Book: Очищение почек



Очищение почек

Анастасия Полянина, Севастьян Пигалев

Очищение почек

Купить книгу "Очищение почек" Пигалев Севастьян + Полянина Анастасия

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)

Введение

В последнее время стало модным массовое увлечение чистками организма в домашних условиях. Воздух и вода вокруг нас не становятся лучше и чище.

Кроме того, в нашем организме содержатся ядовитые продукты распада наших собственных клеток, бактерий, простейших и гельминтов.

Кроме того, много болезней, которыми страдает человек. Среди них есть распространенные острые, хронические, болезни постоянно прогрессирующие и волнообразные, рецидивирующие, вызывающие легкие расстройства здоровья, тяжелые и очень опасные для жизни человека.

Заболевание почек и мочевыводящих путей встречается у людей различного возраста, как у новорожденных, так и у престорелых.

Как и при заболевании других органов, раннее, т. е. своевременное выявление поражения почек и мочевыводящих путей имеет огромное значение, так как лечение более эффективно в тех случаях, когда оно начато рано. Поэтому люди должны быть знакомы с наиболее часто встречающимися заболеваниями почек и мочевыводящих путей, этих заболеваний.

Читатели должны знать о разных системах и способах очищения организма, уметь определять, при каком заболевании какую чистку надо применять. Но эта брошюра, ни в коем случае не призвана заменить рекомендации врача и не советует больным заниматься самолечением.

Мочевыделительная система человеческого организма

Короткий анатомо-физиологический очерк

Почки

Почки – парный орган, образующий и выводящий мочу. Почки имеют бобовидную форму, темно-коричневого цвета, плотной консистенции, весом до 150 г. Почки расположены в поясничной области по обе стороны от позвоночного столба, на внутренней задней брюшной стенке.

Снаружи почки окружены слоем жира, образующего жировую капсулу. За счет жировой капсулы и ее особой наружной оболочки – почечной фасции почки удерживаются на месте и фиксируются в нормальном положении. Вот почему при быстром и резком похудении, в которое вовлекается и жировая ткань почечной капсулы, почка может выйти из своего неподвижного состояния. Тогда почка может сместиться вниз или начать непредсказуемые движения в различных направлениях, принося хозяину много неприятных ощущений. Такое болезненное состояние определяется в медицине как опущение почки, и крайнее его проявление – блуждающая почка.

Почки состоят из однотипных по строению образований – нефронов. Всего нефронов 2–2,5 млн в обеих почках. Нефрон состоит из двух частей – капиллярных петель с приводящей и отводящей артериолами (клубочек) и выводящих канальцев. При их весе менее 1 % веса всего тела через почки проходит 20–25 % минутного объема крови, что почти в 20 раз превышает кровообращение в других органах.

Почки выводят из организма продукты азотистого обмена – мочевину, креатинин, мочевую кислоту и др., избыток солей и воды, а также различные чужеродные вещества. Но это только второстепенная функция («шлаковая»).

Главное в деятельности почек – регуляция водного и электролитного обмена, благодаря чему сохраняются важнейшие константы организма, объем и осмотическое давление крови и жидкости тела.

Кроме этого, они регулируют концентрацию натрия, объем внеклеточной воды, концентрацию ионов в крови, кислотно-щелочное равновесие в организме.

Ядовитые вещества, поступающие из кишечника в воротную вену (индол, фенол, скатол), обезвреживаются печенью и выводятся почками.

Моча, образовавшаяся в почках, поступает в лоханки, по мочеточникам направляется в мочевой пузырь и при мочеиспускании удаляется из организма. 50–70 % веса тела человека составляет вода, за сутки здоровый человек выделяет 1200–1500 мл мочи. Количество мочи соответствует приблизительно количеству выпитой жидкости.

В норме днем организм выделяет мочи больше, чем ночью. Соотношение между дневным и ночным выделением составляет от 4: 1 до 3: 1. Активные утром и в полдень, ночью почки отдыхают. Почки любят тепло и покой.

Мочеточник

Мочеточник представляет собой трубку, которая соединяет почечную лоханку с мочевым пузырем. Мочеточник имеет диаметр 6–8 мм, равный примерно гусиному перу, и длину 35–40 см.

Стенка мочеточника состоит из трех оболочек: слизистой, мышечной и соединительной тканей. Слизистая оболочка выстлана переходным эпителием и имеет глубокие продольные складки, что позволяет растягиваться, увеличиваясь в диаметре. Мышечная оболочка в верхней части органа состоит из внутреннего продольного и наружного циркуляционного слоев, а в нижней – из внутреннего и наружного продольного и среднего кругового слоев.

Мочеточник обеспечивает проведение мочи от почки до мочевого пузыря.

Мочеточник начинается расширением у ворот почки и спускается вниз.

Из брюшной полости он попадает в таз и открывается на задней стенке мочевого пузыря. При этом мочеточник проходит через стенку мочевого пузыря в косом направлении.

Мочевой пузырь

Мочевой пузырь – непарный полый орган вместимостью 250–500 мл, выполняющий функцию резервуара для мочи, располагается на дне малого таза, а форма его зависит от степени наполнения мочой.

Впереди мочевого пузыря находится полуподвижное соединение двух лобковых костей посредством мощного хряща, так называемый лобковый симфиз.

Позади мочевого пузыря у мужчин лежат семенные пузырьки, ампулы семявыносящих протоков и прямая кишка, у женщин – матка и верхняя часть влагалища. Своей нижней поверхностью мочевой пузырь прилежит у мужчин к предстательной железе, у женщин – к тазовому дну (мочеполовой диафрагме).

Различают тело, шейку, дно и верхушку органа.

Нижняя часть мочевого пузыря воронкообразно сужается и переходит в мочеиспускательный канал. Она получила название шейки пузыря. В нижнем отделе пузыря находится внутреннее отверстие мочеиспускательного канала.

Стенка мочевого пузыря состоит из слизистой оболочки и подслизистой основы, мышечной, соединительнотканной и отчасти серозной оболочек. Слизистая оболочка, выстланная переходным эпителием, образует многочисленные складки, благодаря которым объем мочевого пузыря может значительно увеличиваться при наполнении мочой. В передней части дна мочевого пузыря расположены три отверстия: два мочеточниковых отверстия и верхнее отверстие мочеиспускательного канала. Между ними располагается мочепузырный треугольник, в области которого слизистая оболочка лишена подслизистой основы и плотно, без складок, сращена с мышечным слоем.

Мышечная оболочка состоит из наружного продольного, среднего циркулярного и внутреннего косопродольного слоев гладких мышечных волокон, тесно связанных между собой. Средний слой в области шейки мочевого пузыря образует вокруг внутреннего отверстия мочеиспускательного канала мышцу – сжиматель мочевого пузыря. Мышечная оболочка, сокращаясь, уменьшает объем мочевого пузыря и изгоняет мочу наружу через мочеиспускательный канал. В связи с этой функцией мышечной оболочки ее называют мышцей, выталкивающей мочу.

У наполненного мочой пузыря стенки растянуты, тонкие (2–3 мм). После опорожнения пузырь уменьшается в размерах, его стенки сокращаются и достигают в толщину 12–15 мм.

Мужской мочеиспускательный канал

Мужской мочеиспускательный канал представляет собой мягкую эластичную трубку длиной около 15–22 см. Начинается от мочевого пузыря внутренним отверстием мочеиспускательного канала, расположенного на венце головки полового члена. Подразделяется на предстательную часть длиной около 3 см, располагающуюся внутри предстательной железы, перепончатую часть (до 1,5 см), лежащую в области дна таза от верхушки предстательной железы до луковицы полового члена, и губчатую часть, проходящую внутри губчатого тела полового члена. На задней стенке предстательной части находится продолговатое возвышение – гребень мочеиспускательного канала. Наиболее выступающая часть этого гребня носит название семенного холмика, или семенного бугорка, на вершине которого имеется углубление – предстательная маточка, являющаяся рудиментарным образованием. По сторонам от предстательной маточки открываются устья семявыбрасывающих протоков, а по окружности семенного холмика расположены отверстия выводных протоков предстательной железы.

Слизистая оболочка предстательной и перепончатой частей мочеиспускательного канала выстлана многорядным цилиндрическим эпителием, губчатой части – однослойным цилиндрическим, а в области головки члена – многослойным плоским эпителием. В слизистой оболочке заложено большое количество мелких слизистых желез. За слизистой оболочкой располагается слой гладких мышечных волокон.

Женский мочеиспускательный канал Женский мочеиспускательный канал шире мужского и представляет собой прямую трубку длиной 2,5–3,5 см и диаметром 7—10 мм, открывающуюся в преддверие влагалища. Его функция – только выведение мочи. Женский мочеиспускательный канал слегка изогнут кзади, так как проходит через мочеполовую диафрагму промежности, располагаясь под симфизом. В месте его прохождения через мочеполовую диафрагму имеется наружный сфинктер, действие которого подчинено сознанию. Задняя стенка мочеиспускательного канала сращена с передней стенкой влагалища. Стенка канала состоит из слизистой, мышечной и соединительной оболочек. Круговой слой мышечной оболочки образует внутренний (непроизвольный) сфинктер, расположенный вокруг внутреннего отверстия мочеиспускательного канала.

