home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Loading...


Раздел 2.СОКРОВЕННОЕ ИЗ ЖИЗНИ МУЖЧИНЫ

Половые гормоны эротизируют психику

(с пятнадцати до восемнадцати)

Юношеские страсти ничем не хуже старческой вялости.

Ф. Ларошфуко

В подростковом возрасте в организме происходят сложные изменения ускорение роста тела, изменение физического облика и психики. Один из важных признаков полового созревания установление регулярной активности половых желез. В норме в мужском организме должно быть достаточное количество половых гормонов (андрогенов). Образно говоря, андрогены создают мужчину его маскулинный (мужественный) облик, характер, темперамент и, конечно же, его сексуальность.

Какое место в вашей жизни занимает секс?

Призовое!

Анекдот

Происходящие в организме изменения сказываются на настроении и поведении подростка. Как шутят психиатры, половые гормоны эротизируют психику.

Тинэйджер фантазирует на эротические темы, интересуется взаимоотношениями полов, влюбляется. Появляются ночные эрекции, поллюции и эротические сновидения. Подражая сверстникам, он начинает мастурбировать.

Мастурбация редко бывает собственной находкой. Обычно ктото из ровесников или старших подростков вовлекает новичка в “кружок умелые руки” и показывает, как надо мастурбировать, или тинэйджеры занимаются взаимной мастурбацией.

СПИД можно победить стопроцентной мастурбацией.

Д.Е.

Для того, чтобы не было проблем в сексуальной жизни, либидо должно обязательно пройти три стадии платоническую, эротическую и сексуальную.

Когда романтическая стадия либидо переходит в похотливое ослепление сексуальной стадии, подростка могут подстерегать подводные камни собственной сексуальности этой стадии свойственна навязчивая фиксация на половой сфере.

Не откладывай на завтра, если можешь уже сегодня!

Д.Е.

Первый интенсивный всплеск сексуальности приходится на возраст 1416 лет. Под влиянием половых гормонов семенники продуцируют эякулят, который накапливается в резервуарах (в семенных пузырьках и выводящих протоках) и давит на нервные окончания их стенок. Это повышает половую возбудимость. Требуется половая разрядка. А когда сперма выбрасывается наружу (например, при поллюции, мастурбации или при коитусе), то давление на стенки резервуаров снижается и половая возбудимость падает. Это называется феноменом Тарханова.

Влюбленность в этом возрасте это “псевдолюбовь”, романтическая иллюзия, которая объясняется весьма прозаически интенсивным половым влечением.

Влюбленность это странное сочетание секса и эмоций, порой достигающих точки максимального накала. Сексуальный интерес может быть достаточно высоким.

Не надо, Сережа, уберите руки! Я вас совсем не знаю!

Так может это и к лучшему!..

Анекдот

Лидером в сексуальных отношениях, безусловно, является мальчик (юноша). Изза феномена Тарханова мужская половая возбудимость очень высока накапливающая сперма давит на семенные протоки и требует выхода. Это в значительной мере определяет поведение подростка (юноши). Хочу – и все!

Первый подводный камень подростковой сексуальности интенсивное половое влечение и повышенная половая возбудимость.

Расскажу случай из своей практики.

16летнего Костю привела на прием мать, обеспокоенная калейдоскопической сменой его подружек.

«Телефон в нашей квартире трезвонит беспрестанно, и все время названивают девочки, а я как попугай, твержу, что Костика нет дома, когда он вернется, мне неизвестно, жаловалась мама озабоченного подростка. – Сына своего почти не вижу – все вечера он гдето пропадает, приходит за полночь. Костик не купит, не пьет – тут я за него спокойна, но у него полные карманы презервативов».

«Ну я ж предохраняюсь!» ломким басом пояснил Костя, которого эта ситуация явно забавляла.

Но мама не оценила его чувство юмора.

«Ему даже учиться некогда – одни девочки на уме! И почему их так много?! Ладно бы одна, а то ведь я уже со счету сбилась, сколько у него их было!»

«Они как одноразовые шприцы – после использования от них нужно избавляться», цинично заявил сексуально озабоченный Митрофанушка.

После секса двое лежат в постели довольные.

Девушка (упоенно):

Ммм... Наконецто у меня есть свой парень!

Юноша:

Да?.. И как его зовут?

Анекдот

Сам подросток обычно не осознает собственного стремления к половой разрядке, называя свое состояние любовью, влюбленностью, но физиология вещь объективная и неумолимая.

Еще раз повторю:

В основе влюбленности лежит мощнейшее сексуальное влечение, а красивые слова о романтических, возвышенных чувствах всего лишь флер, которым прикрывается физиология.

Гормоны, гормоны и еще раз гормоны, и чем их больше, тем сильнее половое влечение. Гормоны влияют и на психику, и на поведение, и на эмоциональность. Отсюда вытекают и все последствия.

Обычно сверстники или ребята старшего возраста, уже имеющие сексуальный опыт, поддразнивают своего приятелядевственника. Совращение может произойти в подростковой компании, в которой есть “общие” девочки. Или гдето в случайном месте с ровесницей после совместной выпивки.

Папа, а когда у меня наступит половая зрелость? Ну, лет в тринадцать. А что ты вдруг спросил? Да вот подсчитываю, сколько лет мне еще можно без презиков обходиться, чтоб девки не залетали.

Анекдот

У некоторых подростков все помыслы связаны только с сексом. Высокая половая возбудимость, свойственная этому возрасту, может сыграть злую шутку подростку все равно, с кем, все равно, где получить половую разрядку, лишь бы скорее ведь сперма так давит на стенки резервуаров, требуя немедленного выхода! Сексуальной партнершей может стать одноклассница, в которую влюблен подросток, или любая девочка, которая ему нравится. Или не очень нравится, а просто оказалась рядом и не возражала против интимных отношений. Объект может даже не иметь значения любая сверстница, которая “не против”, любая взрослая женщина, проститутка. Случается и такое, что девочка была против, но ее слабое сопротивление было сметено напором возбужденного парня.

Когда мало времени, тут уже не до любви, только секс.

NN

Бывает и так, что тинэйджера “совращает” взрослая женщина[2]. Такие дамы обожают быть “наставницами”, обучая юного любовника всем премудростям секса. Им нравится неопытность, подчиняемость мальчика, его нежность и восторг, они “лепят” его, как пластилин. Подросток привязывается к любовнице и гордится связью со взрослой женщиной у него настоящая любовница, а не девчонкаровесница, которая ничего не умеет!

Порой такой роман заканчивается драматически.

Моя пациентка, 36летняя Римма стала “наставницей” 16летнего Толи по просьбе его матери. Свою просьбу та мотивировала тем, что ей активно не нравились девочки, с которыми общался ее сын. Она боялась, что Толя заразится от одной из них венерическим заболеванием или одна из них забеременеет, и сын будет вынужден жениться, даже не окончив школу.

Расставшись с очередным любовником, Римма отчаянно скучала. “Совращение малолетнего” показалось ей забавным приключением. “А почему бы и нет, если малыш окажется способным?..” – подумала она и согласилась.

Придумав благовидный предлог, Римма пригласила к себе Толю, угостила шампанским и первой проявила инициативу. К ее удивлению, мальчик оказался девственником, несмотря на опасения его матери. Вначале он смущался, и Римма помогла ему. Уже после нескольких фрикций мальчик эякулировал. Он не знал, какой продолжительности должен быть половой акт, и был чрезвычайно горд тем, что у него “все понастоящему”. Толя был столь трогателен в своей наивности, что Римма не стала его просвещать, как много нужно знать и уметь, чтобы стать “настоящим любовником”.

Через некоторое время она сделала ему феллацию, и ее юный любовник был в полном восторге. После этого Римма обучила его куннилингусу. С ее слов, ни с одним мужчиной у нее не было такого острого, “пронзительного” оргазма, она испытывала к мальчику безграничную нежность.

На следующий день, вернувшись с работы, Римма увидела Толю, сидящего на скамейке перед ее подъездом. Он радостно бросился ей навстречу и признался, что не спал всю ночь, ежеминутно поглядывая на часы и торопя время, чтобы поскорее увидеть свою любимую.

Они поднялись в ее квартиру и опять занимались любовью.

Раньше меня мама часто била ремнем. Потом я вырос и понял, что на свете есть и другие удовольствия.

NN

С тех пор они встречались ежедневно. Толя ждал ее около подъезда или, не вытерпев, приходил к месту ее работы, звонил ей каждые полчаса и Римма под любым предлогом убегала к своему юному любовнику. Потом она дала ему ключи от своей квартиры, и он ждал ее дома, но тоже часто звонил, чтобы она пришла пораньше. В выходные Толя обманывал мать, что пошел к приятелям или на тренировку по плаванию, а сам ехал к Римме. Он забросил и тренировки, и уроки в школе, чтобы быть с ней каждую свободную минуту. Они перепробовали всевозможные позы и постоянно “экспериментировали” с ласками, хотя и при обычном половом сношении, и при оральном сексе у обоих был сильный оргазм.

Однажды, когда они валялись в постели, в дверь ктото позвонил. Решив, что это соседка, Римма набросила кимоно и открыла дверь. На пороге стояла ее разгневанная приятельница, мать Толи. Ни слова не говоря, та прошла в комнату и обнаружила там обнаженного сына, томно раскинувшегося на Римминой кровати. Возмущенная дама устроила грандиозный скандал, забыв о приятельских отношения, и обрушила на Римму поток оскорблений. Сыну она приказала немедленно одеваться и идти домой. Но Толя категорически отказался, сказав, что останется у Риммы, он ее любит и хочет на ней жениться. Слово за слово дело чуть не дошло до рукоприкладства. Но и это не помогло мальчик категорически отказался вернуться домой. Отпустив еще несколько нелестных слов по адресу “безнравственных развратниц”, незваная гостья была вынуждена удалиться.

Несколько дней Толя жил у Риммы, но ее беспокоила эта ситуация, так как мальчик не ходил в школу, все его учебники остались дома, и она понимала, что так продолжаться не может. В конце концов она уговорила его вернуться домой, пообещав, что они попрежнему будут видеться каждый день. Но увидеться им больше не удалось. Толю отправили в другой город к бабушке. Римма очень тосковала, у нее была депрессия, и она долго лечилась.

Свою первую женщину некоторые мужчины помнят всю свою жизнь. И хорошо, если есть что вспомнить! А если это торопливое пыхтение в темном уголке с девчушкой, которая хихикает и вырывается?.. Однако во многих случаях именно так и бывает.

Они предавались единственному греху, который им был доступен.

Д.Е.

В этом возрасте могут быть случайные половые связи с разными партнершами или постоянной партнершей. Ритм сексуальной жизни нестабилен. Реализация полового влечения зависит не только от желания подростка (юноши), но и от обстоятельств и наличия подходящей партнерши.

Возможны длительные перерывы в половой жизни, во время которых подросток достигает разрядки с помощью мастурбации. Или организм освобождается от накопившегося семени с помощью ночных поллюций.

В соответствии с первым сексуальным опытом создается образ наиболее предпочитаемой партнерши. Случается, что подросток (юноша) ищет сексуальных связей только с теми девушками, которые похожи на его первую любовь.

Формируется сексуальная ориентация: гетеросексуальная характеризуется влечением к противоположному полу, а гомосексуальная к своему полу. Влечение в этом возрасте еще недостаточно дифференцированно (то есть, не имеет четкой направленности на противоположный пол), а его реализация в виде нормального полового акта не всегда возможна. А это весьма чревато.

Второй подводный камень сексуальности этого периода состоит в недостаточной дифференцированности сексуального влечения. Для половой разрядки могут использоваться гомосексуальные способы.

Гомосексуальное влечение может сформироваться у подростков, практикующих взаимную мастурбацию. Совращение несовершеннолетнего взрослым гомосексуалом также может привести к инверсии (извращению) полового влечения.

Многие проблемы взрослых мужчин уходят своими корнями в подростковый возраст период становления либидо.

Невозможность реализации полового влечения нормальным способом может способствовать формированию парафилии. Фроттеризм, эксгибиционизм, фетишизм, зоофилия, нарциссизм, педофилия, инцест, эти парафилии начинаются с подростковоюношескового возраста. Чаще всего они формируются у подростков с психическими отклонениями, с задержкой психосексуального развития, сниженным или повышенным половым влечением.

Третий подводный камень сексуальности этого периода анормальный стереотип полового поведения.

Психика в этом возрасте очень ранима. Особой уязвимостью отличается сексуальная сфера.

Доступность девочексверстниц, к которым подросток не испытывает ни уважения, ни привязанности, наряду с подражанием стереотипу поведения человека с чертами характера, которые, по мнению тинэйджера, являются эталоном “настоящего мужчины”, может сформировать у психически незрелой личности так называемое гипермаскулинное поведение (от слов “hyper” чрезмерный и “masculimum” мужской), то есть, утрировано “мужское” поведение. Это проявляется нарочитой грубостью, что в представлении подростка (юноши) свидетельствует о “мужественности”. В партнерше он видит лишь объект для разрядки собственного сексуального напряжения, ему от нее нужен только половой акт, а ее чувствами и ощущениями он пренебрегает. Гипермаскулинный стереотип поведения закрепляется и формируется половой эгоизм. “Раздвигай ноги”, вот и все общение с партнершей.

Половые эгоисты не способны на любовь и привязанность к партнерше. Те отвечают им той же монетой, так как для любой нормальной женщины секс это высшее проявление любви.

Если подросток (юноша) ведет беспорядочную половую жизнь с разными партнершами, которые в эмоциональном плане для него безразличны, то такой стереотип сексуального поведения может остаться надолго или даже на всю жизнь.

Стоят два восьмиклассника. Один – другому:

             Как ты думаешь, что лучше – с девушкой любовью заняться или кружку пива выпить?

             Не знаю, пива еще не пробовал…

Анекдот

Став взрослым, он меняет любовниц “как перчатки”, не испытывая привязанности ни к одной из них. Беспорядочные половые связи с частой сменой сексуальных партнерш на языке психиатров называются промискуитетом и считаются сексуальным отклонением.

Между прочим, промискуитет был свойственен первобытным народам… Так что напрасно мужчины гордятся длинным списком своих «одноразовых» любовниц…

Чем чаще, тем лучше

(с восемнадцати до двадцати)

Ах, юность, юность! Ради юбки

самоотверженно и вдруг

душа кидается в поступки,

руководимые из брюк.

И.Губерман

Период юношества совпадает с формированием сексуальной стадии либидо. Зрелым оно становится после определенного периода регулярной половой жизни.

В юношеском возрасте еще сохраняются эмоции низшего порядка, которые возникли в периоде полового созревания, а накапливающаяся сперма способствует повышению половой возбудимости.

На этой стадии сексуальная активность обычно превышает индивидуальную физиологическую норму, поэтому она называется юношеской гиперсексуальностью (от латинского “hyper” чрезмерный).

При юношеской гиперсексуальности молодые люди до крайности одержимы сексом. Испытывая очень сильное половое возбуждение, они столь напористы и фиксированы на немедленном удовлетворении своих половых потребностей, что порой пренебрегают интересами партнерши и даже нравственноэтическими нормами.

На лекции студент многозначительно смотрит на студентку. Та пишет ему записку: “Когда?”, подразумевая, что он приглашает ее на романтическое свидание, а он в ответ: “Где?”, подразумевая совсем другое...

Студенческая быль

Когда в крови гиперсексуального юноши “бунтуют” гормоны, он не станет долго раздумывать, как ему перейти от объятий к половой близости. Сметая все преграды, он изыщет возможность, чтобы реализовать свое влечение. Может склонить девушку к близости в совершенно неподходящем месте, даже если у него в запасе всего несколько минут, даже если ктото может войти. Для него не существует проблемы возможной осечки. Единственная проблема где осуществить желаемое.

Вот еще один пример.

У сексуально озабоченного юноши по имени Дима “коронными” фразами были: “Девушка, а вас не тяготит ваша девственность?” и “Приляжем на травку?” Причем, возраст объекта внимания не имел для него значения. Приветливо улыбаясь, он мог сказать это женщине, которую видит впервые в жизни, молоденькой преподавательнице, лаборантке.

Димин приятель однажды оставил его наедине со своей девушкой в комнате студенческого общежития и вышел на кухню поставить чайник. Когда тот вернулся с кипящим чайником, Дима уже довольно улыбался, а смущенная гостья поправляла смятую юбку.

“Озабоченный” Дима мог “быстренько” совершить половой акт в любом подходящем или даже неподходящем месте в мужском или женском туалете, в тупике коридора почти рядом с деканатом, в лаборантской, в виварии под лай сердитых собак, в комнате общежития, где на соседней кровати ктото спал (или не спал), на лестничной площадке, в курилке библиотеки. Он мог даже увлечь во время лекции очередную даму сердца за высокий барьер сиденья последнего ряда и, сказав сидящим на последнем ряду студентам, чтобы те предупредили его, если вдруг туда направится лектор, быстренько “прилечь на травку” в любой позиции, которую позволяла ситуация.

Если отказала одна девушка, то сексуально озабоченный юноша легко находит ей замену, даже если он был влюблен в недотрогу, а новая партнерша ему не очень нравится.

Слушай, Вано, я такую дэвушку встрэтил: губки как яблочки, ручки как вышенки... Слушай, Вано, может это лубов? Какая такая лубов! Это АВИТАМИНОЗ!

Анекдот

Вполне возможно, задатки у юноши хорошие, а вот опыта явно не хватает. Количество (половых актов) явно преобладает над качеством.

Одна из проблем сексуально озабоченных молодых людей – как пользоваться презервативом. Точнее, пользоваться им они умеют (но не все!), но не желают.

Пенис юных созданий сексологи в шутку называют «Ванькойвстанькой». Полагаю, нет смысла объяснять – почему его так прозвали. И вот, как только у молодого человека возникает желание и, соответственно, эрекция, он хочет без промедления приступить к делу. Где уж там думать о презервативе?! Некогда! На этой почве возможны конфликты с партнершей, если та девушка осторожная и придерживается принципов безопасного секса.

Безопасный секс – после которого парню не придется жениться.

Д.Е.

Юношеская гиперсексуальность сопровождается избирательным любопытством к любой сексуальной тематике, самопроизвольными эрекциями, выраженным половым возбуждением, ночными поллюциями и мастурбацией. Все это может порождать душевные кризисы и конфликты между моральноэтическими установками юноши и оценкой им собственного “Я”.

Расскажу случай из своей практики.

Женя и Таня поженились, когда обоим было по 19 лет, до свадьбы встречались полгода.

Как и все сексуально здоровые юноши, Женя был гиперсексуален и использовал любую возможность, чтобы заняться сексом. Годилось все пустая квартира приятеля или его родителей, комната в студенческом общежитии, густая крона деревьев в парке или уединенное место вдали от гуляющих.

Таня пассивно уступала возлюбленному, даже если он совершал с коротким интервалом несколько половых актов, даже если при этом ей было больно. Сама же никаких приятных ощущений не испытывала и терпеливо лежала, глядя в небо или в потолок комнаты. Женю это не смущало, лишь бы она не отказывалась.

Однажды парень настоял на сексе, когда у Тани была менструация. Все происходило в парке летом, на девушке был белый сарафан, и когда она встала с земли, то оказалось, что весь подол сзади перепачкан кровью и зеленью травы. Она разозлилась, накричала на Женю, расплакалась и убежала. По дороге домой ей было ужасно стыдно, что прохожие видят ее в таком непрезентабельном виде. Как назло, дома оказался ее отец, который посмотрел на дочь с явным неодобрением. Таня еще больше разозлилась на Женю и даже подумывала с ним расстаться. Весь вечер она анализировала их отношения и пришла к выводу, что интересует его лишь в качестве сексуальной партнерши ни одно свидание не обходилось без интимной близости, даже если условия были совсем неподходящими. Никаких ощущений, кроме боли, во время полового акта она не испытывала.

На следующий день Женя пришел к ней, попросил прощения и предложил пожениться.

Психология 19летней девушки порой бывает парадоксальной и играет с ней злую шутку. Еще вчера Таня решила расстаться с Женей, а сегодня согласилась стать его женой.

Три месяца до свадьбы она терпеливо сносила интимную близость, которая ни на йоту не изменилась в лучшую сторону.

Считая себя официальным женихом, Женя стал еще более бесцеремонен. Даже если дома были родители Тани, он просовывал ножку стула в дверную ручку и, почти не раздеваясь, обнажившись лишь минимально, совершал половой акт. Если Таня шла принимать душ, он проделывал то же самое в ванной.

После свадьбы дело стало еще хуже. Таня просто возненавидела и секс, и мужа. Промучившись около года, она настояла на разводе. Потом я лечила ее от сексуальной аверсии (отвращения к сексу).

Девушка из очень небогатой семьи решила выйти замуж. Сообщила родителям. Те с большим трудом влезли в долги, насобирали денег на шикарную свадьбу (чтоб как у людей!). Сыграли свадьбу, а через месяц дочка приходит к матери и заявляет:

Я хочу с ним развестись!

Мама:

Да ты что?!! Мы столько денег потратили на свадьбу!

Но, мама, он меня имеет только в попу! Раньше у меня попочка была как 10 копеек, а теперь как полтинник!

Так что теперь, изза 40 копеек разводиться?

Анекдот

Период юношеской гиперсексуальности характеризуется беспорядочными, случайными или же устойчивыми половыми связями. Здесь возможно чередование эксцессов (несколько половых актов в течение одних суток) с периодами вынужденного воздержания, когда в силу внешних обстоятельств юноша не имеет возможности для сексуальных контактов.

Во время вынужденного воздержания могут практиковаться иные формы половой активности (мастурбация и петтинг) или половая разрядка происходит в виде ночных поллюций.

Говорит один студент другому:

У меня две новости: хорошая и плохая!

Ну и какая плохая?

Презервативы я не купил.

А хорошаято?

Девчонки тоже не придут!

Анекдот

Реализация сексуального влечения юноши зависит не только от внешних факторов (наличие подходящей партнерши, благоприятная для интимной близости ситуации), но и от особенностей его характера, психосексуального развития и уровня гормонов.

У юношей с такими чертами характера как нерешительность, стеснительность, неуверенность в себе, замкнутость, снижение способности к общению, реализация полового влечения в виде нормальной половой жизни затруднена. Они не умеют знакомиться и ухаживать за девушками, их влюбленность может быть лишь платонической. Не смея признаться в любви понравившейся девушке, они мечтают о близости с нею, фантазируют и занимаются мастурбацией. Если особенности личности сочетаются с задержкой психосексуального развития, то могут быть и парафилические (извращенные) формы реализации полового влечения, которые закрепляются и дальше приобретают стойкий характер формируются парафилии.

Для юношей без психических отклонений максимальная интенсивность полового влечения приходится на 1720 лет. В этом возрасте половой жизнью живут уже большинство сверстниц, и недостатка в сексуальных партнершах нет.

Отправились влюбленные в одну деревушку (на другой отдых средств не было). Сняли у местной старушки комнату. День не выходят. Два. На третий день бабулька решила проверить, все ли у них в порядке. Подошла к двери, постучалась: Ребятки, вы бы вышли, покушали!А они отвечают: А мы плодами любви питаемся!Старушка: Да вы питайтесь, питайтесь, только шкурки в окно не выбрасывайте, а то соседские гуси давятся!

Анекдот

Увлечение девушкой для современного юноши с нормальным психосексуальным развитием предполагает обязательные интимные отношения. Молодой человек с сильным сексуальным влечением может даже расстаться с девушкой, если она не идет навстречу его желаниям. Но обычно “сексуально озабоченный” парень очень напорист и добивается от девушки близости, даже если та еще девственница, и она становится его постоянной сексуальной партнершей. Либо он часто меняет объект своих симпатий. Может быть и так, что нравится одна девушка, но по какимлибо причинам юноша не имеет возможности для интимной близости с нею (например, у нее уже есть парень), и тогда сексуальной партнершей может стать любая доступная девушка в этом возрасте юноши не очень разборчивы.

Лес. Ночь. Машина. Двое занимаются сексом.

Стук в окно:

Так, граждане, перепись населения!

Анекдот

Период юношеской гиперсексуальности может проходить довольно бурно. Для реализации сексуального влечения “озабоченный” юноша изыщет любую возможность, использует любую уловку от уговоров, шантажа: “Докажи мне свою любовь!” до скрытых угроз: “Значит, ты меня не любишь!.. Тогда нам лучше расстаться...”

Жизненное кредо “сексуально озабоченного юноши”: “Чем чаще, тем лучше!” Нет ничего удивительного, что половые излишества явление, свойственное периоду юношеской гиперсексуальности.

Половые излишества это состояние, когда самые незначительные представления вызывают сильное половое влечение, которое должно быть удовлетворено.

Обычно после полового акта наступает состояние кратковременного утомления, которое быстро проходит, но если половые акты следуют один за другим, то организм не успевает отдохнуть и восстановиться после предыдущего возбуждения. Частое перевозбуждение нервной системы вызывает ее истощение.

“Все, что много, то плохо, кроме денег”, гласит мудрая французская пословица, совершенно справедливая и в данном случае. Физически неокрепшему организму излишества вредны и могут привести к половым расстройствам.

После бурной ночи девушка просит своего парня:

Дорогой, после секса так на сладенькое потянуло, ты не мог бы сходить за "Рафаэлло"?!

А сколько купить?

Купи столько, сколько у нас сегодня за ночь было приятных моментов.

Парень в магазине:

Дайте мне девять "Рафаэлло"... а хотя лучше 5 "Рафаэлло", 3 "Чупачупса" и 1 шоколадку.

Анекдот

Половые излишества могут привести к значительному понижению половой функции и, ослабляя весь организм, задерживают его формирование. Они вызывают истощение центров эрекции и эякуляции в спинном мозгу, а это приводит к расстройству половых способностей. Кроме того, это оказывает вредное воздействие на всю нервную систему в целом.

Сексуальные излишества могут вызвать похудание, малокровие, мышечную слабость, потерю аппетита, разбитость, чувство усталости, сердцебиение, ощущение тяжести в голове и головные боли, расстройства зрения, боли и чувство тяжести в области спины и поясницы, болезненность в половых органах. Изза частых приливов крови к тазовым органам во время полового сношения и отсутствии периода для отдыха и нормального оттока крови, возникают простатит, застойные явления в области мочеиспускательного канала и семенного бугорка.

Следствием половых излишеств является также олигоспермия (малое количество сперматозоидов в семенной жидкости) и некроспермия (гибель сперматозоидов). Семенная жидкость при повторных половых актах становится более жидкой, прозрачной, количество сперматозоидов и простатических зерен в ней уменьшается. Изменяется не только количество сперматозоидов, но и их качество подвижность их уменьшается или полностью отсутствует, головка может быть отделена от хвоста, появляются незрелые формы сперматозоидов. В результате слишком частых половых сношений наступает так называемое преходящее состояние истощения регенеративной способности половых желез.

Если за сексуальными излишествами следует период полового воздержания или нормального ритма половой жизни, то способность половых желез вырабатывать полноценные сперматозоиды восстанавливается.

Юношеская гиперсексуальность временное явление. С возраста 20 лет или после вступления в брак мощный всплеск сексуального влечения начинает ослабевать, но сексуальные способности нарастают.

Зрелое либидо психически здорового юноши должно гармонически сочетать чувственность с высочайшими идеалами человеческой любви.

Если юноша рано женится, то высокая половая активность свойственна начальному этапу супружеских сексуальных отношений частые половые сношения во время “медового” месяца и в первые месяцы брака, затем они урежаются и устанавливается физиологический ритм половой жизни.

От половых излишеств пропадает аппетит.

Причем, как сексуальный, так и обычный.

Д.Е.

Без проблем (с двадцати до тридцати)

Мужчина хищник и замечает лишь то, что шевелится. Чем женщины предпочитают шевелить, чтобы привлечь мужчин?Правильный ответ: "Извилинами"!Правильный размер извилин: 906090.Анекдот

Период зрелой сексуальности характеризуется установлением индивидуального уровня половой активности, которая определяется половой конституцией, системой взглядов человека и условиями жизни. Этому способствует наличие постоянной возможности для регулярной половой жизни.

Наши недостатки так и рвутся к чужим достоинствам.

Г. Малкин

У психически здоровых мужчин этот период характеризуется “гармоничным соотношением понятийного, возвышенноромантического, эротического и сексуальночувственного элементов со всей системой моральноэтических ценностных ориентаций личности. С достижением зрелости мужчина обретает полный контроль над своим сексуальным поведением и в противоположность предыдущей стадии, успешно подавляет сексуальные тенденции, когда их проявления не соответствуют времени и обстоятельствам, а также противоречат его личностным моральноэтическим установкам” (Г.С.Васильченко).

Просыпается пpогpаммист с большого бодуна, поворачивается, а рядом какаято девушка лежит.

Он:

Oоps, обнаружено новое устройство...

Анекдот

У женатых мужчин устанавливается так называемый условнофизиологический ритм половой жизни. Половая активность мужчины достигает максимального уровня к 2530 годам, после чего постепенно снижается.

Потребность в сексе у молодых мужчин значительно выше, чем у женщинровесниц.

Презерватив это такой предмет, который не пригодится, если он у тебя есть, позарез нужен, когда его у тебя нет, а если он у тебя есть, и ты не смог его использовать, то всегда найдется жена, которая обнаружит его у тебя в заначке!!!

NN

Несовпадение пиков половой активности может привести к размолвкам. Сексуально активные юноши требуют частых половых сношений, но сексуальность их юных подруг еще не достигла своего апогея, а спустя несколько лет они меняются ролями. Юная жена жалуется, что муж донимает требованиями близости, а после 30 лет, когда сексуальность женщины полностью сформировалась, и у нее возросли сексуальные потребности, она сетует на недостаточную половую активность мужа.

Решили муж и жена занятия сексом называть «стиральная машин», чтобы дети не понимали, о чем идет речь. И вот вечером легли они в постель... Муж жене говорит:

Ну, давай «стиральную машину» включим?

А жена:

Нет, не хочу!

Через час муж опять предлагает «постирать на стиральной машине», но ответ получает тот же. И так повторяется много раз! Гдето уже в середине ночи, жена поворачивается к мужу и шепчет на ушко:

Ну, милый, давай «постираем на стиральной машине»?

А муж ей злобно отвечает:

Я уже руками постирал!

Анекдот

Могу, но не очень хочется (с тридцати до сорока)

Самый трудный подростковый возраст между тридцатью и сорока

Андре Моруа

Объективный критерий сексуальных возможностей мужчины это среднее количество семяизвержений в течение суток.

Если посчитать все половые акты за год и разделить это число на 365 (количество дней в году), то получается показатель интенсивности семяизвержений. Этот показатель медленно возрастает от 20 лет к 2728 годам (пик сексуальных возможностей мужчины), а с 30летнего возраста показатель семяизвержений начинает постепенно снижаться.

Могут быть индивидуальные различия. У некоторых мужчин пик сексуальных возможностей приходится на 2425 лет, и уже спустя одиндва года начинает снижаться. У мужчин с сильной половой конституцией пик сексуальных возможностей может наступить гораздо раньше, в 1830 лет и держится до 35 лет и лишь затем снижается. И все же у большинства мужчин рубежом является тридцатилетие.

На пике половой активности мужчина хотел ежедневных половых актов, а иногда и несколько раз в течение дня или ночи, а после 30 лет половые сношения становятся реже 34 раза в неделю, затем 23 раза, а иногда 12 раза. На отдыхе, в отпуске, в многодневные праздники может быть и 34 половых сношения в неделю, но потом перерыв будет более длительным.

У большинства мужчин в возрастном интервале от 30 до 40 сексуальное влечение медленно, но неуклонно снижается. Наряду с этим остывает интерес к жене как к сексуальному объекту.

В 2528 лет мужчина “хотел всегда”, и как только жена оказывалась рядом с ним в постели или подворачивался подходящий случай днем, он уже был “готов”. А после 30 лет жене приходится напоминать ему, что не мешало бы вспомнить о “супружеском долге”.

Если вы забыли, что надо выполнять “супружеские обязанности”, не пугайтесь.

Это еще не ранний склероз, а всего лишь возрастное снижение половой активности.

Д.Е.

Чтобы настроиться на близость, мужу “со стажем” нужно посмотреть эротический или порнографический фильм, фотографии в журнале “Плейбой”, включить механизм сексуального фантазирования, вспомнить приятные моменты из прошлого, связанные с сексом. Если он немного выпьет, то половое влечение усиливается. Но затем несколько дней он не испытывает интереса к сексу.

Половые способности мужчины зрелого возраста, если нет никаких сексуальных нарушений, сохраняются, но влечение постепенно угасает. Усталость, стресс, мелкие и крупные неприятности, болезни, финансовые или профессиональные проблемы могут иметь для него столь важное значение, что мысль о “об интиме” просто не приходит в голову.

Мужчина реже вспоминает о сексе, реже фантазирует на эротические темы. Если женатого мужчину “подогреть” какимилибо эротическими стимулами, то он может возбудиться и вполне квалифицированно “исполнить супружеский долг”, но самостоятельно становится все “ленивее” и пассивнее, все реже проявляет инициативу.

Вас привлекают женщины?

Меня да, но отдельные части моего организма уже не очень...

Анекдот

Сознавая, что при желании способен на половое сношение, мужчина откладывает близость с женой “на завтра”, так как сегодня “не хочется”. Не то, чтобы активно не хочется, но уже нет того азарта, как в 2528 лет. Или очень устал, или есть дела, или хочется дочитать интересный детектив, или по телевизору футбольный матч, или просто хочется полежать и ни о чем не думать, или хочется спать. А завтра находятся еще какието причины.

От вида привлекательной женщины мужчина может вновь, как в молодости, прийти в “боевую готовность”.

Чужая жена всегда кажется лучше собственной.

Д.Е.

Если в жизни 3040летнего мужчины появляется любовница, то первое время у него опять восстановится “былая прыть”. Но со временем и к любовнице сексуальный интерес угасает. Если они не могут часто встречаться, то сексуальные контакты с любовницей тоже урежаются. Но если появляется новый “сексуальный объект”, то влечение вновь активизируется.

Иногда жены даже молодых мужчин жалуются, что их сексуальные контакты стали такими редкими, что вопервых, это не удовлетворяет потребностей женщины, особенно если они одного возраста или жена чуть старше, а вовторых, она опасается, что снижение сексуального интереса мужа связано с тем, что у него есть любовница.

Причин охлаждения мужа немало. Это может быть связано с их внутрисемейными конфликтами. Обычно мужчины дольше женщин помнят обиды, но в отличие от жен, не говорят об этом. Даже если на словах супруги помирились, но в душе муж еще “не отошел” после ссоры, поэтому не может настроиться на близость. А если мелкие и крупные конфликты постоянны, а тем более на сексуальной почве, то мужчина недоволен психологическими и интимными отношениями и не хочет близости.

Охлаждение мужа к жене может быть связано с утратой ее привлекательности как сексуальной партнерши, например, если она располнела, перестала следить за собой или по иным причинам.

К измене мужчину зачастую подталкивает не только разглядывание чужих жен,

но и своей собственной.

Д.Е.

Сексуальное равнодушие мужа может быть связано и с тем, что он обзавелся любовницей, которая его устраивает во всех отношениях или только в качестве сексуальной партнерши. После близости с любовницей его сексуальные потребности уже реализованы, а не каждый мужчина способен на несколько половых сношений в течение дня, поэтому влечения к жене он не испытывает, и для того, чтобы возбудиться, ему требуется дополнительная стимуляция. Но если жена его ревнует и устраивает сцены, то в такой конфликтной обстановке возбудиться он уже точно не сможет.

Некоторые мужчины способны жить половой жизнью и с любовницей, и с женой, не меняя привычного ритма половой жизни с супругой. Но все же если появляется другая женщина, с которой есть возможность иметь регулярные интимные отношения, то частота половых сношений с женой у большинства мужчин уменьшается.

