мечтает о горном уединении.

Будто они никогда не умрут и будут жить вечно,

Люди строят новые планы,

Даже когда они на грани смерти.

Обнаружив, что планам не суждено сбыться, ты грустишь.

А сердце Абу мечтает о горном уединении.

Знакомые могут быть топливом для страстей и ненависти.

Соратники могут заманить в ловушку нечестности и обмана.

Видя, как много «друзей» не являются источниками добродетели,

Сердце Абу стремится в горные места затворничества.

В трёх сферах существования¹⁶⁰

Негативные эмоции суть бесчестные враги;

В шести сферах сансары

Отвлечение запускает колесо циклического существования.

Видя, что всё это создаёт лишь ещё больше страданий,

Сердце Абу мечтает о горном уединении.

Верные защитники, Гуру и Три драгоценности,

Благословите меня, чтобы, уйдя в глухое место,

Я выжил и стойко там пребывал.

Поддерживаемый жизнью в глуши,

Пусть я обрету благословения отшельничества в горах:

Уединение тела,

Уединение речи

И уединение ума¹⁶¹.