Предстательная железа

Предстательная железа расположена позади мочевого пузыря и окружает со всех сторон начальную часть мочеиспускательного канала. Простата – железисто-мышечный орган, который состоит из трех долей. Предстательная железа выделяет простатический сок, представляет собой водянистую жидкость молочно-мутного цвета, щелочной реакции.

Простата – важный внутрисекреторный орган, влияющий через кровь на деятельность остальных половых органов и весь организм. Микроскопические исследования показали, что с наступлением половой зрелости железистый аппарат железы быстро развивается, а после 40 лет обнаруживает явления атрофии (начинает развиваться плотная соединительная ткань, не выделяющая гормона).

В возрасте старше 50 лет предстательная железа увеличивается в размере и сдавливает мочеиспускательный канал. Развиваются явления, нарушающие функцию мочеотделения, а это влечет за собой изменения в состоянии организма в целом и ведет к преждевременному старению мужчины, понижению обменных процессов.

Характеристика мочи

Количество мочи

В среднем за сутки человек выделяет около 1,5 л мочи. Однако цифра непостоянна и колеблется в довольно широких пределах. Так, например, объем выделяемой мочи возрастает после питья большого количества жидкости, употребления незначительного количества белка, продукты распада которого усиливают деятельность почек, и наоборот, мочеобразование уменьшается, когда человек употребляет мало жидкости, когда в еде содержится мало белка или когда происходит усиленное потение и значительное количество воды с потом выходит из организма.

Интенсивность мочеобразования меняется в течение суток. Днем моча образуется интенсивнее, чем ночью, даже если ночью человек выпьет столько же воды, сколько днем.

Наименьшее количество образуется в промежуток от 2 до 4 ч ночи. Уменьшение мочеобразования ночью связано со снижением деятельности органов во время сна и с некоторым падением давления крови, в связи с чем понижается давление в почках и уменьшается фильтрация. На образование мочи влияет также физическая работа. При длительной физической работе количество выделяемой мочи уменьшается, во-первых, потому, что капиллярная сеть мышц раскрывается и кровь приливает к мышцам, тем самым уменьшается снабжение кровью почек, а во-вторых, потому, что физическая работа обычно сопровождается потоотделением, что также ведет к уменьшению мочеобразования.

Диурез также возрастает при приеме большого количества жидкости и пищи, повышающей мочеотделение, и уменьшается при потоотделении, поносе, рвоте.

Полиурия – повышенное отделение мочи (свыше 2000 мл в сутки) – отмечается при таких заболеваниях почек, как хронические нефриты и пиелонефриты, при сахарном диабете, алиментарной дистрофии и т. д.

Олигурия – пониженное мочеотделение (не ниже 800 мл в сутки) наблюдается при таких заболеваниях почек, как острые диффузные нефриты, недостаточность кровообращения, повышенная гидрофильность тканей, задержка натрия в тканях и т. д.

Анурия – суточное выделение мочи от 200 мл и ниже является, как правило, следствием тяжелого поражения почек (паренхимы). Длительная анурия ведет к уремии, отравлению организма мочой.

Цвет мочи

Моча представляет собой прозрачную жидкость светло-желтого цвета. При стоянии выпадает осадок. Образовавшаяся муть состоит из солей и слизи.

Цвет мочи может колебаться от светло-желтого до насыщенно-желтого. Это в норме зависит от содержания пигментов, и прежде всего урохрома, уроэтрина, уророзеина, уробелина и др.

Степень окраски меняется в зависимости от удельного веса и количества выделенной мочи. Интенсивный желтый цвет – высокий удельный вес. Бледная моча чаще имеет низкий удельный вес. В патологии цвет мочи может меняться.

Реакция мочи (рН мочи)

При обычной смешанной пище моча здорового человека имеет слабокислую реакцию (рН в пределах 5,0–7,0). Реакция мочи меняется в зависимости от питания. При употреблении преимущественно мясной пищи и других богатых белками веществ реакция мочи становится кислой; растительная же пища вызывает некоторое защелачивание, и реакция мочи делается нейтральной или даже щелочной.

Резко кислая моча отмечается при лихорадочных состояниях, диабете, голодании, недостаточности почек и т. д. Щелочная реакция мочи наблюдается при циститах, пиелитах, гематурии, после рвоты и поноса, при рассасывании экссудатов, при приеме соды, минеральной воды. Реакцию следует определять только у нативной, т. е. свежевыделенной мочи.

Удельный вес мочи

Удельный вес мочи колеблется в зависимости от количества принятой жидкости. Большое количество потребленной воды вызывает падение удельного веса; наоборот, при ограничении поступления в организм воды удельный вес мочи повышается. В среднем, удельный вес равен 1,015—1,020 г/см3.

Для нормальных почек отмечается широкое колебание удельного веса в течение суток, что определено приемом пищи, воды, потоотделением, дыханием. Низкие цифры удельного веса (1,005—1,012 г/см3), гипоизостенурия указывают на нарушение концентрационных функций почек (например, хронический нефрит, сморщенная почка). Как временное явление низкий удельный вес отмечается при алиментарной дистрофии, после обильного питья, при уменьшении отеков. Высокий удельный вес мочи (более 120 г/см3) наблюдается при остром нефрите, образовании внутриполостных экссудатов. Интересно, что в случае сахарного диабета отмечается высокий удельный вес мочи, даже при наличии полиурии.

В состав мочи входят вода, продукты распада белка: азотосодержащие вещества, соли и некоторые другие вещества. В среднем за сутки с мочой выделяется около 60 г солей.

Азот выделяется преимущественно в составе мочевины, на долю которой приходится примерно 90 % азота, образующегося в результате распада белка.

В нормальной моче белок не содержится, так как будучи коллоидом, он не может проходить через стенки капилляров. Появление белка в моче говорит о заболевании почек. Белок может появиться в моче либо в результате патологического изменения проницаемости стенок капилляров, когда они начинают пропускать белок в мочу, либо при воспалительных процессах в почках.

Однако при большом физическом напряжении белок на короткое время может появиться в моче у здорового человека. Это особенно характерно для бегунов. Появление белка в моче в этом случае является результатом изменения проницаемости сосудистой системы почек, что связано с их усиленной работой. Вскоре после снятия тяжелой физической нагрузки белок в моче у этих людей исчезает и нормальная работа почек восстанавливается.

Появление белка в моче называется альбуминурией.

Сахар в моче может появиться как у больных, так и у здоровых людей. У больных людей выделение сахара с мочой наблюдается при заболевании диабетом. В случае появления кетоновых тел в моче больных диабетом отмечается «плодовый» или «яблочный» запах.

У здоровых же людей сахар появляется в моче после употребления большого количества сахара или других веществ со значительным содержанием сахара (варенье, шоколад и т. д.). Выведение сахара с мочой называется глюкозурией.



Нормальной составной частью мочи являются пигменты – уробилин и урохром, придающие моче характерный цвет. Пигменты мочи образуются в кишечнике и почках из пигментов желчи, которые в свою очередь образуются из продуктов распада гемоглобина.

Появление крови в моче, или гематурия, наблюдается при кровоизлияниях в область почек или мочевыводящих органов.

Обнаруженные в моче эритроциты могут быть неизмененные, т. е. содержащие гемоглобин, и измененные, свободные от гемоглобина, имеющие вид одноконтурных или двухконтурных колес. В нормальной моче взрослых и детей может отмечаться незначительное количество эритроцитов. Если же моча красная, то это состояние определяется как макрогематурия. При микрогематурии эритроциты обнаруживаются только микроскопически. Почечные гематурии связаны с органическим поражением почек – это острые и хронические нефриты, геморрагический диатез, злокачественные новообразования. Почечная гематурия может быть при тяжелых физических нагрузках. Внепочечная гематурия развивается при заболеваниях мочевого пузыря, лоханок, мочеточников и травмах.

Увеличение количества лейкоцитов в моче свидетельствует о воспалительных процессах в почках или мочевыводящих путях (туберкулез почки, пиелиты, циститы, пиелонефриты и т. д.).

Клетки почечного эпителия в нормальной моче не обнаруживаются, они появляются при нефритах, нефрозах, интоксикациях, лихорадочных состояниях и инфекционных заболеваниях.

Цилиндры, которые обнаруживают в моче, представляют собой белковые клеточные образования канальцевого происхождения. Различают гиалиновые, зернистые, восковидные, эпителиальные, эритроцитарные, пигментные, лейкоцитарные цилиндры. Появление большого количества различных цилиндров (цилиндрурия) наблюдается при органических поражениях почек (нефриты, нефрозы), при инфекционных болезнях, застойной почке, при ацидозе.