Вам жутко надоело видеть каждый день одну и туже женщину, а на содержание двух и более не хватает денег? Купите для нее набор сменных панелек, раскрасьте свой сексуальный мир в новые неожиданные цвета!

NN

Влечение может снизиться и без внешних причин и любовницы нет, и с женой отношения неплохие, а ему “не хочется”. Причиной могут быть психические травмы или чувство вины.

Для иллюстрации, как может колебаться ритм сексуальной жизни мужчины, приведу пример из собственной практики.

38летний Аркадий по характеру общительный, имеет широкий круг друзей и приятелей. Женился в 22летнем возрасте на своей сокурснице Оле. Оба очень темпераментны, как он сам говорит, “жадные до этого дела”. До свадьбы они встречались два года, почти каждый день имели интимные отношения, а если была возможность, то по 23 раза. Его невеста снимала квартиру вместе с подругой, и если квартира была в их распоряжении, могли даже днем “сорваться” с занятий, чтобы поехать в пустую квартиру. Полгода перед свадьбой жили в гражданском браке, а когда Оля забеременела, поженились. В период беременности жены продолжали жить половой жизнью практически ежедневно, до срока 32 недель, затем оба решили воздержаться от половых сношений, но Оля делала мужу феллацию, а он иногда куннилингус. После родов жена быстро оправилась, и уже через две недели они вновь смогли жить половой жизнью. В уходе за ребенком им помогала мать Аркадия. Когда та уходила гулять с ребенком, они тут же пользовались возможностью “побыстрому” совершить половой акт.

Во время второй Олиной беременности, которая протекала с угрозой прерывания, они прекратили половые сношения, боясь возможного выкидыша. Оля несколько раз лежала в роддоме на сохранении. Они тяготились вынужденным перерывом, но оба очень хотели девочку, а обследование показало, что Оля носит именно девочку, и она старалась доносить беременность. Оба не хотели рисковать, так как до этого у нее уже был один выкидыш. Только по этой причине они отказались от половой близости.

Както раз, когда Оля снова была в больнице, а он остался один с 5летним сыном, забежала ее подруга Таня, чтобы помочь ему по хозяйству и приготовить ужин. Та часто бывала у них, Аркадий хорошо к ней относился, но чисто подружески. Когда Таня еще была замужем, они дружили семьями, позже она развелась и приходила одна. Детей у нее не было, и она очень любила играть с их ребенком. Прибрав квартиру, наготовив им еды на пару дней и перестирав белье, Таня ушла в ванную принять душ.

Прислушиваясь к звукам льющейся воды, Аркадий вдруг поймал себя на мысли, что привлекательная молодая женщина сейчас стоит обнаженная в ванной, и у него тотчас возникла эрекция. Сын уже спал, и Аркадий, быстро раздевшись, вошел в ванную внутренней задвижки на двери не было. Вначале, увидев обнаженного Аркадия с эрегированным членом, женщина растерялась и присела на корточки, стараясь прикрыть грудь, но он, ни слова не говоря, переступил через борт ванны, и она не стала долго ломаться. После полового акта там же, в ванне, он перенес ее в спальню и продолжал ласкать. Таня осталась у него на ночь, и у них было еще два половых сношения.

Пока жена лежала в больнице, любовница приходила к нему ежедневно и оставалась на ночь. Утром она старалась уйти пораньше, до того, как просыпался сын Аркадия оба боялись, что мальчик может рассказать матери, что “тетя Таня” оставалась у них ночевать. После выписки жены из больницы интимных отношений у Аркадий с ней не было. В течение двух месяцев по вечерам 23 раза в неделю он бывал у своей любовницы, но долго задерживаться не хотел, беспокоясь о жене и боясь надолго оставлять ее одну. К тому же, ему нужно было забирать сына из детского сада.

Любовница не раз заговаривала, чтобы он остался у нее насовсем, но Аркадий не собирался оставлять жену. Жену он любил, очень любил сына и хотел второго ребенка, а связь с Таней расценивал как временное явление, пока жена не может жить половой жизнью. К тому же, как сексуальная партнерша любовница не шла ни в какое сравнение с Олей. Аркадий прекрасно видел, что Таня по большей части притворяется, якобы “пылает страстью” и жаждет близости.

Оля действительно была темпераментной партнершей, и ее сексуальность всегда действовала на него возбуждающе. А любовница лишь разыгрывала “африканские страсти”, и Аркадий это понимал. То, что она хочет “женить” его, он тоже понимал. Будучи опытным сексуальным партнером, он видел, что несмотря на его ласки, Таня чаще всего симулирует оргазм. И когда та каталась по постели, билась в конвульсиях мнимого оргазма, испуская сладостные стоны, у него порой пропадало всякое желание близости, Таня становилась ему просто противна. Несколько раз он уходил от нее сразу же после сцены мнимого оргазма, не объясняя причины.

Почему бы мужчине не любить свою жену?!..

Любит же он чужих...

Д.Е.

Однажды они оба выпили, и Аркадий задержался у нее дольше обычного. Как это нередко бывает с нетрезвыми женщинами, Таня устроила пьяную истерику, рыдала, умоляла не бросать ее, говорила о своей “безумной” любви и даже грозилась немедленно выброситься с балкона 6го этажа, если он уйдет. Он провозился с ней до 9 часов вечера, а вернувшись домой, обнаружил перепуганного, плачущего сына дома одного, в темноте, так как тот не мог дотянуться до выключателя, чтобы включить свет. Мальчик сказал, что маму давно увезли в больницу, она пообещала, что скоро придет папа, а папа все не приходил, и он очень испугался.

Испытывая чувство вины и проклиная себя, что пошел на поводу у пьяной любовницы, Аркадий успокоил ребенка и стал звонить в роддом. Но в приемном покое ему сказали лишь, что его жена поступила, но больше никакими сведениями не располагали. Он очень хотел немедленно ехать в роддом, чтобы узнать о состоянии жены, но боялся оставить сына одного. Аркадий смог поехать в роддом лишь утром, когда отвел сына в детский сад. Ему сообщили, что жену привезли с сильным кровотечением и прооперировали. Если бы ей не сделали кесарево сечение, ни ее, ни ребенка спасти бы не удалось. Остановить кровотечение не смогли, и жене ампутировали матку. Новорожденная жива, но в тяжелом состоянии, жена тоже.

Впервые в жизни Аркадий напился “до чертиков”. Сына он отвез к своей матери и пил “с горя” один. Жену навещал каждый день, приносил передачи, писал ей записки (посещения в роддоме запрещены), но она не ответила ни на одну его записку.

Аркадий мучился виной, пил, но все равно каждый день ездил в роддом. Когда любовница ему позвонила, прося о встрече, он обругал ее и потребовал оставить его в покое навсегда.

Через две недели Олю выписали, а девочку оставили в отделении интенсивной терапии новорожденных. Жена осунулась, похудела, выглядела больной и подавленной. Она не сказала ему ни слова упрека, но при встрече так на него посмотрела, что Аркадий понял она его никогда не простит.

Со временем Оля оправилась, через два месяца они забрали девочку домой и постепенно их жизнь стала налаживаться. Они уже давно объяснились, Аркадий оправдался тем, что у него была срочная работа. Жена, конечно не поверила, раньше он всегда звонил и предупреждал, если задерживался, но выяснять не стала.

Бывшей любовнице Аркадий не звонил и видеть ее не хотел. Както раз Оля сказала, что Таня хочет навестить их, посмотреть на ребенка, но он твердо сказал, чтобы жена больше ее никогда не приглашала. Оля сразу все поняла, покачала головой и тихо сказала: “Как ты мог...”.

Когда через пару дней Аркадий попытался ее обнять, она молча отстранилась. После этого почти месяц у них не было интимных отношений.

Аркадий старался быть более внимательным к жене, помогал по уходу за ребенком, с работы приходил пораньше. Через некоторое время они снова стали жить половой жизнью, но уже не так часто, как прежде. Раньше жена проявляла инициативу, а теперь стала пассивной. От мужа она скрывала причину, но мне рассказала, что ее очень тяготило то, что ей удалили матку. Как и многие женщины, перенесшие такую операцию, Оля совершенно необоснованно считала себя “неполноценной”, ей казалось, что муж уже не испытывает с ней прежних ощущений. Во время полового акта она внимательно следила за реакцией мужа, и это мешало ей самой возбудиться.

Хотя Оля ни разу не упрекнула мужа за измену, но во время интимной близости она думала, что он точно так же ласкал ее подругу, и возбуждение сразу пропадало. Оргазм она стала испытывать гораздо реже. Ее пассивность во время интимной близости отрицательно влияла на возбуждение мужа тот видел, что жена не удовлетворена. Она и не пыталась притворяться.

Со временем все постепенно забылось, отношения выровнялись, дети росли. Их сексуальная жизнь тоже болееменее нормализовалась. Иногда у них бывало по 23 половых акта в неделю, но обычно 12.

Когда Аркадий по рекомендации своего друга перешел на работу в банк, жизнь его стала более напряженной. Работа была новой, непривычной, требования высокими. Днем он работал, а вечерами посещал курсы, чтобы овладеть новой специальностью. Он очень уставал, стал раздражительным, плохо засыпал, утром вставал разбитым. Сексуальные контакты с женой стали еще реже. Жена понимала, что у него высокая нагрузка и не настаивала на близости.

После окончания курсов работать ему стало немного легче, но все же нагрузка была высокой. Но постепенно он стал отдаляться от жены. На работе у Аркадия был иной круг общения, вокруг было много привлекательных молодых женщин и хотя жене он больше ни разу не изменял, но сравнения были не в ее пользу после вторых родов Оля сильно поседела, волосы поредели, появились морщины, она располнела и выглядела гораздо старше своих лет, хотя и следила за собой, модно одевалась и занималась гимнастикой. После рождения дочери Оля не работала, так как девочка росла слабенькой, и она постоянно водила ее то на массаж, то на лечебную физкультуру, то к врачам, а отдавать ее в детский сад они не хотели.

В последние два года половая жизнь, в основном, по инициативе жены. Сам Аркадий, вспомнив, что они не были близки несколько дней, вынужден сделать над собой усилие, чтобы настроиться на близость. Но иногда говорит себе, что сегодня устал, лучше отложить секс на завтра или на выходные.

С женой отношения ровные, они почти никогда не ссорятся, другими женщинами он не интересуется, с потенцией у него все в порядке. Если настроится на близость, то эрекция возникает быстро. Но вся проблема в том, что он чаще всего находит какието оправдания для того, чтобы отложить секс “на потом”. Сам он говорит, что когда жена хочет близости, он гораздо быстрее возбуждается. Но если она пассивна, то и ему не хочется. Оля несколько раз заговаривала с ним на эту тему, и после этого их сексуальные контакты становились чаще. Потом опять все становилось попрежнему.

Я объяснила Оле ее заблуждение, что после перенесенной ею ампутации матки ощущения мужа изменились. Он и сам подтвердил, что ощущения те же, а проблема в том, что Оля стала вести себя в постели пассивно, и это гасит его возбуждение.

После курса психотерапии невроз у Оли излечен, ее сексуальность восстановилась, и их интимная жизнь нормализовалась. Их ритм 34 раза половых акта в неделю, вполне физиологичен для их возраста и стажа брака.

Как говорится, все хорошо, что хорошо кончается. Сейчас это любящая пара, у которой все в порядке, но когда Оля пришла ко мне первый раз, она выглядела преждевременно постаревшей женщиной с потухшими глазами и утратой интереса к жизни. И кто после этого решится сказать, что можно обойтись без секса?!

Без секса обойтись можно.

Но не нужно.

Д.Е.

МУЖЧИНЫ ТЕРПИМЫ К СВОИМ НЕДОСТАТКАМ

* * *

Потасканный потаскун.

*

Его счастье в несчастье ближнего.

*

Эгоизм это слепоглухота к несчастьям других людей.

*

Мечта мужчины: иметь троих жен с внешностью фотомодели и ни одной тещи!

*

Он знает две цитаты и повторяет их так часто, что все окружающие тоже выучили.

*

Стоически переносил несчастья ... других людей.

*

Любой мужчина предпочтет аромат жареного шашлыка аромату роз.

*

Выполнил долг перед... собой.

*

Он унаследовал ум своего отца, но у него двое братьев, с которыми пришлось делиться.

*

“Хорошо отметил первый день оставшейся мне жизни. Завтра отмечу второй”.

*

“Готов пожертвовать всем ради... себя!”

*

Расстался с иллюзией, что он сам себе нравится.

*

Деревянная нога мешает больше, чем дубовая голова.

*

Дал сопернику по зубам, рискуя своими.

*

Боясь несчастного случая, он не вставал с постели.

*

Лестью можно превратить взрослого мужчину в избалованного ребенка.

*

Можно ли считать его кентавром, если он соображает как лошадь?

*

Заполучив “фонарь” под глазом, он перестал говорить, что ему “все до лампочки”.

*

Его самая большая слабость страх показаться слабым.

*

Он стоит на своем и заглядывается на чужое.

*

Не все то, что в штанах, мужчина.

Меняю сорокалетнюю на двух двадцатилетних

(от сорока до пятидесяти)

Сорок лет старость юности, пятьдесят лет юность старости.

Французская пословица

В периоде, предшествующем увяданию, половая жизнь мужчины может вновь активизироваться, но увы! не изза повышения потенции, а как раз наоборот, изза ее снижения и страха перед надвигающейся старостью. Некоторые мужчины начинают лихорадочно “наверстывать упущенное”, пускаясь в любовные авантюры. В известной пословице “Седина в бороду, а бес в ребро”, есть немалая доля истины.

Ощущая угасающую мужскую силу и стремясь доказать себе и окружающим, что он все еще рысак, мужчина уже не рискует иметь дело со зрелой женщиной, знающей в сексе толк, а предпочитает молоденьких любовниц их сексуальные потребности невысоки, а отсутствие опыта не дает возможности реально оценить способности немолодого любовника.

Молодость стоит недешево, так что мужчинам, желающим сохранить иллюзию, что с потенцией все еще в порядке, приходится раскошелиться.

Бывает так, что мужчина на пятом десятке женится на молодой женщине. Он приободряется, поглядывает на окружающих “гоголем”, ему кажется, что он даже помолодел. Решив доказать молодой супруге, что “есть еще порох”, немолодой молодожен пытается “показать класс” в постели. Возможно, если к супруге он испытывает сильное влечение, проблем с потенцией у него не будет. А о том, что у него гипертония, стенокардия и одышка, ему вспоминать не хочется.

Мужику сделали операцию на сердце. После операции доктор сказал, что теперь у него сердце, как у 20летнего юноши.Счастливый мужик прискакал домой и сразу стал приставать к жене. Жена в ответ: Дорогой, я слышала, что людям с проблемами сердца опасно заниматься сексом. Я боюсь за тебя. Принеси мне справку от врача, что тебе ЭТО не противопоказано!Мужик опять помчался в больницу и рассказал все доктору. Доктор усмехнулся и стал писать справку: Я, доктор такойто, произвел операцию на сердце у такогото и официально заявляю, что сердце больного находится в отличном состоянии, и он может заниматься сексом в любое время, любыми способами и без ограничений. Подпись. Кстати, как зовут вашу жену? Да не надо писать ее имя, напишите просто: «ПО МЕСТУ ТРЕБОВАНИЯ».

Анекдот

Если в последние годы физические нагрузки заключались в том, чтобы выйти из дома и сесть в машину, а тяжелее авторучки мужчина уже давно ничего не поднимал, то интенсивные “сексуальные упражнения” вряд ли будут полезны для его здоровья.

Не исключено, что наш резвый “молодожен” окажется на больничной койке с гипертоническим кризом или приступом стенокардии.

Если вечером в ресторане видишь мужчину с девушкой, которая выглядит как его дочь, то это не его дочь.

Хенрик Ягодзиньский

Сексуальные излишества отрицательно воздействуют на нервную и сердечнососудистую системы. У мужчины при половом акте пульс учащается до 120150 ударов в минуту. Усиливается кровообращение, учащается сердцебиение, расширяются сосуды сердца. После окончания полового акта давление во всех сосудах снижается, уменьшается кровенаполнение мозга и повышенное артериальное давление быстро снижается. Для мужчины в возрасте, имеющего сосудистые заболевания, такие перепады давления весьма чреваты. Известны случаи инсульта (кровоизлияния в мозг) и инфаркта миокарда в результате половых излишеств. Так что каждому возрасту свои сексуальные “нагрузки”.

Интенсивная половая жизнь не противопоказана только молодым и здоровым людям. А вот к мужчинам зрелого возраста сказанное не относится.

“Жеребец” потому и “жеребец”, что молодой...

Д.Е.

Некоторые мужчины на пятом десятке примиряются с реальностью и могут спокойно побороть “жало плоти”. Этот период характеризуется угасанием половой функции, снижением сексуального влечения и урежением сексуальных контактов.

Сами мужчины говорят, что прежде не могли найти себе места от неудержимого желания, но теперь смотрят на женщин “похолодевшим” взором, восхищаясь их красотой, но без прежнего “горения”.

Раньше мужчина был не в силах сдерживаться, когда возникало сексуальное влечение к женщине, а теперь может сдерживаться сколько угодно.

Порой ему приходится стимулировать свою сексуальность и активировать желание, чтобы хотя бы раз в неделю провести половой акт с женой.

Говоря научным языком, происходит утрата психофизиологической целостности в переживании ситуации интимного сближения.

В молодые годы спонтанная (самопроизвольная) утренняя эрекция сопровождалась эротическими фантазиями, а при общении с женщиной даже в ситуации, исключающей интимную близость, у мужчины могла возникнуть эрекция и желание близости с визави, то с началом периода увядания мужчина может испытывать чувство благодарности к женщине и проявить свою любовь к ней ласками и поцелуями, но эрекция у него не возникает.

Одним из характерных признаков наступления сексуального увядания является необходимость затрачивать определенные усилия, чтобы пробудить желание интимной близости и активировать остальные компоненты, необходимые для осуществления полового акта, “подтягивать” либо эмоциональный настрой к эрекциям, либо эрекции к эмоциональному настрою.

Что в этом случае делать?

Если с эрекцией “не очень”, нужно удлинить этап предварительных ласк, усилить их интенсивность и использовать некоторые дополнительные приемы оставить включенным свет, чтобы видеть партнершу, экспериментировать с новыми позициями полового акта, расширить диапазон мануальных (с помощью рук) манипуляций на половом члене либо самим мужчиной, либо женщиной.

Бывает наоборот эрекция достаточная, но нет эмоциональной заинтересованности. Это проявляется в том, что мужчине трудно переключиться с бытовых и служебных забот на сексуальноэротическую настроенность.

Чтобы настроиться на секс, нужно привлечь дополнительные раздражители почитать эротическую литературу, посмотреть эротический фильм или фотографии.

В периоде угасания влечения изменяется и характер полового воздержания. Возможно частичное воздержание, которое может сопровождаться поллюциями, петтингом, и полное воздержание с утратой субъективно тягостного чувства от вынужденного воздержания, которое было свойственно раньше.

Что такое теория относительности?

Поясню на примере. Три раза за ночь с женой это много или мало?

Конечно, много!

А если жена чужая?..

Анекдот

Психологически снижение половой активности мужчины переживают гораздо болезненнее женщин. Это одно из частых расстройств, по поводу которых мужчины обращаются к сексопатологам.

У одиноких людей, не имеющих возможности регулярной половой жизни, период увядания протекает тяжелее, чем у людей, имеющих семью и регулярные половые сношения. В первую очередь, это влияет на психические нарушения, свойственные этому периоду.

Мужчины, прожившие гармоничную сексуальную жизнь и состоящие в благополучном браке с супругой примерно одного с ними или чуть младшего возраста, вполне спокойно и разумно переносят возрастное снижение своих сексуальных возможностей. Ко времени периода инволюции у них смещаются ценностные ориентации в сторону других жизненных приоритетов. Они не приходят к сексопатологу, сознавая, что снижение сексуальных возможностей и потребностей вполне закономерно и физиологично. Такое гармоничное вхождение в период инволюции наблюдается у мужчин с нормальным психосексуальным развитием. Они своевременно, не раньше и не позже средних возрастных норм начали половую жизнь, регулярно продолжали ее, и у них не было никакой внутренней дефицитарности.

Тех, кто вовремя приобщился к Большому Сексу и не имел с этим проблем,

седина в бороде красит, но бес в ребро не толкает.

Д.Е.

Тестостерон уже не зовет

(после пятидесяти)

Правда, что в пятьдесят лет редко можно рассчитывать на взаимность в любви, и не менее верно, что в этом возрасте очень много ее можно иметь за пятьдесят золотых.

Джордж Байрон

Период угасание половой функции у мужчины, так же, как и у женщины, может сопровождаться явлениями климакса. У мужчины он протекает весьма индивидуально и зависит от целого ряда причин.

Климакс период, когда в организме человека происходит гормональная перестройка, характеризуется постепенным снижением половой активности, ослаблением полового влечения и интереса к сексуальной сфере. Климакс сопровождается снижением функции половых желез и рядом возрастных изменений, зависящих от состояния нервной системы и всего организма в целом. Постепенно уменьшается выработка сперматозоидов; они становятся менее подвижными и изменяются. Однако известны случаи, когда при наличии явлений климакса у мужчины сохраняется половая деятельность.

Ухудшение половой функции зависит не только от дисфункции семенников, но и от снижения физической и психической активности.

Хотя возрастное угасание сексуальных проявлений неизбежно, для многих людей это оказывается трудным периодом, и психологически, и физически.

Сидит Вовочка на скамейке и плачет. Мимо идет старенький дедушка и спрашивает:

Ты чего плачешь, мальчик?

Потому что не могу делать то, что могут делать большие мальчишки...

Дедушка сел рядом с ним и тоже горько заплакал...

Анекдот

Период инволюции считается критическим возрастом. Ему свойственны пониженное настроение, раздражительность, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, нарушения сна.

Мужской климакс аналогичен женскому, но не тождественен ему.

В норме половая жизнь у мужчины продолжительнее, чем у женщины, и климактерический период наступает позднее и менее быстро, но хотя изменения со стороны половой сферы наступают позже, но они ярче выражены.

В целом можно сказать, что климакс у мужчин наблюдается реже, чем у женщин, он наступает позднее и протекает дольше, иногда в течение нескольких лет.

Статистика показывает, что на каждого мужчину свыше 85 лет приходится по 7 женщин. Но, увы, это уже слишком поздно!

NN

Климакс начинается между 50 и 60 годами, а иногда и позже. Обычно климакс развивается исподволь, медленно, без особенно тяжелых общих явлений, но у некоторых мужчин бывают различные сосудистые, гормональные и вегетативные симптомы.

Если все женщины кажутся вам красивыми, значит, вы стареете.

Д.Е.

Типичные жалобы, с которыми пациенты обращаются к врачам, напоминают неврастению: повышенная раздражительность, возбудимость, чувство усталости и повышенная утомляемость, плохой сон с частыми пробуждениями, подавленность, пониженное настроение (у некоторых плаксивость), различного рода страхи, апатия, общая слабость, упадок сил и энергии, неуверенность в себе, приливы крови к голове, лицу и шее, ощущение чувства жара, обильное потение, головокружение.

Мужчины с тревожномнительным характером поглощены мыслями о себе и своей болезни, боятся, что заболели какойто неизлечимой болезнью, испытывают страх одиночества. Могут быть мысли о смерти, чувство разочарования в жизни и в людях.

Из соматических (телесных) жалоб чаще всего бывают боли в области сердца, сердцебиение, одышка даже без физического напряжения, головные боли и мигрени. Сердцебиение может возникать без какойлибо физической нагрузки. Боли в области сердца могут быть постоянными или приступообразными, отдающими в левую руку, или колющие боли в области левого соска, ощущение “замирания сердца”. Все это связано не только с периодом инволюции, но и с тем, что в критическом возрасте происходит инволюция мужского организма и присоединяются многие заболевания гипертония, диабет, атеросклероз, колит и другие.

Бывает и так, что при обследовании таких больных врачи не обнаруживают выраженной телесной патологии или же нарушения крайне незначительны и не соответствуют обилию высказываемым больным жалоб, что вы увидите в приведенном ниже примере из моей практики.

56летний Натан по характеру мнительный, всегда очень заботился о своем здоровье. При малейшем недомогании берет больничный лист, тщательно соблюдает предписанный врачом режим. Лежит в постели с видом умирающего, даже если у него легкая простуда, на лице страдальческое выражение, говорит тихим, жалобным голосом.

Его жена Соня на 5 лет младше. Отношения в целом удовлетворительные. Соня спокойная, веселая женщина, с чувством юмора. К чрезмерной заботе супруга о своем здоровье относится снисходительно, уже перестала обращать внимание на его постоянные жалобы и нытье, называет его “вечный больной” и “мнимобольной”.

Иногда Соня довольно жестоко подшучивает над мужем. Однажды, когда тот в очередной раз улегся в постель с пустяковым недомоганием, и “умирающим” голосом попросил ее принести воды, чтобы запить лекарство, жена с делано озабоченным видом вошла к нему и заявила: “Пиши скорее завещание, я вызвала на дом нотариуса, чтобы его заверить. Только что слышала по телевизору, что изза эпидемии гриппа уже десятки тысяч смертных случаев. Вдруг ты не доживешь до утра, а мне придется судиться с твоей сестрой за дачу”. Натан не на шутку перепугался, а Соня хладнокровно заявила: “Черный юмор!” Или когда он очень сильно досаждает ей своим нытьем, она равнодушно бросает ему: “Да что ты разнылся! Ты еще меня переживешь! Скрипучее дерево дольше живет”. Натан обижается и называет ее “бессердечной”.

Скажите, а какая у вас с женой любимая поза в постели?

Попа к попе.

Анекдот

Хотя, кроме простудных заболеваний, Натан ничем не болел, он всерьез уверен, что у него “целый букет” всевозможных болезней, и недоволен врачами, которые “ничего не понимают” и “футболят” его от одного специалиста к другому, и ни один из них не может найти у него ни одной болезни.

Половая жизнь этой четы довольно умеренная, так как Натан “вечно болен”. В молодости бывало по 23 половых акта в неделю, но на четвертом десятке перерывы стали более продолжительными. Сексуальные контакты 1 раз в неделю, 1 раз в 2 неделю, а иногда и 1 раз в месяц. С 40летнего возраста желания близости у Натана нет, половая жизнь была только по настойчивой инициативе жены. С 45летнего возраста половой жизнью Натан не живет, так как считает, что у него тяжелая болезнь сердца, и физические нагрузки ему противопоказаны. У Сони есть любовник, и она ничуть не тяготится тем, что с мужем у них нет интимных отношений, так как и прежде они оставляли желать лучшего.

Если у вас нет желания нарушить библейские заповеди, значит, пришла старость.

Д.Е.

С 50летнего возраста Натан стал постоянно жаловаться на недомогание, повышенную утомляемость, упадок сил, боли в области сердца. Стал вялым, с вечера не мог заснуть и засыпал только когда уже рассветало, а утром Соня не могла его добудиться. Иногда без видимой причины оставался в постели и просил жену вызвать врача на дом. Обычно у него не находили никаких выраженных изменений на электрокардиограмме. Были незначительные диффузные изменения миокарда, но они вполне кореллировали с его возрастом; ничего угрожающего у него не было. Тем не менее, Натан вызывал врача на дом и настойчиво требовал больничный лист. Участковый врач уже хорошо его знала и сердясь, выговаривала, что его состояние вполне позволяет ему самому прийти в поликлинику, у него нет ничего серьезного. Однажды она отказалась выдать ему больничный лист, сказав, что не обнаруживает никаких болезней, чтобы считать его нетрудоспособным. После чего Натану пришлось встать с постели, пойти в поликлинику, где он устроил скандал в кабинете заведующей отделением. В это время вернулась с вызовов его участковый врач, и заведующая вызвала ее в свой кабинет. Увидев Натана, та была поражена и твердо стояла на своем, отказывая ему в больничном листе. В доказательство своего мнения она заявила заведующей: “Когда я пришла на вызов, он лежал пластом и еле говорил, а оказывается, нашел в себе силы прийти сюда и устроить скандал. Следовательно, сможет пойти и на работу. Он берет больничный каждую неделю. По совокупности ему уже надо было бы оформлять инвалидность. Только не знаю, по какому заболеванию. Наверное, психиатр найдет у него болезнь, по которой даст ему больничный лист. Я таких болезней не знаю. Ему каждую неделю делают электрокардиограмму, на которую стоят в очереди тяжелые больные, и на каждой кардиограмме неизменное заключение: “Без существенной динамики”.

Без заключения психиатра она категорически отказалась выдавать ему больничный лист, и Натан был вынужден обратиться за консультацией.

В угасании половой функции основное значение имеет эндокринная система и центральная нервная система. В периоде инволюции происходит атрофия не только половых желез, но и коры надпочечников, гипофиза, щитовидной и других желез, и инволюция некоторых органов.

Что общего между стипендией и пожилым мужем?

Хватает только на один раз.

Анекдот

Ослабление половой функции происходит в возрасте 5070 лет, у большинства мужчин она угасает в 55 лет. Мужской климакс обычно сопровождается снижением половой способности и полового чувства. Либидо ослабевает, меняется характер либидо утрачивается оттенок настоятельности, неудержимости.

Гармоничное вхождение в половую зрелость во многом предопределяет и гармоничность выхода из периода воспроизводства.

Мужчины, у которых в подростковые и юношеские годы было замедленное половые созревание, гораздо позже возрастных норм (на 45 лет) начинают половую жизнь, гораздо позже их сексуальная активность становится регулярной, а период снижения сексуальных возможностей у них наступает гораздо раньше возрастных норм. Продолжительность периода условнофизиологического ритма у таких мужчин почти втрое короче, чем у других мужчин. На протяжении жизни кризисные периоды сексуальности приходится преодолевать всем людям, однако у ретардантов (людей с задержкой полового развития) они более явны, принимая резкую форму и при начале половой жизни, и в период снижения половой активности. Наиболее выраженными являются нарушения при сочетании глубокой степени задержки полового развития с врожденными аномалиями личности.

Жилибыли стаpик со стаpухой, у самого синего моpя. Пошел однажды стаpик к моpю, закинул невод и поймал золотую pыбку. Загадал стаpик желание. Пpошло тpи года, а желание так и не появилось...

Анекдот

С началом климакса мужчины начинают сильно полнеть. Вторичные половые признаки подвергаются обратному развитию. Вес яичек уменьшается. Понижение выработки полового гормона приводит к усилению функции щитовидной железы.

У некоторых мужчин климакс проявляется в понижении слуха они не слышат высокие тона.

Если мужчина не слышит стрекотания кузнечиков, значит, наступает климакс.

Д.Е.

Старый конь борозды не портит

(до ста пятидесяти)

Он от бабушки ушел, он от дедушки ушел...

Колобок?

Нет, секс.

Анекдот

У 36летней Инны есть 40летний муж и 68летний любовник. Объясняется это просто муж очень занятой человек, “делает деньги” и обеспечивает Инну и двоих дочерей хлебом насущным, а на секс у него не остается ни времени, ни желания, по крайней мере, с женой. Но Инна не сильно горюет, потому что “для души и тела” у нее теперь есть “папик”. Немолодой любовник очень галантен и внимателен, знает все ее вкусы и не забывает порадовать подарками и прочими знаками внимания. Кроме того, любовник интересен ей и как личность, и как собеседник. Он хороший рассказчик, с тонким чувством юмора и самоиронией, с ним Инна никогда не скучает. Ему она может рассказать, как “подружке”, разные милые женские глупости, не боясь показаться смешной, ее “любименький папик” все поймет правильно. С высоты своего возраста и житейской мудрости он снисходительно относится к ее маленьким женским слабостям. Типичные отношения мужчинаотец и женщинадочь. В муже Инна не нашла такой опоры. Тот хоть и сильная личность, но ему попросту не до нее. Формально отношения у них неплохие, скандалов не бывает, оба обожают двух дочерейблизняшек, но каждый живет сам по себе. Разводиться Инна не собирается вопервых, изза детей, а вовторых, в целом брак ее вполне устраивает.

К сексуальному охлаждению мужа Инна относится спокойно. Они женаты уже пятнадцать лет, и она не боится, что муж уйдет к другой. Инна догадывается, что время от времени у того бывают скоротечные интрижки, но будучи женщиной разумной (“да и сама не без греха”), закрывает на все глаза и делает вид, что ни о чем не подозревает. Она считает, что теперь у мужа иные приоритеты, поэтому ему некогда “бегать за юбками”, а “мелкие мужские шалости” простительны, лишь бы его “сильно не зацепило”. Но, судя по всему, бояться ей нечего Инна интуитивно избрала самую верную тактику: мужу комфортно дома это место, где он психологически и эмоционально отдыхает, жена его “не донимает”, иногда можно немного “пошалить” на стороне, чтобы “выпустить пар”. Так что брак его тоже устраивает, и остаться брошенной женой Инне не грозит.

Раньше у Инны были молодые любовники, но как она говорит: “Надоела раскачка чувств”. Те почемуто сразу заявляли на нее права, ревновали, начинали выяснять отношения и устраивали сцены. Или их сексуальные потребности не совпадали, или они были плохими, но самодовольными, эгоистичными сексуальными партнерами.

В общем, “методом проб и ошибок” она в конце концов остановила свой выбор на “папике” и искренне привязалась к нему. Он устраивает ее и в сексуальном отношении. С потенцией у него “не очень” то хорошая эрекция, то нет, но Инну это совершенно не волнует. “Папик” искусный любовник, большой мастер “вдумчивого секса” и эротических ласк, и они замечательно обходятся без примитивного полового акта.

Сексуально Инна удовлетворена, но дело даже не в этом. Главное, что она удовлетворена эмоционально и психологически. Любовник дает ей именно то, в чем она нуждается тепло, понимание, сопереживание, заботу и внимание. Он понимает ее с полуслова.

Инна считает себя счастливой женщиной. Муж и любовник совершенно разные, как бы дополняют друг друга и оба ей нужны. А с молодыми мужчинами она больше не собирается иметь интимных отношения. “Все они эгоисты!” считает она.

Сексуальный эгоист считает, что женщины сотворены для него, альтруист что он сотворен для женщин.

Д.Е.

Немало есть женщин, которые предпочитают мужчин постарше. Чаще всего это свойственно девушкам в пожилом любовнике их привлекает жизненный опыт, личностные качества, галантность, умение ухаживать.

Многие пожилые мужчины с возрастом становятся сексуальными альтруистами, даже если в молодости они были весьма нетерпеливы, эгоистичны и требовательны. На первом месте у них дать возможность женщине испытать максимальное наслаждение. Собственные потребности отходят на второй план.

Для того, чтобы женщина считала мужчину хорошим любовником, ему вовсе не обязательно иметь высокую потенцию. Мужчина в периоде заката сексуальности получает наслаждение от ласк. Важен процесс, а не результат. Именно это качество делает его хорошим любовником.

Мужику сделали операцию на сердце. После операции доктор сказал, что теперь у него сердце, как у 20летнего юноши.Счастливый мужик прискакал домой и сразу стал приставать к жене. Жена в ответ: Дорогой, я слышала, что людям с проблемами сердца опасно заниматься сексом. Я боюсь за тебя. Принеси мне справку от врача, что тебе ЭТО не противопоказано!Мужик опять помчался в больницу и рассказал все доктору. Доктор усмехнулся и стал писать справку: Я, доктор такойто, произвел операцию на сердце у такогото и официально заявляю, что сердце больного находится в отличном состоянии, и он может заниматься сексом в любое время, любыми способами и без ограничений. Подпись. Кстати, как зовут вашу жену? Да не надо писать ее имя, напишите просто: «ПО МЕСТУ ТРЕБОВАНИЯ».

Анекдот

Половые долгожители

Часть своих денег я потратил на водку, часть на женщин, а остальными распорядился очень глупо.NN

Возрастное снижение сексуальных возможностей свойственно не всем. Мужчины, ведущие здоровый образ жизни, остаются потентными до 6575 лет и позже. Таких мужчин примерно 15%. Некоторые становятся отцами в преклонном возрасте, когда у них уже есть не только внуки, но и правнуки.

Приведу один случай, о котором мне рассказала моя мама, тоже психиатр. Она консультировала пациента в республиканском психоневрологическом диспансере. Повидимому, таких “самородков” можно отыскать только в деревнях. Лично я лечила горожан, потому в моей практике такие пациенты не встречались.

72летний Муртаза приехал на консультацию из глухой деревни. У него 9 живых детей (7 умерли в разном возрасте), 14 внуков и 3 правнука. Третьей жене 49 лет, они продолжают жить половой жизнью, причем, жене это в тягость, а ему нет.

Первый раз Муртаза женился в 18 лет на 17летней девушке из своей деревни. Жену любил, никогда не обижал, испытывал к ней сильное влечение. Она его во всем слушалась. Половая жизнь ежедневно, по 34 раза половых акта в сутки, с очень короткими интервалами рефрактерная пауза у него непродолжительна. Мог “завалить” жену на сеновале, или в сарае, или во время работы в поле уводил ненадолго в любое укрытие, которое было поблизости. Она не возражала, так как была обязана подчиняться мужу. В таком ритме жил с женой все годы их совместной жизни. По мусульманским обычаям аборт делать нельзя, и сколько раз жена беременела, столько и рожала. От первой жены 6 детей, а еще пятеро родились мертворожденными или умерли в раннем детском возрасте. Когда Муртазе было 37 лет, жена умерла от кровотечения после родов. Новорожденный остался жив.

Желающих выйти замуж за Муртазу, оставшегося с 6ю детьми и младенцем на руках, не нашлось. В конце концов он женился на “деревенской дурочке”, чтобы было кому стирать, готовить и присматривать за детьми. Жену не любил и даже не раз поколачивал та была не только слабоумной, но к тому же, крайне ленивой и неряхой. Дети бегали грязные, полуголодные, а она могла целый день проспать на печке, пока муж был на работе. В сексуальном плане она Муртазу тоже не устраивала, так как отказывалась от близости, скандалила и обзывала его. Иногда он брал ее силой, а жена кусалась, царапалась и пыталась пнуть его коленом в пах. Промучившись с нею 3 года, Муртаза в конце концов выгнал ее. От нее у него детей нет. Снова женился в 41 год, третья жена на 23 года моложе. С нею живет до настоящего времени. Жена из соседней деревни, их дом сгорел, все родные погибли во сне, а она во время пожара гостила у родственников. Жить ей было негде, и когда Муртаза предложил ей выйти за него замуж, она согласилась. Жена тихая, спокойная, приветливая женщина. Она родила от Муртазы еще троих детей, а двое умерли в детстве.

С третьей женой Муртаза живет половой жизнью в том же ритме ежедневно и по несколько раз в день. Пока жена была молодая, она с этим мирилась. Но с 42летнего возраста у нее начался климакс, путались менструации, а 45летнего возраста были маточные кровотечения, она лежала в больнице, а потом не раз просила мужа оставить ее в покое. Последние два года менструации у нее прекратились. Она настояла, чтобы муж обратился к врачу, так как она больше не может выдержать такой ритм половой жизни.

Почему маленький, лысые и кривоногие мужчины самые сексуальные? Потому что иначе бы они давно выродились.

Анекдот

Бывают случаи, когда у мужчин старческого возраста полностью отсутствуют явления климакса, половая функция сохранена и даже сперматозоиды сохраняют свою подвижность. При сохранении потенции многие мужчины сохраняют и способность к оплодотворению. Имея молодую жену детородного возраста, даже глубокие старики становятся отцами.

Мужчины, имеющие регулярные интимные отношения, могут сохранить потенцию очень долго.

Англичанин Томас Парр повторно женился в возрасте 120 лет, прожил с женой 12 лет. От этого брака у него был сын, который умер в возрасте 127 лет. Сам Томас Парр умер в возрасте 152 лет. У Николая Шпаковского, жителя деревни Латы около Сухуми, родилась дочь, когда ему было 112 лет. В 140летнем возрасте он был бодр и прекрасно выглядел, умер он в возрасте 150 лет. Абхазец Гханбери впервые женился в возрасте 60 лет на 30летней женщине, прожил с ней 100 лет и имел 9 детей. Другой абхазец, Туркия, повторно женился в 70 лет, имел 9 детей и прожил до 109 лет. Датчанин Драконберг умер в 146 лет, до 91летнего возраста он работал матросом, 13 лет провел в турецком плену. Повторно женился в 111 лет. Старшему сыну от первой жены было 105 лет, а младшему от второй жены 9 лет. Норвежец Сарингтон умер в 147 лет. Его старшему сыну было 103 года, а младшему 9 лет.

Мужчины, внимание! Долгожители, которые перевалили за возрастной рубеж в 100 лет,

регулярно жили половой жизнью чуть ли не до смерти. Не в этом ли секрет их долголетия?..

Если оба партнера здоровы и психически, и физически, то возраст или разница в возрасте не помеха сексуальной жизни. Немало случаев, когда супруги живут половой жизнью до старости. Что же помогло им сохранить свежесть чувств, сексуальное желание и половые способности? Не надо быть “семи пядей во лбу”, чтобы догадаться.

Иногда хочется, чтобы всегда.

Г. Малкин

Морским узлом завязал?..

(или Вынужденное воздержание)

Я так долго не занимался сексом, что забыл, как это делается...

Дима, мой 22летний пациент, после возвращения из стройотряда

Крик души многих мужчин, с которым они обращаются к врачу, вредно ли половое воздержание?

Регулярная половая жизнь желательна, однако половое воздержание не так вредно, как многие думают. Страхи в отношении того, что это приводит к импотенции, сильно преувеличены.

От полового воздержание еще никто не умер. Но и не родился.

Д.Е.

Существует неверное мнение, будто отсутствие нормальной половой жизни приводит к застою спермы. Мне приходилось слышать иронические комментарии женщин в отношении сексуально озабоченных мужчин: “У него сперма аж из глаз сочится”. То есть, мужчина уж так хочет, так хочет...

Когда я была студенткой, мы шутили, что “у озабоченного юноши явные признаки спермотоксикоза”, то есть, отравления продуктами распада собственной спермы (студентымедики, как известно, самые большие циники). Половое воздержание, мы называли “сексуальной абстиненцией” (“abs” означает отсутствие, “абстиненция” лишение чеголибо), по аналогии с термином “алкогольная абстиненция” (то есть, похмелье), юношу, отлученного от тела, “абстинентом”, а разрыв двух влюбленных со всеми вытекающими отсюда переживаниями, “синдромом ОРЗ” (в данном случае аббревиатура переводится как “очень резко завязал”).

Что такое «ни себе, ни другим»?

Сексуальный абстинент.

Д.Е.

На самом деле вынужденное воздержание больше сказывается на психическом состоянии мужчина, нежели на физическом.

Природа поступила мудро, создав в организме мужчины очень эффективный механизм, позволяющий приспособиться к половому воздержанию. Заключается он в следующем.

При вынужденном воздержании накапливающаяся сперма, требуя выхода, усиливает половую возбудимость (феномен Тарханова). И хотя “очень хочется”, но если нет возможности для полового сношения, то организм освобождается от семенной жидкости с помощью ночных поллюций.

Солдат пишет своей девушке: «Очень скучаю! Одной рукой держу твою фотографию, а второй вспоминаю о тебе!»

NN

У взрослого мужчины феномен Тарханова уравновешивается феноменом Белова при половом воздержании тонус семенников (гонад) подавляется, а в периоды повышенной половой активности их деятельность усиливается.

Если привычный ритм половой активности мужчины резко меняется и возникает вынужденное воздержание, то вначале проявляется феномен Тарханова накопившаяся сперма давит на стенки семенных пузырьков и выводных протоков, повышая половую возбудимость. Медикициники в этих случаях говорят, что “сперма давит на мозги”, мужчина постоянно вспоминает минуты интимной близости с женщинами, возникают яркие сексуальноэротические фантазии, незначительные возбудители вызывают самопроизвольную эрекцию. Если мужчина не мастурбирует, то у него происходят ночные поллюции. Семенная жидкость удаляется, ее давление на стенки снижается, и на некоторое время тягостные ощущения от полового воздержания уменьшаются. Затем сперма снова накапливается и все повторяется.

А далее вступает в силу феномен Белова деятельность семенников подавляется, сперма уже не оказывает такого интенсивного давления на стенки семенных пузырьков, и происходит естественная адаптация (приспособление). Сексуальные фантазии, спонтанные эрекции и ночные поллюции становятся реже.

После периода длительной “сексуальной абстиненции” мужчина не может сразу восстановить свой привычный ритм половой жизни, так как его половые железы работают в “сниженном режиме”.

Если есть возможность вести регулярную половую жизнь, семенники начинают функционировать “на полную нагрузку”, и половые способности мужчины восстанавливаются.

Если муж после долгой разлуки в постели “не гигант”, не спешите упрекать его в измене. Не любовница тому причиной, а феномен Белова.

Дорогая, ты мне приснилась.

Ничего, дорогой, это отстирывается.

Анекдот

Надо ли беречь “золотой запас”?

Пользуйтесь, но не злоупотребляйте таково правило мудрости.

Ни воздержание, ни излишества не дают счастья.

Ф. Вольтер

Бытует мнение, что мужчина в течение своей жизни имеет определенный “запас” эякуляций якобы за всю жизнь ему “положено” определенное количество половых актов, и если в молодости он ведет интенсивную половую жизнь и “неэкономно растрачивает” свою половую энергию, то к пожилому возрасту весь “положенный запас” оказывается исчерпанным, и половые способности мужчины ослабевают.

Откуда возник этот миф?

В 1894 году О.Эффертц подсчитал, что каждый мужчина “располагает запасом в 5400 эякуляций”, поэтому любое проявление половой активности (половой акт, мастурбация или ночная поллюция) наносит невосполнимый урон ограниченным ресурсам спермы, роковым образом приближая наступление момента, когда эти ресурсы окажутся исчерпанными и наступит импотенция.

Если верить доктрине Эффертца, то каждый новый половой акт день за днем приближает мужчину к тому моменту, когда его “золотой запас” будет исчерпан, и он останется, образно говоря, перед “пересохшим руслом” некогда полноводной реки. Следовательно, мужчине желательно совершать как можно меньше половых актов, чтобы не растрачивать “золотой запас” и “растянуть его” на как можно более длительный срок.

Можно лишь посочувствовать мужчинам, которые потеряли покой и сон, узнав об этом! Наверняка нашлись мнительные, которые занялись “учетом”, ставя “галочки” после каждого полового акта и с тоской подсчитывая, сколько же еще осталось до роковой цифры 5400.

Семенная жидкость это не цистерна с краном, из которой “отливается” определенное количество для каждого полового акта, и чем их больше, тем уровень в “цистерне” меньше. Сперма постоянно воспроизводится половыми железами. Если она удаляется, то продуцируется новая порция.

Вне всякого сомнения, доктрина Эффертца ошибочна. Она игнорирует основные положения физиологии, и в частности, феномены Тарханова и Белова (см. предыдущий раздел) и другие физиологические закономерности, регулирующие половую функцию мужчины. Противоречит мнение Эффертца и клинической практике. Не удивительно что с ней не согласились крупнейшие сексологи мира.

Ученый искренне заблуждался, тем не менее, хотя прошло уже более столетия, у него еще есть последователи.

Увы, невежество живуче! До сих пор я встречаю утверждения о том, импотенция фатальна, и чем активнее половая жизнь мужчины, тем быстрее наступит утрата половой силы.

С физиологических, научных позиций, все как раз наоборот. Когда происходит семяизвержение, резервуары (семенные пузырьки и семявыводящие протоки) опорожняются, и это является стимулом для усиления функции половых желез и продукции семени. “Запас” пополняется.

Мужчина должен беречь не семя, а свое здоровье.

Что будет, если мнительный мужчина, услышав про “5400 положенных эякуляций”, так впечатлится, что станет воздерживаться от половой жизни, чтобы “сберечь” семя? При половом воздержании функция семенников тормозится (феномен Белова). Именно поэтому после периода длительной “сексуальной абстиненции” мужчина не может сразу войти в свой привычный ритм половой активности, так как деятельность его гонад снижена. А при регулярной половой жизни, когда резервуары постоянно освобождаются от семенной жидкости, деятельность половых желез снова восстанавливается, и мужчина входит в свой обычный ритм половой жизни.

Но это относится именно к тем случаям, когда половая жизнь проходит в физиологическом, нормальном ритме, а не к тем случаям, когда мужчина превышает свою индивидуальную физиологическую норму и “насилует” собственный организм.

У одного ответственного чиновника выдался свободный часок, который он решил провести с любовницей. Звонит ей и предупреждает:

Маша, готовься, буду в течение часа.

Подъезжает к дому любовницы, отпускает машину, предупреждает водителя приезжай через 2 часа.

Заходит в подъезд и видит табличку: «Лифт не работает по техническим причинам».

А Маша живет на 17 этаже!

До 4го этажа он взлетел на крыльях любви. На 6м вытер пот со лба и достал валидол. На 11м сел на ступеньки и подумал: «Господи, хоть бы этой бл…ди дома не было!»

Анекдот

Возможности половых желез не безграничны, природа все устроила вполне разумно. При слишком частых половых актах в течение одних суток (это называется сексуальными эксцессами) уже в третьей порции семенной жидкости не обнаруживается сперматозоидов. С биологических позиций это оправдано для зачатия вполне достаточно одного полноценного полового сношения, а по 34 раза совсем не обязательно.

В некоторых случаях даже очень частые половые контакты могут не сказываться на эрекции и способности к совокуплению. При этом в сперме после повторных половых сношений может уже не быть сперматозоидов, а семенная жидкость представляет из себя продукт деятельности простаты, куперовых и других желез. Но это отнюдь не означает, что если юноша в течение некоторого времени интенсивно живет половой жизнью, то когданибудь в будущем у него обязательно возникнет импотенция, так как свои “запасы” он уже растратил.

Даже если влюбленный юноша интенсивно любил свою девушку 34 раза за ночь, то уже через 23 дня (если он отдохнет, конечно), в его сперме вновь появятся сперматозоиды.

Но если пылкий любовник будет продолжать в том же ритме ежедневно, то сперматозоиды не успевают созреть, им для этого нужно несколько суток, и в его сперме окажутся незрелые спермии. Семенная жидкость будет более жидкой и более прозрачной, но разве в этом счастье! На половых способностях жидкость спермы и ее цвет никак не скажется. Если у молодого человека все в порядке с потенцией, он может продолжать в том же бодром режиме, пока партнерша не запросит пощады.

Залюбил до умопомрачения.

Д.Е.

Такие периоды интенсивной половой жизни, когда юноша “дорвался до тела”, обычно бывают сравнительно непродолжительными, например, родители отправились открывать дачный сезон, и молодая пара наконецто осталась на недельку наедине, или они получили долгожданное право “легального” секса во время медового месяца.

Напряженная сексуальная жизнь истощает, скорее, психически, а не физиологически.

Физиологически мужчина теряет всего несколько граммов семенной жидкости, немного белка и некоторых других полезных веществ. Существенного урона для молодого организма потеря такого количества белка не причиняет.

А вот психически юноша “выдыхается”:

вопервых, перепады высокого уровня возбуждения и релаксации (успокоения) истощают нервную систему.

вовторых, если молодой человек непрерывно занимается ночью любовью, а не засыпает сразу же после первого полового акта (как делают все остальные мужчины, вызывая справедливое возмущение женщин!), а тем более, если пылкий любовник не спит несколько ночей подряд, то он, естественно, не высыпается и еще больше истощает свою нервную систему.

Но это все больше из области теории. На практике здоровые молодые люди, “дорвавшись до тела” и имея возможность заниматься любовью в неограниченном количестве, прекрасно себя чувствуют и весьма горды своими “гигантскими” половыми способностями. А выспаться они могут и днем.

“Упилили мы соседнюю женскую общагу до полного полового бессилия”.

Д.Е.

Мне приходилось наблюдать студентов, которые месяцами вели такой образ жизни по ночам в студенческом общежитии они бурно развлекались, а днем “клевали носом” на лекциях. И ничуть не истощались, были бодрыми и жизнерадостными. Если лектор не замечал, что студент спит на лекции, то тот имел возможность выспаться. А на следующую ночь все повторялось. Только экзаменационная сессия несколько нарушала такой привычный ритм, так как надо было заниматься учебой, а не любовью. Но зато после сессии молодые люди вновь наверстывали упущенное. И никто из них не стал импотентом, все женаты, имеют детей, и в сексуальном плане у них все в порядке.

Молодожены после свадьбы, бывает, ходят, качаясь от “недосыпа” и слабости, но светясь от счастья. Со временем их интимная жизнь входит в привычный ритм и устанавливается определенная частота половых сношений в неделю, которая устраивает обоих супругов.

Физически и психически здоровые молодые люди могут себе позволить высокий накал сексуальных страстей без какихлибо ощутимых последствий.

Ритм сексуальной жизни мужчины зависит не только от его половых способностей, но и от желания партнерши. Пока они не женаты, девушка уступает своему любвеобильному партнеру, а после свадьбы он вынужден соизмерять свои желания с желаниями жены.

Бесплатный секс бывает только после свадьбы. Но он зачастую обходится дороже классического платного секса.

Д.Е.

А женщина до свадьбы и женщина после свадьбы это две разные женщины. Так что волейневолей мужчине придется умерить свои сексуальные аппетиты, если они идут вразрез с желаниями жены.

Да и у самого мужчины с возрастом снижается сексуальное влечение вообще и к данной женщине в частности. Так что, уважаемые мужчины, не отказывайте себе ни в чем, пока вы молоды.

На активное участие в “Большом Сексе” обычному человеку отпущено всего 2530 лет.

Это не так много, как кажется на первый взгляд.

А когда вам будет уже за пятьдесят, и вы достигнете всего, к чему стремились в молодости, то будет поздно наверстывать упущенное. Многие мужчины в позднем возрасте пытаются это сделать, но редко кому это удается. Лысых, старых мужчин с отвисшим животом не любят сексуально привлекательные женщины.

Мужчины полагают, что можно привлечь женщину деньгами, но они глубоко ошибаются.

Единственный способ купить любовь за деньги это купить собаку.

Д.Е.

Мне пришлось однажды принять участие в забавной дискуссии. Один из мужчин честолюбивый молодой человек, говорил, что самое главное сделать карьеру, а этому мешают женщины, но когда он станет профессором (в те времена это еще считалось престижным), вот тогда его будут любить все женщины.

А его руководитель, немолодой профессор, сказал ему с горечью: “Дурак ты и ничего не понимаешь. Когда ты станешь профессором, женщины уже перестанут тебя интересовать, да и они уже не будут тобой интересоваться, разве только ради того, чтобы женить на себе. Была бы у меня сейчас возможность поменяться с тобой возрастом и должностью, я бы не глядя поменялся”.

Мораль ясна, уважаемые мужчины? Должность не имеет значения, назовите вместо “профессора” любую современную престижную профессию.

Пользуйтесь всеми радостями жизни, пока есть возможность. Этого потом не вернуть никогда, и ни один волшебник ни за какие блага не вернет вам молодости, энергии, здоровья и радостей секса.

Не откладывайте на завтра удовольствия,

которые можно получить сегодня.

Д.Е.

Чтоб хотелось и моглось

Года меняют наше тело,

его сберечь не удается;

что было гибким затвердело,

что было твердым жалко гнется.

И.Губерман

Для возникновения нарушений сексуальных функций у мужчин имеет большое значение не чрезмерная частота сношений, а нерегулярность половой жизни и продолжительные перерывы.

При длительном половом воздержании деятельность половых желез подавляется (феномен Белова). Вначале, после резкого обрыва прежней, достаточно регулярной интимной жизни у мужчины возникает сильное половое возбуждение. Он постоянно думает о сексе, вспоминает, фантазирует; от этих воспоминаний или при виде фотографии обнаженной красотки у него возникает непроизвольная (спонтанная) эрекция. Но если “не с кем”, то ничего не остается, как “побороть жало плоти” и, сцепив зубы, терпеть “сексуальную абстиненцию”. Если он человек “без комплексов”, то найдет себе подходящую партнершу, хотя бы на одну ночь.

Но если у мужчины:

проблемы с общением,

нет навыков легкого флирта, быстро переходящего в близкое знакомство с закономерным финалом в постели,

есть определенные нравственные принципы “в постель только после загса”,

он не хочет спать с кем попало,

то ему ничего иного не остается, как воздерживаться и ждать, когда судьба ему улыбнется, и его полюбит подходящая женщина.

Реклама: “Внимание, мужчины! В нашем салоне вам сделают массаж всего тела и отдельных частей с применением натуральных массажисток и эротических масел”.

NN

За время вынужденного воздержания накопившаяся сперма уже не так давит на стенки семенных пузырьков и семявыносящих протоков. Соответственно, половое влечение снижается. Мужчине”абстиненту” уже не так “хочется”, как в первое время. Потом подавляется функция половых желез. И вполне может так получиться, что когда наконец в его жизни появляется женщина, он “захочет”, но “не сможет”. А может быть и так, что даже и “не захочется”.

Психологически ему приятно проводить с женщиной время, но влечение снижено. И потенция тоже. Мужчина вступает в интимные отношения, а тут увы! оказывается, что его половые железы еще не готовы к такому быстрому переходу от бездеятельности к активному функционированию, и мужчина впервые в жизни оказывается несостоятельным. А это большой удар для его самолюбия и мужского достоинства.

Последствия, как говорится, непредсказуемы. Если он сильный человек как личность и не склонен к болезненным сомнениям и опасениям, а его партнерша окажется доброжелательной и отнесется с понимаем к его первой неудаче, то уже на следующий раз он сможет доказать ей, что он вполне состоятелен, так как если ему удалось эякулировать в первый раз, то удаление спермы явилось сигналом для функционирования половых желез.

Но если эрекция у него была такой слабой, что он не смог провести даже кратковременный половой акт и эякулировать, то все остается попрежнему: половые железы еще не получили нужного сигнала, , чтоб активизировать свою деятельность, плюс невеселое воспоминание о предыдущей неудаче. И в следующий раз все может повториться. А где два там и три. Так может сформироваться функциональная (психологическая) импотенция. Если к тому же мужчина по характеру мнительный, неуверенный в себе, то первая неудача может четко зафиксироваться в его сознании. А отсюда уже недалеко и до стойких нарушений эрекции.

Все любовники, потерпевшие первое фиаско, должны иметь право на вторую попытку, с другой женщиной.

Д.Е.

Ощущая свою неполноценность в сексуальном отношении, некоторые мужчины стараются преодолеть свои проблемы с помощью длительного полового воздержания. Они полагают, что при частых половых сношениях они “растрачивают свою половую силу”, а если устроить длительный перерыв, то за это время “половая сила” восстановится, будет сильное желание, хорошая эрекция и они смогут совершить больше фрикций, то есть, половой акт удлинится.

Это неверное мнение. Нормальная потенция поддерживается только при регулярной половой жизни.

Самая лучшая профилактика сексуальных нарушений – регулярная половая жизнь.

Половые железы адаптируются (приспосабливаются) к определенному ритму функционирования, постоянно продуцируют половые гормоны и семенную жидкость, и мужчина может не беспокоиться, что его “запасы” иссякнут. Конечно, при условии, что он сохранит свое физическое и психическое здоровье. Всем известно, что на потенции негативно отражаются десятки болезней.

В целом можно сказать, что длительному сохранению потенции способствует упорядоченная половая жизнь без излишеств и длительных перерывов, эротические ласки, хорошее питание, здоровый образ жизни и отсутствие “дурных” привычек в первую очередь, пьянства и курения.

“Мужчина не должен курить!”, такой вывод сделал известный французский биолог, обнаружив, что в сперме некурящего мужчины содержатся простагландины, предохраняющие женщину от заболевания раком.

Большинство врачей считает, что никотин отрицательно отражается на половой функции мужчины. На основании анализа лечения курильщиков, страдающих импотенцией, сексопатологи установили, что при прекращении курения лечение импотенции происходит более успешно происходит излечение или значительное улучшение половой функции.

О том, что алкоголь причиняет вред не только здоровью, бюджету и семейным взаимоотношениям, калечит потомство, но, в первую очередь, сказывается на половых функциях мужчины, наверняка все знают. Алкоголь вызывает перерождение тканей семенных канальцев, атрофию яичек и предстательной железы, подавляет функцию всей эндокринной системы.

После автомобильной катастрофы мужик попал в больницу, все лицо у него обожжено. Доктор ему говорит:

Мы Вам сделали все лицо, но знаете... у нас кожи вам на губы не хватило.

Мужик подумал и приходит в гинекологическую клинику за губами. Сделали ему губы. Через неделю приходит и говорит:

Отрезайте их на фиг, так жить нельзя!

А что такое?

В зеркало смотрю встает, смотрю на то, что встает губы дрожат!!!

Анекдот

МУЖСКОЕ ДОСТОИНСТВО ИЗМЕНИЛО…

* * *

Он не видел свой член с тех пор, как его вес перевалил за центнер.

*

Чем слабее потенция, тем сильнее воображение.

*

Самый черный момент в жизни мужчины когда женщина говорит: “Давай будем просто друзьями”.

*

Он и по молодости в постели был не жеребец, а с возрастом превратился в рабочую лошадку.

*

На худой конец, пусть найдет себе бабу посговорчивее.

А с худым концом даже со сговорчивой бабой делать нечего.

*

Что делает в постели хороший танцор? Спит.

*

Постель кладбище иллюзий...

*

Слишком рано встал...

*

Стоит ему остаться наедине с женщиной, и он виновато разводит руками...

*

Его либидо не хватало даже на жену.

*

“Я не смог, а она послала меня на половой орган мужского организма”.

*

У немолодого мужчины встать может только сердце.

*

Объявление: “Нам нужны новые члены. Клуб импотентов”.

*

Пока не кончил, дело не кончено.

*

“Этот Вася такой слабак! Купил в сексшопе надувную женщину и не смог надуть!”

*

На вопрос “Что вы делаете вечером?” 72% респондентов ответили отрицательно.

*

“Доктор, все ли у меня нормально?”

Я долго переживал изза того, что мой пенис немного искривлен влево, пока не прочитал в одной книге, что это в пределах нормы. Вот только кто, кроме меня, читает такие книги?..

Гаррисон Киллор

С вопросом: “Доктор, все ли у меня нормально?” обращаются к врачусексопатологу многие мужчины.

Неуверенные в себе мужчины сомневаются в своей потенции и боятся, что с новой партнершей к них может ничего не получиться, хотя никаких сексуальных нарушений у них нет. Сексуальность и психика взаимосвязаны, поэтому определенные особенности характера могут влиять и на сексуальную жизнь.

Сексопатологи очень не любят отвечать на вопрос, что есть “норма”. Почему? А потому, что понятие “нормы” в отношении половых способностей довольно расплывчато.

Миледи и граф Де Ла Фер. Первая брачная ночь. Граф снимает штаны. Миледи: Нет, ну для графа это довольно много, но для мушкетера этого слишком мало!

Анекдот

Что считать нормой? То, как у всех остальных мужчин? Но тут нет четких критериев. Или то, как должно быть “по науке”? Но тогда подавляющее большинство современных мужчин не будут соответствовать “стандартам”.

Некоторые мужчины беспокоятся по поводу того, соответствуют ли они сексологической норме, так как сравнивают свои сексуальные способностями с рассказами своих приятелей и опасаются, что по сравнению с ними их половые способности могут быть ниже “нормы”. Другие просто не имеют информации, чтобы правильно решить, все ли у них в норме, так как рассказы приятелей всегда субъективны и сильно преувеличены.

Каждый человек должен решать свои сексуальные проблемы независимо от того, как это делают другие.

Неважно, как все происходит в спальне у других людей, важно, как это происходит у вас.

Если вы и ваша партнерша довольны вашими интимными отношениями, следовательно, у вас все нормально. При этом не имеет никакого значения, сколько длится половой акт, какова длина и толщина вашего полового члена, каковы параметры половых органов вашей партнерши и прочие детали.

Критерий нормы сексуальная гармония пары.

Это означает, что не только мужчина, но и женщина получает наслаждение от секса. Но если хотя бы один из партнеров не удовлетворен сексуальными отношениями, это уже не норма и называется сексуальной дисгармонией.

Поэтому, когда к сексопатологу приходит супружеская пара, у мужа хорошая потенция и вообще с половыми способностями все в порядке, а жена жалуется, что секс (а часто и сам муж) вызывает у нее непреодолимое отвращение, то что может сказать этому мужчине сексопатолог? Совершенно верно. Такие сексуальные отношения не являются нормой. Это сексуальная дисгармония, и супругов надо лечить, причем, обоих. Мужа врач “лечит” от половой безграмотности и преподает ему азы “сексуальной грамоты”, а жену от сексуальной аверсии (отвращения к сексу).

Половые способности человека рассматриваются не изолированно, а всегда в рамках партнерской пары. У мужчины из приведенного примера могут быть проблемы с женой, но все будет хорошо с любовницей. И тогда сексопатолог скажет, что все нормально. А следующая любовница может сказать этому мужчине, что он “дремучий дилетант”, ее он не устроит в качестве полового партнера, следовательно у этой пары будет сексуальная дисгармония. У жены, испытывающей отвращение и к сексу, и к мужу за его грубые, бесцеремонные домогательства, могут быть замечательные отношения с нежным и ласковым любовником, и с ним она испытает настоящий экстаз.

“Нормально” то, что мы считаем нормальным.

С.К. Бейкос

Так кто же из них “нормален” или “ненормален” грубый, но обладающий хорошими половыми способностями муж или его жена, которая, как и все женщины, нуждается в ласке и внимании?!

А ведь таких супружеских пар, где муж сердится на жену за ее постоянные отказы, а жена ненавидит ночи за его “приставания”, очень и очень много. И что бы вы сказали, будь вы на моем месте, нормальна ли такая интимная жизнь?

Нормальные сексуальные отношения такие, от которых получают удовлетворение оба партнера. В этом случае мужчину совершенно не интересует, все ли у него нормально. Его партнершу тоже.

Муж и жена лежат в постели. Муж обращается к жене:

Маш, сделай мне минет.

Чего у меня нет?

Да все у тебя есть. Спи давай, спи.

Анекдот

Сексологическая норма понятие относительное

Проходит экзамен в мединституте. Профессор задает последний вопрос:

Что поднимается у мужчины за 3 минуты перед половым актом?

Первый экзаменуется девушка. Услышав вопрос, она смущается:

ХИХИ!

И получает неуд. Так повторяется еще с 2мя студентками.

Заходит парень и, услышав такой вопрос, не смущаясь, отвечает:

ДАВЛЕНИЕ!

Профессор ставит оценку «отлично» и говорит:

Выйдешь скажи тем двум дурам, что ХИХИ поднимается намного быстрее!

Анекдот

Что есть норма? Каковы нормальные сексуальные способности мужчины? Каков нормальный ритм половой жизни? Сколько длится нормальный половой акт? Какова нормальная длина полового члена? эти вопросы врачам приходится слышать от многих пациентов.

Еще раз повторю, что в сексологии нет понятия об абсолютной “норме”. Не стоит преувеличивать значение изолированной сексологической “нормы” для мужчины, так как о “норме” можно говорить только с учетом интересов обоих партнеров и мужчины, и женщины.

“Норма” это когда оба партнера получают удовольствие от секса.

Все остальные параметры не имеют решающего значения и весьма относительны. Если женщина именно с этим мужчиной получает сексуальное удовлетворение значит, у него все нормально, независимо от того, каковы его сексологические характеристики. А если при всех великолепных параметрах партнера женщина не удовлетворена сексуальными отношениями с этим мужчиной, то это не “норма”.

Разговаривают два мужика. Один другому жалуется: Жена замучила, сволочь такая, все пилит и пилит. Друг отвечает: Да ладно тебе, главное, чтобы в постели гармония была. Ну, здесь у меня все нормально, гармония полная она не хочет, а мне и не надо.

Анекдот

Американские ученые Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон проводили экспериментальное исследование полового акта на добровольцах и произвели точные измерения. Однако эти данные нужно оценивать с определенными оговорками. Любому человеку понятно, что половой акт в лаборатории с датчиками на теле, которые регистрируют пульс, артериальное давление, сокращения влагалища и прочие параметры, это далеко не то же самое, что интимная близость в тишине спальни наедине с любимой.

Считается, что половой акт длится у современных мужчин от 34 до 610 минут. Много это или мало? А это смотря с каких позиций оценивать.

У многих мужчин, считающих себя полноценными в сексуальном отношении, сношение длится гораздо меньше, следовательно, для них 610 минут недостижимая мечта.

Некоторые женщины скажут, что 34 минуты слишком мало, другие что “слишком долго” и “чем короче половой акт, тем лучше” (такого мнения обычно придерживаются дамы, не испытывающие сексуального удовлетворения), а темпераментные женщины с высокой половой конституцией способны пережить высший пик уже после 12 минут фрикций.

Но если тот же самый мужчина хорошо разогреет эротическими ласками женщин из трех перечисленных категорий, каждая из них испытает оргазм и сочтет его великолепным любовником независимо от того, сколько продлится сношение.

Тут мы возвращаемся к тому, о чем говорилось в предыдущей главе: все нужно рассматривать в рамках конкретной партнерской пары. То, что хорошо для одной женщины, не подходит другой. То, что гармонично в этой партнерской паре, может быть дисгармонично в другой.

Даже если продолжительность полового акта у мужчины не ниже среднестатистических данных, тем не менее, несколько минут примитивного сношения слишком мало для того, чтобы женщина пережила оргазм. Причем, многие современные мужчины не способны даже на 34 минуты полового акта и эякулируют гораздо раньше.

Если оценивать половые способности партнера с точки зрения древних китайцев, то абсолютное большинство современных мужчин следовало бы расценить как преждевременно эякулярующих и неспособных удовлетворить женщину.

В научнометодическом центре по сексопатологии обследовали продолжительность полового акта у мужчин, сексуальные проявления которых соответствовали представлениям о безупречном состоянии здоровья. Выяснилось, что фрикции составили от 1 минуты 14 секунд (68 фрикций) до 3 минут 34 секунд (270 фрикций), средняя продолжительность с момента иммиссии (введения полового члена во влагалище) до эякуляции составила 2 минуты 2 секунды. Наименьшее число фрикций 26, наибольшее 270.

О чем говорят эти данные? О том, что длительность полового акта у мужчин, которых сексопатологи расценили как здоровых, ниже нормы (всего 2 минуты 2 секунды). А уж 1 минуту 14 секунд и подавно нельзя считать нормальной продолжительностью полового сношения.

Ау! Где вы, половые гиганты?..

Если половое сношение длится менее 12 минут это называется преждевременной эякуляцией. Она бывает у мужчин с чрезмерной чувствительностью эрогенных зон, а также у молодых и неопытных мужчин, в случаях, когда половой акт проходит в спешке, когда партнер перевозбужден или у него новая партнерша. Если преждевременная эякуляция наблюдается практически при каждом половом акте, то это уже сексуальная дисфункция, и такие мужчины нуждаются в сексопатологическом лечении. Среди пациентов, обращающихся к сексопатологам, жалобы на недостаточную продолжительность полового акта предъявляют более 50%. От 45 до 56% мужчин, которые не обращаются к сексопатологам, тоже отмечают укорочение продолжительности полового сношения.

Как неудачно все вышло...

А как удачно вошло!

Д.Е.

Некоторые зарубежные сексопатологи считают мужчину преждевременно эякулирующим, если он не способен задержать семяизвержение до наступления оргазма у женщины. То есть, многих наших соотечественников, партнерши которых регулярно остаются неудовлетворенными, с позиции сексопатологии нельзя считать здоровыми, какой бы сильной ни была эрекция и каким бы продолжительным ни был половой акт.