Выведение мочи

Моча после прохождения через извитые канальцы по выводным протокам поступает в лоханки, а из лоханок по мочеточникам в мочевой пузырь. Передвижению мочи по мочеточникам способствуют перистальтические движения мочеточников. Моча собирается в мочевой пузырь, где никаким изменениям не подвергается. Образование мочи происходит непрерывно, а мочевой пузырь опорожняется периодически по мере наполнения.

У места перехода мочевого пузыря в мочеиспускательный канал имеются два сфинктера, или жома (так называются кольцеобразные мышечные пучки). Они в обычных условиях сокращены и плотно закрывают выход из мочевого пузыря. Первый из сфинктеров закрывает выход из мочевого пузыря, а второй закрывает мочеиспускательный канал и носит название сфинктера мочеиспускательного канала.

Так как вне мочеиспускания сфинктеры закрыты, то моча собирается в мочевом пузыре. Обратно в мочеточники она поступить не может, так как мочеточники входят в пузырь в косом направлении, при наполнении пузыря мышечный слой его стенок сдавливает и закрывает устья мочеточника.

Мочевой пузырь иннервируется симпатическими и парасимпатическими нервами. При возбуждении симпатических нервов перистальтика мочеточников усиливается, стенки мочевого пузыря расслабляются, а сжатие сфинктера еще более усиливается: таким образом, возбуждение симпатического нерва создает условия, способствующие накоплению мочи в мочевом пузыре. Возбуждение парасимпатических нервов вызывает явления, противоположные влиянию симпатических нервов. Стенки мочевого пузыря под влиянием парасимпатических нервов сокращаются, сфинктер расслабляется, и моча изгоняется из пузыря.

Мочеиспускание является рефлекторным актом. Раздражителем окончаний центростремительных нервов является величина давления в мочевом пузыре. По мере поступления мочи давление в мочевом пузыре повышается, и его стенки растягиваются. Повышение давления в пузыре до 12–15 см водяного столба и растяжение стенок являются раздражителями окончаний центростремительных нервов, заложенных в самой стенке мочевого пузыря. В рецепторах возникает возбуждение, которое передается в центральную нервную систему, а оттуда по центробежным парасимпатическим нервам поступает к мочевому пузырю, вызывая его сокращение при одновременном расслаблении сфинктеров. В итоге происходит мочеиспускание.

Центр рефлекторного мочеиспускания находится в крестцовом отделе спинного мозга. На рефлекторную деятельность этого центра влияют высшие отделы центральной нервной системы, продолговатый мозг, средний мозг и кора головного мозга. Возбуждение, идущее из этих отделов, поступает в центр мочеотделения спинного мозга и влияет на рефлекторное мочеиспускание.

Человек может задержать мочеиспускание или вызвать его даже тогда, когда мочевой пузырь недостаточно наполнен и рефлекторного позыва нет. Мочеиспускание достигается при вмешательстве коры головного мозга, откуда импульсы поступают к сфинктеру мочеиспускательного канала и вызывают его расслабление. У маленьких детей способность задерживать мочеиспускание вырабатывается постепенно с возрастом.

Непроизвольное мочеиспускание у старших детей и у взрослых, а также ночное недержание мочи свидетельствуют о заболевании центральной нервной системы.

Урологические заболевания

Основные признаки урологических заболеваний

Среди признаков (симптомов) урологических заболеваний различают две группы симптомов:

1) симптомы, отмечаемые самими заболевшими,

2) симптомы, которые обнаруживает лишь врач при осмотре и обследовании больного, при проведении лабораторных, рентгеновских обследований.

Боль

Боли при заболевании почек и мочевыводящих путей имеют разную интенсивность: от сильных, внезапно наступающих в виде так называемой почечной колики, до умеренных, мало беспокоящих больного неприятных ощущений.

Боли при заболевании почек возникают в поясничной области в углу, образованном XII ребром и позвоночником.

Боли обычно не распространяются на соседние области, остаются местными, за исключением почечной колики. Возникают они во время движений, физических напряжений и успокаиваются или полностью прекращаются во время отдыха. В этом они отличаются от других болей.

Почечная колика – это острые, режущие боли в области поясницы, наступающие обычно внезапно, попеременно усиливающиеся и уменьшающиеся. Боль распространяется по соответствующей половине живота, по направлению к мочевому пузырю и наружным половым органам.

Повышение температуры Повышение температуры, часто с предшествующим ознобом, характерно для острых воспалительных заболеваний почек, окружающей их клетчатку. Температура остается нормальной при воспалении мочевого пузыря, мочеиспускательного канала. Объясняется это тем, что из этих органов гнойные выделения свободно вытекают наружу, не задерживаются.

Изменение мочи

При различных заболеваниях мочевыводящих путей или почек может появиться в моче примесь крови (так называемая гематурия).

Весьма важным признаком является помутнение мочи.

Помутнение мочи зависит от примеси гноя (пиурия) либо примеси солей, находящихся в нерастворимом виде (песка, как обычно принято говорить в обиходе); помутнение может возникнуть при большом количестве слущенных клеток эпителия нижних мочевыводящих путей.

У здорового человека соли находятся в растворенном состоянии. При избытке солей, когда их количество превышает способность растворения (пресыщенный раствор), при снижении способности к растворению появляется помутнение мочи. Нерастворенными оказываются либо мочекислые соли, либо фосфаты. Первые выпадают при кислой реакции мочи, вторые – при щелочной. У здорового человека при избытке солей (потение летом, мало мочи) появляется резь при мочеиспускании.

Расстройства мочеиспускания

У здорового человека мочеиспускание свободное (не приходится тужиться), безболезненное, 4–5 раз днем, 0–1 раз ночью. После мочеиспускания у здорового человека получается ощущение полного опорожнения мочевого пузыря. Здоровый человек в состоянии подавить позыв на мочеиспускание, он также может прекратить начавшееся мочеиспускание. Все эти характерные для нормального мочеиспускания особенности нарушаются при заболеваниях. Так, количество мочеиспусканий может значительно увеличиться вплоть до того, что позывы возникают каждый час или полчаса.

У некоторых больных мочеиспускание учащается в течение ночи (никтурия). При некоторых заболеваниях акт мочеиспускания удлиняется, моча выделяется с трудом, иногда выведение мочи может прекратиться, а иногда возникает недержание мочи.

Из других симптомов при заболеваниях почек следует отметить повышение артериального давления (гипертония), которое наблюдается при острых и хронических нефритах, а также изменение зрения. У больных хроническим нефритом вследствие гипертонии в начале наступает спазм сосудов сетчатки глаза, а в дальнейшем развивается склероз сосудов.

Иногда у здорового человека учащается мочеиспускание при волнении, холоде.

Пиелонефриты

Пиелонефрит – это острое или хроническое заболевание почечных лоханок и паренхимы почек.

Непосредственной причиной болезни являются микробы, которые попадают в почки из различных очагов инфекции либо с током крови, либо по лимфатическим сосудам или слизистой оболочке мочеточников из мочевого пузыря.

Различают пиелонефриты первичные и вторичные. К первичным относят бактериальные воспаления, которые возникают вследствие попадания и фиксации бактерий в почке под действием таких неблагоприятных факторов, как переохлаждение, интоксикация, дистрофия.

Вторичные пиелонефриты – воспалительные поражения почек, обусловленные их врожденными аномалиями строения (поликистоз, гипоплазия), либо заболеваниями, вызывающими нарушения оттока мочи из мочевыводящих путей (мочекаменная болезнь, гидронефроз и др.).

Острый пиелонефрит или обострение хронического характеризуется болями в поясничной области, повышением температуры тела, учащением и болезненностью мочеиспускания и помутнением мочи.

Лечение острого или обострения хронического пиелонефрита следует начинать в стационаре с соблюдением постельного режима и диеты.

Цистит

Цистит – острое или хроническое заболевание мочевого пузыря.

Острый цистит характеризуется ярко выраженными дизуретическими симптомами – учащенным, болезненным мочеиспусканием. Моча при этом мутная, с неприятным запахом и порой окрашена кровью.

Больные, страдающие острым циститом, часто теряют трудоспособность, заболевание мучительно. Они, как правило, немедленно обращаются к врачу. Причиной цистита являются стафилококки, стрептококки, кишечная палочка и др.

Хронический цистит в большинстве случаев не является самостоятельным заболеванием.

Он возникает при других заболеваниях мочевого пузыря (камни, опухоли). Хронический цистит проявляется как и острый, но признаки менее выражены.

Уретрит

Уретрит обусловлен воспалительным процессом в стенке мочеиспускательного канала (уретре). По большей части причиной уретрита являются бактерии, вирусы, простейшие микроорганизмы, различные дрожжевые грибки. Иногда болезнь развивается вследствие получения травмы.