У мужчин с нормальной потенцией тоже иногда может быть укороченный половой акт, например, после долгой разлуки с партнершей, с новой партнершей, хотя в других условиях мужчина способен к более длительным половым сношениям.

На мой взгляд, продолжительности полового сношения придают чересчур большое значение.

Знаменитый психотерапевт Э.Берн иронически называет людей, которые придают сверхценное (явно преувеличенное, не заслуживающее такого внимания) значение длительности полового акта “Школой социологического секундомера”, лозунг которой “2040 и ни секундой меньше”, то есть двадцать четыре минуты сорок секунд на оргазм (цифра уточняется в зависимости от результатов последнего опроса, среднее время определяется по данным воскресных газет). Он пишет: “Хотя на словах они и признают вариации, но некоторые последователи этой школы полагают, что каждый, кто допускает скольконибудь значительные отклонения, либо неудачник, либо помешанный, либо коммунист если не все это вместе”. “Такие измерения полезны для профессионалов, которые могут оценить их по достоинству, профанам же нетрудно истолковать их ложно или применить не к месту”.

“Школа социологического секундомера” с ее лозунгом “двадцать четыре минуты сорок секунд на оргазм и ни секундой меньше”, подтвердила мнение знаменитого психотерапевта. Это слишком узкий подход к проблеме нормальных сексуальных отношений мужчины и женщины.

К чему я утомляю читателя длинными цитатами и статистическими данными? Надеюсь, вы это сами уже поняли ни одна статистика не может четко и конкретно ответить на вопрос, который интересует многих мужчин: сколько должен длиться нормальный половой акт. Единственно правильный ответ на этот вопрос:

Половой акт должен длиться ровно столько, чтобы оба партнера были удовлетворены.

Среди наших соотечественников есть немало сильных в половом отношении мужчин, которые способны на гораздо более длительный половой акт, чем вышеприведенные данные. Так что “равняться” на эти цифры не стоит.

Сексуальная потенция, по мнению известного польского сексопатолога К.Имелинского, имеет два значения. Одно по смыслу приближается к понятию сексуального влечения и сексуальной возбудимости и подразумевает способность к сексуальным реакциям, прежде всего частота этой способности, измеряемая в единицу времени (в сутки, в неделю). Второе значение термина “сексуальная потенция” подразумевает способность выполнять определенные функции. Чем чаще организм способен к сексуальным реакциям, тем выше сексуальная потенция.

По данным американского сексолога А.Кинси, даже в периоде оптимальной сексуальной потенции мужчины лишь 15% способны через короткое время совершить повторный половой акт, а после 35 лет лишь 7%.

Но и по этому параметру могут быть мужчины с “выдающимися” способностями в результате определенной тренировки приобретается способность “расщеплять” связь между оргазмом и эякуляцией (обычно они совпадают). Такие мужчины способны переживать оргазм без сопутствующей ему эякуляции. При этом сперма не изливается наружу и не поступает в мочевой пузырь. Такой оргазм лишь незначительно снижает уровень сексуального возбуждения, поэтому эрекция сохраняется. Продолжение полового акта ведет как бы к суммации (кумуляции) наслаждения и к повторному (или даже многократному) оргазму. В случае, если промежутки между такими оргазмами очень коротки, то такое состояние приближается к оргастическому.

Способность многократно переживать оргазм есть у небольшого количества мужчин, которые характеризуются выраженной сексуальной потенцией, значительным сексуальным опытом, способностью к разнообразному обучению и так называемой экстазоцентрической установкой (последнее означает стремление к наивысшему наслаждению во время полового акта) в отличие от повсеместно наблюдающейся фаллоцентрической установки (что означает фиксацию на состоянии эрекции полового члена и потенции).

Нормальной длиной эрегированного полового члена считается 1112 см, нормальной длиной влагалища 8 см. Такие соотношения оптимальны для партнеров. Возбужденное влагалище может растягиваться и разница компенсируется.

Сидят две девушки.

Чтото все мужики в коротких трусах ходят, а раньше в длинных семейных ходили.

Даа, мельчают мужики!

Анекдот

Допустим, пенис мужчины 15 см (“султан” на профессиональном жаргоне сексопатологов), чем тот очень гордится. А есть чем гордиться? Если горделивый обладатель “султана” считает, что все женщины придут в неописуемый восторг, он глубоко заблуждается. Партнерша с нормальными параметрами влагалища сбежит от него после первой же ночи и будет счастлива, если обойдется без разрывов. А вот женщина с длинным влагалищем (свыше 11 см), вполне возможно, останется довольна, но лишь при условии, что влагалище и шейка матки являются у нее эрогенными зонами. Если же эти зоны у нее ареактивны (невозбудимы), то ей совершенно безразлично, какой длины пенис у ее партнера “султан” или “ласкун” (то есть 10 см при возбуждении), или даже “балда” (свыше 17 см). А если у женщины главной эрогенной зоной является клитор, то она может вообще обойтись и без пениса партнера, и без полового акта.

“Пусть мое мужское достоинство станет как у Гулливера...”

Д.Е.

Вывод: а стоит ли вообще говорить о какойто норме, если все параметры относительны?!

Если мужчина владеет техникой эротических ласк, то размеры его “мужского достоинства” не имеют ровным счетом никакого значения.

Тем не менее, многих представителей сильного пола беспокоят размеры собственного пениса. “Как бы мне сделать член побольше?” частенько спрашивают мои пациенты.

Мужик заходит в бар, садится за столик и видит на нем три линии, проведенные маркером: одна в 3 см от края, другая в 5 см, а третья в 6 см. Он спрашивает у барменши, что это такое. Та ему отвечает:

Вчера приходили трое грузин и измеряли свои "достоинства" таким образом.

Мужик начинает ржать:

Да разве ж это достоинства?

Достает и кладет на стол свой инструмент, который с лихвой перекрывает все три отметки, и говорит:

Вот это достоинство!

Барменша:

Вы не поняли они отмеряли с противоположного края стола.

Анекдот

Существуют легенды, о том, что половой член можно увеличить с помощью определенных упражнений, насосов для подкачки. Не верьте, все это враки. Пенис не имеет мышц, которые можно развить, поэтому его нельзя “накачать” с помощью тренировки. В древности пытались увеличить член с помощью трав и разных снадобий. Тоже неверно.

Сделать пенис как у Луки Мудищева невозможно.

Да это и не нужно. Размеры полового члена совершенно не влияют на сексуальное удовлетворение.

Как сказал известный американский сексолог Марти Клейн: “Размер пениса несущественен потому, что клитор, а не влагалище, главный сексуальный орган у женщин. Величина пениса ничего не говорит о нежности, искусности или чувстве юмора его обладателя”.

Орган, размеры которого женщины больше всего ценят, это сердце.

Д.Е.

На основе статистического анализа сексологически здоровых мужчин научнометодический центр по сексопатологии установил следующие возрастные нормы половой активности мужчин (приведены упрощенные данные, без средних арифметических и средних ошибок и без дробных величин):

Пробуждение либидо (полового влечения) 1213 лет.

Первая эякуляция 14 лет.

Начало мастурбации 14 лет.

Продолжительность периода мастурбации 56 лет.

Число мастурбаций в неделю 45 раз.

Начало половой жизни 1819 лет.

Первый эксцесс (неоднократные половые сношения в течение одного дня) 2122 года.

Возраст максимального количества эксцессов 2223 года.

Последний эксцесс 3132 года.

Начало полосы условнофизиологического ритма (23 сношения в неделю) 3535 лет.

Продолжительность полосы условнофизиологического ритма 1617 лет.

Однако если вы установили, что у вас все было подругому (например, позже возрастных норма), но с вашей партнершей сейчас гармоничные отношения, значит, у вас все нормально.

Но если ваши возрастные показатели половой активности соответствуют приведенным выше, но глаза жены, когда вы обнимаете ее и намекаете, что пора бы в постель, становятся тоскливыми, значит, о нормальных сексуальных отношениях говорить не приходится.

Сексологическая норма

это когда ваша партнерша расценивает ваши сексуальные отношения как праздник тела,

а не как путь на эшафот.

Зачем же я привожу здесь все эти данные, если они имеют столь относительное значение? А потому, что об этом очень часто спрашивают врачейсексопатологов.

Почему это такой животрепещущий вопрос? Потому что люди не имеют возможности увидеть, как другие занимаются сексом и сравнить с тем, как это делают они сами. Человек не присутствует при обсуждении сексуальных переживаний другими парами и не может получить достоверной информации о том, что чувствуют другие люди. Обсуждение в мужской курилке “смачных” подробностей, естественно, не в счет, разница между тем, что говорится в мужской компании и тем, как бывает на самом деле, как между порнографией и романтической любовью. К тому же, “соленые” детали: “как”, “с кем”, ”где” и “сколько раз”, это обычно плод фантазии, желаемое, а не действительное.

Некоторые мужчины ощущают потребность быть не менее сексуальными, чем, например, коллега, о котором идет слава отпетого сердцееда, или приятель, удачливый в любовных делах, или отвечать некоему идеалу “настоящего мужчины” и “хорошего любовника”. Они задают себе мысленный вопрос: “Почему у моего приятеля было много любовниц, и новыми он обзаводится без проблем, а у меня даже с женой не ладится?..” И сами себе с тревогой отвечают: “Наверное, у меня чтото не в порядке”.

Вопрос: “Нормален ли я?” свидетельствует об отсутствии доверия к собственной сексуальности. В глубине души многие мужчины не уверены, что с их сексуальностью все в порядке. Именно поэтому они испытывают потребность установить, все ли у них нормально с половыми способностями.

Приходит мужик в бордель и говорит:

Дайте мне женщину с большой грудью и маленькой пипкой...

Ему говорят:

Хорошо, посидите в приёмной, подождите...

Он идет в приемную, там куча народу, все сидят, ждут своей очереди. Через некоторое время по радио объявляют:

Мужчина с большими руками и маленьким членом, пройдите в комнату 12...

Анекдот

Целый час удовольствия или боли?

Физическая боль забывается, но моральные страдания продолжаются бесконечно.

С. РамониКахал

Некоторые мужчины специально тренируются, чтобы задержать эякуляцию и удлинить сношение. Такой половой акт называется пролонгированным. Его продолжительность составляет от 30 минут до часа и более. Большинство наших соотечественников не владеет техникой пролонгированного коитуса (для желающих научиться эта методика описана далее).

Длительный половой акт бывает у мужчин с малочувствительными эрогенными зонами. Удлиняется он и в состоянии опьянения, однако опасен травмами половых органов обоих партнеров, а кроме того, достичь оргазма в состоянии опьянения мужчине труднее, и может быть продолжительное сношение без полового удовлетворения.

Для иллюстрации приведу примеры из своей практики.

24летняя Кира замужем 5 лет. Андрей, ее муж, внимателен к ней и дочери и все бы хорошо, но...

Последние годы муж стал хорошо зарабатывать и частенько приходил домой навеселе. Кира никогда не упрекала его за выпивки. Он был весел, шутил, говорил ей комплименты, приносил маленькие подарки, дочери игрушки, они не ссорились, и Кира не тяготилась пьянством мужа. Она считала, что занимаясь бизнесом, Андрей должен выпивать со своими деловыми партнерами или друзьями, что это необходимо по его работе. На их семейных взаимоотношениях и материальном достатке это не сказывалось, и Кира ни о чем не беспокоилась. Просила лишь, чтобы супруг не садился за руль, если много выпил. На что Андрей неизменно отвечал, что пьяным никогда не бывает, и его еще ни разу не остановили сотрудники ГАИ, поэтому ему можно ездить, даже будучи навеселе.

Когда Андрей был пьян, то половой акт затягивался. Кира старалась тоже быть активной, но муж никак не мог достичь оргазма. Иногда сношение длилось по 2030 минут, а иногда и дольше. Кира уже с трудом терпела так как ей было больно.

Если они были близки в выходные дни, когда Андрей был трезв, то продолжительность полового акта была обычной. Кира хоть и не испытывала оргазма, но муж был нежен, и ей близость нравилась.

Както раз она предложила мужу заниматься сексом только в трезвом состоянии, но Андрей сказал, что в опьянении ему гораздо больше нравится и желание у него сильнее, и эрекция, и половой акт дольше. Кира промолчала, не решившись сказать мужу, что во время интимной близости ничего, кроме боли не испытывает.

Как и многие женщины, обычно Кира имитировала сильное возбуждение стонала, впивалась в мужа ногтями, совершала энергичные телодвижения, и муж, очевидно, полагал, что интимная близость доставляет жене удовольствие. Оргазм она тоже “играла”, и Андрей считал, что она удовлетворена.

Иногда он предлагал ей тоже выпить. Несколько раз Кира соглашалась, но лучше не стало. В нетрезвом состоянии во время сношения ей было не так больно, но на следующий день, она с трудом могла сидеть и ходить. Она стала отказываться от спиртного, уговаривала мужа тоже не пить, но тот отшучивался и все продолжалось попрежнему.

Если Кира отказывалась составить ему компанию, Андрей мог выпить и один. Со временем он стал выпивать и в выходные дни, дома у них всегда был достаточный запас спиртного. Иногда приходили их друзья, и встречи неизменно сопровождались выпивкой.

К частым выпивкам и поведению Андрея вне спальни у Киры претензий не было. И если бы это не сказывалось на продолжительности полового акта, она была готова примириться с пьянством мужа. Если бы... В реальной же жизни Андрей выпивал практически ежедневно, а в опьянении у него всегда появлялось сексуальное желание, и интимная жизнь стала для Киры настоящим кошмаром.

Позже я пригласила на консультацию ее мужа. Андрей был очень удивлен, узнав, что у него уже сформирован алкоголизм. Его это очень встревожило, и он сразу же согласился на лечение.

После наркологического лечения Андрей прекратил пить, супруги прошли курс секстерапии, и их интимная жизнь нормализовалась.

Половой акт с пьяным партнером обычно не приносит женщине ни психологического, ни физического удовлетворения, а может вызвать раздражение и даже отвращение.

Он был пьян, поэтому поимел меня по ошибке и ошибался три дня.

Д.Е.

Супруги Вика и Борис женаты 5 лет, однако до сих испытывают друг к другу сильное влечение, используют любую возможность для сексуальных контактов. До недавнего времени в сексуальном отношении у них все было в порядке.

Однажды в гостях Борис очень много выпил. Вернувшись домой, он уже в коридоре стал быстро раздевать жену и пытался совершить коитус там же на полу. Но Вика мягко уклонилась и довела его до кровати. Пьяный Борис впервые был несдержан и без предварительных ласк начал половое сношение.

В состоянии опьянения момент наступления оргазма отодвигается; нетрезвый мужчина может даже не достичь оргазма, несмотря на хорошую эрекцию и длительные фрикции. Так получилось и в этом случае. Вика, “не разогретая” ласками, вначале просто подчинилась мужу. В процессе коитуса у нее тоже возникло возбуждение, но она никак не могла достичь оргазма.

Обычно Борис практиковал длительную прелюдию с клиторными ласками, а потом стимулировал клитор во время фрикций, и нередко оргазм у супругов наступал одновременно. На этот раз Борис был сильно возбужден, да к тому же пьян, и пренебрег интересами жены. Ее возбуждение быстро пропало. Вначале она еще пыталась быть активной, чтобы помочь мужу быстрее эякулировать, но ничего не добилась. Это продолжалось довольно долго. Вика уже устала, сердилась и мечтала, чтобы Борис поскорее закончил сношение.

В это время за стенкой соседи смотрели одну из серий известного фильма “17 мгновений весны”, включив звук на полную громкость, так что было слышно даже Вике. Борис закончил половой акт только под звуки музыки, которыми сопровождаются титры после окончания фильма. После чего Вика с раздражением сказала, что его половой акт продолжался ровно одну серию этого фильма, и что больше она и близко его к себе не подпустит, если он выпьет хотя бы рюмку. В следующий раз, когда он после гостей пытался ее обнять, Вика уворачивалась со словами: “А помнишь 17 мгновений весны?”

С тех пор многие ее подруги, которые тоже частенько с тоской смотрят в потолок, ожидая, когда муж наконецто закончит половое сношение, называют такой вариант интимной жизни “Посмотреть 17 мгновений весны”.

Только увы! длится коитус отнюдь не семнадцать мгновений. Есть женщины, которые не возражали бы, чтобы он длился еще меньше.

Мужчина, который полагает, что «чем дольше, тем лучше», глубоко заблуждается.

Длительный половой акт по нраву только тем женщинам, у которых важными эрогенными зонами являются передняя или задняя стенка влагалища, шейка матки, и они способны испытывать оргазм при коитусе.

Но таких женщин очень немного. А подавляющее большинство женщин не могут достичь оргазма без стимуляции клитора, каким бы длительным ни был половой акт.

Если женщина не испытывает удовольствия от продолжительного коитуса, а мужчина намеренно затягивает половое сношение, или выпивает перед интимной близостью, чтобы продлить половой акт, то это может привести к конфликту.

Он любил женщин от заката до рассвета.

Д.Е.

Кому нужен длительный половой акт?

Мужчине, привыкшему считать, что он может одним пенисом удовлетворить женщину, трудно признать, что это не так.

С.К. Бейкос

Кому нужно, чтобы половой акт продолжался долго? Самому мужчине? Отнюдь нет. У него будет оргазм и после нескольких фрикций, и после получасового сношения. Следовательно, это нужно женщине? Тоже нет. Точнее, длительное сношение не нужно подавляющему большинству женщин, поскольку оргазм у них связан с клитором, а без его стимуляции (рукой, языком) оргазма у нее не будет, каким бы длительным ни был половой акт.

23летний Анатолий разработал “метод”, чтобы удлинить половой акт, так как считал, что способность к продолжительному сношению самое важное качество “настоящего мужчины”, поэтому надо уметь поддерживать эрекцию как можно дольше.

Делал он это так. Старался пропустить предварительную эротическую прелюдию, не ласкал своих партнерш, чтобы “не перевозбуждаться”, а после введения полового члена и нескольких фрикций замирал на некоторое время, не совершая фрикций, чтобы переждать волну возбуждения. Если партнерша удивлялась такому его поведению и начинала шевелиться, Толя резким окриком заставлял ее прекратить двигаться, чтобы вновь не нарастало возбуждение. Потом, когда возбуждение немного спадало, но эрекция еще сохранялась, он вновь совершал фрикции, опять замирал и так далее.

Если одних “замираний” ему было недостаточно, и он боялся, что произойдет эякуляция, Толя заставлял себя вспоминать злое лицо матери, когда она его ругала, и оскорбления, на которые обычно не скупилась его деспотичная мать, и половое возбуждение сразу пропадало. Бывало, что после этого эрекция уже не восстанавливалась. Поэтому Анатолий избрал другой способ для снижения уровня возбуждения. Он представлял себе, что все тело его партнерши покрывается отвратительными язвами и корками, они расползаются по всей ее коже и половым органам, от нее мерзко пахнет “трупным запахом”, и половое возбуждение сразу же исчезало. Иногда сильно снижалась эрекция, но после нескольких фрикций постепенно восстанавливалась.

Таким образом, с помощью “замираний”, негативных воспоминаний о матери и отвратительных фантазий Толя надолго растягивал сношение.

Однако его партнершам такая манера проводить половой акт, конечно, не нравилась. Сам он об этом не задумывался и ни разу не обсуждал с очередной партнершей ни цели, которую он при этом преследовал, ни ее ощущений. Толя убежден, что чем длительнее половой акт, тем выше его половые способности, и именно так должен себя вести “настоящий мужчина”.

Анатолий считает, что ему не везет с девушками. Ни одна из них долго с ним не выдерживает. Девушки расстаются с ним без всяких объяснений, а он очень переживает разрыв и не понимает, почему девушка его бросает и избегает встреч; последняя партнерша назвала его “садистом” и заявила, что на пушечный выстрел больше к себе не подпустит.

Внешне он застенчивый молодой человек, худой и нескладный, о таких говорят: “типичный интеллигент”. К тому же очень смущается своего заикания. Когда Толя волнуется, то начинает говорить очень быстро, и заикание еще больше усиливается. Он признался, что изза этого недостатка старается как можно меньше разговаривать с девушками, а тем более на темы секса. Его очень смущают подобные разговоры, и тогда его заикание становится еще сильнее. Поэтому он избрал для себя девиз: “Поменьше разговоров, побольше дела!”, а под “делом” он подразумевал половой акт.

Толя предпочитал хорошо воспитанных девушек с гуманитарным образованием из интеллигентной семьи. Они любили говорить сами, а он больше слушал, ограничиваясь восклицаниями и междометиями, и дефект его речи был не столь заметен, по крайней мере, он не так изза этого комплексовал. Его партнерши такие же закомплексованные и инфантильные, с задержкой психосексуального развития, как и он сам, и не имели сексуального опыта. И именно на них он старался произвести впечатление своими “выдающимися” половыми способностями.

Очевидно, он подсознательно опасался сексуально опытных женщин, на которых подобная “техника” не только не произвела бы впечатления, но, скорее всего, вызвала бы недоумение. Толю устраивали лишь неопытные девушки. Хорошее воспитание не позволяло им комментировать его сексуальное поведение, но и мириться с этим, повидимому, не было особого желания. В результате интеллигентные девушки просто тихо исчезали из его жизни, избегая дальнейших встреч.

А вот последняя из его партнерш была не столь деликатна, как прежние. После первого же раза она заявила, что такая техника полового сношения ее совершенно не устраивает. Мало того, девица привела в пример одного из своих прежних незадачливых любовников, у которого эрекция во время сношения пропадала и потом он уже не мог ввести пенис повторно, а для того, чтобы не размыкать контакт половых органов, он практиковал не поступательные фрикции “впередназад”, а раскачивание телом из стороны в сторону, практически без движений полового члена. Она рассказала, что при этом почти не ощущала пениса партнера и бесцеремонно заявила Анатолию, что его сексуальная техника очень напоминает ей малопотентного любовника.

Несмотря на некоторую вульгарность, любовница Толе очень нравилась, и когда она настояла на куннилингусе, он согласился. Но после куннилингуса попытка провести половой акт оказалась неудачной Толя был так горд тем, что дал возможность любовнице пережить сильный оргазм, что не мог и не хотел представлять ее всю покрытую ужасными язвами, и почти сразу же эякулировал. Он смутился, но постарался не показать ей своего смущения, а она не обратила на это внимания и убежала в ванную.

В следующий раз, чтобы избежать фиаско, он предложил ей выпить перед половым сношением, и она охотно согласилась. Но как это часто бывает с женщинами в состоянии опьянения, оргазма она не достигла даже при куннилингусе. Толя смог провести длительное половое сношение, и ему не пришлось прибегать к обычным уловкам, чтобы снизить уровень возбуждения он и без этого никак не мог эякулировать. В конце концов любовница оттолкнула его, заявив, что она “не железная”, у нее все внутри горит и болит. Анатолий, по ее мнению, не только никудышный любовник, но и садист, и она предложила ему убираться прочь, так как больше она терпеть его не намерена.

Дома Толя обнаружил гематому в области головки полового члена. Даже прикосновение к пенису было болезненным, слизистая головки была отечной и покраснела, в области уздечки было багровое припухлое пятно. Он испугался и в тот же день прибежал на консультацию к урологу нашего коммерческого центра.

Гематома у него рассосалась, но уролог предупредил его, что если он будет и дальше практиковать столь продолжительное половое сношение, то последствия могут быть более тяжелыми, и ему надо проконсультироваться с сексопатологом, как нормализовать свою сексуальную жизнь.

Длительный половой акт опасен травмами половых органов обоих партнеров. Но даже если нет тяжелых травм, то продолжительное трение изза недостаточности естественной смазки, не рассчитанной на столь продолжительные фрикции, приводит к болезненности половых органов и мелким повреждениям, которые могут инфицироваться.

"В ту ночь мы любили друг друга до мозолей".

Д.Е.

Зачем же мужчины, образно говоря, ломают копья?

Быть может, пора пересмотреть традиционные взгляды и снять с сильного пола этот груз, который уже становится обременительным, судя по количеству пациентов, посещающих сексопатологов?..

Я имею ввиду сложившийся стереотип в мнении, что мужчина непременно должен иметь “железную” эрекцию и быть способен “пилить” без передышки, а те, кто так не могут, достойны лишь снисходительного сочувствия.

Этот уже устаревший образ “сперматозавра” так угнетает многих мужчин, что они попадают в заколдованный круг “от страха” оказаться несостоятельным, не вписаться “в стандарт”, их половые способности становятся еще хуже. А чем больше мужчины боится фиаско, тем больше шансов, что оно произойдет.

Миф о “железной” эрекции, которой будто бы непременно должен обладать каждый мужчина, как дамоклов меч. Но он так же устарел, как и мифы о женском оргазме.

Пары, которые осознают неправомерность мифов о мужской и женской сексуальности, буквально обретают в своей интимной жизни “второе дыхание”.

Ведь, по сути, при современном разнообразии сексуальной техники, сама по себе эрекция и все, на что способен эрегированный пенис, не самое главное. По крайней мере, не единственное. Есть и альтернативные варианты.

Причем, последние весьма привлекательны для представительниц прекрасного пола. (О технике вы узнаете далее.)

С хорошенькой и умной девушкой в постели не только приятно, но и интересно.

Д.Е.

Для кого ж мужчины стараются, как не для женщин, заботясь о продлении полового акта?! Самомуто мужчине безразлично, сколько продлится коитус. Получается, что для женщин. Но ведь многим дамам это не нужно. Так для кого же? (Попробуйте, уважаемый читатель, сами ответить на этот вопрос.)

И что же мы имеем?

Три четверти женщин не нуждаются в длительном коитусе, так как могут получить оргазм при стимуляции клитора (а некоторые вообще в половом акте не нуждаются и “исполняют” его “по привычке” или ради мужчины). Следовательно, их партнеры зря волнуются о том, сколько продлится половое сношение. Сколько бы ни продлилось, женщине это безразлично. Точнее, психологически это ей приятно, но физиологически никак. А некоторым женщинам чем короче коитус, тем лучше. Самое главное, чтобы мужчина не забыл, что нужно сделать, чтобы дать ей пережить оргазм.

Итак, сухой остаток.

Современный мужчина может не заботиться о продолжительности полового акта, если он сексуальный альтруист, то есть, стремится дать женщине пережить максимальное наслаждение,

и знает, как это сделать.

Опытный ли вы любовник?

Наслаждение доставляет не секс, а любовник.

Мардж Пирси

Хороший любовник должен соблюдать следующие заповеди:

1. В своей сексуальной жизни учитывать закон притупляемости и закон новизны. Смысл их в том, что всякое новое действие вызывает более сильную реакцию. Новая поза или не испытанная еще эротическая ласка могут кардинально изменить интимную жизнь партнерской пары.

2. Использовать всевозможные эротические ласки.

3. Знать различные позиции и уметь корригировать несоответствие размеров половых органов партнеров.

4. Уметь контролировать эякуляцию и владеть искусством пролонгированного полового акта (качество желательное. но не строго обязательное, так как длительное сношение нужно сравнительно небольшому количеству женщин).

5. И самая главная заповедь (по существу ее можно считать единственно значимой, а остальное все приложится) быть сексуальным альтруистом.

Любви все способы покорны.

Д.Е.

Есть мужчины очень сильные в половом отношении, у которых эрекция возникает быстро, стоит только настроиться на секс, сохраняется длительное время, а эякуляция наступает только после достаточного количества фрикций. Если женщине для оргазма достаточно полового акта, и не требуется стимуляции других эрогенных зон, то такой партнер может дать ей наслаждение. Однако если главной эрогенной зоной у женщины является клитор, то без клиторной стимуляции ей не достичь оргазма, как бы долго ни длился половой акт.

Но есть мужчины, у которых эрекция вялая, они с трудом могут совершить иммиссию, во время полового акта пенис выпадает, изза этого они не могут совершать полноценные фрикции и практикуют лишь короткие толчки, чтобы минимально выводить половой член из влагалища, или раскачивание из стороны в сторону для предотвращения выпадения пениса из влагалища. Или же даже при достаточной эрекции семяизвержение наступает уже после нескольких фрикций или сразу после введения полового члена. Такой партнер не удовлетворит сексуально зрелую женщину, если он больше ничего не умеет. Но у него есть шанс научиться. И тогда его потенция для партнерши уже не будет иметь столь решающего значения с помощью эротических ласк он сумеет дать оргазм и той, у которой возбудим клитор, и той, у которой возбудимо влагалище.

Следовательно, все дело только в умении.

Хорошими любовниками не рождаются, а становятся.

Д.Е.

Но хочу предостеречь читателей от другой крайности: секс не механический, а творческий процесс. Это вопервых. Основа хорошего секса любовь. К той единственной, которая близка и дорога. Это вовторых.

Иногда нужно точно знать: что за человек находится по ту сторону презерватива.

NN

Если читатель полагает, что, овладев техникой эротических ласк, сможет покорить любую женщину, то он ошибается. Не сможет, потому что ему этого просто не захочется. А раз не захочется, то в организме “не включатся” все нужные процессы.

Да и зачем покорять многих? Ведь женщин на свете миллионы, и всех покорить невозможно.

В сексе всем известный закон диалектики не действует, и количество не переходит в качество.

Д.Е.

Череда случайных партнерш свидетельствует как раз об обратном чем больше “любовниц на одну ночь”, тем ниже сексуальные способности мужчины. Скорее всего, он не оправдал надежд женщины после первой же встречи она была разочарована и не захотела с ним больше видеться. Или он сам, исполнив примитивный половой акт, сбежал от нее, боясь, что при повторном свидании от него потребуется “показать класс”, на который он не способен. Но сам себе он в этом не признается и хочет выглядеть в глазах окружающих “пожирателем сердец”, способным покорить любую женщину. Таким образом он как бы компенсирует собственную неполноценность и самоутверждается.

Пусть ловелас переспал с тысячей женщин, но это лишь крохотная часть женской половины человечества.

Д.Е.

Что могут “сексуальные гиганты”?

Общая участь всех хвастунов: рано ли, поздно ли, а всетаки непременно попадешь впросак.

У. Шекспир

Каких только невероятных историй о своих “сексуальных подвигах” не рассказывают друг другу мужчины!

Якобы он способен на 56 половых актов за ночь и мог бы еще, да только жаль, времени не хватило.

Что с женой у него якобы регулярно по 45 половых сношений за ночь, а кроме того, есть еще и любовница, с которой он тоже регулярно имеет по несколько сексуальных контактов.

Что он способен совершать половой акт в течение часа, а у партнерши за это время было 10 оргазмов.

Что у него была такая темпераментная любовница, которая во время полового акта совершала столь энергичные телодвижения, что он взлетал чуть ли не потолка.

Что они с партнершей во время полового акта так “вертелись”, меняя позы, что даже сломали кровать, а половой член несмотря ни на что, якобы “стоял как железный” все время, даже после семяизвержения или когда они чинили сломанную кровать.

Что его эрегированным пенисом чуть ли не гвозди можно заколачивать.

Что половой член у него чуть ли не 20 сантиметров, поэтому все женщины от него просто в восторге.

Что он “имел” женщин и на люстре, и на рояле, и на качелях, и в стремительно плывущей байдарке, и под водой, и во время совещания, когда партнерша сидела под столом, и практически в любом месте и в любой позе.

И многомного разных других легенд. А жена такого “сексуального гиганта” рассказывает мне, что живут они половой жизнью не чаще одного раза в неделю, а то и реже, причем, все происходит “побыстрому” и “коекак”, муж в лучшем случае способен 12 минуты совершать фрикционные движения в традиционной позе, после чего тут же засыпает, жена же постоянно остается неудовлетворенной.

Давайте рассмотрим, что из вышесказанного правда, а что явное бахвальство.

Молодой мужчина с хорошей потенцией и с хорошей сексуальной партнершей, к которой он испытывает сильное влечение, способен совершать несколько половых актов за ночь, но не более четырех. А рассказы “героевлюбовников” про 56 половых актов это чаще всего вымысел.

Русский секс один на один.

Французский секс один на двоих.

Грузинский секс один говорит, десять слушает.

Анекдот

Возможно, такие “половые гиганты” и встречаются, но лишь в определенном возрастном диапазоне (1825 лет), в том случае, если пик сексуальной активности сочетается с сильной половой конституцией. Или же сексуальный эксцесс (многократные половые акты в течение одних суток) единичный случай. Или мужчина много выпил и не мог достичь эякуляции, поэтому эрекция у него сохранялась, и он осуществлял иммиссию несколько раз с интервалами между ними. Сам мужчина полагал, что он совершил несколько половых актов, а на самом деле это одно сношение с задержанной эякуляцией.

В любом случае хвастаться нечем, так как партнерша, скорее всего, никакого удовольствия не получила.

Почему сексуальные возможности мужчины не безграничны? Знаменитый физиолог Сеченов писал, что к необъяснимым особенностям полового аппарата мужчины относится совершенное уничтожение полового желания после извержения семени, когда эрекция становится невозможной даже при механическом раздражении головки полового члена.

Период невозбудимости половых органов к эротическим раздражениям после окончания полового акта называется рефрактерной паузой. После семяизвержения (эякуляции) у мужчины пропадает всякое желание к интимной близости и опадает половой член (исчезает эрекция). Наступает рефрактерная пауза, которая может длиться от 3040 минут до нескольких часов, а иногда и нескольких суток. Если у мужчины сохраняется высокий уровень гормонов в крови, то после рефрактерного периода желание может появиться снова, и тогда вновь возникает эрекция.

Длительность повторного полового сношения на 1020% больше, чем первого. После повторного семяизвержения рефрактерная пауза еще более продолжительная. Для мужчин с хорошей потенцией, испытывающих чрезвычайно сильное сексуальное влечение к своей партнерше, возможно возобновление полового желания и эрекции и в третий раз.

Если посчитать время, затраченное на прелюдию, на само половое сношение и рефрактерные паузы, то получается, что даже при очень хорошей потенции просто не хватит ночи для того, чтобы совершить более 4 половых актов. Тем более, что после каждого повторного сношения удлиняются и рефрактерная пауза, и продолжительность стимуляции полового члена для достижения сильной эрекции, и длительность самого полового акта, а в целом снижается возбудимость всех эрогенных зон и половое желание. Кроме того, при многократных половых сношениях некоторые мужчины психически сильно истощаются.

Доктор! Чтобы я не делал, я все повторяю по 10 раз, 10 раз, 10 раз... Я ужасно себя чувствую, чувствую, чувствую... Но жена довольна, довольна, довольна...

Анекдот

Биологический предел при средней половой конституции (наиболее частой у наших соотечественников) 4 полового акта, а при слабой половой конституции (тоже нередкое явление среди современных россиян) – мужчине и второйто раз не потянуть, чаще всего дело ограничивается одним разом и то не каждый день, а 12 раза в неделю, а то и в 1 раз в месяц. Только мужчины с сильной половой конституцией способны на 5 и более половых актов в сутки, но таких сексгигантов среди наших курящих и выпивающих соотечественников очень мало.

Частолюбивый мужчина.

Д.Е.

Так что, если вы услышите от мужчины, что он за ночь 56 раз овладел женщиной и каждый раз при этом эякулировал, можете смело уличить его во вранье. Даже на 34 эякуляции способен далеко не каждый взрослый мужчина, а уж тем более ежедневно.

Сексуальные эксцессы возможны в периоде юношеской гиперсексуальности в 1820 лет, когда половая возбудимость очень высока. Как правило, они бывают эпизодически, при нерегулярной половой жизни, когда появляется возможность провести всю ночь с партнершей, к которой юноша испытывает сильное сексуальное влечение. Он не тратит времени на прелюдию, и как только возникает эрекция, без промедления приступает к половому акту.

Сексуальные эксцессы бывают и во время “медового месяца”. Потом интенсивная половая жизнь может быть еще в течение нескольких месяцев, затем частота половых сношений постепенно снижается и устанавливается определенный ритм половой жизни.

Половой акт в течение часа и даже более вполне возможен, если мужчина владеет техникой пролонгированного сношения, или при крайне низкой возбудимости.

Есть очень темпераментные женщины, которые могут испытать оргазм уже на первых минутах полового акта, но таких женщин среди наших соотечественниц немного. 10 оргазмов за ночь у женщины вполне возможны. Есть женщины, способные и 20 раз пережить оргазм, но для этого им нужен хороший сексуальный партнер, владеющий сексуальной техникой, а не хвастун, который явно преувеличивает свои половые способности.

Некоторые женщины с тренированными мышцами влагалища обладают такой высокой техникой полового сношения, что амплитуда колебаний половой щели в направлении вверхвниз может достигать 1015 см, то есть, на всю длину полового члена. Но “подбрасывать” партнера до потолка ни одна партнерша с нормальным телосложением не сможет.

Муж и его сексуальная жена играли в гольф в дорогом районе города. Дома вокруг стоили миллионы долларов. После третьей метки муж говорит жене:

Дорогая, ты сегодня "в ударе", пожалуйста, будь осторожна. Если разобьешь комуто окно это нам влетит в копеечку.

Тем не менее, супружница все же ухитрилась на шестой метке разбить окно одного из самых больших домов.

Я же говорил тебе!!! простонал муж, ну вот, теперь надо идти извиняться, и посмотрим еще, во сколько это нам обойдется!

Они постучали в дверь и услышали голос:

Входите.

Открыв дверь, они увидели полно битого стекла, среди которого лежал разбитый старинный кувшин. На диване сидел мужик.

Это ВЫ разбили мое окно? спросил он.

Да, признался муж, простите нас.

Нетнет, возразил мужик, вообщето я хочу вас поблагодарить за все, что произошло. Я джинн, и просидел в этой бутылке много тысяч лет. За то, что вы меня освободили, я выполню три желания. По одному на вас и последнее за мной.

СОГЛАСЕН!! воскликнул супруг, я хочу получать миллион долларов в год на всю оставшуюся жизнь!

Да будет так! сказал джин. А что ты хочешь? обратился он к супружнице.

Я хочу собственный дом в каждой стране мира! сказала она.

Считай, что сделано, ответил джинн.

А какое твое желание? – обратился к нему муж.

Знаешь, я провел в этой бутылке тысячи лет и ни разу не пробовал женщины. Я хочу секса с твоей женой!

Муж посмотрел на жену и говорит:

Ну, что ж... Мы получили кучу денег, все эти дома... я не против.

Джин потащил его супружницу наверх и неистово имел ее там пару часов. Обессиленный, он сполз с нее и спросил:

Сколько лет твоему мужу?

35, еле прошептала она.

И он продолжает верить в джиннов?... Невероятно...

Анекдот

Бурный темперамент партнеров, конечно, может привести к поломке кровати. Могут иметь место даже трагические случаи вывих полового члена, разрыв влагалища и другие травмы. Но при всех неприятных неожиданностях, прерывающих половое сношение, эрекция у мужчины обычно пропадает, а после семяизвержения эрекция пропадает во всех без исключения случаях.

Так что рассказы о «неувядаемой» эрекции даже во время починки сломанной кровати, вранье.

Половой член находится в состоянии эрекции часами и даже сутками и неделями только при приапизме. Но вряд ли здоровому мужчине стоит этому завидовать. Приапизм это крайне неприятное и болезненное состояние, при котором половое сношение не приносит облегчения, нет сексуального влечения, семяизвержения и оргазма, а у подавляющего числа больных после приступа приапизма снижается или полностью утрачивается способность к эрекции.

Теперь пройдемся по параметрам горделивых обладателей выдающихся мужских «достоинств».

Пенис длиной 18 см и более, хотя и сравнительно редко, но может быть. По терминологии знаменитого сексолога Л.Я.Якобсона, он называется “балда”, и этим все сказано. Такой длинный половой член принесет женщине с нормальными размерами влагалища одни неприятности, а нормальная длина полового члена в возбужденном состоянии 1112 см (максимум 14 см), и эти размеры оптимальны для большинства женщин.

Байки о том, что сексуальная партнерша якобы пришла в восторг после полового акта с 20сантиметровым пенисом, тоже далеки от реальности. И длина члена весьма сомнительна, а еще более сомнительно, что это может понравиться женщине с нормальными размерами влагалища. У некоторых женщин очень длинная вагина; возможно, столь длинный пенис их бы устроил.

Мужское достоинство оружие мужчины в борьбе за внимание прекрасного пола, а этот парень во всеоружии.

Д.Е.

Как видите, многое из рассказов “героевлюбовников” вымысел или сильное преувеличение. Желаемое, выдаваемое за действительное.

Как совершенно справедливо сказал один очень популярный певец, который покорил сердца многих женщин, но не любил об этом рассказывать: “Мужчина, который подробно рассказывает в компании, как и сколько раз за ночь он имел женщину, скорее всего, несчастлив в наслаждениях и ни на что не способен”.

Обычно хвастаются своими сексуальными «достижениями» мужчины с весьма невысокими сексуальными способностями.

Здесь есть над чем задуматься: бахвальство своими сексуальными “подвигами”, как правило, маскирует определенные проблемы. Подчас сам мужчина их не осознает. Частая смена сексуальных партнерш или циничные рассказы о своих любовных похождениях свойственны мужчинам, сомневающимся в своей сексуальной привлекательности для противоположного пола. Мужчина старается заглушить свои сомнения и доказать себе и окружающим свою привлекательность с помощью череды часто меняющихся любовниц или бахвальством о своих мнимых или явно преувеличенных сексуальных способностях. Психиатры называют это синдромом донжуанизма.

Приезжий останавливается в гостинице провинциального городка. Вечером спускается в холл и спрашивает у портье: Ну что, дружок, у вас тут ночная жизнь есть? Есть. Только у нее сегодня зуб болит.

Анекдот

Причиной такого поведения может быть давняя психическая травма: измена любимой женщины, обида или оскорбление нанесенные ею. Если когдато мужчину отвергла та, в кого он был страстно влюблен, он сознательно (или неосознанно) мстит за это всем представительницам прекрасного пола, унижая их в собственных циничных байках.

Это свойственно слабым мужчинам о определенными личностными особенностями очень эгоистичным, крайне болезненно реагирующим на все, что ранит непомерное самолюбие. А измена, оскорбление или пренебрежение женщины, как раз те психотравмирующие факторы, которые уязвляют их самолюбие.

Мужчина с сильным характером не станет фиксироваться на такой ситуации. Да мало ли кому изменяют и кого отвергают?! Со временем все проходит и обида забывается.

А личность слабого мужчины даже при незначительных психических травмах может деформироваться. Давняя обида, им самим не осознаваемая, находит свое выражение в синдроме донжуанизма. В результате мужчина постоянно самоутверждается, пытаясь доказать, что он “половой гигант”.

Половые способности мужчины определяются не его мнением о своих достоинствах, а мнением женщин о его мужских достоинствах.

Д.Е.

“Скелет в шкафу”

Если не можете избавиться от скелета в шкафу, заставьте его станцевать.

Бернард Шоу

Каждый человек чегото стыдится. Ему кажется, что он знает о себе такое, чего не знают другие. Это может быть какоето событие прошлых лет, которое оставило тягостное впечатление в душе, и человек даже не хочет об этом вспоминать. Он прячет его глубокоглубоко, стараясь об этом не думать. Англичане в таких случаях говорят, что у каждого человека есть свой “скелет в шкафу”. Но бывает, что эти неприятные воспоминания навязчиво, помимо воли человека всплывают в его сознании.

У человека существует осознаваемое и неосознаваемое, то есть, подсознательное. То, что неприятно, что ранит его психику, человек вытесняет в подсознание, и оно становится неосознаваемым. То есть, этого события как бы не существует, потому что оно в подсознании. Но тем не менее, это событие оказывает свое влияние на психику, а изза этого возникают различные комплексы и неврозы.

В 15летнем возрасте, когда Виталий отдыхал в летнем спортивном лагере, его пытался изнасиловать гомосексуальным образом его тренер по легкой атлетике. Сначала тот завоевал доверие подростка, действовал лаской и убеждением, но когда попытался совершить гомосексуальный акт в виде орального секса, мальчик укусил его за половой член, вырвался и убежал.

Виталий никому не рассказал о случившемся, ему было очень стыдно и противно, но в своих фантазиях он мечтал, что поквитается с насильником, зарежет его, расчленит, причинит боль и унижение, он строил “кровожадные” планы мести, и в этом находил своеобразное утешение и пытался избавиться от состояния униженности.

Со временем он забыл этот случай и многие годы не вспоминал. Но, конечно, случившееся не прошло для него бесследно. Виталий ненавидел себя за то, что не сумел поквитаться с насильником, считал себя оскверненным, сам себе был противен. У него потом было много проблем, которые в конце концов привели его к психиатру.

Если давнее событие было связано с сексуальными действиями, то это оказывает тормозящее влияние на сексуальность человека. Возникают комплексы, чувство вины, чувство стыда.

“Скелет в шкафу” нужно, образно говоря, вытащить из подсознания, чтобы понять связь прошлого и настоящего и преодолеть свои комплексы.

Утрата памяти благо для тех, кто стыдится своих воспоминаний.

Д.Е.

20 ПРИЗНАКОВ, ЧТО МУЖЧИНА НЕ СОБЛАЗНИТЕЛЬ

*

Итак, мужчина, не умеющий ухаживать за женщиной:

В половом вопросе плавает по верхам.

*

Выглядит страшнее своей фотографии в паспорте.

*

Считает, что чем меньше у женщины грудь, тем больше ума.

*

Предлагает руку и сердце, потому что больше ему нечего предложить.

*

Секс с женщиной считает жалкой пародией на мастурбацию.

*

Находится в устной форме.

*

Предпочитает заниматься сексом по “Формуле 1”.

*

Считает, что дешевле обойдется сделать вид, будто он не понимает женщину.

*

Имея лысину, заигрывает только с невысокими женщинами.

*

Считает, что любовь можно купить.

*

Влюбившись на склоне лет, впадает в детство.

*

Обожает женщин, но терпеть не может их общества.

*

Входит в жизнь женщины и устраивает там свою собственную.

*

Считает, что возраст лучшее лекарство от любви.

*

Седина в бороду уже есть, а беса в ребро все нет.

*

Считает молодость средством обеспечить старость.

*

Выбирает женщин поглупее.

*

Предпочитает скучать вдвоем.

*

Всегда делает неверный ход, и женщины проходят мимо.

*

В его жизни только две женщины: жена, которая говорит, что делать, и секретарша, которая это делает.

Робкий мужчина

Робость можно определить как боязнь порицания, стыд как уверенность, что он неминуемо.

Л. Вовенарг

Застенчивость, стеснительность присуща не только женщинам, но и мужчинам. Что делать?! Ведь все люди разные, не все родились с внешностью Алена Делона и характером Бельмондо.

Бывает так, что внешность мужчины вполне, а познакомиться с женщиной не получается. Он с тихой грустью наблюдает, как его приятель, ничем не лучше его, лихо подкатывает к привлекательной девушке, на которую положил глаз наш скромный герой. В любой компании все симпатичные девушки, приглашенные “без пары”, тут же обзаводятся спутником, а робкий юноша, как правило, остается без дамы.

Почему мужчина робок? Потому что у него такой характер (психиатры говорят личность). Есть множество вариантов личности, которые проявляются замкнутостью, необщительностью, застенчивостью. Например, чрезвычайно чувствительный, впечатлительный, “мимозоподобный”, ранимый, обидчивый, застенчивый, боязливый и робкий человек с высокими моральными требованиями к себе, изза чего он постоянно ощущает собственную неполноценность, с трудом приспосабливается к новому коллективу, не умеет знакомиться с новыми людьми и может общаться только с теми, кого давно знает, это сенситивная личность.

Человек с крайне неустойчивым настроением, которое меняется у него по незначительному поводу, который обижается или радуется по любому пустяку, на который нормальный человек даже не обратит внимания, это лабильная личность.

Нерешительность, неуверенность в себе, постоянные сомнения в правильности принятого решения, перепроверки сделанного, неспособность к самостоятельным решениям, комплекс неполноценности, это психастенические черты.

Вечный нытик и пессимист, который постоянно подавлен, недоволен, всегда в плохом настроении, все видит “в черном свете”, жалуется на жизнь, болезни, жену и свои трудности, это конституциональнодепрессивный (гипотимный) тип личности.

Он был настоящим неудачником. Во всём. И в сексе тоже. Даже когда он позвонил на службу "Секс по телефону", ему ответили:

Не сегодня. У меня сегодня ухо болит.

Анекдот

Слабый, утомляемый, для которого обычные нагрузки чрезмерны, и он от всего устает, и от работы, и от общения, и от незначительного психического напряжения, легко раздражается, это астеник. Некоторые астенические личности бывают чрезмерно озабочены собственным здоровьем, постоянно прислушиваются к своим ощущениям и к своему организму, жалуются на нездоровье, плохое самочувствие, изза малейшего недомогания ложатся в постель и считают, что серьезно больны, любят бывать у врачей и предъявляют множество различных жалоб, их называют астеникамиипохондриками или просто ипохондриками (от слова “ипохондрия” чрезмерная озабоченность собственным здоровьем).

Понятно, что все вышеперечисленные черты затрудняют общение и не способствуют успеху у женщин. Кто ж любит пессимистов, нытиков, вечных жалобщиков, хнычущих и неуверенных в себе?!

Характер это судьба, любят повторять психиатры. Однако ничего фатального нет. Характер в корне изменить нельзя, но корректировать некоторые черты можно.

Далее вы узнаете, как с помощью тренинга корригировать свои недостатки, повысить самооценку, научиться общаться, полюбить себя и стать более привлекательным в глазах прекрасного пола.

Очень застенчивый юноша все же решил объясниться в любви своей возлюбленной.

Я так тебя любил, смущенно сказал он, но ты никогда об этом не узнаешь.

Так значит, это ты подло воспользовался тем, что я пеpебpала на последней вечеринке! воскликнула та и влепила ему пощечину.

Анекдот

Барьер общения

Нелюбимый всегда одинок...

Жорж Санд

Если ребенок уже с детских лет не уверен в себе, боязлив, нерешителен, застенчив, а властная, деспотичная мать растит сына одна, командует им и полностью подавляет его, то в подростковом возрасте имеющиеся особенности личности “заостряются” и формируется комплекс неполноценности. Формируется так называемый “барьер общения”. Такому подростку трудно общаться со сверстниками, он стеснителен, робок, считает себя хуже всех.

Сочетание таких черт характера сына (а часто они наследуются от отца) с деспотизмом матери это самая частая причина задержки психосексуального развития.

Фактором, отрицательно влияющим на развитие сексуальности, является и недостаток информации.

Разговаривать на темы секса в некоторых семьях строго запрещается. Родители не только не обсуждают с детьми элементарные вопросы в аспекте полового воспитания, но и сурово пресекают любые проявления нормальной сексуальности ребенка. Их самих воспитывали именно так, и они полагают, что правильно воспитывают своего ребенка, стараясь держать его в полнейшем неведении, ограничивая общение со сверстниками, чтобы они на него “плохо” не влияли.

Еще хуже обстоит дело, если мать ограничивает контакты сына со сверстниками и сверстницами. Подросток и сам плохо приспособлен к общению изза своей робости и стеснительности, да еще и мать не дает ему возможности играть с ребятами, а в коллективе сверстников эти черты характера со временем могли бы сгладиться.

Самое трудное найти девушку, достаточно умную и привлекательную, чтобы она понравилась тебе, и достаточно глупую и неприхотливую, чтобы ты понравился ей.

NN

Однако общение с ровесниками и ровесницами, подростковая влюбленность, обучение навыкам общения с противоположным полом, необходимый этап психосексуального развития человека, и если родители ограничивают контакты ребенка, то это замедляет формирование его либидо.

Соответственно, изза нарушения способности к коммуникации (общению) не развиваются правильные навыки поведения с девочками, а в последующем с девушками.

Либидо у такого юноши не проходит все необходимые этапы (платоническое, эротическое, сексуальное), а останавливается на платонической или эротической стадии.

Действие происходит в забытой Богом Америке, где уже давно, благодаря заслугам феминизма, нормального секса нет. Молодой человек, несколько смущаясь и краснея, обращается к аптекарше:

Вы понимаете, у меня такие проблемы... Как только вижу девушку, так сразу хочется обнять ее, прижать к груди, целовать ее тело, а потом заниматься с ней любовью всю ночь. Просто нестерпимо хочется. И ничего не могу с этим поделать... Может, вы мне можете чтото предложить?

Аптекарша (не задумываясь):

Конечно, могу. 100 долларов в неделю, жилье и питание.

Анекдот

Платоническая любовь – это секс выше ушей

Платоническая любовь – период от знакомства до постели.

Д.Е.

Почему Петрарка любил Лауру платонически, так и не отважившись на близость? Почему вообще существует платоническая любовь?

Возможно, навлеку на себя гнев поэтов и романтически настроенных юношей, но профессия обязывает.

Платоническая любовь в норме свойственная лишь периоду становления либидо, то есть, подростковому возрасту.

Если взрослый мужчина любит платонически, это означает, что у него задержка психосексуального развития его либидо приостановилось на платонической стадии (см. главу “Три времени либидо”).

Окончательное формирование либидо до своей завершающей (сексуальной) стадии должно происходить к 1719 годам. Зрелое либидо означает, что мужчина живет половой жизнью (как и положено любому психически здоровому человеку).

Если юноша (мужчина) в периоде расцвета мужской сексуальности (1825 лет) одинок и соблюдает “сексуальное воздержание”, то:

либо у него есть какиелибо психические отклонения, мешающие его общению с противоположным полом;

либо не сформировано либидо;

либо есть сексуальные дисфункции.

Если у юноши (мужчины) нет постоянной партнерши, но есть временные, то к нему вышесказанное не относится.

Самое частое следствие незавершенного либидо слабое половое влечение.

Общаясь с девушками, такие юноши влюбляются, ухаживают, но эти ухаживания лишь на платоническом уровне, без телесного контакта.

Все его сверстники в этом возрасте смело кладут девушке руку на плечо, обнимают за талию, могут притянуть ее к себе, обнять и поцеловать, а для юноши, либидо которого еще не достигло своего апогея, приступить к эротическим действиям целая проблема. Романтический влюбленный страдает, мечтает и фантазирует, но прикоснуться к своей избраннице не смеет.

Если такому робкому юноше повезет, и его партнерша окажется доброжелательной и терпеливой, то есть шанс, что рано или поздно он преодолеет “барьер общения” и постепенно, хотя поначалу несмело начнет проявлять эротические действия. Со временем он наверстает то, что пропустил в соответствующем возрасте.

Но если юноше, задержавшемуся в сексуальном развитии, попадется разбитная девушка с большим сексуальным опытом, для которой “вздохи под луной” давно пройденный этап, она может высмеять стеснительного воздыхателя. А это надолго отобьет у него охоту вообще ухаживать за девушками. Пройдет немало времени, пока юноша вновь решится поухаживать за другой девушкой.

В юношеском возрасте платоническое общение с противоположным полом еще куда ни шло ровесницы еще тоже находятся на стадии несформированного либидо (а у женщин, по сравнению с мужчинами, оно запаздывает).

Но если мужчина на третьем десятке лет все еще “вздыхает под луной” и никак не решится обнять и поцеловать свою избранницу, не говоря уже о прочем, то нормальная молодая женщина, имеющая сексуальный опыт, отнесется к этому уже не так снисходительно, как юная девушка.

Если либидо у мужчины задержалось на эротической стадии, то на поцелуи и объятия молодой человек решится, но от поцелуев до постели немалый путь. А он не знает, как это сделать и не может отважиться пройти этот путь.

Основная причина его трудностей состоит в том, что у него нет интенсивного полового влечения, как у его сверстников, для которых характерна юношеская гиперексуальность. Влечение настолько слабое, что интереса к противоположному полу у нет. А если нет влечения, то, соответственно, появляются проблемы и на других фазах физиологического цикла сексуальных реакций. Отсюда проистекают различные сексуальные дисфункции.

А когда сыну 1820 лет, родители удивляются, почему он совершенно не интересуется девушками. Когда ему 2528 лет, они проявляют беспокойство, почему же он не женится. Даже если он, послушавших уговоров матери, женится, то уже через несколько лет брак распадается. У таких мужчин бывают самые различные сексуальные нарушения расстройство эрекции, преждевременная или задержанная эякуляция.

Если молодой мужчина не интересуется женщинами, будучи в возрасте пика мужской половой активности, ему нужно проконсультироваться с психиатромсексопатологом.

Сидит себе мужик и мастурбирует. Ничего у него не получается. Через некоторое время он бросает это занятие и со вздохом произносит:

Господи, даже самому себе уже не нужен...

Анекдот

Отношение мужчины к сексу после секса

Наутро он понял: в том, что он вчера соблазнил эту женщину, была не его, а ЕЕ заслуга.

Д.Е.

Сексуальная удовлетворенность мужчины, это не только достижение половой разрядки (оргазм), но и его эмоциональное состояние после близости.

М.Яффе и Э.Фенвик на основе десятка опросников составили график сексуального профиля мужчины, главным критерием которого является уровень сексуальной удовлетворенности. Учитывались разные характеристики чувственность, сексуальный “аппетит”, сексуальная техника, удовлетворенность своей половой жизнью, сексуальная осведомленность и широта взглядов, сексуальная ориентация, психологическое благополучие и уверенность в себе, общительность. И что оказалось? Выделены четыре варианта сексуального профиля, из них лишь единственный профиль обладает средним уровнем удовлетворенности, а три остальных низким.

Она и она наутро:

Милый, ну сделай же мне комплимент!

Газель! Нет, сайгак...

Это то, что с рогами?!

Нет, это лошадь тупорылая такая...

Анекдот

Что сие означает? А то, что подавляющее число мужчин сексуально не удовлетворены.

Парадокс, скажете вы? Ведь приоритет по части сексуальной неудовлетворенности традиционно был за женщинами! Получается, что мужчины тоже не удовлетворены?!

Печально, но факт. Именно так и есть. Причем, сам мужчина может этого и не осознавать, но подсознательно, опосредованно это непременно отразится на взаимоотношениях с партнершей.

Шумная компания отмечает на квартире какойто праздник. Одна парочка незаметно уединяется в свободной комнате. Через пол часа оттуда на всю квартиру раздается дикий хохот. Несколько любопытных просовывают свои мордашки в дверной проем и видят такую картину: на краю кровати сидит голый парень с очень смущенным видом, а девушка катается по кровати и умирает от хохота. Их спрашивают:

Что случилось?

Девушка говорит:

Я у него спросила: «Ты уже кончил?» А он мне говорит: «Нет, я еще на 4ом курсе».

Анекдот

Давайте рассмотрим причины сексуальной неудовлетворенности мужчин и пути ее преодоления.

Первая причина низкая сексуальная осведомленность и недостаточная техника. Хотя психологических проблем нет, а отношение к сексу положительное и даже воодушевленное, уровень чувственности высокий, однако в процессе полового акта такой мужчины испытывает “технические” трудности.

Трудности исчезнут по мере приобретения необходимой информации о сексуальной технике.

Вторая причина избыточная пылкость в сочетании с неопытностью, что приводит к слишком быстрой эякуляции. Это влияет на уверенность мужчины в себе и он не считает свой секс удовлетворительным. Чаще всего это бывает у юношей и молодых, неопытных мужчин. С возрастом и приобретенным опытом может пройти само собой, и будущие сексуальные отношения станут гармоничными. Однако у некоторых мужчин слишком быстрая эякуляция может приобрести стойкий характер.

Ваша проблема разрешима, если вы научитесь контролировать эякуляцию и освоите специальные методики по преодолению преждевременного семяизвержения.

Третья причина слабое сексуальное влечение, хотя мужчина неплох как любовник, умеет завязывать и поддерживать сексуальные отношения. Трудности начались после периода переутомления и стресса, когда несколько раз была слабой эрекция или ее не было вовсе. Каждое повторное фиаско усиливало его тревогу, он опасался, что становится импотентом, а потом его опасения и страхи настолько усилились, что он вообще стал избегать секса.

Проблема может быть преодолена с помощью специальных методик преодоления слабой эрекции.

Четвертая причина низкий уровень уверенности в себе. Трудности возникли по тому же сценарию, как и в предыдущем варианте. Мужчине трудно говорить о себе, а тем более, о сексуальных проблемах. Он не смел поговорить на эту тему со своей партнершей. Она же чувствовала, что чтото не так, и решила, что он ее больше не любит и не хочет. Ее обида вызвала еще большее охлаждение и отчуждение.

Проблем не будет, если вы сумеете повысить самооценку и преодолеете свою скованность.

Пятая причина излишняя самоуверенность в сочетании с недостатком эмоционального участия и неспособностью выражать свои чувства. У мужчины сильное половое влечение, он считает себя очень мужественным и всезнающим, у него нет какихлибо очевидных сексуальных дефектов, он не невежда и не новичок в сексе, а достаточно опытен, но отношения с женщинами не складываются. Романы бурные, страстные, но непродолжительные. Мужчина не удовлетворен такими краткосрочными отношениями и задается вопросом, почему же он, будучи неплохим любовником, не может удержать женщин?

Нужно научиться быть эмоционально ближе к партнерше, постараться понимать ее чувства, тогда от нее будет ответная эмоциональная реакция, которая даст вам чувство сексуальной удовлетворенности.

Шестая причина мужчина постоянно меняет партнерш, надеясь получить искомое удовлетворение или найти “идеальную любовницу”, хотя чувствует разочарование и неудовлетворенность после большинства сексуальных встреч.

Комментарии рожденных под различными знаками зодиака сразу после секса:

Овен: «O`кей, понеслась поновой!»

Телец: «Есть хочу! Передайка мне пиццу!"»

Близнецы: «А где пульт от телека?»

Рак: «Когда мы поженимся?»

Лев: «Не правда ли я был(а) великолепен(великолепна)?»

Дева: «Дайка я посмотрю простыни».

Весы: «Если тебе понравилось, мне тоже понравилось»

Скорпион: «Пожалуй, теперь можно тебя развязать».

Стрелец: «Не звони мне, я сам(а) позвоню».

Козерог: «У тебя есть визитка?».

Водолей: «А теперь давай попробуем БЕЗ одежды!»

Рыбы: «Так как, говоришь, тебя зовут?»

Анекдот

Сексуально неудовлетворенный мужчина

Приходит мужик к доктору:

Доктор, выпишите мне, пожалуйста, «Виагру»!

А что случилось?

Да понимаете, в пятницу приходит подружка, в субботу бывшая жена, а в воскресенье новая жена возвращается. Вот я и хочу не ударить в грязь лицом.

Доктор отвечает:

Хорошо, только придите опять на прием в понедельник, провериться!

Приходит мужик к доктору в понедельник. Смотрит доктор, а у мужика правая рука на перевязи.

Что случилось?

Никто не пришел...

Анекдот

Многолетний опыт врачей секстерапевтов свидетельствует, что в большинстве случаев причиной сексуальной неудовлетворенности мужчины являются не расстройства половых функций, не болезни, а недостаток осведомленности или затруднения по взаимопониманию и взаимодействию с женщинами.

Ты ищешь причину зла. Она только в тебе

Ж.Ж. Руссо

У женатых мужчин отсутствие взаимопонимания с женой в конце концов приводит к сексуальной скуке, рутинности, почти механическому исполнению “супружеского долга”, а в некоторых случаях полному отказу от интимных отношений.

Но и у неженатых мужчин тоже немало трудностей. Казалось бы какие проблемы, если с половым аппаратом в порядке?!..

Результаты сексуальной революции докатились и до нашей страны, теперь никто не скажет, что “У нас секса нет”, взаимоотношения полов упростились, порой настолько, что полностью игнорируется духовность, да и одиноких женщин, которые не только “не против”, но очень даже “за”, немало. И тем не менее, тысячи мужчин приходят к психиатру с жалобами, что не могут найти подходящую партнершу.

Жена ушла... Хотел заняться любовью, но чтото руки не доходят...

NN

Значительная часть мужчин, у которых нет никаких сексопатологических заболеваний, говорят, что секс больше “давит” и “угнетает”, чем расслабляет, а в целом не дает удовлетворения. Некоторым секс не доставляет удовольствия, однако они не могут совсем от него отказаться по разным причинам: одни опасаются, что это негативно отразится на их здоровье, другие боятся потерять потенцию, если будут долго воздерживаться, третьих понуждает “супружеский долг”.

Парадокс то, что является самым высочайшим наслаждением, для некоторых мужчин тяжкая обуза.

Д.Е.

В современном мире так много одиноких мужчин и так много одиноких женщин, страдающих от своего одиночества. Создаются “Клубы одиноких сердец”, во многих газетах публикуются объявления желающих познакомиться, есть десятки брачных контор, а Он и Она никак не могут найти друг друга.

Большинство мужчин реагируют на сексуальные проблемы своей жизни однозначно, все сильнее погружаясь в состояние глубокой сексуальной неудовлетворенности и страха.

Человек не должен быть одинок! Это противоестественно и его психологии, и физиологии.

Во многих случаях одиночество является следствием личностной патологии или результатом давней психической травмы. Некоторым сексуально неудовлетворенным мужчинам для преодоления возникших затруднений необходима помощь психиатрасексопатолога, но многие могут преодолеть свои проблемы самостоятельно, если подойдут к этой проблеме разумно.

Три парня поехали в поход. Ну, как полагается, палатка, все дела...

Наутро просыпаются, парень, который спал справа, рассказывает:

Мужики, мне такой офигенный сон снился… Короче, я на море, на пляже с телкой зажигаю, с обалденной. Я ее так и сяк, в общем чуть не кончил.

Парень слева:

А мне ночью тоже классный сон снился. Я на дискотеке, в углу с такой клевой телкой зажигаю, я ее и так и сяк, тоже чуть не кончил.

Парень, который спал по середине:

Мужики, а мне ночью такой тупой сон снился! Короче, я на горнолыжном курорте. Едуеду, и тут у меня палки размякли.

Анекдот

Причины, которые препятствуют нормальной половой жизни здорового мужчины, можно условно разделить на две основные группы:

1. Затруднение взаимодействия и взаимопонимания с женщинами.

2. Недостаток сексуальной осведомленности и сексуальных навыков.

Затруднение взаимодействия и взаимопонимания с женщинами обычно связано с определенными особенностями характера мужчины, неумением общаться, знакомиться, ухаживать и строить отношения с противоположным полом. Некоторые мужчины способны лишь платонически ухаживать, но не умеют перейти от простого общения к сексуальным отношениям.

Объявление в газете: “Отзовись, незнакомка! Я лысый, толстый и глупый.

Но если меня ктонибудь полюбит, начну делать зарядку и читать книги”.

NN

“Я не имею успеха у женщин”

С тех пор, как солнце светит и мир стоит, ни толстый нос, ни большой рот, ни жидкие или рыжие волосы никому не помешали пользоваться всеми наслаждениями взаимной любви.

Д. Писарев

Немало мужчин уверены, что ни не пользуются успехом у женщин, и это делает их несчастными. Мужчины крайне обостренно относятся ко всему, что связано с взаимоотношениями полов, а особенно сексуальными отношениями.

Беда еще и в том, что они полагают, будто остальные мужчины способны без проблем покорить сколько угодно женщин. Это сравнение еще больше усугубляет комплексы.

На берегу озера сидит лягушка и болтает лапками в воде. Подходит бегемот.

Лягушка, вода теплая?

Я здесь, между прочим, сижу как женщина, а не как термометр.

Анекдот

Почему возникают комплексы? Потому что человек чувствует свою ущербность, неполноценность в чемлибо. “Я не такой, как другие, следовательно, я хуже их”.

На самом же деле это мнение может быть ошибочным.

Вопервых, многие мужчины, которых считают удачливыми в отношениях с женщинами, на самом деле не удовлетворены своей сексуальной жизнью. Они закомплексованы не меньше тех, кто полагает, будто бы не имеет успеха у женщин.

У ловеласов свои комплексы они не уверены в собственных половых способностях и вынуждены постоянно доказывать себе и окружающим, что у них все в порядке в отношении половых способностей.

Девушка, вы танцуете?

Hет.

Тогда не будем терять времени...

Анекдот

Нормальный человек получает удовольствие от разделенной чувственности и взаимной заботливой ласки, а ловелас превращает секс в своеобразный спорт. Ему нужен сам процесс “охоты” или возможность похвастаться в мужской компании очередной “любовной победой”, щегольнуть на публике новой любовницей. Так он самоутверждается.

Геройлюбовник не способен на длительную привязанность и заботу о своей партнерше. Достижение цели не приносит ему удовольствия и самоуспокоения, что с потенцией все нормально. Даже если нормально сейчас, он беспокоится, что будет завтра. Внутреннее беспокойство а не утратил ли он свои половые способности? побуждает его гнаться за следующей “добычей”.

А я девушку в гости пригласил. Стол накрыл. Все свеженькое: простыня, наволочка, пододеяльник...

NN

Уважающие себя женщины избегают мужчин, столь неразборчивых в своих сексуальных связях и из нравственных соображений, и из элементарной брезгливости.

Да и сами “сердцееды”, как правило, обходят вниманием достойных партнерш, предпочитая “легкую добычу”.

Так что не стоит завидовать мужчинам, у которых много любовниц, они не более счастливы, чем вы. Как бы они ни бахвалились, им самим это образ жизни не доставляет особого удовлетворения.

Объявление:

Изысканный гурман, ненасытный зверь в постели, ищет женщину с нежной бархатной кожей! Клоп.

NN

Вовторых, мужчин, сомневающихся в своей привлекательности для женщин, так много, что не стоит считать себя “не таким, как другие”. Как раз наоборот, вы такой, как многие другие. А вот мужчин, уверенных в своей неотразимости, как раз меньшинство.

Девушка, можно с вами познакомиться?

Ладно, только чур, в постели не курить!

Анекдот

Есть мужчины, которые смолоду считали, что не способны заинтересовать собой прекрасный пол, немало и тех, кто полагает, что в молодости был “вполне”, а с возрастом утратил мужскую привлекательность.

Некоторые мужчины никогда не задумывались о своей привлекательности, но подсознательно у них существует опасение в своих способностях, поэтому, даже будучи неудовлетворенными своими интимными отношениями с женой, они не отваживаются на внебрачную связь.

Так что, если вы считаете, что не имеете успеха у женщин, вы в этом мнении не одиноки.

Втретьих, вы, скорее всего, заблуждаетесь. Почему я так считаю? Потому что уже двадцать пять лет помогаю своим пациентам преодолевать различные личностные и межличностные проблемы. И вы не первый мужчина, который ошибочно убежден в собственной непривлекательности.

Знайте:

Даже если вы считаете себя непривлекательным, вы неправы, потому что есть на свете женщины, которые предпочтут именно вас, именно такого человека, как вы.

Просто вы еще не встретили такую женщину. Но имеете шанс встретить, если приложите определенные усилия.

Когда мужчине плохо, он ищет женщину,

а когда ему хорошо, он ищет еще одну .

Константин Мелихан

Проблемы общения

Единственная настоящая роскошь это роскошь человеческого общения.

А.СентЭкзюпери

Одной из причин того, что мужчине трудно достичь взаимодействия с женщинами, является отсутствие навыков общения. Говоря проще, навыки общения означают умение ладить с людьми.

Казалось бы нормальный взрослый человек умеет говорить, а следовательно, может излагать свои мысли и демонстрировать чувства. Нет ничего проще нравится женщина, подойди и скажи ей об этом. Однако в этомто и состоит главная трудность.

Идёт Красная Шапочка по лесу, навстречу ей волк:

Хочешь секса?