Уретрит может быть первичным, когда воспаление начинается непосредственно с мочеиспускательного канала, и вторичным, когда инфекция проникает в мочеиспускательный канал из другого воспалительного очага. Заболевание имеет острое и хроническое течение, проявляясь болями при мочеиспускании, жжением, зудом в уретре, слизисто-гнойными выделениями из мочеиспускательного канала. В иных случаях проявление хронического уретрита выражено незначительно, что во многом затрудняет диагностику.

Простатит

Простатит острый и хронический представляет собой воспалительное заболевание инфекционного характера, особенностью которого является поражение как паренхиматозной, так и интерстициальной ткани предстательной железы (простаты).

Острый простатит чаще всего является осложнением воспаления мочеиспускательного канала (уретрита). Инфекция в предстательную железу попадает с кровью при общих инфекциях, гриппе, ангине, тифе, так как она расположена в таком «неблагополучном» месте (попадает инфекция из мочеиспускательного канала, прямой кишки).

К симптомам острого простатита относятся жжение или боли в промежности, учащенные позывы на мочеиспускание, болезненность в конце мочеиспускания, повышение температуры. Симптомы хронического простатита многообразны: зуд и чувство жжения в области промежности, выделения из уретры по утрам, боль в крестце и в паховых областях, учащенное мочеиспускание, вялая струя мочи («писает на сапог»). Отделение слизисто-гнойного секрета из мочеиспускательного канала в конце акта мочеиспускания или дефекации. Иногда проблемы сводятся к недостаточности эрекции и болям при извержении семени.

Что предрасполагает к появлению простатита

1. Общее переохлаждение организма.

Человек может провалиться в прорубь, 2 ч ехать в заиндевевшей машине или электричке, отдохнуть на холодном камне или переохладиться в собственной плохо отапливаемой квартире.

2. Частые запоры.

Заболевание могут вызвать не эпизодические запоры, а регулярные нарушения стула.

3. Работа в сидячем положении.

В первую очередь рискуют водители, операторы ЭВМ и все те, кто весь рабочий день сидит и не имеет возможности (или ленится) встать и поразмяться.

4. Длительное половое воздержание и, наоборот, чрезмерная половая активность.

И то и другое одинаково вредно для организма в целом. Но в первую очередь отрицательно сказывается на состоянии простаты.

5. Малоподвижный образ жизни.

6. Хронические воспалительные заболевания организма (например, хронический бронхит) и хронические инфекции в организме (например, тонзиллит, не леченные кариозные зубы).

7. Перенесенные венерические заболевания (гонорея и др.).

8. Любые другие состояния, способствующие угнетению иммунной системы организма (например, перетренированность у спортсменов, регулярное недосыпание, перерабатывание, неполноценное и нерегулярное питание, хронический стресс).

Все эти факторы либо облегчают микробам путь проникновения в предстательную железу, либо приводят к ухудшению кровоснабжения органов малого таза, застойным процессам, что способствует размножению микроорганизмов и развитию воспалительного процесса.

Аденома предстательной железы

Атрофия простаты является следствием развития плотных образований, состоящих из соединительной ткани и других элементов, которые оттесняют ткани простаты к периферии, а в центре железы образуются аденоматозные образования (доброкачественная опухоль).

Аденома предстательной железы относится к геронтологическим заболеваниям (геронтология – наука о стареющем организме человека).

По мере увеличения аденомы предстательной железы изменяется не только мочеиспускание, нарастают изменения и со стороны верхних мочевыводящих путей и почек.

Аденома сдавливает мочеиспускательный канал – у больных появляется затрудненное и учащенное мочеиспускание. Человек, который не вставал ночью, чтобы опорожнить мочевой пузырь, теперь отмечает подобную необходимость 2–4 раза в течение ночи, приходиться натуживаться, напрягать брюшной пресс для того, чтобы моча вытекала свободно. Постепенно мочевой пузырь растягивается (наступает усталость мышечной оболочки мочевого пузыря). Мочевой пузырь полностью не опорожняется, при мочеиспускании в пузыре задерживается моча (так называемая остаточная моча). С увеличением застоя мочи наступает растяжение мочеточников, почечных лоханок, резко нарушается функция почек, в крови задерживаются азотистые шлаки.

К указанным осложнениям нередко присоединяются и заболевания других органов (сердца, легких, желудочно-кишечного тракта), несомненно, ухудшающие течение заболевания и его исход.

Мочекаменная болезнь

Мочекаменная болезнь характеризуется образованием и накоплением в почечных лоханках и мочевыводящих путях камней (конкрементов). Камни почек, мочеточников и мочевого пузыря составляют около 40 % всех урологических заболеваний. Величина камней разнообразна: от 0,1 до 10–15 см, а масса колеблется от долей грамма до 2,5 кг. Камни условно делятся по химическому составу на ураты, оксалаты, фосфаты и др.

Ураты состоят из солей мочевой кислоты (натриевой, калиевой, кальциевой, магнезиальной).

Оксалаты состоят из солей щавелевой кислоты. По форме они плотные бугристые конкременты с «шипами», темно-коричневой окраски. Фосфаты формируются из солей фосфорной кислоты (чаще солей кальция и калия). Конкременты состоят в основном из аморфной и кристаллической фосфорно-кислой извести. В сухом состоянии фосфаты похожи на мел, они хрупки, легко разрушаются.

Если ураты и оксалаты встречаются в кислой, то фосфаты – чаще в щелочной среде.



Мочекаменная болезнь представляет собой заболевание всего организма. Она связана с расстройством обменных процессов, которое вначале протекает бессимптомно, скрыто, а затем проявляется тяжелыми болевыми приступами, почечными коликами, расстройством мочеиспускания и отхождением конкрементов (камешков, песка), задержкой стула.

В норме многообразные обменные реакции обеспечивают слабокислую реакцию мочи (рН 5,5–6,0), при которой соли в ней находятся в растворенном состоянии. Значительное и стойкое отклонение реакции мочи в более кислую или щелочную сторону нарушает ее коллоидное состояние и условия растворимости солей, что ведет к выпадению их в осадок.

Возникновению мочекаменной болезни способствует длительное употребление продуктов питания, содержащих большое количество исходных веществ для образования мочевой и щавелевой кислот – минеральных солей, нарушение уродинамики – нормального оттока мочи, а также застой мочи в мочевыводящих путях: почках, мочеточниках, мочевом пузыре.

Эти факты и создают условия для выпадения кристаллов солей, которые обычно растворены в ней, и формирования мочевых камней. Кроме того, этому способствуют гиподинамия, гипоксия, злоупотребление продуктами, провоцирующими камнеобразование (алкоголь, кофе, крепкий чай, копченое, острое, жирное, соленое, жареное).

Почечная недостаточность

Многие урологические заболевания со временем могут привести к нарушениям функции почек.

Это бывает при двустороннем заболевании почек, при нарушении проходимости нижних мочевыводящих путей (например, при аденоме предстательной железы).

Состояние, характеризующееся нарушением функций почек и возникновением при этом изменений во всем организме больного, носит название почечной недостаточности, которая бывает острой и хронической.

Острая почечная недостаточность – прекращение всех функций почек, которая возникает при травме (вызванная большими нарушениями кровотока в почках), большом ожоге, при пищевом отравлении (уксусом и др.).

Токсические вещества, продукты обмена веществ не успевают выделиться через почки и достигают уровня, несовместимого с жизнью (страдает нервная, сердечнососудистая, дыхательная система, нарушается функция желез внутренней секреции и т. д.).

Лечение острой почечной недостаточности – нормализация состояния внутренней среды организма.

Применяется аппарат «искусственная почка» в стационаре.

Хроническая почечная недостаточность наблюдается, когда происходит медленное, но прогрессирующее снижение функций почек на протяжении многих лет (происходит самоотравление организма многочисленными продуктами обмена, которые в норме почки должны выводить).

Причины хронической почечной недостаточности различны. Она может наступить после перенесенного заболевания почек, туберкулезе почек, почечно-каменной болезни, аденоме предстательной железы и т. д.

В течение многих лет медленно нарастают признаки нарушения почечной деятельности.

У больных постепенно развиваются общая слабость, утомляемость, сухость во рту, жажда, тошнота, переходящая в рвоту, нарушение сна; позже появляется постоянные головные боли, заторможенность, кожный зуд.

Биохимические исследования крови устанавливают повышение концентрации продуктов белкового обмена (мочевины, креатина, мочевой кислоты, индикана), нарушение основного кислотного обмена с задержкой кислых валентностей (метаболический ацидоз) и водно-электромагнитного баланса, что приводит вначале к потере основных электролитов с мочой, а затем, при уменьшении мочевыделения, к их задержке.

Что ухудшает состояние почек

1. Потребление в больших количествах животного белка (мяса, рыбы) способствует потере кальция, который выводится почками. А это значит, повышается уровень кальция в моче, что создает благоприятные условия для развития почечно-каменной болезни. Такой эффект отчасти смягчается, если в вашем рационе много калия, витамина В и витамина С.