Ты что, голубчик! Я к бабушке иду, я же КРАСНАЯ!!!

Анекдот

Не каждый мужчина решится подойти к женщине и тем более высказать то, что ему хотелось бы, причем, в той форме, которая не оскорбит женщину, а вызовет ее ответную реакцию. Это только пятилетний Ванечка может подойти к своей ровеснице Манечке и сказать ей: “Давай дружить”, не боясь быть неверно понятым.

У взрослых людей все гораздо сложнее. Почему? А потому что мы любим сами усложнять себе жизнь. Это вопервых. Не умеем работать над собой и исправлять недостатки своего характера, это вовторых. Не знаем и не понимаем языка тела это втретьих. Мы все опутаны условностями и предрассудками, это в четвертых.

Небритый браток подходит к сексапильной блондинке. Прижимает к животу ствол обреза и хриплым голосом:

По глазам вижу хочешь!

Анекдот

Типичная ситуация: он и она в компании, на работе или в общественном месте, самое начало взаимоотношений. Она ждет от него какихто действий, предоставив ему инициативу. Ему хотелось бы сказать: “Вы мне нравитесь” или “Мне хочется познакомиться с вами поближе”, но он не решается, мнется, говорит о какойто ерунде, лихорадочно подыскивая тему, чтобы ее заинтересовать. Она слушает, уже начиная скучать, и понимает, что он из нерешительных. Если женщина не из тех, кто предпочитает доминировать над мужчиной, то она постепенно теряет интерес и к разговору, и к самому собеседнику. “Он скучный, зануда, мямля”, примерно такой вывод делает она для себя и уходит. Он корит себя за робость и нерешительность, и к уже имеющемуся неумению общаться добавляется оттенок самоуничижения: “Я неинтересен женщинам, меня никто не любит и никогда не полюбит”. Формируется комплекс неполноценности. При встрече со следующей женщиной этот мужчина вспоминает о неудаче с первой и заранее настроен, что и эта тоже быстро заскучает. И так возникает замкнутый круг.

Общение становится разобщением.

Д.Е.

Чем больше мужчина не нравится самому себе, тем меньше у него шансов понравиться женщинам.

Недостатки в характере есть у каждого человека, идеальных людей не бывает. У каждого есть индивидуальные особенности, отличающие его от других. Если бы все люди были одинаковыми, было бы просто неинтересно.

Характер это судьба.

От характера человека во многом зависит, как сложится его жизнь.

Понять себя это уже первый шаг на пути к тому, чтобы преодолеть свои недостатки. Проанализируйте все, что вы узнаете из этого раздела, “примерьте” на себя, и вы установите причину вашей проблемы, если таковая имеется.

Как тебе удается знакомиться с таким огромным количеством женщин?

Нужно уметь создавать ситуацию, когда они наиболее сговорчивы и доступны.

И как ты это делаешь?

Я снимаю в гостинице комнату и снаружи на дверь прикрепляю табличку "Ж"...

Анекдот

“Я не умею ладить с людьми”

Цыпленок взламывает скорлупу и появляется на свет. Человек появляется на свет и замыкается в скорлупу.

И. Симеонов и Н. Иванов

Умение ладить с людьми означает, что человек своим поведением и словами может дать понять другим людям, что они ему нравятся, но и сам он личность, вполне достойная внимания и хорошего отношения окружающих.

В процессе общения вы индуцируете собеседника, то есть, передаете ему собственные чувства с помощью определенных микросигналов.

Однако вы можете индуцировать вовсе не то, что чувствуете на самом деле. Или же вы пытаетесь передать женщине свое отношение, но делаете все не так, и она поймет вас неправильно. При нарушении способности к общению именно так и бывает.

Слабохарактерный человек не способен быть искренним.

Д.Е.

Умение ладить с людьми качество, необходимое любому человеку, в том числе и в его сексуальной жизни. Мужчина, владеющий навыками общения, может легко завести друзей, понравиться будущему начальнику, познакомиться с представительницей прекрасного пола.

Навыки общения и сексуальные навыки взаимосвязаны. Мужчины, у которых нет проблем с общением, могут удачно провести первое свидание (а от этого в немалой степени зависят последующие взаимоотношения), легко перейти от игривых комплиментов, улыбок и прочих ухаживаний к искомой цели, то есть сексуальным отношениям.

Познакомились мужик с бабой, пришли к ней домой, выпили, ну, в общем, все дела... Ложатся, он начинает вводить и вдруг застывает. Она:

Ну, чего вы там застряли?

Да так, осматриваюсь. У вас, случаем, бинокля не найдется?

Анекдот

Необходимость первым проявлять эротическую активность считается прерогативой мужчин. Казалось бы это преимущество сильного пола. По крайней мере, так думают некоторые женщины, которые сетуют, что не они выбирают, а их выбирают.

Однако есть мужчины, которые не считают, что лидерство во взаимоотношениях является привилегией их пола. Есть и такие, кто считает это тяжким бременем. Они теряются в обществе женщины не изза того, что относятся к числу женоненавистников, а потому что не умеют ухаживать.

Но это не проблема. Существуют специальные методики для мужчин, испытывающих затруднения во взаимоотношениях с представительницами противоположного пола. В совокупности они составляют то, что называется навыками общения.

От того, владеет ли человек навыками общения или нет, зависит все: карьера, жизненный путь, взаимоотношения с людьми в целом и с женщинами в частности.

Признаки непрофессионала: микрофон; розовая кофточка; сиськи.Анекдот

Когда на приеме пациентам все разъясняешь, обучая их общаться, порой они восклицают: “Да как же я самто до этого не дошел! Ведь все лежит на поверхности!”

Если бы все мужчины пользовались этими, на первый взгляд, простейшими приемами, то уверяю вас, у нас, психиатров, значительно поубавилось бы пациентов, обращающихся с жалобами на одиночество и сексуальную неудовлетворенность.

Не сетуй на судьбу вини свой характер!

Д.Е.

Язык тела

Ничто не придает столько выражения и жизни, как жесты, движения рук, особенно при душевных волнениях; без жестов самое живое лицо мало выразительно.

Г. Лессинг

Человек общается с другими людьми не только вербально (словесно), но и мимически и пантомимически. Эмоциональный компонент коммуникации в наибольшей степени передается не вашей речью, а всей системой общения, в которую входит то, как вы держитесь, как двигаетесь, жестикулируете, смотрите, каково выражение вашего лица.

Совсем молодой вpач пpинимает пеpвые pоды... Когда все завеpшилось, он спpашивает мнение пpофессоpа о пpоведенной pаботе.Пpофессоp улыбается: Для начала очень даже неплохо... Однако на будущее запомните, что по попке надо хлопать pебенка, а не его мать!

Анекдот

Мишель Монтень писал: “А чего мы только не выражаем руками? Мы требуем, обещаем, зовем и прогоняем, угрожаем, восхищаемся, поучаем, приказываем, подбадриваем, поощряем, клянемся, свидетельствуем, обвиняем, осуждаем, прощаем, браним, презираем, не доверяем, досадуем, мстим, рукоплещем, благословляем, унижаем, насмехаемся, примиряем, советуем, превозносим, чествуем, радуемся, сочувствуем, огорчаемся, отказываемся, отчаиваемся, удивляемся, восклицаем, немеем. Многоразличию и многообразию этих выражений позавидует любой язык! Кивком головы мы соглашаемся, оказываемся, признаемся, отрекаемся, отрицаем, приветствуем, чествуем, почитаем, презираем, спрашиваем, выпроваживаем, потешаемся, жалуемся, ласкам, покоряемся. противодействуем, увещеваем, грозим, уверяем, осведомляем. А что только ни выражаем мы с помощью бровей или с помощью плеч! Нет движения, которое не говорило бы и притом на языке, понятном всем без всякого обучения ему”.

С помощью языка тела можно передавать и положительные, и отрицательные эмоции и ощущения. Существуют микросигналы взгляд, улыбка, жесты, эмоциональная заинтересованность в общении, которыми сознательно или на уровне подсознательного обмениваются два человека противоположного пола. Сигналы, посланные одним из них, например, мужчиной, воспринимаются другим человеком (женщиной). И наоборот. Этот феномен называется отзывом на поведенческом уровне.

Объявление: “Ищу подругу жизни. Подруг не предлагать”.

Д.Е.

Обычно человек отвечает на микросигналы другого человека бессознательно, даже не отдавая себе в этом отчета. Однако ответ может быть различным.

Далеко не каждый человек правильно использует язык тела. Это зависит от его характера. Робкие люди зачастую посылают неправильные сигналы, но сами они этого не осознают и в результате провоцируют неправильный ответ других. Застенчивый человек ведет себя так, что другие люди истолковывают его поведение как скуку, отсутствие заинтересованности или даже неприязнь. Например, мужчина не сумел заинтересовать женщину, но сам он, страдая и мучаясь, что у него не получается завязать легкий разговор с перспективой более близкого знакомства, может злиться на самого себя и от этого выглядеть угрюмым, недовольным. А женщина, поглядев на его мрачную физиономию, подумает: “До чего же неприятный тип! Высокомерный, надутый сноб!” Она уверена, что совершенно не понравилась ему. А логика развития отношений такова: раз она не понравилась ему, то и он не нравится ей.

Люди симпатизируют друг другу по принципу: Он нравится мне, потому что я нравлюсь ему.

И наоборот. Неприязнь может возникнуть по принципу: Он не нравится мне, потому что я не нравлюсь ему.

“Хочу познакомиться с интересной женщиной и обязуюсь перевести ее в интересное положение”.

Д.Е.

Как научиться общаться с женщиной

Отдам ребро за подругу жизни. Адам. Тел. 000001.

Д.Е.

Для того, чтобы свободно общаться с противоположным полом, нужно использовать и понимать язык тела. Это позволит развить не только навыки общения, но и сексуальные навыки. Общение с женщиной первый шаг на пути к сближению.

Неважно, что вы будете говорить, важно, как вы будете смотреть.

Можно говорить и погоде, но взглядом передать женщине свое отношение, и она сочтет это за комплимент.

Итак, первый этап это контакт взглядом . Разговаривая с женщиной, всегда смотрите на нее, а не в сторону, вдаль или поверх ее головы.

Если вы смотрите кудато в пространство, то что бы вы в этот момент ни говорили, даже изысканные комплименты, женщина решит, что вам с нею скучно.

Если вы смотрите на собственные ботинки или в пол, ваша визави подумает, что вы застенчивы или скрытны. А оба эти качества относятся к тем, которые женщины терпеть не могут. Объясню, почему.

Скрытность мужчины всегда выводит женщину из себя. Наиболее частые вопросы, с которыми жена (подруга) пристает к своему мужчине: “Скажи, о чем ты сейчас думаешь?”, “Почему ты мне всего не рассказываешь?”

На самом же деле мужчина, быть может, вообще ни о чем в данный момент не думает, а просто расслабился. Может быть, он ничего не скрывает, просто не считает нужным это рассказывать по причине незначительности.

А женщине нужно непременно докопаться до самых сокровенных тайников его души. В нежелании мужчины рассказать все женщина видит угрозу для себя: “Ах, он таит чтото в себе, скрывает от меня!..” и дальше идет чисто женская накрутка: “А может быть, у него есть другая? Или он на меня за чтото сердится?”

Подавляющее большинство женщин, с которыми я беседовала, убеждены, что мужчины скрытны и что это недостаток. Мужчины же так не считают. “Приставания” женщины: “Расскажи мне все!” их раздражают.

Если вы хотите преуспеть в отношениях с женщинами, вы должны играть по их правилам.

Что делать, чтобы женщина не считала вас скрытным? Делать вид, что вы ей все рассказываете. Можно выдать любую версию, предварительно заготовив ее, и женщина успокоится. Но это на будущее, а пока нужно избегать жестов, которые считаются признаками скрытности.

Искусство общаться с людьми покоится по сути дела на ловком умении (предполагающем долгую подготовку) воспринимать и принимать еду, к кухне которой не питаешь никакого доверия.

Ф.Ницше

Застенчивый мужчина имеет мало шансов понравиться. В сознании многих женщин сложился стереотип: мужчина должен быть решительным, сильным, напористым.

Даже если вы робки, то женщине этого показывать нельзя ни в коем случае.

А что делать, если вы стеснительны от природы? Нужно закамуфлировать застенчивость внешними атрибутами, играть в “настоящего мужчину” и преодолевать этот недостаток. Как избавиться от робости, описано дальше.

Если вы смотрите поверх плеча собеседницы, это указывает, что вы невнимательны (на самом деле вы, быть может, слушаете ее очень внимательно, но она поймет вас именно так). А если вы невнимательно ее слушаете, то женщина обидится. Отрицательные эмоции, понятное дело, не способствуют упрочению отношений.

В вашем обществе женщине всегда должно быть психологически комфортно.

Какую бы ахинею она не несла, смотрите на нее заинтересованным взглядом и изо всех сил изображайте, будто вам очень интересно то, что она говорит.

Контакт взглядом должен быть дозированным столько, сколько нужно, чтобы женщина поняла вашу заинтересованность ею, но не более.

“Я не умею читать по глазам. Переведи, пожалуйста, на русский язык...”

Д.Е.

Если малознакомая женщина опустила глаза, это означает, что вы слишком долго задержали на ней взгляд, или смотрели на нее слишком пристально и тем самым смутили ее.

Оптимально прерывистый контакт взглядом по 5 секунд каждые полминуты.

При таком зрительном контакте вы показываете женщине свою заинтересованность (а это вызовет ответный интерес), но не ставите ее в неловкое положение. Если же вы будете непрерывно сверлить взглядом понравившуюся вам женщину, она решит, что испачкалась помадой.

Сказанное не означает, что вы должны поглядывать на секундомер или мысленно отсчитывать “положенные” пять секунд зрительного контакта. Сразу оговорюсь, что ко всем рекомендациям, приведенным в этой книге, нужно относиться творчески. Возьмите из них лишь рациональное зерно и применяйте адекватно. Все, что вы делаете, не должно выглядеть заученным или нарочитым, иначе вы будете выглядеть нелепо. Напомню вам слова Дейла Карнеги:

“Жесты человека, подобно его зубной щетке, должны быть сугубо личными. Ведь все люди непохожи друг на друга, и если они будут вести себя естественно, их жесты будут индивидуальными”.

Ролик навязчивой рекламы. В кадре сидит мужик, никого не трогает, газету читает. Вдруг бац! занавески с гардин снялись и в стиральную машину сами полетели. Потом бац! с него одежда слетает и тоже в стиральную машину летит. В комнату вбегают два пацана. Хлоп! И с них вся одежда тоже уже стиральной машине. И тут в комнату входит обалденная брюнетка. Все поворачиваются и с нетерпением смотрят на нее... Ну!.. Ну!!!

Голос за кадром:

Стиральные машины LG. Всего лишь 7 килограммов загрузки. Hехрена было начинать с занавесок!

Анекдот

Как продемонстрировать женщине, что вы ею заинтересованы

Если вы произведете сильное впечатление на женщину уже при первой встрече, вам придется всю оставшуюся жизнь соответствовать.

Д.Е.

Зрительный контакт это наиболее оптимальный способ показать женщине, что она вас сексуально интересует.

Взгляните на женщину (неважно, где она в это момент находится напротив вас или в противоположном углу комнаты, ваш взгляд она все равно почувствует), немного задержите взгляд, как бы мысленно обозначив, что посмотрели на нее не случайно, а вполне осознанно и целенаправленно. Контакт взглядом должен быть дольше, чем в обычной ситуации (когда вы смотрите на индифферентного визави), но не слишком долгим.

Степень заинтересованности, которую нужно обозначить, зависит от того, как вы относитесь к этой женщине от простого интереса до немого восхищения.

По тому, как женщина вам ответит, вы сможете судить о ее чувствах.

Если она глянет на вас выразительным взглядом, то это означает, что вы ей тоже интересны.

Но если женщина опустит глаза или отведет взгляд, то это может означать, что вы ее не заинтересовали. Может, но не строго обязательно! Это может быть признаком ее скромности или свидетельством вашей поспешности быть может, она из тех, кто не любит “кавалерийский наскок”. Или же женщина еще не разобралась в своем отношении к вам и раздумывает. Или немного растеряна и не знает, как вам ответить. Но может быть и признаком ее кокетства она еще не решила, нравитесь ли вы ей, но на всякий случай, как истинная женщина, не говорит категорического “нет” даже взглядом.

В любом случае, как бы эта женщина к вам ни относилась в данный момент, это не окончательно. Она может сто раз поменять свое мнение. А как изменится ее мнение о вас в лучшую или худшую сторону, зависит от вашего поведения.

Самого главного вы достигли обозначили женщине свою заинтересованность. Но это лишь программаминимум, самое начало.

А ведь волк остался бы в живых, если бы не заговорил в темном лесу с незнакомой девочкой в красной шапочке…

NN

Коечто придется позаимствовать у киноактеров. Даже если вы не любите фильмы “про любовь”, но придется посмотреть в качестве “учебного пособия”. Обратите внимание, как актеры умеют взглядом передать целую гамму чувств от невыразимой нежности до пламенной страсти. Запомните эти взгляды и прорепетируйте перед зеркалом, отработав разные варианты от восхищеннозаинтересованного до долгого, горящего взгляда.

Если в вас существует внутренний протест, если вы против овладения такими навыками, если вы считаете это искусственным, актерством, притворством, то у вас только два пути: либо оставить все, как есть, либо изменить свое мнение.

В первом случае в вашей жизни вряд ли что изменится, поскольку мужчина, не умеющий общаться с женщиной, а следовательно, играть по ее правилам, не может рассчитывать на успех у прекрасного пола.

Отношения мужчины с женщиной это всегда игра.

Причем, возраст “игроков” не имеет ровным счетом никакого значения.

Мужчина и на седьмом десятке может сохранить желание нравится представительницам противоположного пола. А “не хотеть нравиться” (точнее, “не уметь нравиться”) можно и в самом цветущем возрасте. Только кому от этого лучше? Если вы, уважаемый читатель, читаете эти строки, следовательно, эта тема вам близка и вы испытываете проблемы с общением. Ну так как? Будем постепенно менять прежнее мнение и учиться играм, в которые любят играть женщины?..

Мужик клеится к шикарной блондинке:

...и еще я высокий!

Это сколько же?

187 сантиметров!

А на вид 177!

А у меня еще 10 есть, в другом месте.

Анекдот

Игры, в которые любят играть женщины

Нет неприступных женщин, есть ленивые мужчины.

Д. Е.

Есть мужчины, которые очень просто (на мой взгляд, примитивно) смотрят на взаимоотношения с прекрасным полом. “Да зачем нужны все эти взгляды, прикосновения и прочие церемонии? презрительно скривятся они. Можно сказать женщине прямым текстом. Лично мне даже не нужно несколько встреч, я уже с первого раза могу затащить любую в постель”.

Далеко не все мужчины мечтают затащить в постель любую женщину, с которой только что познакомились, ведь самому мужчине тоже нужно время для психологической адаптации. В принципе мужчина бы не прочь, если женщина нравится, но есть опасения все ли пройдет гладко. Ему тоже нужно привыкнуть к женщине.

Да и женщина, которую легко затащить в постель, едва познакомившись, не привлечет мужчину, имеющего определенные взгляды на взаимоотношения полов и идеал спутницы жизни.

Гости звонят в дверь. Хозяин открывает. Из квартиры выносится кот и несется пулей на чердак, с чердака в подвал, из подвала на помойку, а потом пулей обратно в квартиру.

Гости:

Что с котом?

Хозяин (грустно):

Я его сегодня кастрировал теперь он свидания отменяет!

Анекдот

Предварительные эротические игры очень увлекательны. Вам самому они могут понравиться, а женщине и подавно.

Самое распространенное заблуждение представителей сильного пола что женщины предпочитают сексуально напористых мужчин .

Почемуто некоторые мужчины полагают, что уже в первую встречу необходимо продемонстрировать женщине свои гигантские половые способности непременно оказаться с ней в постели и всю ночь изображать из себя сперматозавра. Ничего подобного!

Прямолинейные и излишне напористые мужчины, которые без особых церемоний тащат в постель, способны “соблазнить” лишь очень непритязательную женщину. Представления об интимной стороне общения полов у него слишком примитивны.

Девушка спрашивает у юноши, с которым только что переспала:

Послушай, а у тебя есть справка о том, что ты не болен СПИДом?

Конечно!

Так вот, можешь ее порвать!

Анекдот

На свете не так уж много женщин, которых в любовном романе привлекает чисто сексуальный аспект. Если мужчина очень нравится и при этом очень напорист, то она просто уступает ему, боясь оттолкнуть, разочаровать, ей же хочется совсем другого. Мало кому нравятся сексуально неразборчивые и приставучие, как банный лист, ловеласы: уважающие себя женщины, как правило, таких презирают.

Женщины любят галантные ухаживания и предпочитают мужчин, умеющих красиво ухаживать.

Представительницы прекрасной половины человечества любят предварительные игры, когда оба, образно говоря, танцуют друг перед другом эротический танец, но в словесноэмоциональном исполнении, плетя кружева легких полунамеков, комплиментов с эротической подоплекой, многозначительных взглядов и нечаянных прикосновений.

Я настоящий джентльмен: если уж приглашаю к себе девушку, чтобы показать ей коллекцию марок, то показываю ей коллекцию марок.

Д.Е.

Интимное общение на расстоянии гораздо привлекательнее, чем закономерная кульминация, и “заводит” значительно сильнее. Как боксерылегковесы в начале поединка пританцовывают, чутьчуть касаясь друг друга, прощупывая партнера и следя за его реакцией, так и мужчина и женщина играют в словесные эротические игры, если они достойные партнеры. Оба уже знают, что финал неизбежен, так как их влечет друг к другу неукротимая сила, но оба оттягивают этот момент, наслаждаясь самой игрой.

Мужчина, который надеется, что может чемто удивить в постели женщину со зрелой сексуальностью, либо слишком самонадеян, либо полный профан.

Пейте томатный сок. Томатный сок это здоровье. Здоровье это спорт. Спорт это победы. Победы это женщины. Женщины это СПИД. СПИД это смерть.

HЕ ПЕЙТЕ ТОМАТHЫЙ СОК!

Анекдот

Учимся ухаживать

Какими бы красивыми ни были ноги, изза них не стоит терять голову.

Д.Е.

Пословица “По одежке встречают...”, на мой взгляд, неверна. Встречают и оценивают человека по выражению его лица.

Если у вас разнесчастное выражение лица, то окружающие сочтут вас несчастным человеком.

Если у вас озабоченный или грустный вид, то люди думают, что именно так вы себя и чувствуете вам грустно и вас гнетут заботы. Вспомните, как часто вас спрашивают окружающие: “Вы себя плохо чувствуете? Вас чтото беспокоит?”, причем, на самом деле у вас все хорошо или хотя бы как обычно. Если такие случаи бывали, следовательно, ваше лицо не передает вашего действительного состояния, и вам нужно поработать над выражением лица.

Улыбка наиболее прямой способ сказать женщине, что она вам нравится, что вы считаете ее привлекательной.

Улыбка и взгляд это безмолвный комплимент женщине.

Д.Е.

Улыбаясь, вы демонстрируете женщине свое отношение, а кроме того, вызываете на ответную улыбку. Вряд ли воспитанная женщина ответит вам злобным взглядом и недовольно буркнет чтонибудь вроде: “Ну чего лыбишься?!..”, если вы улыбнетесь ей с искренней симпатией.

Как и взглядом, улыбкой можно передать многое от вежливого интереса до безграничной радости. Степень ширины и теплоты улыбки зависит от вашего отношения к этой женщине.

Дорогая сердцу женщина обходится дороже.

Д.Е.

Допустим, вы ей улыбнулись, на ваш взгляд, очень мило, а она почемуто не расцвела в ответ. Но не беспокойтесь, ваша улыбка не осталась незамеченной. Гдето в подсознании у женщины отложилось положительное впечатление о вас как о мужчине приветливом и приятном во всех отношениях. Пригодится для следующего раза и открывает перспективу более близких отношений.

В любом случае улыбка дает вам возможность выглядеть дружелюбным и симпатичным, а затраты так ничтожны!

Во время разговора с заинтересовавшей вас женщиной используйте жестикуляцию. В этом тоже можно поучиться у киноактеров или у других мужчин, манеры которых вам нравятся.

Собеседник, который стоит “столбом”, вызывает у женщины недоумение и предположение, что он эмоционально холоден (а это в глазах женщин очень большой недостаток).

Если вы чтото говорите своей визави, используйте руки, чтобы подчеркнуть эмоционально значимые фразы. Но не нужно бурно жестикулировать, как пылкий любовник из мексиканской мелодрамы или актер провинциального театра. Обычно нужны лишь небольшие движения.

Поманю пальцем, и она пойдет за мной.

Впрочем, пойдет, не пойдет, а поманить всегда можно.

Хенрик Ягодзиньский

Если говорит ваша собеседница, то достаточно ваших движений головой кивайте с одобрительным или соглашающимся видом, склоняйте голову к плечу, покачивайте головой. Эти движения подбадривают женщину и побуждают ее продолжать разговор. А самое главное они указывают на ваш интерес.

Женщины не любят слушать.

Они любят говорить сами.

Д.Е.

Если вы будете внимательно слушать, подбадривая собеседницу одобрительными кивками, возгласами, междометиями, у нее после встречи останется впечатление, что вы самый замечательный собеседник и вообще мужчина очень симпатичный и приятный во всех отношениях.

Если женщине психологически комфортно в обществе мужчины, она переносит это на него: “Мне с ним было хорошо, значит, он приятный человек”.

Мужчина может соблазнить любую женщину если та не против.

Д.Е.

Деликатные прикосновения это еще один сигнал, что вы находите женщину привлекательной. Но здесь нужно сохранять чувство меры. Касаться женщины, с которой вы знакомы всего пять минут, безусловно, не стоит.

Есть мужчины, которые “с ходу” берут женщину под руку, приобнимают за плечи, склоняются к ушку и чтото шепчут, но подобная бесцеремонность может оттолкнуть. Взгляд, в котором мужчина передает свое отношение (в том числе и сексуальное желание) это одно, а физический контакт это совсем иное. На слишком откровенный взгляд женщина лишь передернет плечами, но подсознательно заинтересуется, а бесцеремонное “лапанье” со стороны едва знакомого мужчины вызовут протест у любой уважающей себя женщины.

Две немолодые дамы обсуждают нравы современной молодежи:

Какие все же ветреные современные девушки! Мы в их возрасте такими не были! Представляешь, иду я както по парку, вижу парень на скамейке целует девушку. Иду в другой раз тот же парень на той же скамейке целуется с другой девушкой! Иду в третий раз опять этот парень на скамейке целует уже третью девушку!

Анекдот

Правда, бывают и исключения. Одна моя приятельница влюбилась в своего теперешнего мужа, когда тот властно положил ей руку на плечо. Это был жест собственника, обладателя, этим жестом он как бы сказал: “Ты моя. Никому не отдам”, и как она сама призналась, она тут же “поплыла и сомлела”. Что самое удивительное, млеет по нему уже второй десяток лет. Но тут есть нюанс это была их вторая встреча. А кроме того, раньше эта женщина никогда не покорялась мужчине, а предпочитала быть лидером. Но тут она так “обалдела”, что ей это понравилось. Но, как известно, исключения лишь подтверждают правила.

Женщина позволит мужчине прикосновения лишь в том случае,

если тот ей нравится, и его прикосновения ей приятны.

Если женщина относится к мужчине индифферентно, она может с ним мило болтать, но постарается избежать физического контакта и сохранять дистанцию.

Неожиданное прикосновение малознакомого мужчины может быть расценено ею как свидетельство недостатка воспитания, бесцеремонности или же как желание форсировать события и перевести их на более интимный уровень.

Если женщина к этому еще не готова, ей будут неприятны прикосновения мужчины, а отрицательные эмоции могут напрочь лишить отношения перспективы развития.

Легкие прикосновения возможны лишь после того, как вы получите безмолвный ответ на свою демонстрацию заинтересованности .

Внимательно понаблюдайте за ее ответной реакцией, чтобы не перейти границы между проявлением вашего интереса (что обычно приветствуется) и грубостью (что неприемлемо для любой нормальной женщины).

Молодой парень в кафе пьет кофе и смотрит на красивую девушку за соседним столиком. Наконец решает подойти:

Девушка, а можно к вам присесть?

Девушка на все кафе:

ДА НЕ БУДУ Я С ТОБОЙ СПАТЬ!!!

Люди оборачиваются, улыбаются. Парень, покраснев, возвращается к своему столику. Тут к нему подсаживается эта же девушка:

Вы, конечно, извините, но дело в том что я психолог и пишу дисертацию на тему "Поведение разных типов людей в неадекватных ситуациях".

Парень, внезапно, на все кафе:

ЧТО?! ДВЕСТИ БАКСОВ?!

Анекдот

Допустим, вы показали взглядом и улыбкой, что женщина вам интересна, а она в ответ улыбнулась и глянула кокетливо, поправила волосы или использовала другие женские жесты заинтересованности (см. главу “Как определить, проявляет ли женщина к вам интерес”), значит, к вашим прикосновениям она отнесется благосклонно.

В процессе беседы можно нежно прикоснуться к руке женщины или к ее плечу, вначале ненадолго, как бы невзначай. Будьте готовы к тому, что женщина может отстраниться не обязательно потому, что вы ей антипатичны, а просто потому что она расценила ваш жест как фамильярность, хочет поставить вас на место и увеличить дистанцию. А может быть, это просто рефлекторная реакция.

Далеко не каждому человеку нравится, когда собеседник его касается. Представьте, что к вам прикасается мужчина или женщина, которых вы видите впервые в жизни, понравится вам это? Быть может, вы просто хотите общения и вовсе не настроены, чтобы ктото, пусть даже симпатичный вам человек, вторгался в ваше личное пространство. Есть люди, которых вообще раздражают мимолетные прикосновения, а уж тем более навязчивые.

Если вы почувствуете, что женщина напряглась, выражение глаз или лица изменилось, держите дистанцию.

Если ваше прикосновение не вызовет негативной реакции, то можно рискнуть повторить свой жест, но ни в коем случае не следует быть навязчивым. При последующих встречах, когда контакт установлен, можно позволить себе более частые и более длительные прикосновения, но только в том случае, если вы чувствуете адекватную ответную реакцию.

В ухаживании все средства хороши, если ведут к цели.

Д.Е.

Поначалу попробуйте несколько “безопасных” жестов на короткое время прикоснитесь к ее колену, как бы подчеркивая какуюто важную фразу в вашем разговоре, легко скользните рукой по ее руке, как бы нечаянно или когда чтото ей передаете, при прощании задержите ее руку в своей дольше положенного, выразительно глядя в глаза. Затем можно перейти к более смелым прикосновениям. Провожая даму домой, просто прогуливаясь, сидя в кафе, в кинотеатре, театре или общественном транспорте, возьмите ее руку.

Женщина может убрать руку или под какимто предлогом занять ее чемлибо (например, переложит сумочку в ту руку, которую вы только что держали). В этом нет ничего оскорбительного для вас. Вполне возможно, ваше общество ей приятно, но к эротическим действиям она еще не готова. Ведь вам нелегко отважиться на первые эротические действия, если у вас в этом нет навыка? А женщине тоже нелегко их воспринимать, когда она еще в нерешительности. Женщин, которые не хотят физического контакта с малознакомым мужчиной, ничуть не меньше, чем мужчин, которые не решаются на это отважиться.

Если женщина не убирает руку, а особенно, если она отвечает на ваше прикосновение или делает такие же жесты, то в скором времени можно перейти к следующей стадии. Об этом чуть позже.

Кроме обычной жестикуляции, индивидуальной для каждого человека, можно использовать и специальные жесты, которые называются жестами заинтересованности. Некоторые люди, испытывая интерес к представителю противоположного пола, используют их бессознательно, но мужчины, не владеющими навыками общения (а значит, и обольщения), не знают этих жестов, а следовательно, не используют их. В результате они скованны, не могут пантомимически выразить женщине свои чувства, соответственно, не получают от нее ответных чувств.

“Ну, вы девки, блин, даете... Почему не мне?”

Д.Е.

Помимо передачи нашего собственного состояния, настроения и чувств, жесты, являясь бессознательным проявлением чувств и мыслей человека, способны оказывать на окружающих определенное воздействие.

Если вы заинтересовались женщиной, то не забывайте о феномене отзыва на поведенческом уровне (см. главу “Язык тела”). Для выражения своего интереса вам нужно вполне сознательно продемонстрировать женщине жест или несколько жестов, которые являются признаками заинтересованности (см. главу “Как понравиться женщине”).

Продемонстрировав женщине, что она вам нравится, вы наверняка получите от нее ответ:

“Ты мне тоже ”.

Женщине воспримет ваши микросигналы подсознательно, поскольку у представительниц прекрасного пола сильно развита интуиция, да и вообще они многое делают неосознанно. И она неосознанно (или же вполне сознательно, что еще лучше) ответит вам на ваши микросигналы.

Не имей сто друзей, а имей сто подруг!

NN

Как понравиться женщине

Пустота засасывает. Вот почему мужчину влечет к женщине.

Натали Барни

Для того, чтобы понравиться женщине, нужно передать ей с помощью микросигналов (они называются жестами заинтересованности), что она вам нравится.

Жесты заинтересованности не только демонстрируют интерес, но и служат средством привлечения к себе внимания и возбуждения ответного интереса.

Не забывайте, что следствием феномена отзыва на поведенческом уровне является весьма обнадеживающий вывод: Ты нравишься мне, потому что я нравлюсь тебе.

Наша привлекательность повышает эффективность любого общения, активизируя ответные реакции представителя противоположного пола.

В данном случае ваша задача понравиться женщине. Итак, вы должны использовать некоторые жесты заинтересованности из ниже перечисленных.

1. Независимо от того, стоите вы или сидите, ноги должны быть широко расставлены.

2. Ладони положите на бедра.

3. Заткните большие пальцы за брючный ремень или пояс, или же пальцы должны торчать из карманов пиджака, брюк, куртки, пальто.

4. Периодически поправляйте рукой то волосы, то галстук, то воротник рубашки, то лацканы пиджака, дотроньтесь до горла. Жесты должны быть уверенными, а не боязливыми. Ими вы демонстрируете не свое опасение не криво ли завязан галстук, а желание выглядеть лучше в глазах данной женщины.

5. Подбородок двигается вверхвниз.

6. Носки обеих ног или одной ноги повернуты в сторону той женщины, которой вы хотите понравиться.

7. Ваш взгляд не задерживается на лице женщины, а скользит по всему ее телу.

Любви все возрасты покорны.

Но трахать лучше молодых!

NN

Как понравиться женщине

(второй этап)

Из двух зол выбирай более сексуальное.

Д.Е.

1. После того, как вы продемонстрировали женщине, которая вам нравится, жесты заинтересованности, приступайте к следующему этапу. Здесь самое главное интимный взгляд. Его нужно сочетать с жестами заинтересованности. В вашем взгляде должно сквозить откровенное желание. Представьте себе, что вы должны мысленно передать женщине свое желание: “Я тебя хочу!” Хотите вы эту женщину или нет, ваше личное дело, но взглядом вы должны передать ей именно это, даже если вы не намерены вступать с этой женщиной в интимные отношения (а впрочем, почему бы и нет?!..) Не бойтесь, что вас сочтут бесцеремонным или даже нахалом.

2. Если вам трудно с первого же раза смотреть на женщину столь откровенным взглядом, постарайтесь придать своему взгляду максимальную теплоту. В вашем взгляде должны отразиться все ваши чувства и восхищение. Взгляд должен быть как самый красочный., но безмолвный комплимент. Можете при этом мысленно произносить: “Как ты хороша! Прелесть!” Можете пойти в своих восторгах и дальше, присовокупив разные эпитеты по своему усмотрению, но все это нужно говорить мысленно. Безусловно, женщина придет в восторг, если вы скажете ей это вслух, но если вы пока не умеете говорить комплименты, небрежно и раскованно, но с большим чувством и искренне, то говорите их мысленно (ведь это легче), а взглядом постарайтесь их телепатировать женщине.