2. Потребление большого количества натрия (прежде всего поваренной соли) способствует потере кальция с мочой.

3. Продукты, богатые оксалатами (щавелевая кислота и ее соли), повышают содержание оксалата в организме.

Ограничьте потребление продуктов, богатых оксалатами: бобы, какао, кофе, петрушка, ревень, чай, шоколад, огурцы, грейпфруты, капуста, горох, перец, сладкий картофель (батат), земляной орех (арахис).

4. Рацион с высоким содержанием сахара. Он способствует повышению уровня кальция в моче.

Кроме того, сахар стимулирует повышение оксалата и мочевой кислоты.

5. Исследователи заметили, что люди, имеющие камни в почках, употребляют в среднем в 2 раза больше алкоголя (особенно пива), чем те, у кого этой болезни нет.

6. Кофеин стимулирует потерю кальция с мочой и тем самым увеличивает вероятность развития кальцийсодержащих камней. Такой эффект особенно выражен у женщин, принимающих гормоны (в частности, эстроген).

7. Не принимайте ненатуральный витамин С.

8. Смещение позвонков и дисков может вызвать раздражение нервной системы и отрицательно подействовать на работу отдельных частей и органов тела, что может повлечь за собой серьезные недуги:

1) десятый грудной позвонок – виновник болезней почек, затвердения артерии, хронической усталости, нефрита, пиелита;

2) одиннадцатый грудной позвонок, кроме воздействия на почки и мочеточники, вызывает болезни кожи (угри, прыщи, экземы, фурункулы);

3) третий поясничный позвонок вызывает болезни мочевого пузыря, расстройства менструации (цикла), выкидыши, мочеиспускание в постель, импотенцию, боли в коленях (т. е. воздействует на половые органы, матку, мочевой пузырь, колени);

4) четвертый поясничный позвонок воздействует на простату, поясничные мышцы, седалищный нерв. А это такие болезни, как ишиас, затрудненное болезненное (или слишком частое) мочеиспускание, боли в пояснице.

Не жалейте времени и труда для приведения в порядок своих «предохранителей»!

Мануальная терапия, упражнения на статику (йоговские упражнения), растяжения позволят сохранить и осанку, и здоровые органы.

9. Психологические причины:

1) болезни почек связаны с неприятием критики, разочарованиями, неудачами;

2) почечные камни – «сгустки нерастворенного гнева»;

3) инфекция мочевых путей – раздражение, злость обычно на противоположный пол или партнера по сексу. Вы возлагает вину на других;

4) воспаление мочеиспускательного канала (уретрит) – озлобленность. Вам докучают. Обвинение;

5) колики – раздражение, нетерпение, недовольство окружением;

6) киста – постоянное прокручивание в голове прежних обид. Неправильное развитие (не любит себя);

7) энурез (недержание мочи) – страх перед родителем (обычно отцом);

8) цистит (воспаление мочевого пузыря) – тревожное состояние, цепляетесь за старые идеи, боитесь дать себе свободу. Разгневанность.

Лечение психологических проблем

Произносите с настроением и любовью: «Я с удовольствием прощаюсь с прошлым и приветствую все новое в моей жизни. Я прощаю других, я прощаю себя. Я люблю и ценю себя. Я выражаю радость и любовь. Моя душа спокойна, ибо я в жизни творю добро. Я люблю и принимаю себя таким (такой), какой (какая) я есть. Аминь».

Автор предостерегает читателей от самодиагностики почечных заболеваний.

Необходима обязательная консультация у специалистов.

Лечение можно проводить только при консультации не менее двух врачей: врача официальной медицины и врача натуропата-фитотерапевта.

Мнение двух врачей и сочетание обоих видов лечения ускорит выздоровление без особых побочных явлений от лекарств.

Лечение урологических больных

Урология относится к хирургическим специальностям. Основным методом лечения урологических больных является хирургический.

Но в урологии широко представлены и другие лечебные методики: медикаментозная терапия, народные способы лечения, лечебное питание, санаторно-курортное, физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура, фитотерапия.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия применяется в основном при инфекционно-воспалительных процессах, протекающих в органах мочеполовой системы или в виде самостоятельного заболевания, или в качестве осложнения (назначается лечащим врачом), при мочекаменной болезни, пиелонефрите, уретрите, поликистозе, гидронефрозе, цистите. Медикаментозная терапия нужна также при почечной недостаточности и нефрогенной гипертонии.

В последнее время проводятся попытки растворения камней с помощью лекарственных препаратов химического и растительного происхождения.

Для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний применяются антибиотики и химиопрепараты последнего поколения.

Действие антибактериальных препаратов усиливают витамины. В урологии успешно применяют такие их комплексы, как ундевит, декамевит и некоторые другие.

Ундевит – драже, содержит 0,001 г ретинола, 0, 002 г тиамина хлорида, 0, 003 г пиридоксина гидрохлорида, 0,000002 г цианокобаламина, 0,02 г никотинамида, 0,01 г витамина Р, 0,01 г витамина Е, 0,0005 г фолиевой кислоты, 0,003 г кальция, 0,075 г аскорбиновой кислоты.

Этот препарат улучшает обменные процессы или общее состояние больных (особенно среднего и пожилого возраста), назначается он по 1–2 таблетки в день после еды.

Декамевит – дражированные таблетки желтоватого и оранжевого цвета. Назначается одна желтая и одна оранжевая таблетка после завтрака. Таблетки желтого цвета содержат ретинола 0,002 г, тиамина хлорида – 0,02 г, витамина бромида 0,0258 г, рибофлавина 0,01 г, пиридоксина гидрохлорида 0,02 г, фолиевой кислоты 0,005 г, рутина 0,02 г, токоферола ацетата 0,01 г и метионина 0,2 г. Таблетки оранжевого цвета содержат цианокобаламина 0,0001 г, аскорбиновой кислоты 0,2 г, никотина амида 0,05 г.

В урологической практике витамины назначают для улучшения обмена веществ и общего состояния, при расстройствах сна и аппетита, во время лечения антибиотиками (в период выздоровления). Особенно полезно назначение витаминных препаратов лицам пожилого возраста.

Как известно, витамины в природе встречаются обычно в разных сочетаниях. Растительные продукты часто содержат витамины группы В, витамин С и др. Многообразные сочетания витаминов находятся также в продуктах животного происхождения.

В ряде случаев витамины взаимно усиливают оказываемое действие. Воздействие витамина Р на проницаемость сосудов возрастает, например, под влиянием аскорбиновой кислоты. Взаимно усиливается влияние на кроветворение при одновременном использовании фолиевой кислоты и цианкобаламина. Активно участвуя в различных биохимических процессах, витамины могут при сочетанном применении оказывать более эффективное и разностороннее биологическое действие.

Комбинирование витаминов может производиться как путем индивидуального подбора соответствующих сочетаний, так и назначением уже готовых поливитаминных препаратов.

Лечебное питание

Лечебное питание – обязательный элемент современного комплексного лечения.

При урологических заболеваниях применяется диетический рацион, который предусматривает преимущественное введение в организм одних веществ и ограничение других. Любая диета должна отвечать общим физиологическим и гигиеническим требованиям. Прежде всего пища должна содержать все питательные элементы и вещества, которые необходимы для пополнения потерь организма, обеспечивают благоприятное течение процессов, протекающих в организме при определенных условиях жизни, быта и труда. Количество пищи должно отвечать только физиологическим потребностям организма. Избыточное питание вредит человеку, вызывая ожирение организма, обременяет работу желудочно-кишечного тракта, приводит к отложению и накоплению в организме продуктов окислительных процессов, шлаков, вредно влияющих на здоровье.

Чем разнообразнее пища, тем больше различных нужных ему элементов получит организм.

По своему химическому составу пища не должна раздражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Грубая пища может вызвать его катаральные воспаления. Но приготовленные блюда не должны быть также и слишком малого объема. Нежная пища или малый ее объем не оказывают достаточного воздействия на полное выделение пищеварительных соков. Это влечет за собой вялую деятельность кишечника, задержку отбросов и шлаков, повышение процессов гниения, что в свою очередь неблагоприятно сказывается на функции почек.

Пищевой рацион нужно правильно распределить в течение дня.

Лучше всего, когда для завтрака, обеда и ужина отведены строго определенные часы.

Это способствует лучшему пищеварению и усвоению пищи.

Необходимо, чтобы при любых диетических ограничениях в пищевой рацион входили основные пищевые вещества, нужные для поддержания жизнедеятельности организма (белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины, вода). Соблюдение «водного режима» имеет большое значение для урологических больных.

Для питания взрослого человека рекомендуется в среднем в сутки: белка – 118 г, углеводов – 500 г, жиров – 56 г.

Такое количество основных веществ в суточном рационе должно быть обеспечено большим разнообразием пищевых продуктов.

При переходе на правильное питание нужно соблюдать принцип четырех П: постепенно, постоянно, последовательно, понемногу.

Диета больных с воспалительными заболеваниями почек предусматривает ограничение некоторых продуктов и изменение режима питания, играющего важную роль в выздоровлении. Физиологические процессы в организме подчинены строгим суточным режимам. Это касается как процесса обмена веществ, так и деятельности отдельных органов.

С наибольшей интенсивностью они протекают в утренние часы и послеобеденное время. Такой же закономерности подчинена и работа почек: с наибольшей интенсивностью они работают днем, а вечером и ночью они как бы отдыхают.

Чтобы максимально щадить почки и не заставлять их работать в часы отдыха, все основные белковосодержащие продукты (мясо, рыба) следует употреблять преимущественно в первой половине дня (до 14 ч), а более легкие (овощи и фрукты) – во второй половине дня.

Нужно помнить, что белковые продукты имеют преимущественно кислые эквиваленты, а растительные – щелочные.

Чередование этих продуктов ведет к изменению реакции мочи, что способствует «тренировке» больных почек и создает неблагоприятные условия для микробов. Диетическая терапия является важной мерой профилактики образования плотного конкремента, особенно когда клинические и лабораторные исследования указывают на выделения определенного состава солей с угрозой формирования матрицы – основы плотного камня.

На диетотерапию возлагают основные надежды как на средство профилактики повторного (рецидивного) образования камня после спонтанного отхождения и удаления камней хирургическим путем.

Основная цель диеты – коррекция реакции мочи и нарушения водно-солевого обмена.

При этом следует помнить, что лечебное питание при заболевании почек назначается на длительный срок, а иногда и постоянно. Профилактические меры предотвращают наступление обострения и прогрессирования почечной недостаточности.

Вид питания устанавливается индивидуально для каждого больного. Врач определяет необходимое количество воды, белков, соли на основании результатов обследования больного. Шаблонного решения этого вопроса быть не может. Больные ни в коем случае не должны сами назначать диету.

Хорошо действуют минеральные воды (вид минеральной воды определяет лечащий врач на основании анализов мочи). Лучше пить минеральную воду в условиях курорта. Дома минеральную воду следует принимать нее в виде столовой воды за обедом, а так, как это делают на курорте, т. е. до еды и в определенных, установленных врачом количествах (некоторые больные бесконтрольно употребляют минеральные воды, а это может привести к обострению заболевания).

Очищение почек пчелопродуктами

Еще с древних времен в медицине использовались различные продукты пчеловодства. Медоносная пчела – замечательный природный фармацевт.

Пчела появилась на пятьдесят, шестьдесят тысяч лет раньше человека. Многие исторические памятники указывают на то, что первобытный человек знал и любил мед.

Около 6000 лет назад население Египта, наряду с голубями и курами разводило и пчел. Египтяне употребляли мед не только как пищу, но и как лечебное, косметическое и консервирующее средство.

Широко было развито пчеловодство и в Индии еще 4000 лет назад. Меду приписывались разнообразные питательные и лечебные свойства. Индейцы употребляли его как противоядие при отравлениях растительными, животными и минеральными ядами. Китайцам также было известно пчеловодство, которым они занимались с большой любовью. Пчеловодство было развито и в Палестине, где на скалах обитало много пчелиных роев. Известно о большом производстве и потреблении меда в Аравии. Арабы считали мед божьим даром и называли его эликсиром.

В Древней Греции оформились первые знания о жизни пчел и их разведении. Пчеловодство было хорошо развито и в пределах Римской империи. Римлянам были известны не только пищевые и лечебные, но и консервирующие свойства меда. Магометане были ревностными пчеловодами и потребляли большое количество меда. Сам Магомет говорил больным: «Ешьте мед и выздоровеете».

Великий представитель арабской медицины Авиценна рекомендовал мед как лекарство и пищу, продлевающую жизнь людей. Пчеловодство было любимым занятием древних славян.

На Руси были известны питательные и лечебные свойства меда.

Его применяли при лечении ряда заболеваний, главным образом наружных ран.

Развитие современного пчеловодства позволило шире развернуть научную работу по изучению механизма действия продуктов, вырабатываемых медоносной пчелой, на организм человека и внедрению их в медицинскую практику.

Медоносная пчела вырабатывает целый ряд разнообразных веществ: мед, воск, пчелиный клей (прополис), пчелиный хлеб (перга), маточное молочко. Все эти вещества используются в различных отраслях промышленности, сельского хозяйства и в медицине. Кроме того, мед является ценнейшим пищевым продуктом.

Пчелиный мед – продукт, вырабатываемый медоносными пчелами главным образом из нектара цветущих растений, но отличающийся от нектара по физическим и химическим свойствам.

Мед применяется широко: как отличное профилактическое средство для повышения иммунитета, при частых простудных заболеваниях, анемиях, неврозах, заболеваниях сердца и желудочно-кишечного тракта, кожи, глаз, в урологии, оказывает противомикробное, противовоспалительное, отхаркивающее и общеукрепляющее действие. Постоянное потребление меда повышает иммунологическую реактивность организма, делает его устойчивым к инфекциям, а заболевший организм переносит болезнь легче (К. А. Кузьмина). Мед показан при лечении легких и почек, очищает организм от шлаков, мочекаменной болезни (А. Мальченко).

Терапевтическая ценность меда объясняется тремя факторами: природой сахаров, наличием пыльцы и маточного молочка в меде, воздействием антибиотиков из тела пчел.

В настоящее время значительно расширились наши знания о химическом составе продуктов пчеловодства (особенно пчелиного яда и маточного молочка), механизмах их действия на организм здорового и больного человека, о возможностях применения их с лечебной целью при самых разнообразных заболеваниях.

Прием меда нужно назначать индивидуально, но не более 150 г в день. Перед началом лечения медом необходима консультация с врачом.

Великолепные результаты достигаются при сочетании травяных сборов с медом.

После охлаждения настоя трав растворить в нем 1 ч. (ст.) л. меда. Такие настои эффективны и при камнях в почках, подагре, ревматизме, артритах.

Детям при почечных заболеваниях рекомендуется назначать мед по 1 ч. л. в день в течение 2–4 недель. При циститах и непроизвольном мочеиспускании в период ночного отдыха ребенка мед будет удерживать воду в его организме.

Сочетание меда и кукурузных рылец (волос) увеличивает диурез до 65 % (настой с медом пить по 1–3 ст. л. через каждые 3–4 ч), курс лечения – 5 дней. Это хорошее средство при лечении почечных заболеваний в сочетании с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Следует подчеркнуть, что все продукты пчеловодства, особенно пчелиный яд и маточное молочко, очень активные вещества и при неправильном дозировании или при повышенной чувствительности к ним могут оказаться весьма токсичными для человека. Назначение всех этих препаратов требует тщательного предварительного обследования больного и наблюдения за ним в течение всего периода лечения.

Прополис – клейкое смолистое вещество, собранное с растений разных видов (почек и трещин тополя, березы, хвойных деревьев, подсолнечника и др.), которым пчелы заделывают соты. Это наиболее активный природный антибиотик, по своей активности равный эвкалипту, календуле, луку, чесноку. Прополис имеет очень специфический запах и вкус. На языке он оставляет ощущение горечи и вяжущий вкус, жуется как жвачка.

Именно так его рекомендуют употреблять, т. е. жевать через 10–15 мин проглотить. В этом случае прополис успевает обеззаразить слизистую полости рта, бактериальные вещества всасываются в кровь, а также попадают в слизистую носоглотки. Оставшиеся полезные компоненты попадают в желудок и кишечник. Полностью прополис растворяется в желудочно-кишечном тракте.

Доза прополиса 0,1 г – кусочек размером со спичечную головку. Для ежедневного приема при большинстве заболеваний, в том числе и инфекционных, требуется значительно больше. Поэтому чаще используют настойку прополиса, которую готовят так: 5 г прополиса растворить в 20 мл водки, настаивать 13 дней и принимать по назначению врача.

Цветочная пыльца – природный концентрат всех необходимых для нормального развития организма веществ. Всего в пыльце обнаружено более 50 различных биологически активных веществ, оказывающих разностороннее действие на организм человека. В народной медицине цветочная пыльца используется как лечебное средство с многосторонними свойствами. Рекомендована больным анемией, воспалением предстательной железы.

Следует отметить, что терапевтические методы лечения аденомы простаты развиты недостаточно и применяют их очень редко. Потребность в изучении указанного направления вызвана категорическим отказом от аденомэктомии большого количества пациентов с I–II стадиями заболевания, а также невозможностью радикального оперативного лечения больных преклонного возраста с различной сопутствующей патологией. Поэтому был проведен анализ натуропатических методов лечения, которые применяли раньше.

1. Е. Аск, профессор урологической клиники в Лунде (Швеция), в 1972 г. получил позитивный результат после применения цветочной пыльцы в лечении больных с АПЖ.