Одну из многих выбрать не трудно. Трудно выбрать между многими и одной.

Д.Е.

3. Можно рискнуть и глянуть на женщину “раздевающим” взглядом. Для этого посмотрите ей в глаза несколько мгновений, потом переведите взгляд на ее грудь, задержите взгляд и медленно спускайтесь ниже, мысленно представляя, что там скрывается у нее под одеждой, причем, смотрите так, чтобы женщина видела, как вы ее рассматриваете.

Есть шанс, что ваша визави оскорбится и фыркнет, но поверьте, даже та, которая фыркнет, в глубине души будет польщена. Вслух она может сказать: “Каков нахал!”, но про себя подумает, что вы понимаете толк в женщинах, а это уже много очков в вашу пользу.

Она непременно расскажет о вашем “нахальном взгляде” подруге, и та заинтересуется вами тоже немалый плюс, так как между женщинами постоянно идет скрытое соперничество.

Женщина, которая сделает вид, будто бы оскорбилась, именно в эту встречу может продемонстрировать вам свое мнимое неудовольствие, но в следующий раз отнесется к вам с явным интересом.

Все остальные женщины не будут фыркать и демонстрировать неудовольствие: истинная дочь прародительницы Евы знает, что когда мужчина смотрит на нее “раздевающим взглядом”, это самый высший комплимент, даже если она не намерена вступать с ним в интимные отношения.

Однако “интим” не исключен.

Если вы научитесь применять жесты заинтересованности к месту, естественно и непринужденно, отработав соответствующую улыбку и взгляд, то гарантировано, что женщины будут считать вас необычайно обаятельным человеком, обладающим магнетизмом.

Если женщина не дала вам счастье, попробуйте поискать его в другом месте.

Д.Е.

Как определить, проявляет ли женщина к вам интерес

Из слов человека можно видеть, за кого он хочет прослыть, но то, кто он на самом деле есть, можно угадать лишь по его мимике, жестам, телодвижениям, которые непроизвольны.

Ф. Шиллер

Понаблюдайте за женщиной и определите, использует ли она микросигналы, свидетельствующие о ее заинтересованности и стремлении сознательно (или неосознанно) продемонстрировать вам свою заинтересованность.

1. В вашем присутствии женщина бросает взгляд в зеркало, если таковое есть поблизости, или незаметно достает из сумочки пудреницу и поглядывает на ручное зеркальце. На худой конец смотрится в любое свое отражение, даже в оконном стекле.

2. Она прикасается к своим волосам, поправляет прическу, откидывает прядь волос, челку.

3. Поправляет одежду например, одергивает жакет, расправляет складки на блузке, проверяет, ровно ли лежит воротник, поправляет юбку (одергивает или старается, чтобы на ней не было складок).

4. Периодически обнажает запястья рук и бессознательно (или вполне осознанно) демонстрирует их.

5. Сидя, она медленно разводит ноги и скрещивает их, а затем выпрямляет. Прикасается руками к бедрам, коленям, поглаживает их.

6. Покачивает одну туфлю на кончиках пальцев ноги.

7. В любом положении стоя или сидя ноги раздвинуты.

8. Сидя, она подгибает одну ногу под себя.

9. Рот слегка приоткрыт, губы влажные, периодически она облизывает их.

10. Плечи откинуты, грудь максимально выдается вперед.

11. В руках она вертит какойнибудь предмет вытянутой формы, например, сигарету, карандаш, ручку (фаллический символ).

12. Она перекрещивает лодыжки.

13. Периодически она вскидывает голову, а затем слегка наклонят ее в сторону.

14. В процессе общения зрачки периодически расширяются.

15. Иногда она бросает на вас взгляд искоса и при этом улыбается.

Милый, ты каких больше любишь, умных или красивых?

И тех, и других. Я и тебя люблю...

Анекдот

Если женщина льнет к вам во время беседы и при этом, возможно, у нее видна ложбинка на груди, значит, она очень заинтересована вами.

Самое соблазнительное, что проделывают женщины, это когда они кладут ногу на ногу, а затем перекладывают их... Если она много раз за вечер скрещивала ноги, значит она домогается тебя. Только несколько раз? Устраивается поудобнее.

С.К. Бейкос.

Очень многое можно понять по тому, как она воспринимает ваши прикосновения.

Если женщина принимает ваши прикосновения, глядя при этом вам в глаза, а тем более, если она и отвечает на ваши прикосновения, она вас соблазняет.

В ее глазах вы можете прочесть откровенный интерес. Женщинам удается очень многое сказать глазами. Истинные дочери Евы умеют соблазнять глазами.

Если она бросает интимный взгляд, то тут сомневаться не приходится, она вами точно заинтересована и незачем пристально вглядываться в женщину, отыскивая другие признаки заинтересованности. Пора переходить к следующему этапу.

Если в ответ на ваше легкое прикосновение к ее руке или плечу женщина отвечает прикосновениями или наклоняется к вам, значит она согласна.

Стоит девушка, ждет автобус. К ней подходит приятный молодой человек и спрашивает:

Девушка, вы переспите со мной за $1,000,000?

Девушка:

Да, конечно!

А за 5 копеек?

Да за кого вы меня принимаете!?

За кого принимаю понятно, осталось о цене договориться!

Анекдот

20 ПОСТУЛАТОВ НАСТОЯЩЕГО ЛОВЕЛАСА

* * *

Итак, настоящий ловелас:

Мечтает никогда не встретить свою половину.

*

Пока гром не грянет, он не перебесится.

*

При бессоннице вместо овец считает телок.

*

Не видит в любви смысла, зато хорошо знает цену.

*

Ложится на сытый желудок, только если это желудок дамы.

*

Окрутил больше женщин, чем вращающаяся дверь в супермаркете.

*

Знает, что место под солнцем легче найти в темноте.

*

В любовных интрижках отдает предпочтение серийным образцам.

*

Женщины без ума от того, как он одевается, быстро и красиво.

*

Умеет ухаживать за женой... другого мужчины.

*

Признаваясь женщине в любви, не имеет в виду, что любит только ее одну.

*

Во всем опережает женщину: сам выбирает ее, первым приходит на свидание, первым объясняется в любви и первым засыпает.

*

Страдает недержанием... любви.

*

Так сильно любит женщин, что предпочитает остаться холостяком.

*

Впал в детство тянется к женской груди.

*

Его аморальность берет верх над безнравственностью женщины.

*

Даже если память дряхлеет, его надежды молодеют.

*

Обожает женщин в своем воображении и презирает их в реальной жизни.

*

Умеет поддержать с дамой разговор... за коленку.

*

Предпочитает знакомиться только с девушками по имени Ольга, чтобы в постели случайно не назвать их другим именем.

Низкая самооценка

Женщины любят не героев, а победителей.

Робер Бове

На свете немало мужчин, у которых нет никаких сексопатологических заболеваний, однако они одиноки. Их это тяготит, и они хотели бы обзавестись подругой. Основное, что этому препятствует, низкая самооценка.

Адекватная самооценка это правильное, объективное отношение к себе, и к своим достоинствам, и к своим недостаткам. Переоценка это преувеличенное мнение о своих способностях и возможностях. Низкая самооценка это недооценка своих имеющихся и потенциальных возможностей и способностей. Из этих трех вариантов, безусловно, оптимальна адекватная самооценка. Переоценка обычно приводит к конфликту с окружающими изза несоответствия уровня притязаний, амбиций субъекта его реальным способностям.

Низкая самооценка лежит в основе комплекса неполноценности. Откуда он проистекает? Человек полагает (либо совершенно безосновательно, либо чрезмерно преувеличивая собственные недостатки), что он в чемто хуже других. Изза этого возникает барьер общения человек испытывает затруднения в общении, особенно с малознакомыми людьми, не умеет знакомиться, смущается и теряется в разговоре.

Окружающие обычно воспринимают человека по его самооценке. Человек с высокой самооценкой выглядит уверенным в себе и благополучным (причем, это не всегда соответствует действительности), и у окружающих создается именно такое впечатление о нем, ведь люди зачастую судят о других лишь по внешним характеристикам, не умея правильно оценить, что лежит в основе поступков и стереотипа поведения другого человека.

Низкое мнение о себе влияет на поведение по отношению к окружающим. Человек с недостаточной самооценкой находится в невыгодном положении в обществе. Он может быть умницей и эрудитом, прекрасной души человеком, но увы! Эти замечательные качества некому оценить, потому что, считая себя неполноценным изза неумения ладить с людьми, такой человек со временем начинает избегать общества. Он одинок не потому, что ему нравится проводит время наедине с собой и не хочется общаться, а потому, что не имеет навыков общения. В мечтах он представляет себя душой компании, общительным, остроумным и компанейским, но в реальной жизни раним и беззащитен, прячется в свое одиночество, как улитка в раковину. Страх быть отвергнутым настолько довлеет над человеком, что он предпочитает избавить свое самолюбие от потрясений и избегает общения.

Застенчивость, ревность, комплексы, неуверенность в себе, ранимость, боязнь получить отказ или показаться смешным, страх быть отвергнутым, все это результат низкой самооценки.

Особенно остро эта проблема стоит в юношеском возрасте. Таких ребят сторонятся сверстники (да и они сами избегают шумных компаний), их считают “белой вороной”, девушки их тоже не любят.

Парень назначает свидание девушке. Она ему:

Только не забудь взять с собой барабан!

А зачем мне барабан?

Она ему:

А ты возглавишь демонстрацию "Идущих на фиг!"

Анекдот

В зрелом возрасте многие мужчины обучаются скрывать свои проблемы, пытаясь както компенсировать трудности коммуникации. Например, испытывая страх быть отвергнутым, человек слишком старается понравиться другим; очень боится обидеть окружающих, не умеет говорит “нет”, а это часто бывает в ущерб его собственным интересам; проявляет чрезмерную, утрированную решительность, чтобы скрыть свою неуверенность (это называется реакцией гиперкомпенсации, то есть, чрезмерной компенсации).

Окружающие могут даже не подозревать, что у человека недостаточная самооценка, настолько хорошо он маскирует свои недостатки. Но каким трудом это ему дается! Людям, уверенным в себе, никогда не понять, как порой корчится в муках душа человека с комплексом неполноценности, каким бы внешне решительным тот ни выглядел...

Причиной низкой самооценки могут быть определенные черты характера (такие, как застенчивость, робость, стеснительность) или неправильное воспитание. Мнение ребенка о себе формируется на основании мнения его родителей. Слишком суровые, излишне критичные, а тем более, нелюбящие, деспотичные или жестокие родители не дают ему возможности почувствовать себя достойным любви и успеха. Нет ничего удивительного, что он приобретает уверенность, будто бы немногого стоит, некрасив, непривлекателен да и вообще никчемная личность. Он не умеет правильно оценивать имеющиеся у него достоинства и вместе с тем чересчур строг к себе и переоценивает значение своих недостатков. В результате комплекс неполноценности, основанный на мнении: “Я хуже других”.

Насмешки ровесников в детстве тоже влияют на мнение мальчика о себе. Обидные прозвища, подразумевающие, что он непривлекательный, одна из причин формирования в подростковом возрасте комплекса неполноценности.

Комплекс может сформироваться после неудачной сексуальной попытки в подростковые или юношеские годы.

При общении с ней он потерял свое мужское достоинство.

Д.Е.

Само собой разумеется, самооценка имеет большое значение в уверенности в отношениях с женщинами и в интимных отношениях. Мужчина, который боится показаться сексуально непривлекательным или оказаться сексуально несостоятельным, чаще всего терпит неудачу.

Бесстыжий художник это субъект, который прикинувшись соблазнителем, заманивает девушку в свою мастерскую и там ее пишет.

Карл Краус

Как справиться со случайными неудачами

Неудачи скрывай, чтобы не радовать врагов.

Периандр

Временное снижение самооценки может быть даже у уверенного в себе мужчины. когда он терпит неудачу в сфере, имеющей для него важное значение. А сексуальная сфера является значимой для всех мужчин.

Сексуальность не изолированное качество, а неотъемлемое свойство человеческой психики. Если у мужчины происходит неприятность на работе или конфликт с человеком, который много для него значит, то это негативно влияет не только на его общее состояние, но и снижает его сексуальную уверенность.

Мужик решил снять девочку, а в агентстве говорят, что сегодня все заняты, есть только Вася. Мужик сначала возмутился, ушел, но потом вернулся – уж очень приперло. Говорит:

Давайте Васю, деваться некуда...

Его просят подождать на улице, сейчас, мол, подъедет.

Подъезжает лимузин метров 18 длиной, оттуда выходит крутущий навороченный парень в окружении толпы охранников, говорит по мобиле сначала с Путиным, потом с Березовским, потом с Усамой БенЛаденом...

Мужик забегает обратно в офис и интересуется:

Васято в курсах, кто кого?

Анекдот

Если в вашей жизни произошло событие, которое нанесло сильный удар по вашей самооценке, то справиться с ним вы сможете, использовав следующие рекомендации:

1. Запомните, что страшны не сами по себе неприятные события, а наша реакция на них. Изменив отношение к случившемуся, вы уменьшите негативные последствия вашей неудачи.

2. Попытайтесь изменить свое отношение к этой неудаче, увидев ее как временный, преходящий эпизод в вашей жизни.

3. Отвлекитесь от происшедшего неприятного события и сконцентрируйтесь на других областях, где у вас дела идут удачно. Сосредоточьте вашу энергию на тех вопросах, где провал для вас вряд ли возможен. Это поможет вам восстановить самооценку.

4. Не пытайтесь “залечить” душевную рану, завязав новую интрижку. это лишь на первый взгляд кажется самым простым способом утешиться. Говорят, что лучшее лекарство от любви новая любовь. Это так, но мало кому везет легко перескочить из неудачного романа в другой, удачный. Пока вы ощущаете чувство неполноценности изза случившейся с вами неудачи, вам не удастся построить с новой дамой эмоционально значимые отношения, а любовный роман без значения, с женщиной, которая для вас эмоционально не значима, вообще заводить не стоит. Это рискованный путь для решения проблемы. Он не только не утихомирит ваше задетое самолюбие, но может привести к следующему фиаско.

5. Лучше всего подождать до тех пор, пока ваше эмоциональное состояние окончательно не восстановится.

6. Если через 23 месяца после неудачи вы все еще чувствуете себя неуютно в сексуальном плане, если есть опасения оказаться несостоятельным, это означает, что ваша проблема требует корректировки.

С женщинами можно сражаться только при помощи шляпы.

Хватайте ее и бегите.

NN

Как повысить самооценку

Уверенность в себе составляет основу нашей уверенности в других.

Франсуа де Ларошфуко

Это базисная программа, которая поможет вам поверить в ваши сексуальные возможности. Цель адекватно (правильно) оценивать себя и свои половые способности и воспринимать самого себя как сексуально желаемого мужчину.

1. Первый этап выяснить свои сильные и слабые стороны. Понять самого себя это уже первый шаг на пути решения проблемы.

Разделите лист бумаги пополам и составьте два списка. В левой половине листа перечислите свои достоинства интеллектуальные, психологические, физические. В правой половине листа перечислите ваши недостатки и слабости, то, что вам в себе не нравится, что вы хотели бы изменить или улучшить.

2. Теперь сравните оба списка. Наверняка левый список гораздо длиннее правого. Почему? А потому что вы к себе несправедливы. Ваша низкая самооценка сделала вас настолько пристрастным к себе, что вы пропустили многие свои положительные качества как не заслуживающие внимания.

3. Снова возьмите лист бумаги и разделите его на две части и составьте списки ваших положительных и отрицательных качеств, но уже с учетом моих рекомендаций:

а) Характеризуя свои качества, не прибегайте к определениям (например, “слабохарактерный”. “добрый”, “молчаливый”, “непривлекательный”), а опишите каждую черту своего характера или внешности подробно и обоснуйте (например, “я не могу отказать никому в его просьбе, часто иду на поводу у других людей”; “люблю детей и животных, никогда никого не обижаю, у меня широкая натура, всегда помогаю людям”; “не люблю пустопорожней болтовни, и если разговор мне неинтересен, предпочитаю молчать”; “я худой, у меня слишком длинные руки и ноги”; “я толстый, лысый, у меня жирная лоснящаяся кожа” и так далее).

б) Не “клейте” себе “ярлыков”. Описывая себя, используйте самые обычные слова, а не обидные значения (например, “уродливый”, “безобразный”, “зануда”, “длинноносый”, “жирный”, “нескладный”).

в) Не старайтесь проглядеть или преуменьшить свои положительные качества (а если у вас снижена самооценка, то вам свойственно принижать хорошее в себе и преувеличивать свои недостатки). Отсутствие какоголибо недостатка вполне можно расценить как достоинство например, если у вас нет оснований назвать свой рост невысоким, то в разделе “Мои положительные качества” вы имеете полное право написать: “У меня оптимальный для мужчины рост”. Или если у вас нет на лице угрей, то вы можете написать о себе: “У меня гладкая, чистая кожа”. Если у вас нет лысины, смело пишите: “У меня достаточно густые волосы”.

г) В перечень ваших достоинств обязательно включите качества, не связанные напрямую с сексуальными возможностями и взаимоотношениями с женщинами. Не забудьте упомянуть, что вы можете сами починить электробытовые приборы (если умеете это делать, конечно), у вас хороший музыкальный слух, или хорошо играете на пианино, на гитаре или в какуюлибо спортивную игру, владеете работой на компьютере, можете сами постирать свои личные вещи, прибрать в квартире или приготовить себе завтрак.

4. Теперь сравните оба варианта. Наверняка при заполнении графы “Положительные качества” вы испытывали сомнения и затруднения, не решаясь внести то или иное свое качество. Вполне возможно, над вами довлеет боязнь показаться нескромным или самоуверенным. Но вы же наедине с собой! А кроме того, что нескромного в том, что вы объективно оцениваете все свои качества?!

Проанализируйте полученные результаты. Неужели у вас гораздо больше слабостей, чем положительных сторон? Задумайтесь сами, почему? Не правда ли, вы излишне самокритичны?

Изучите перечень своих достоинств. Умеете ли вы полноценно использовать их? Бывают ли ситуации, в которых вы выглядите очень выигрышно? Как часто это бывает? А почему не часто? Быть может, обладая несомненными достоинствами, вы не умеете показать их другим людям? Знаете ли вы, что порой нужно подчеркнуть свои достоинства, иначе люди могут просто не заметить? Ведь по сути все заняты только собой, собственными проблемами. “Себя не похвалишь, никто тебя не похвалит”, очень мудрая пословица.

Обдумайте список своих отрицательных качеств. Вычеркните из него то, что вы не можете изменить (например, какиелибо физические данные). Останутся лишь те ваши слабости, которые вы способны изменить, нужно лишь потрудиться.

5. Попросите близкого вам человека, мнение которого для вас значимо, и который хорошо к вам относится, составить такие же списки ваших положительных и отрицательных качеств.

Если вы не намерены это сделать потому, что не хотите его обременять или боитесь показаться смешным, это еще одно подтверждение вашей низкой самооценки. Не усложняйте себе жизнь! Замечательный психиатр Григорий Яковлевич Авруцкий говорил: «Будь проще, и к тебе потянутся люди!»

Быть может, авторство этой фразы принадлежит другому человеку, но Григорий Яковлевич умел говорит это с таким чувством и так убедительно! От него исходила столь мощная аура неукротимого оптимизма и уверенности, что к нему и в самом деле тянулись и пациенты, и коллеги.

Итак, будьте проще, и тогда у вас не будет проблем ни с общением, ни с самооценкой. Начинайте ломать прежние стереотипы, которые мешали вам жить. Не бойтесь обременить когото своей просьбой. наверняка другие люди обращаются к вам с различными просьбами, не считаясь с тем, что вам приходится затрачивать на это свое время. Пора избавляться от односторонней зависимости.

Если у вас нет близкого человека, к которому вы могли бы обратиться с такой просьбой. попросите любого знакомого. Скажите, что вам подобный опросник нужен для анкеты, не вдаваясь в подробности истинной цели.

6. Теперь сравните все списки. Совпадают ли ваши положительные качества в перечне, сделанном вами и вашим знакомым (приятелем, приятельницей, коллегой, соседом, братом)?

Если в его (ее) списке хороших качеств больше, чем в вашем, то это еще одно подтверждение тому, как вы несправедливы к себе, не так ли? И повод призадуматься, что нужно менять отношение к себе с пристрастного на объективное.

Лишь чужие недостатки нуждаются в исправлении.

Д.Е.

Особое внимание обратите на список ваших слабых черт. Вне всякого сомнения, в вашем исполнении он окажется гораздо длиннее, чем в списке вашего приятеля. Не выдумывайте себе объяснений, что ваш знакомый просто не хотел вас обидеть, вот и приукрасил коечто, пропустив плохое. Ничего подобного. Это вы себя не любите, потому не видите в себе хорошее, акцентируясь лишь на собственных слабостях.

Проанализируйте те недостатки, которые ваш знакомый не указал. А есть ли они на самом деле? Или все это результат вашей излишней самокритичности?

Для подтверждения этого обратитесь с той же просьбой еще к нескольким людям. И не бойтесь недоуменных взглядов и вопросов: “А зачем тебе это нужно?” Отвечайте лаконично, например, что это нужно “для тестирования”. Сейчас многие люди увлекаются тестами, так что вряд ли ктото удивится.

Если положительные качества совпадают в двухтрех списках, а недостаток, который вы указали в своем перечне, не фигурирует в списках ваших знакомых, значит, вы себя явно недооцениваете.

Обратите внимание, что ваши знакомые не указали недостатки вашей внешности (точнее, то, что вы сами считаете недостатками), а только лишь те, что мешают нормальному общению с другими людьми. Это означает, что вы переоцениваете значение внешности. Большинство людей воспринимает человека не по его внешним данным, а по его поведению.

Из этого можно извлечь следующие позитивные выводы:

Вопервых, люди к вам относятся гораздо лучше, чем вы сами думаете.

Вовторых, никаких “страшных” недостатков, чтобы ценить себя низко, у вас нет.

Втретьих, у вас немало положительных качеств, во всяком случае, ничуть не меньше, чем у остальных мужчин, которые весьма высокого мнения о собственной персоне.

Вчетвертых, для окружающих ваша внешность не имеет значения.

Итак, у вас нет никаких оснований считать себя человеком, не способным понравиться женщине.

Мужчина, окончательно разочаровавшийся в женщинах,

пробует еще раз.

Лешек Кумор

Как преодолеть свои недостатки

Недостаток, мешающий людям действовать, заключается в том, что они не чувствуют, на что способны.

Жак Бенинь Боссюэ

Эта программа является продолжением программы по повышению самооценки. Цель самоусовершенствование и приобретение большей уверенности в себе.

Работу над собой начните с внешности. Многие мужчины не удовлетворены собственной внешностью не потому, что они в самом деле непривлекательны, и у них есть какието очевидные дефекты, а потому, что полагают, будто бы их облик не соответствует образу “идеального мужчины”.

Внешность мужчины не имеет решающего значения,

когда женщина оценивает его привлекательность.

Лишь восемнадцатилетние девушки грезят о прекрасном принце с внешностью Александра Абдулова. Но как только они умнеют, то понимают, что спутник жизни должен иметь иные достоинства.

Если вы молоды, то это само по себе уже достоинство. Вы можете понравиться женщине за тридцать, а это самый замечательный возраст для дочерей Евы возраст расцвета сексуальности (кстати, расцвет сексуальности у женщины не имеет возрастных ограничений, он бывает и на пятом десятке, и на шестом...). Так что у вас есть шанс добиться успеха у привлекательной женщины “в самом соку”. Только нужно знать, как привлечь ее внимание, но об этом чуть позже.

Если вы в зрелом возрасте, то это вовсе не недостаток. Прочтите главу “Старый конь борозды не портит” и вы поймете, что для юных дев поклонник, значительно старший по возрасту, гораздо привлекательнее, чем ровесник, который не умеет ухаживать и “зациклен” лишь на половой разрядке. А как стать хорошим любовником и как научиться ухаживать за женщинами, описано дальше.

При выборе спутника жизни женщины меньше всего ориентируются на его внешность, а больше на личностные качества.

Тем не менее, мы начинаем программу по личному усовершенствованию с улучшения вашего облика, потому что это проще всего сделать, а результат, как говорится, на лице. Изменив чтото в своей внешности, вы переступите некий психологический барьер, отграничивающий от вас “прежнего”, которого вы оставляете в прошлом. Глядя на себя с “новой” внешностью, вы будете воспринимать себя как другого мужчину, который и вести себя должен подругому.

“Могу признать свои недостатки, если вначале признаешь мои достоинства”.

Д.Е.

Возможности для самоусовершенствования внешности безграничны. К сожалению, мой читатель, я не могу дать вам конкретные советы, как своим пациентам, ибо не вижу вас. Поэтому дам общие рекомендации.

Внимательно посмотрите на себя в зеркало и придумайте себе новый облик. Или посоветуйтесь с кемлибо, компетентным в этом вопросе. Например, можно попробовать кардинально изменить прическу отрастить длинные волосы или наоборот, сделать короткую стрижку, если вам уже надоела прежняя. Можно отпустить усы и бороду или только усы. Кстати, я не знаю мужчин, которым не шли бы усы. Причем, они кардинально меняют внешность, как правило, в лучшую сторону.

Но если вам не нравится идея с усами и бородой, акцентируйте свое внимание на одежде. Излишне строгие к себе мужчины обычно консервативны, носят немодную одежду. Избавьтесь от прежних стереотипов, станьте франтом, приобретите модные вещи, начните прихорашиваться. Не забывайте об одеколоне. Женщины очень восприимчивы к запахам, они терпеть не могут резких ароматов, но обожают тонкие. Я знаю женщин, которые могут влюбиться в мужчину, если от него пахнет “сексуальным” одеколоном. Мне и самой нравится, когда от собеседника веет очень легким ароматом хорошего одеколона, это означает, что мужчина хочет нравиться женщинам (тот, кому безразлично их мнение, купит дешевый лосьон “После бритья”), а нам, женщинам, очень импонирует, когда мужчина хочет нам понравиться. Ну и, несомненно, личная гигиена. К сожалению, многие мужчины, даже весьма привлекательные, об этом забывают. У мужчины нет ни малейшего шанса понравиться женщине, если от него исходит неприятный запах. Немало женщин испытывают просто физическое отвращение, если от мужчины пахнет потом, несвежим бельем или (пардон!) грязными носками.

Перемены в своем облике вводите постепенно, в течение нескольких месяцев. Это даст вам возможность приспособиться к ним. Вполне возможно, на первых порах коллеги, знакомые будут задавать вам вопросы или провожать вас удивленными взглядами. Не смущайтесь, даже если вы человек, который не любит привлекать к себе внимание. Если будут очень донимать расспросами, отшутитесь: “Хочу вам понравиться” или “Пригласили сниматься в кино, вживаюсь в образ”, или “Скрываюсь от алиментов”, или “Хочу изменить свою внешность, чтобы не быть похожим на свое фото на стенде “Их разыскивает милиция”, “Прячусь от налогов” или чтонибудь в этом же духе. Чем нелепее ответ, тем быстрее от вас отстанут с глупыми вопросами. Со временем окружающие привыкнут.

Люди недовольны своей внешностью, своей судьбой, но не своим умом.

Д.Е.

У вас есть все основания для повышения самоуважения. Вы весьма привлекательный мужчина в самом расцвете сил.

Оцените происшедшие с вами перемены. Скажите себе, что ничто не мешает вам полюбить и собственное лицо, и всю свою внешность такой, какая она есть.

Если вы считали, что вашим недостатком является недостаточные размеры полового члена, то могу поспорить на что угодно, вы неправы. Скорее всего, вы сравниваете собственное “достоинство” с пенисами других мужчин на основании того, что видите в душевой, бане или возле писсуара. Даже если “чужие” выглядят гораздо больше вашего, это ничего не значит, поскольку вы видели их в неэрегированном состоянии. При эрекции небольшой половой член увеличивается гораздо сильнее, чем крупный, и различия между ними исчезают. Кроме того, пенис больших размеров может иметь слабую эрекцию.

Половой член, который вы расцениваете как маленький,

не уменьшит степень наслаждения партнерши,

потому что ваши действия гораздо важнее, чем его размеры.

Вполне возможно, вашим недостатком является застенчивость. Так знайте, что вы не одиноки. При опросах три четверти мужчин признавались, что периодически они испытывают застенчивость, а у половины из них основной проблемой, мешающей жить, является именно застенчивость. А дальше уже складывается закономерная цепочка последующих явлений: застенчивость обусловливает нарушение коммуникации, затем формируется барьер общения, особенно с представительницами противоположного пола, и как результат одиночество.

Но осознав это свой недостаток, не нужно клеить себе ярлык. Застенчивость почемуто считается “женской” чертой, и наличие этого качества расценивается мужчиной как существенный недостаток. Но если почти половина всех мужчин хотя бы время от времени проявляют стеснительность, то чего ж вам стыдиться? Это вполне распространенная черта у представителей сильного пола.

Оценивайте себя как человека, который смущается в определенных ситуациях при знакомстве с женщинами, в присутствии большого количества людей, на трибуне, в незнакомой компании.

Проблема застенчивых людей отсутствие навыков общения. Далее вы ознакомитесь с тренингом для овладения навыками общения. Цель тренинга помочь вам поверить, что окружающим интересно общаться с вами. И это самое главное. Если вы поверите сами, то в это поверят и остальные люди, потому что ваша вера передастся им, даже когда вы не будете стремиться к этому.

Если ты застенчив, ври беззастенчиво.

Д.Е.

Не фиксируйтесь на своей застенчивости, не мучайте себя размышлениями, что о вас думают люди. Сфокусируйте все ваше внимание на своего собеседника, с которым в данный момент общаетесь, и постарайтесь передать ему словесно, мимически и эмоционально самую искреннюю симпатию к нему. Вы сразу же почувствуете позитивный эмоциональный отклик от него. Обратите внимание на ситуацию, в которой вы находитесь в каждый конкретный момент, независимо от того, сексуальная она или нет.

Отличный способ преодолеть застенчивость включиться в активную общественную жизнь. вы переключите свое внимание с себя на новые события, будете постоянно среди людей и получите возможность проявить себя. Вы поймете, что у вас нет никаких серьезных недостатков. Вами станут интересоваться женщины, потому что они любят активных, деятельных мужчин и не любят пассивных и унылых. Активная жизнь сразу же положительно скажется и на вашем настроении, и на общем тонусе, и на поведении, и на сексуальных отношениях. И у вас наконец отпадут сомнения в собственной непривлекательности.

Чтобы закрепить успех, проанализируйте, правильно ли вы выбрали партнершу. По женщине, которая является подругой мужчины, можно многое узнать о нем самом.

Каждый мужчина заслуживает своей женщины.

И наоборот.

Д.Е.

Вспомните, как много мужчин страдает от застенчивости, следовательно, у них занижена самооценка. Похоже, что многие мужчины невольно занижают самооценку при выборе партнерши.

Если жена (подруга) обладает ужасным характером (скандальна, истерична, деспотична и прочее), то во многих случаях это “заслуга” мужчины. Подсознательно он выбрал именно тот типаж, который ему импонирует. Живя с такой особой, он не сумел убедить ее в необходимости компромисса. Вполне возможно, даже и не пытался этого делать, поскольку его устраивала такая жизнь. Многие мужчины с заниженной самооценкой обладают мазохистскими чертами, что означает стремление страдать (морально или физически), быть униженным, находиться в подчиненном положении. Сами они этого не осознают, искренне полагая, что попросту не повезло с женой, упрекают ее за скверный характер, сетуют на судьбу. Расставшись с ней, они связывают свою жизнь с другой женщиной, которая будет на нее похожа. В данном случае стоит вспомнить присловье: «Каждая следующая жена хуже предыдущей».

Чтобы последняя женщина в вашей жизни оказалась лучшей, нужно сделать лучшую последней.

Д.Е.

Подумайте, а не ваша ли подруга (жена) спровоцировала вашу пониженную самооценку? Невозможно нормально общаться с женой (любовницей), которая постоянно критикует, акцентирует внимание лишь на негативных его сторонах и отказывает в близости. Если женщина регулярно иронически оценивает половые способности своего партнера, в нелестных выражениях комментирует каждую неудачу, то даже потентного мужчину она превратит в невротика.

Женщины не перестают повторять, что ищут в мужчине опору, “каменную стену”, за которой можно укрыться от житейских проблем и невзгод. Однако и мужчина нуждается в дружеском ободрении и поддержке. Отношения мужчины и женщины должны строиться на любви, уважении и тактичной поддержке. особенно важно это для тех, у кого недостаточно уверенности в себе.

Хочешь услышать о себе правду скажи женщине, что она не в твоем вкусе.

Д.Е.

Следующий этап самоусовершенствования учиться быть более напористым.

Одной из проблем человека с пониженной самооценкой является неумение отказывать другим людям. Окружающие навязывают ему различные просьбы, прививают собственные привычки и вовсю используют безотказного человека. Причем, они ни чуточки не смущаются, не считают себя ни эгоистами, ни потребителями и даже не утруждают себя благодарностью, все принимается как должное. Отношение чисто потребительское. Он тяготится таким потребительским отношением, выполнение чужих просьб зачастую идет в ущерб его собственным интересам, но не может сказать “нет”.

Отныне и навсегда не позволяйте собой манипулировать, использовать вас и заставлять вас делать то, что вам не по душе.

Это не признак вашей доброты, это признак слабости. Человек должен уметь соглашаться, но должен уметь и отказать. Вы соглашались все предыдущие годы, а теперь учитесь говорить “нет”. Не бойтесь поначалу перегнуть палку потребителей нужно сразу поставить на место, четко обозначив: “Нет, я этого делать не буду”.

Итак, теперь вы не остаетесь сверхурочно поработать вместо коллеги, как раньше, даже если тот приводит очень уважительную причину; не соглашаетесь отдежурить в выходные или праздники (даже если вы единственный неженатый мужчина в вашем отделе); не меняете график своего отпуска с летнего месяца на осенний (несмотря на то, что ваш сослуживец очень хочет отдохнуть вместе с женой); не ходите вместе с подругой к ее друзьям, с которыми вам смертельно скучно; не сопровождаете ее на концерт ее любимого ансамбля, который вы терпеть не можете; не видитесь с дальними родственниками, с которыми у вас нет ничего общего; не даете никому взаймы, потому что вы сто раз давали, но вам никто не отдает, и вообще не делаете ничего, что вам не нравится, даже если от вас этого ждут и будут обиды. Вам же отказывают другие и вы тоже имеете полное право отказаться на те предложения. на которые прежде неохотно, скрепя сердце соглашались. но не потому, что вам этого хотелось. а потому что вы боялись обидеть человека отказом. Вас обижали отказом? Часто ли вам дают взаймы, дежурят за вас, когда вам нужно поменяться, уступает удобное для отпуска месяц? А ваша подруга часто ходит с вами туда, где вам нравится бывать? Так что ничего страшного не случится, если вы теперь ответите отказом тем людям, которые раньше отказывали вам.

Научившись говорить “нет”, вы значительно преуспеете на пути преодоления своей низкой самооценки. Но не наживайте себе врагов. Отказывайте корректно. Не объясняйте причин отказа, чтобы избежать ненужной полемики, в которой вы, не имея опыта, наверняка сдадите позиции. “Извини, рад бы, но не могу. В другой раз.”, этого вполне достаточно. Вежливо, но твердо и настойчиво. Постарайтесь не говорить извиняющимся тоном (словесного извинения вполне достаточно), смотрите прямо в глаза собеседнику, сохраняйте приветливое, доброжелательное выражение лица. Не позволяйте себе критиковать его (ее) изза несовпадений ваших желаний и взглядов (все равно ничего не докажете).