2. Ф. Гомес в 1974 г. на Международном симпозиуме апитерапии в Мадриде сообщил об успехах консервативного лечения заболеваний предстательной железы препаратами цветочной пыльцы.

3. А. Акулович (СРСР) в 1984 г. доказал о целесообразности применения цинко-прополисного раствора в комплексной терапии больных хроническим простатитом.

4. Н. Михейлеску (Румыния) в 1990 г. добился хорошо результатов в лечении аденомы простаты при помощи жидкого экстракта прополиса.

5. В. Оркин (СРСР) в 1982–1990 гг. в своем труде «Прополис в терапии хронического простатита» также доказал целесообразность применения прополиса в терапии упомянутого заболевания.

Одним из факторов развития патологии во время изучения этиопатогенеза аденомы простаты можно считать нарушение гормонального равновесия вследствие снижения уровня андрогенов. Как терапевтическое средство, которое тормозит пусковой механизм развития данной патологии, были предложены продукты пчеловодства (цветочная пыльца и жидкий экстракт прополиса). Эти средства народной медицины традиционно использовали при лечении урологических недугов, в том числе и патологии предстательной железы.

Схема лечения состоит в пероральном приеме 1/3 ч. л. цветочной пыльцы во время еды 3 раза в день и 10 %-ной настойки почек черного тополя на 40 %-ном спирте по 30 капель 3 раза в день до еды. Одновременно с пероральним приемом препаратов назначали прямокишечные свечи, которые содержали экстракт прополиса (0,1) и масло какао (2,0).

Чтобы убедиться в терапевтическом эффекте этих продуктов, эту схему применяли на протяжении 2000–2002 гг. в лечении группы, которая состояла из 28 пациентов страдающих аденомой простаты I-ІІ стадий (данные диагнозы были зафиксированы в первичной медицинской документации, подтверждены клиническими и инструментальными исследованиями). Возраст больных – 52–73 года (в среднем 61 год). Все больные боялись хирургического вмешательства и настойчиво просили применить любой метод предупреждения аденомэктомии.

Продукты пчеловодства вместе с фитотерапией применяли курсами длительностью один месяц. После этого оценивали результаты.

Противорецидивное лечение сроком 14 дней назначали каждые 3 месяца.

Результаты исследования были следующие:

1) уменьшение частоты мочеиспускания наблюдалось у 17 пациентов. Улучшение было очевидным у больных с одним-двумя ночными мочеиспусканиями. Даже небольшое уменьшение количества мочеиспускания успокоительно влияло на больных, улучшало их общее состояние, содействовало длительности сна;

2) уменьшение объема остаточной мочи. Этот тест был проведен на 14 пациентах. Тогда сравнивали количество остаточного объем мочи до начала лечения во время контрольного обследования. Зафиксировано уменьшение остаточного объема мочи на 23 %. Этот показатель оставался стабильным и при повторных исследованиях;

3) размер аденомы простаты. Критерии определяли пальпаторно (у 23 пациентов) и с помощью УЗИ (у 14 пациентов). Было обнаружено уменьшение объема в 46 % случаев;

4) улучшение общего состояния больного и уменьшение нейропсихических отклонений. За исключением 4 больных, у которых не было никаких изменений, во всех случаях отмечалось значительное улучшение общего состояния с исчезновением бессонницы, купированием невротичного синдрома.

Учитывая изложенных факты, можно говорить о стабилизации мочевого синдрома, умеренного уменьшения опухоли простаты, улучшения качества жизни. Следует отметить, что на протяжении всего срока наблюдения ни один больной из группы не страдал из-за острой задержки мочи и не нуждался в оперативном лечении. Такие результаты невозможно получить только при помощи традиционного лечения, а дешевизна медикаментов, несложность их применения делает предложенный метод чрезвычайное перспективным.

В последнее время ученых привлекает еще один продукт, вырабатываемый медоносной пчелой, – перга, которую пчелы готовят из пыльцы. Перга также эффективна при аденоме простаты.

Очень показательным в действии пыльцы и перги является общетонизирующий эффект.

Рекомендуется также принимать каждый день натощак по 2 ст. л. оливкового масла, медленно рассасывая его во рту; наполнить 0,5-литровую бутыль до половины объема нарезанным луком, залить доверху водкой, настаивать в теплом месте в течение 10 дней, затем процедить и принимать 2 раза в день перед едой по 1–2 ст. л.

При наличии камней поможет такое средство. Сварить в молоке сухие плоды инжира (2–3 ягоды на стакан) и пить полученный отвар по 1 стакану ежедневно до полного исчезновения камней. Молоко должно быть очень горячим.

Талая «протневая» вода (А. Маловченко)

Сама по себе талая вода не является лекарством, она способствует саморегуляции, улучшению обмена веществ и повышению активности каждой клеточки нашего тела. Дело в том, что в результате замораживания вода изменяет свою структуру, ее молекулы притягиваются друг к другу большим количеством водородных связей. Такова по своему составу и протоплазма – жидкость, содержащаяся в клетках организма. А значит, такая вода более активна биологически, чем обыкновенная, и легче усваивается. И именно в этом ее уникальное свойство.

Если вы будете ежедневно выпивать хотя бы по 1–2 стакана талой воды, то значительно улучшите свое самочувствие, нормализуете деятельность сердца, сосудов головного и спинного мозга, улучшите состав крови, укрепите мышечную ткань и почувствуете прилив сил. Талая вода способствует уменьшению сердечных болезней, снимает боли при геморрое, облегчает течение болезни при варикозном расширении вен, головную боль, применяется при почечных заболеваниях и т. д.

Льдинкой по болезням

Для профилактики и лечения сосудистых расстройств выпивайте в день по 2–3 стакана холодной талой воды, можно даже с кусочками льда. Первый стакан нужно выпить утром натощак, примерно за час до еды. Остальные – в течение дня, также за час до приема пищи.

При нарушении обмена веществ в течение 30–40 дней по 4–5 раз в день за полчаса до еды пейте талую воду. В день ее нужно выпивать не менее 1 % от общего веса тела. Например, если вы весите 80 кг, то необходимо выпить 800 г талой воды. Затем снижайте дозу вдвое и пейте еще 30–40 дней.

Для профилактики простуды утром натощак выпивайте по стакану талой воды комнатной температуры. Нагнитесь как можно ниже к воде и дышите широко открытым ртом. Продолжительность процедуры – 3–5 мин.

При кашле полощите горло талой водой комнатной температуры 5–7 раз в день после еды и выпивайте в день не менее 4–5 стаканов. Курс – лечения 4–5 дней.

При хронических ринитах промывайте нос 1 раз в день на ночь талой водой комнатной температуры.

При кожных заболеваниях, особенно с ярко выраженным аллергическим компонентом (экзема, нейродермит) выпивайте 2 раза в день по стакану талой воды.

Помимо этого, на воспаленные места прикладывайте компрессы с талой водой. Уже на 3—5-й день зуд снижается.

При пародонтозе и стоматите ежедневно по 2–3 раза в день полощите рот 1/2 стакана талой воды комнатной температуры.

При головной боли протирайте через каждые 5—10 мин виски и лоб тряпочкой, смоченной талой холодной водой, в которой не до конца растаял лед. Боль постепенно утихнет. Если боли очень сильные, особенно в передней части головы, лягте на спину и положите на лоб и глаза компресс из талой воды комнатной температуры.

При нагрузках на глаза, чувстве усталости, конъюнктивите, особенно если подолгу приходится находиться в полумраке или проводить много времени перед монитором компьютера, перед сном на 7—10 мин промывайте ледяной талой водой глаза.

При отечности и ощущении тяжести в ногах, особенно в конце дня, делайте перед сном 10-минутную ножную ванну с прохладной талой водой. Ощущение дискомфорта пропадает уже после 2–3 процедур.

Ингаляции талой водой уберегут от гриппа. Очень полезны в осеннее-весенний период ингаляции свежей талой водой. Они существенно снижают вероятность заболевания ОРВИ и гриппом.

Более того, благодаря ингаляциям улучшается дыхание, нормализуется состояние и функции слизистой оболочки носоглотки.

А исследования показали, что у детей, страдающих пневмонией, на неделю раньше исчезли кашель, сухие и влажные хрипы, снизилась температура, значительно ускорился процесс выздоровления.

Хранению талая вода не подлежит!

Процесс приготовления талой воды довольно длительный и хлопотный, поэтому некоторые пытаются приготовить ее впрок.

Этого делать нельзя, так как уже через 16–18 ч при комнатной температуре биологическая активность воды снижается в несколько раз.

Поэтому лучше сразу заготовить побольше ледышек, раздробить их на мелкие «порции» и хранить в морозильнике, оттаивая по мере надобности.

Бессмысленно использовать талую воду для приготовления пищи или целебных травяных отваров. При нагревании свыше 37 °С эта вода утрачивает все свои целебные свойства. Так что сироп или сок разводить можно, а вот чай пить не надо.