Учитесь просить и настаивать на том, чего вы хотите. Начните с малого. Попросите ваших знакомых или коллег о какихто мелочах, например, занять вам очередь в столовой учреждения, купить чтото к чаю по пути, помочь, если у вас много работы, ссудить вам небольшую сумму. Не огорчайтесь, если вам откажут (не все люди позволяют себя использовать). Если вы хотите стать напористым, учитесь спокойно принимать отказы, не превращая их в трагедию.

Стоит ли жаловаться на жизнь? Другой у вас все равно нет.

Д.Е.

Если вашим недостатком является нерешительность, долгие колебания перед принятием решения и сомнения в правильности вышнего выбора, то вам нужно учиться принимать решения самостоятельно, ни с кем не советуясь. Если это не очень важное дело, не беспокойтесь, правильно ли вы поступили. Сделали, и все. Скажите себе, что поступили правильно, и забудьте.

Если ктолибо спрашивает вашего мнения, никогда не отвечайте: “Мне все равно” или “Я не знаю, как поступить”. Оповестите окружающих о своем мнении. Человек, имеющий собственную позицию, всегда внушает уважение. Если вас спросят, что вы предпочитаете, быстро примите решение и ответьте.

В некоторых ситуация можно сознательно рискнуть, чтобы проявить свой характер.

Например, на работе вас считают покладистым и безотказным, поэтому регулярно ставят вас в график в ночную смену или дают самые сложные участки работы. Скажите о своем нежелании мириться с подобной дискриминацией и можете даже позволить себе отрицательные эмоции (гнев, возмущение). Коллеги, привыкшие к вашему кроткому, терпеливому нраву, поначалу могут не поверить, что вы способны выйти из себя. Так покажите им, на что вы способны, чтобы раз и навсегда поставить всех на место. Наши соотечественники порой похорошему не понимают, а вот когда на них орут, используя непарламентские выражения, както сразу все очень быстро понимают и со всем соглашаются. Наорите хотя бы раз (а можно даже несколько раз), если ваши права регулярно ущемляли.

Уверяю вас, результат не замедлит ждать. Это резко позитивно отразится на вашей репутации уважать будут! Соответственно, это придаст вам самоуважения и уверенности в себе.

Осознав собственную силу, вы приумножите ее.

Д.Е.

Чтобы проверить себя, познакомьтесь на улице или в общественном транспорте со случайным попутчиком, прохожим, незнакомкой. Вы убедитесь. что нет ничего сложного в том. чтобы общаться с незнакомыми людьми. Как раз наоборот. Есть определенная прелесть в том, чтобы в короткий срок завоевать симпатии постороннего человека. А уж если вы сумеете понравиться незнакомой женщине, тогда можете считать, что с самооценкой у вас уже все в порядке.

Поняв, можно простить даже себя.

Д.Е.

Однако, как человек, обладающий адекватной самооценкой, будьте готовы к тому, что незнакомые люди могут отнестись к вам с пренебрежением, не пожелают поддержать разговор, находиться в вашем обществе.

Каждый человек имеет право на личное пространство и личный покой. Возможно, пытаясь завязать беседу, вы прервали какието важные размышления случайного попутчика, или он(а) не в настроении, или придерживается принципа не заводить уличных знакомств.

Любой человек в своей жизни встречается и с пренебрежительным отношением, и с проявлением явной (подчас необоснованной) враждебности, да и с откровенной грубостью. Это неприятно, это задевает самолюбие, портит настроение и вызывает недоумение: “За что?”, но от этого еще никто не умирал.

У людей множество проблем, и порой им так тошно, что даже не хочется быть вежливым. Простите их, если встретите отпор и негативное отношение, и не обижайтесь. Сильный человек не сердится по мелочам, он великодушен и добр.

И все же чаще всего вы встретите доброжелательное отношение и поймете, что научиться общаться нетрудно, а само общение может доставить радость. А это, в свою очередь, окажет существенное влияние на повышение вашей самооценки.

Ваши недостатки это продолжение ваших достоинств.

Д.Е.

Радость дарить наслаждение

Хороший любовник это не техник; он должен уметь наслаждаться, быть нежным, ласковым, отзывчивым во время любовных игр.

М. МакКарти

Сексуальный альтруизм это стремление доставить своему партнеру наивысшее наслаждение. Однако альтруизм это не отказ от собственного удовольствия. Как раз наоборот.

Радость дарить наслаждение ничуть не менее приятна, чем собственное удовольствие.

Самым знаменитым сексуальным альтруистом был граф Джакомо Казанова. Его сексуальные победы не поддаются счету. Женщины сами жаждали его ласки и искали с ним встреч. Он мог заниматься сексом в любом месте, с кем угодно и в любой позиции. Хотя ему приписывают авантюризм и безнравственность, но Казанова не был ни развратником, ни “пожирателем сердец”.

Кавалер галантного XVIII века, Джакомо Казанова оставил по себе память как о самом изысканном и раскрепощенном любовнике, подлинном «сексуальном революционере» своего времени. Свои любовные похождения он описал в знаменитых «Мемуарах».

В отличие от Дон Жуана, который постоянно стремился доказывать свою мужскую силу, Казанова был тонким знатоком и ценителем женщин и использовал продолжительные и нежные эротические ласки.

Мужчины, видевшие Казанову раздетым, удивлялись, что такого особенного находят в нем женщины, чем он мог их так приворожить, тот был обычным мужчиной, с обычными половыми органами. Секрет его колоссального успеха у женщин был в том, что Казанова был сексуальным альтруистом. Соблазняя женщину, он ставил своей целью доставить ей наивысшее наслаждение.

Казанова был романтиком и настоящим гурманом. Каждая встреча с женщиной была для него праздником. Он постоянно был влюблен в какуюто женщину. Знаменитый любовник никогда не проявлял торопливости, грубости или чрезмерной напористости.

Он мог долго ухаживать за женщиной. Если она была холодна и не испытывала желания, Казанова днями, неделями и даже месяцами ласкал ее, постепенно доводя до такого состояния, что она сама начинала задыхаться от страсти.

У нас в городе стоял памятник Казанове. Неприличный, сами понимаете... Поэтому мужики хотели его снести. Но женщины вступились и написали на постаменте: "Стоял, стоит и будет стоять!"

NN

Джакомо Казанова был неутомимым в постели. Сколько бы времени на это ни требовалось, он соблюдал собственный кодекс чести: первой должна была испытать оргазм его возлюбленная. Ни одну из своих многочисленных любовниц он не оставил неудовлетворенной. Женщина могла испытать с ним 14 оргазмов!

Великий «сексуальный революционер» был очень искусен в ласках и вел себя с женщинами намного изощреннее, чем было принято в его времена. Известно, что он практиковал куннилингус, использовал фаллоимитаторы и эротические снадобья. Казанова умудрялся заниматься любовью в самых невероятных местах. В своих «Мемуарах» он описывает эпизод соблазнения одной знатной дамы непосредственно в фонтане на глазах изумленных слуг.

Джакомо Казанова пробудил чувственность и заставил пережить экстаз многих женщин, которые считали себя холодными и никогда ранее не испытывали оргазма. Именно поэтому женщины так его любили и преследовали даже после того, как он с ними расставался.

Современным мужчинам не мешало бы принять учесть опыт самого знаменитого и искусного любовника, имя которого стало нарицательным.

Казанова это конец XVIII века.

Д.Е.

В ХХ веке не менее знаменитым любовником был принц Али Хан. Как и Казанова, он был величайшим сексуальным альтруистом. Он говорил: “Когда я люблю женщину, я думаю лишь о том, как доставить ей удовольствие”. Еще когда Али Хан был мальчиком, отец послал его в Каир, где он получил уникальное сексуальное образование, обучившись у арабов технике секса, которая называется имсак.

Хотя Али Хан менял любовниц даже чаще, чем перчатки, все они были от него в восторге и обожали его даже после разрыва. Он давал каждой женщине столько необычных ощущений и впечатлений, что никто из них потом не был на него в обиде. Горю его любовниц не было границ, когда в 1960 году, в возрасте 49 лет, он разбился на автогонках.

(А)бpаша согpешил с чужой женой и, как положено, пpишел в синагогу за отпущением гpехов. Его встpечает (Р)аввин.(Р) Отвечай, с кем ты совеpшил гpехопадение?!(А) Hе могу, pаби!(Р) Можешь и не стаpаться! Я и так знаю, что ты согpешил с женой булочникаШихмана она известная блудница!(А) Hет, pаби!(Р) Hет?! Так, значит, ты согpешил с дочеpью поpтного Каца?! Как ты низкопал, несчастный!!(А) Hет, pаби!(Р) Чтоооо?! Hеужели ты спутался с этой pаспутницей, племянницейлавочника Рабиновича?! Оооо!!!(А) Hет, pаби!(Р) Ах, нет?! Вон отсюда, pазвpатник!!! Hе будет тебе никакогоотпущения!!!(А) выходит из синагоги довольный, как слон. Столпившиеся у кpыльца (Е)вpеиспpашивают его:(Е) Hу как, Абpаша, отпустил тебе pаби гpех?(А) Hет!(Е) А чего ты тогда такой довольный?(А) А я таких тpи адpеса узнал!

Анекдот

Современники Али Хана говорили: “Женщину считали устаревшей, безнадежно отставшей от моды и от жизни и вообще пустым местом, если она не побывала в постели с Али хотя бы один раз”. Среди его любовниц были все знаменитые и самые красивые женщины мира, кинозвезды, жены членов парламента, спутницы принцев. Одна из его любовниц говорила: “Независимо от того, сколько женщин было у Али, он сам редко достигал оргазма. Он мог заниматься сексом часами, но сам позволял себе пройти весь путь до конца не чаще, чем дважды в неделю. Он наслаждался тем впечатлением, которое его сексуальная техника производила на женщин. Он любил, когда они теряли контроль над собой. Сам же он контролировал свои действия и всегда был хозяином положения”.

Сексуальным альтруистом был и герой известного киносериала “Анжелика” граф Жофрей де Пейрак. Альтруизм немолодого и изуродованного шрамами и увечьями Жофрея внушил его юной и неопытной красавице жене Анжелике такую безграничную любовь и страсть, что даже после его мнимой казни и исчезновения Анжелика всюду икала любимого мужа и не могла ответить взаимностью ни одному мужчине, которые пытались за ней ухаживать. Жофрей более альтруистичен, чем Казанова, который влюблялся во многих женщин, а Жофрей был верен однойединственной. Он показал образец любви, нежности и ласки по отношению к своей законной жене, что можно оценить очень высоко с позиции нравственности.

Не стоит искать половую взаимность гдето на стороне безграничную любовь можно найти и в собственной семье, в своей собственной постели.

Трудно быть лучшим в глазах женщины, если у вас нет соперника.

Д.Е.

Как стать хорошим любовником

Хороший любовник тот, кто умеет целовать женщину в нужное время в нужное место.

Д.Е.

Хороший любовник в представлении женщины не тот, кто может “часто и долго”, а тот, с которым ей хорошо. Если мужчина хочет, чтобы его партнерша пережила величайшее наслаждение, то овладеть сексуальной техникой не проблема, ничего сложного и невозможного в этом нет.

Партнеральтруист получает наслаждения от сознания, что он доставил удовольствие женщине.

Опросы современных женщин показывают, что им не нравятся мужчинысамцы, которые набрасываются, как первобытный мужчина, и удовлетворяют свои половые потребности, пренебрегая ощущениями женщины. На западе таких мужчин называют “мачо”. У нас нет обиходного определения подобной категории мужчин. В сексопатологии это называется генитальным типом поведения (от слова “гениталии” половые органы, то есть, фиксация лишь на половом контакте и игнорирование эмоционального и духовного богатства взаимоотношений мужчины и женщины).

Женщина, знающая толк в мужчинах и сексе, никогда не станет любовницей молчаливого самца с “железной” эрекцией.

Хороший секс это виртуозная игра двух хороших партнеров.

Первое неотъемлемое качество хорошего любовника умение говорить слова любви и нежности.

Современные женщины считают хорошим любовником мужчину, способного оказывать им внимание и доставлять удовольствие. Причем эмоциональное удовлетворение для женщин ничуть не менее важно, чем физическое.

«Нет в мире женщины, которая устояла бы перед постоянным проявлением знаков внимания», утверждал великий любовник Джакомо Казанова.

Одно из основных качеств хорошего любовника умение удовлетворять эмоциональные потребности женщины.

Любовник, умеющий поддерживать отношения волнующими, непревзойденный любовник!

Этого можно достичь с помощью исследования широкого диапазона сексуальной активности.

Неверная тактика расценивать эротические ласки как средство возбудить партнершу. Если вы будете относиться к прелюдии как к тягостной обязанности, как “необходимому ритуалу” перед половым актом, то, скорее всего, славы искусного любовника вам не снискать.

Важно быть не только сексуальным, но и чувственным .

Даже опытный и искушенный в сексуальной технике партнер не сможет добиться механической стимуляцией эрогенных зон того, чтобы партнерша взлетела на вершину блаженства. Женщина не сексмашина, на которой достаточно всего лишь нажать или погладить там, где нужно.

Почему ты опоздал на работу? Спал у стенки, стал перелазить через бабу и не смог...

Анекдот

Объятия, поцелуи и эротические ласки не следует рассматривать лишь как прелюдию к постели. Они должны демонстрировать ваше отношение к партнерше.

Хороший любовник не ставит перед собой цели увеличивать число своих “любовных побед”; он заинтересован не в количестве, а в качестве сексуальных отношений с женщиной.

Знание теории сексуальной техники необходимо (для тех, кому нужна информация, в этой книге она дана), но применять ее нужно творчески.

Если вы не испытываете чувств к своей партнерше, если она для вас одна из многих в списке ваших любовных побед, то не стоит и стараться. Возможно, ваша дама притворится (симулирует оргазм), но ваши ласки ей не понравятся.

Когда я люблю женщину, я думаю лишь о том, как доставить ей удовольствие.

Принц Али Хан

Тонкие нюансы эмоциональных отношений женщина чувствует интуитивно, ее не обмануть даже высокой сексуальной техникой.

Хороший любовник сам получает наслаждение от того, что ласкает женщину.

Мужчина может испытать оргазм при половом акте или оральном сексе с партнершей, которая к нему равнодушна и к которой он сам не питает никаких чувств, а женщина не будет удовлетворена близостью с партнером, которому она безразлична.

Двое в подъезде. Вдруг открывается дверь одной из квартир.

Он:

Быстро приведи себя в порядок!

Она:

А мне то что? мне всего лишь рот закрыть...

Анекдот

Если мужчина растворяется в ласках, если реакция женщины дает ему самому и радость обладания, и удовлетворение от ее наслаждения, и осознание своей безграничной власти над ее телом и чувствами, и наслаждение от этого, то это значит, что он сексуальный альтруист. А альтруист это самый лучший любовник.

Хороший любовник наслаждался сексом как за получаемое при этом удовольствие, так и за удовлетворение, которое доставляет сам.

Эротическими ласками можно возбудить и удовлетворить практически любую женщину, за исключением истинно фригидных, которых на самом деле очень мало среди общего числа женщин.

Если женщина не удовлетворена интимной близостью, значит, у нее плохой сексуальный партнер, который не соответствует ее потребностям или даже не сумел разбудить ее чувственности.

Хороший любовник это тот, у которого было столько же оргазмов, сколько и у партнерши. “Любовник со знаком качества” тот, который дает возможность партнерше испытать больше оргазмов, чем он сам.

Самое важное это гармония и в чувствах, и в сексуальных отношениях. Если нет чувства, то скоро исчезает и сексуальное тяготение к женщине.

Половой акт всего лишь один из способов выразить свои чувства. Подлинный секс это любовь.

Самый лучший любовник

Большинство мужчин хотят быть нормальными и одновременно самыми лучшими любовниками на свете.

С.К. Бейкос

Есть мужчины, сексуальные альтруисты, которые хотят доставить своей любимой наивысшее наслаждение.

Вот случай из моей клинической практики.

28летний Вадим до сих пор влюблен в свою жену Ингу. Я консультировала ее по иному поводу, не связанному с сексом, но он решил попутно выяснить, что ему нужно делать, чтобы дать жене наивысшую степень наслаждения.

Инга во втором браке. Вадим знает, что до него у нее были любовники. Ему хочется стать для нее самым лучшим любовником и доставить ей такое удовольствие, которое никто до него не доставлял.

Их сексуальная жизнь благополучна. Инга легко возбудима, трудностей с оргазмом у нее нет. Но дело не в этом. Она любит мужа, близость с ним доставляет ей огромное наслаждение, и ей даже не столь важно, испытывает ли она с ним оргазм. Возможно, у нее были более “сильные” в сексуальном отношении любовники, но там был лишь “голый” секс.

О первом муже у нее самые тягостные воспоминания. О сексе с ним ей даже вспоминать противно. С Вадимом совсем другое дело. Она уверяет его, что ни к чему выдумывать для нее чтото “эдакое”, ей с ним всегда хорошо, но тот хочет дать ей больше. Вадим читает литературу по сексологии, чтобы выяснить существуют ли способы доставить женщине максимальное удовольствие.

Некоторые мужчины опасаются женщин, имеющих достаточный сексуальный опыт, страшась, что в прошлом у них были партнеры, которые превосходили его по половым качествам. “Кто из них был самым лучшим? С кем тебе было очень хорошо?”, порой допытывается мужчина, уподобляясь ребенку, который ковыряет болячку на коленке.

Такие сомнения свойственны многим мужчинам. Не всегда это не свидетельство неуверенности в собственных сексуальных способностях (но может им быть). Для некоторых это своеобразное соперничество с бывшим любовником возлюбленной. С одной стороны, его страшат сравнения (“А вдруг с ним ей было лучше?”), а с другой очень хочется “померяться силами” с призрачным соперником и стать для любимой женщины “самым лучшим любовником”.

Лучше быть любимой и почти единственной, чем единственной и почти любимой!

NN

Мужчины уделяют слишком большое внимание сексуальной технике и конечному результату был у женщины оргазм или нет, и сколько их было. А для женщины лучший любовник это тот, к которому она питает чувства. Партнер должен дать женщине в первую очередь эмоциональное удовлетворение, а не физическое. Ей должно быть с ним эмоционально комфортно, а это возможно только с любимым человеком. Уровень его сексуальной техники для любящей женщины не столь важен. Равно как и не столь важен оргазм. На первый план выступают страстное желание соединиться и быть одним целым. Как сказала одна влюбленная женщина: “Любовь это перманентный оргазм”.

Если любовник (муж) заботится о том, чтобы дать любимой максимум наслаждения, она может считать, что ей повезло. Такие мужчины берут всю ответственность на себя и стремятся стать самыми лучшими любовниками. Говоря о своем желании иметь с партнершей “классный” секс, они имеют ввиду именно ощущения женщины, а не свои. Именно ей они хотят дать “океан наслаждения”.

Очень надеюсь, что после прочтения этой книги сексуальных альтруистов станет больше.

А вообщето мужчинам не следует переоценивать значение сексуальной техники.

Самый лучший любовник – это мужчина, которого женщина любит.

Д.Е.

Как улучшить вашу сексуальную жизнь

Идет лиса по лесу, слышит из кустов кукареку, прыг туда. Проходит час. Вылезает волк, застегивая ширинку, и говорит: Как хорошо знать иностранные языки!Анекдот

Для достижения сексуальной гармонии половые способности мужчины не имеют решающего значения. Для мужчины, хорошо владеющего утонченными эротическими ласками, не существенны ни размеры полового члена, ни сильная эрекция, ни способность к длительному половому сношению.

Искусство коррекции полового акта может преодолеть любую диспропорцию в размерах половых органов партнеров и многие другие проблемы.

Несчастная любовь – это любовь без удовольствия.

Д.Е.

Ваши отношения будут волнующими, если вы возьмете на вооружение следующие советы:

1. Относитесь с уважением к пожеланиям партнерши и проявленной ею инициативе.

Если женщина первой проявляет активность, предлагая новые позиции или эротические игры, не расценивайте это как стремление унизить вас. Это отнюдь не намек, что вы неумелый сексуальный партнер, не владеющий техникой, и не попытка вас проверить, а желание расширить ваш сексуальный репертуар. Расценивайте предложения партнерши как еще один источник наслаждения. Вне всякого сомнения, женщина проявляет инициативу не из эгоистических побуждения. а для того, чтобы улучшить вашу сексуальную жизнь. Если бы она не хотела удовлетворения именно с вами, она вполне могла бы найти его “на стороне”. То, что партнерша стремится внести разнообразие в ваш сексуальный репертуар, означает, что она вас любит и заинтересована в том, чтобы обогатить ваши интимные отношения.

2. Основной принцип гармоничной сексуальной жизни равные права партнеров.

Вы получаете наслаждение от секса, но и партнерша имеет право на то же самое. Вы имеете право предлагать чтото новое, но и она тоже. Вы оба имеете право отказаться от предлагаемой партнером сексуальной техники, если вам чтолибо не нравится.

3. Не все новое обязательно хорошо. Хорошо только то, что подходит вам обоим.

Надеюсь, после прочтения этой книги вы не станете злоупотреблять сексуальными экспериментами. Попробуйте разные варианты эротических ласк и позиций, но лишь для того, чтобы найти сексуальную технику, наиболее оптимальную для вас обоих. Не стоит обращаться с телом партнерши, как с резиновой куклой. Если она активно противится чемулибо, не настаивайте в императивной манере. Ласково разъясните, почему бы вам хотелось попробовать именно эту технику. Знайте, что женщины более консервативны в вопросах интимной жизни, чем мужчины. Но чаще всего женщина противится лишь поначалу, пока не испытает сама, что это ей подходит и дает новые, непередаваемые ощущения. Ваша задача убедить партнершу, что она получит эти ощущения. Стоит ей хотя бы раз в этом убедиться, в будущем она уже не будет принимать “ в штыки” все новое, что вы ей предлагаете.

Мы с ней попробовали все ласки, все скорости и все позы... А потом она ушла в оффлайн.

Д.Е.

4. Никогда не расценивайте потерю эрекции или слишком быстрое семяизвержение как фиаско.

Если ваше возбуждение во время секса пойдет на спад, не тревожьтесь. Такое бывает у многих мужчин. Расслабьтесь и отвлекитесь. Если произошла эякуляция не беда. Есть возможность удовлетворить женщину иным способом (см. раздел “О любви хорошей и разной”).

Женщина поймет и простит то, что кажется вам неудачей. Вполне возможно, это даже сблизит вас.

5. Вы не обязаны быть в постоянно готовности к сексу.

Если вы полагаете, что должны “хотеть” каждую привлекательную женщину или находясь с женщиной в интимной обстановке, должны иметь сильную эрекцию, то вы ошибаетесь. Вариант “всегда готов!” свойственен лишь периоду юношеской гиперсексуальности.

6. То, что вы расцениваете как фиаско, бывает в жизни каждого здорового мужчины, и не раз.

У любого взрослого мужчины бывают случаи, когда ему не хочется секса, или он не может настроиться, или желание поначалу есть, а потом пропадает, или вообще ничего не получается, или женщина недостаточно сексуально привлекательна, или она ведет себя не так, да и множество других причин, в том числе, чисто житейских устал, не выспался, поцапался на работе, недавно болел или гнетут заботы.

Если вы не будете этого учитывать, то слишком обостренно воспримите неизбежную случайную неудачу, а это основа для неуверенности в своих половых способностях.

7. Не фиксируйтесь ни на своей эрекции, ни на продолжительности полового акта .

Забудьте об этом, в сексе это не главное. Если вы научитесь наслаждаться тем, что ласкаете женщину, и получать удовлетворение от того, что дарите наслаждение, ваша интимная жизнь будет на порядок выше.

8. Единственное настоящее фиаско в сексе если вы не получаете удовольствия от собственных действий.

Никогда ничего не делайте против собственного желания!

Если вам активно не хочется попробовать то, что предлагает вам партнерша, не делайте этого, но объясните ей, почему вы не хотите. Но потом прислушайтесь к себе и проанализируйте причину вашего нежелания а не кроется ли за этим страх, что у вас “не получится”? Или это всего лишь следствие вашего узкого диапазона приемлемости, потому что вы сами ограничили рамки сексуальной активности: вот это и это можно, а то и то нельзя, потому что это безнравственно.

Призадумайтесь а не отголосок ли это ханжеского воспитания (мы, люди старшего поколения, в душе все немного ханжи так уж нас воспитывали). Обдумав это, вы, возможно, поймете, что нужно бороться с комплексами и предубеждениями.

Но если в вас попрежнему есть внутренний протест, не пробуйте то, к чему не лежит душа. Толку все равно не будет.

9. Вам совершенно не обязательно выполнять все, “что положено” и “как положено”.

Секс это не шаблонный набор определенных приемов для возбуждения партнера и достижения собственной разрядки. В сексуальных отношениях единственный критерий вам и вашей партнерше это должно доставлять удовольствие.

Не нужно механически стимулировать женщину в прелюдии, если у вас сегодня нет настроения. Это лишь внесет разлад в ваши отношения женщина почувствует ваше нежелание ее ласкать, а в вас будет нарастать внутреннее раздражение, что она так долго не возбуждается. В таких случаях можно сказать ей, что сегодня вам хочется просто разрядки, а не “секса по всем правилам”. Она поймет и не будет возражать вряд ли ей понравятся ваши механические ласки, как будто вы отбываете “сексуальную повинность”. А “вдумчивым сексом” вы займетесь в более подходящий вечер.

10. Вы не обязаны выполнять пожелания вашей партнерши. Все, что вы делаете только с обоюдного согласия.

Если вы попробовали какуюто новую сексуальную технику или выполнили просьбу партнерши, но вам это не понравилось, не нужно это повторять. Но тот же принцип распространяется и на вашу партнершу если ей чтото не нравится, не настаивайте, чтобы она шла вам навстречу.

11. Свободно выражайте ваши чувства и словесно, и прикосновениями .

В отличие от мужчин, женщины не расценивают предварительные ласки как подготовку к половому сношению. Ласки столь же приятны женщине, как и сам половой акт.

12. Не забывайте, что вы можете испортить впечатление даже после замечательного секса, если повернетесь к партнерше спиной и уснете или вдруг вскочите с постели и побежите в ванную. Заключительные ласки не менее важны, чем прелюдия. Женщина не ждет от вас слишком многого. Вполне достаточно объятия как выражения ваших чувств, и нескольких нежных слов.

13. Если сексуальные отношения с партнершей вас неизменно разочаровывают, как бы вы ни старались их разнообразить и оживить, то расширение репертуара за счет новой сексуальной техники вам вряд ли поможет. Как бы ни был важен секс в жизни человека, однако он может дать лишь ограниченный диапазон ощущений и не решает всех проблем. Скорее всего, причина заложена не в сексе, а в ваших психологических взаимоотношениях с партнершей.

14. Не переоценивайте значение сексуальной техники. Не нужно планировать “сексуальную неделю” или месяц, как шефповар ресторана планирует меню.

Одна из прелестей секса в его спонтанности и непредсказуемости.

Непредсказуемость сексуального поведения определяется качеством отношений. Запланированность или обязательность “сексуальных мероприятий” лишает секс всей его романтики. Все, что вы узнаете из этой книги отнюдь не руководство к действию. Информация дает лишь общие ориентиры, а все остальное вам подскажет сердце.

15. Основной путь к улучшению сексуальных отношений пробуждение чувственности партнерши .

Сексуальная апатия и сексуальная дисгармония супружеской пары в подавляющем большинстве случаев обусловлены тем, что женщина сексуально не удовлетворена. Это приводит к ее отказу от интимных отношений или безразличию к ним.

Пробудив чувственность партнерши, вы будете достойно вознаграждены. Дальше подробно описано, как дать женщине сексуальное удовлетворение.

Прочтите книгу вместе с вашей партнершей и попробуйте то, что вам обоим покажется приемлемым. Если чтото из вновь опробованного вам понравится, то экспериментируйте дальше.

Наслаждение дает не пенис, а его обладатель.

Д.Е.

Если вам нравится делать приятное вашей партнерше, а она в ответ делает то, что нравится вам, то сексуальная скука вас минует.

16. Предложенные советы адресованы всем мужчинам, независимо от возраста, семейного положения и половых способностей и сексуального опыта. Основная цель в полную силу развить ваш сексуальный потенциал. Наверняка вы даже не предполагаете, какие необъятные возможности в вас заложены.

Если вы пара со стажем, не стоит думать, что вы уже слишком стары для сексуальных утех.

“Сексуальных пенсионеров” не бывает, сексом можно заниматься в любом возрасте,

если оба партнера не против.

Не следует уверять себя и партнершу, что раз вы уже так долго вместе, то не стоит стремиться к переменам. Не исключено, что, выполняя рекомендации, данные в этой книге, вы получите гораздо больше удовольствия, чем от ваших сексуальных отношений в юности. И в этом нет ничего удивительного, вы не первая пара, которая открывает для себя радость дарить и испытывать наслаждение.

Даже если вы считаете свою интимную жизнь вполне успешной, всегда интересно попробовать чтото новое. Сексуальное экспериментирование, если оно приносит удовольствие обоим партнерам, помогает поддерживать влечение друг к другу и дает уверенность, что ваши отношения будут пронизаны такой же чувственностью, что и сейчас.

Подлинного успеха в сексуальной жизни можно достичь только лишь при наличии интереса и уважения к женщине, самоуважения и веры в себя.

Вместе с вашей партнершей вы сумеете открыть способы получения наивысших ощущений и испытаете много радости и удовольствия. Это не только улучшит вашу сексуальную жизнь, но и не даст затухнуть вашей любви.

Секс не может заменить вам любви,

а любовь не может заменить секса

Мэри Маккарти

СОВЕТЫ НАСТОЯЩИМ МУЖЧИНАМ

* * *

Занося руку для удара, сохраняй приятное выражение лица

*

Из двух зол выбирай более сексуальное.

*

Стоически переноси неприятности других людей.

*

Лучше умереть во время секса, чем бегая трусцой.

*

Держите ухо востро: если дадут по ушам порежутся!

*

Какими бы красивыми ни были ноги, изза них не стоит терять голову.

*

Выходи из себя на цыпочках.

*

Можно позволить себе зевать днем, если вы не зеваете ночью.

*

Любящим жизнь женитьба противопоказана.

*

Чтобы заставить нескольких женщин замолчать, спросите, кто из них самая старшая.

*

Если вам хочется поцеловать женщину, всегда принимайте решение в ее пользу.

*

Иногда и женщину можно чутьчуть уколоть, но только не в то место, куда ее колют все!

*

Если хотите узнать, что думает о вас девушка, женитесь на ней.

*

Не губи сук, на которых лежишь!

*

С решительными женщинами нужно действовать решительно.

*

Верьте сорокалетней женщине, когда она говорит, что ей двадцать пять. Значит, для вас ей хочется быть двадцатипятилетней.

*

Возможности мужчины должны совпадать с желаниями женщины.

*

Хотите соблазнить женщину полюбите ее.

*

Если вы ищете женщину ищите лучше!

*

Твое доверие выгодно женщине. Недоверие тебе самому.

*

Думай вовремя!

*

Делай вид, будто не понимаешь женщин, дешевле обойдется.

*

Взявшись за грудь, скажи хоть чтонибудь!

*

Если у тебя есть цель – стреляй!

*

Будь терпим к своим недостаткам!

*

Не бейся головой о стену, желая не ударить в грязь лицом.

*

Хоть слушай женщину, хоть не слушай, все равно не поймешь.

*

Под лежачий камень гуляй смело!

*

Обеспечивай свою старость смолоду.

*

Плохой характер можно скрыть хорошим аппетитом и самолюбием.

*

Уступайте женщине место, но никому не уступайте место рядом с ней.

*

Пять минут секса заменяет 150 граммов водки.

*

Разумные доводы не для женщин.

*

Хочешь хотя бы иногда повелевать женщиной повинуйся!

*

Если женщина вами недовольна, значит, вы чтото делаете не так. Или ничего не делаете.

*

Скажи женщине, что она не такая, как другие, и получишь от нее то же, что от других.

*

Мужчина, умеющий разжечь женское сердце, получит вкусный ужин.

*

Вы очень многое теряете, если видите женщин насквозь...

*

Если вы не в силах смотреть женщине в глаза – погасите в комнате свет.

*

Первым делом попросите у женщины прощения, а потом высказывайте свое мнение.

*

Семь раз разденьте женщину мысленно, прежде чем один раз реально.

*

Настоящий мужчина должен уметь получить сексуальный максимум, затратив эмоциональный минимум.

*

Если женщина говорит монологами, поаплодируйте и тогда у вас появится шанс вставить хотя бы слово.

*

Не бегайте за юбками! Останетесь без штанов.

*

Похвали женщину за ее спиной, и она повернется к тебе лицом.

*

Приставая к женщине, вы рискуете прилипнуть.

*

Вначале приведи в порядок собственные мозги, а уже потом принимайся за переустройство мира.

*

Если нет ключа к сердцу женщины, можно попробовать отмычкой.

*

Золотую женщину легче продать.

*

Если не можешь блеснуть эрудицией, блесни хотя бы золотым “Роллексом”.

*

Вы можете прожить долго, если откажетесь от всего, ради чего стоит прожить долго.

*

Если симпатичная женщина переходит лужу, не забудьте поправить галстук.

*

Комплиментов, как и денег, не бывает чересчур.

*

Не стоит бежать ни за электричкой, ни за женщиной проще подождать следующую.

*

Даже боги творили о себе мифы. Попробуйте и вы.

*

О женщинах как о мертвых: или хорошо, или ни слова.

*

Хотите сохранить любовь не женитесь.

*

Если случилось непоправимое, не бейся головой о стену, бейся об угол. Это эффективнее.

*

Делайте умный вид. Ничего, привыкнут.

*

Если не можете переубедить женщину, попробуйте ее уговорить.

*

Заведи вторую семью – будет, кому пожаловаться на жену.

*

Мужчина всегда может успокоить женщину… деньгами.

*

Ложь во имя женщины должна быть вопервых, красивой, вовторых, достовернее правды.

*

С женщиной на шее мужчине легче.

*

Хороший человек вряд ли добьется успеха в этой жизни.

*

Если женщина не права, согласитесь с ней и немного подождите через несколько минут она изменит свое мнение.

*

Скажите женщине, как она хороша, и потом она съест любую ложь.

*

Не обязательно приобретать много хороших привычек, лучше вообще не приобретать привычек.

*

В женщину можно бросить камнем... если он драгоценный.

*

Говорите женщине каждый день приятные ее сердцу слова, и она простит вам все ваши недостатки.

*

Если женщина говорит: “Все мужчины одинаковы!” спросите ее, что общего между вами и Беном Аффлеком.

*

Преклоняйтесь перед Женщиной до преклонного возраста.

*

Нужно жить, а не выживать.

*

Молчите, и женщина подумает, что вы ее слушаете.

*

Если хотите, чтобы теща никогда с вами не пререкалась и всегда улыбалась, вставьте ей зубы у дорогого стоматолога.

*

Не нарушает собственные принципы только тот, у кого их нет.

*

Если нет необходимости принимать решение – не принимайте его.

*

Самая большая ошибка учиться на собственных ошибках.

*

Скажи женщине, что тебя интересует ее душа, и тогда получишь доступ к ее телу.

*

След, который вы оставите после себя на земле, не должен быть грязным.

*

Не делай добра людям, потом не отвяжешься.

*

Если у вас нет детей, то у ваших детей их тоже не будет.

*

В постели и в политике нужно поменьше говорить и побольше действовать.

*

Подарки, как и советы, больше нравятся тому, кто их дарит, а не тому, кто получает.

*

Умение ладить с людьми это умение прощать.


Раздел 1. МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ | Секс, Секс, Секс! | Раздел 3.СОКРОВЕННОЕ ИЗ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ







Loading...