Лечение «серебряной» водой

Целебные свойства воды, приобретаемые ею после контакта с металлическим серебром, были известны еще в глубокой древности.

Персидский царь Кир еще в V в. до н. э. использовал в походах питьевую воду, сохраняемую в серебряных священных сосудах.

«Серебряная» вода губительно действует на многочисленные бактерии и вирусы.

Высокая бактерицидность электролитического раствора серебра признана высоко– эффективной и используется в основном для консервирования питьевой воды.

Этот метод позволил с высокой степенью гарантии обеззараживать и консервировать воду на морских судах на все время рейсов.

Сегодня такой водой пользуются космонавты.

Применение серебра в медицинской практике

Несмотря на то что растворы серебра еще издревле использовались в народе для лечения множества заболеваний и есть неопровержимые доказательства применения серебра в медицинской практике, надо признать, что в настоящее время оно неоправданно забыто под натиском коммерческой индустрии антибиотиков и т. д.

В 1895 г. Креде впервые в хирургической практике применил органические соли серебра как антисептическое средство для лечения ран. Наилучшим препаратом оказался раствор лимоннокислого серебра в концентрациях 100–200 мг/л.

Позже Креде применил «посеребренную» марлю как антисептическое средство для домашнего обихода и в военно-полевой практике.

Аммиачные растворы применяли при лечении хирургического сепсиса.

«Серебряная» пудра, приготовленная на лабилине, применялась для лечения поверхностных ран и других повреждений кожи.

Применение коллоидного серебра дало хорошие результаты по обеззараживанию столбнячного и дифтерийного токсинов.

«Серебряная» вода применялась для приготовления различных вакцин. Консервировали даже тифозную вакцину.

Результаты применения «серебряной» воды и раствора солей серебра с лечебной целью свидетельствуют об эффективности их действия при желудочно-кишечных заболеваниях, холециститах, воспалительных процессах зева, глаз, поверхностных язвах, ранах.

Прекрасное противовоспалительное и обезболивающее средство при лечении острого и подострого артрита, дистрофического остеоратрита, хронического остеомиелита, послеоперационных воспалительных явлений, ран, карбункулов, фурункулов, панарициев, гнойничковых заболеваний кожи и подкожной клетчатки – электрофорез на «серебряной» воде. Особенно ценен этот метод при непереносимости антибиотиков и сульфаниламидов, а также при устойчивости к ним микроорганизмов.

Положительный лечебный результат при тонзилэктомии дает полоскание 3–4 раза в день при дозе 20 мг/л.

Наиболее эффективно средство санации небных миндалин электролитическим серебром.

Убивает одновременно разные виды гноеродных и кишечных стрептококков и стафилококков, вегетирующих в криптах небных миндалин – прекрасно лечит хронический вазомоторно-аллергический ринит.

Среди препаратов для лечения ожогов серебро не имеет себе равных по эффективности.

«Серебряная» вода может быть использована в качестве наружного средства (примочки, ванны) при лечении дерматозов: вирусного, дрожжевого, стрепто-стафилококкового, трофического происхождения.

Добавление небольшого количества аммиака к «серебряной» воде делает растворы электролитического серебра хорошо усвояемыми.

Знаменитый препарат профессора П. Е. Ермолаева – аммарген (2,5 части азотнокислого серебра, растворенного в смеси, состоящей из 30 частей 25 %-ного нашатырного спирта и 70 частей воды) применялся в прославленной клинике Н.Н. Бурденко.

Этим препаратом лечили гнойные раны, перитониты, флегмоны, гнойный плеврит, травматические инфицированные раны, карбункулы, фурункулез, ангину, острый ринит, обморожении, лимфангоит, стерильный и вторичный инфицированный туберкулезный гнойный пневмоплеврит, септические послеродовые заболевания и др.

Пермский мединститут рекомендует в комплексной терапии острой хронической пневмонии применять аэрозоли и электроаэрозоли «серебряной» воды в концентрации 5—10 мг/л.

Сочетание туберкулостатической терапии с электрофорезом серебра для лечения туберкулезной лобарной пневмонии способствует ускорению ликвидации перифокальной экссудативной реакции, рассасыванию творожистого некроза, скорейшей ликвидации очагов туберкулезной пневмонии и очагов внелегочной туберкулезной диссеминации.

Применяется «серебряная» вода, полученная электролитическим способом, в виде орошений и аппликаций для лечения язвенного гингивостоматита, многофортной экссудативной эритемы, длительно не заживающих язв, острого стоматита, грибковых стоматитов, воспалительно-дистрофической формы пародонтоза. Иначе говоря, это хорошее средство лечения острых и хронических воспалительных заболеваний слизистой оболочки полости рта.

Орошение ротовой полости проводят в течение 5–7 мин «серебряной» водой в концентрации 22–25 мг/л.

Процедуры назначаются больным с воспалительно-дистрофической формой пародонтоза I, II, III степени, катаральным, язвенным гингивитом. После курса лечения исследователи отмечают отсутствие серозно-гнойных выделений, повышается стойкость капилляров, исчезают болевые ощущения, уплотняется слизистая десен.

«Серебряную» воду в Уфимском тубдиспансере с успехом используют при лечении свищей и язв, образующихся в результате костного туберкулеза и туберкулеза лимфатических желез с распадом и нагноением. Многие годы не заживавшие раны затягивались за 2–5 месяцев.

В Краснодарском крае «серебряную» воду с успехом применяют для лечения хронических тонзиллитов, катаральных ангин, язвы желудка и двунадцатиперстной кишки, трофических язв, в гинекологической и зубоврачебной практике, физиотерапии.

Высокоэффективна «серебряная» вода при лечении бактериальных вульвовагинитов у детей.

«Серебряная» вода с успехом может применяться и в ветеринарной практике для профилактики и лечения кондикоза у кроликов и диспепсии у телят, поноса у пчел, желудочных заболеваний у поросят.

При систематическом употреблении питьевой воды, обработанной серебром, доза его в воде не должна превышать 0,05 мг/л.

Ориентировочная дозировка электролитических растворов: для внутреннего применения 3 раза в день за 20 мин до еды или через 20 мин после еды, 0,4–0,6 мг на прием в течение 3—45 дней.

Срок лечения – по назначению врача. «Серебряная» вода приготавливается с помощью специальных электрических ионаторов разных моделей и мощности (см. специальные руководства).

Использование «серебряной» воды в лечебной практике

Данные рекомендации автор дает, опираясь на научные работы многих научно-исследовательских институтов АН Украины, рекомендации заслуженного врача Украины М. А. Ромоданова, кандидата медицинских наук А. А. Вакар.

На основании собранного материала можно дать подробные рекомендации по использованию растворов серебра в различных областях по следующей рецептуре:

1) хирургия (при поражении костей, мышц, суставов, лимфатических узлов и других органов, вызванном стрептостафилококковой инфекцией, туберкулезной палочкой и др.). Концентрация серебра – 20–30 мг/л, температура раствора – 30–32 °С для орошений, промываний, примочек, компрессов, а также для введения в свищевые ходы;

2) офтальмология (при конъюнктивите, блефарите, кератите, воспалении слезного мешка и других воспалительных процессах). Концентрация серебра – 10–20 мг/л, температура – комнатная, для примочек и промываний;

3) ЛОР (оториноларингология) – при поражении наружного слухового прохода, воспалении среднего уха, мастоидите, фарингите, ларингите, гайморите, тонзиллите и рините, а также при различных формах ангины и гриппозных эпидемиях. Концентрация серебра – 20–25 мг/л, раствор – подогретый. Применяется с целью лечения и профилактики в виде полосканий, промываний и примочек;

4) терапия и эндокринология – при лечении язвы желудка и двенадцати перстной кишки, хронического гиперацидного гастрита, сопровождающегося изжогами, а также при лечении секреторных неврозов с повышенным выделением желудочного сока; энтерита и колита, при эндокринологических заболеваниях и нарушении обмена веществ (сахарная болезнь, диатезы). Концентрация серебра – 20 мг/л, по 2 ст. л. в день за 15–20 мин до еды на протяжении 1–3 месяцев;

5) инфекционные заболевания (при дизентерии, брюшном тифе, паратифе, скарлатине, дифтерии и др.).

Концентрация серебра – 10–20 мг/л, по 1 ст. л. через каждые 4 ч, а также в виде теплых полосканий и клизм;

6) акушерство и гинекология (при различных воспалительных процессах слизистой оболочки гинекологической сферы и трещины сосков). Концентрация серебра – 20–25 мг/л, в виде орошений, марлевых тампонов и промываний;

7) дерматология (при фурункулезе, грибковых поражениях кожи). Концентрация серебра – 30–35 мг/л, раствор – подогретый;

8) стоматология (при афтозно-ульцерозном стоматите, гингивите и других заболеваниях полости рта). Концентрация серебра – 20 мг/л, раствор – подогретый, для полосканий.

Препараты серебра в официальной медицине

Проталгол (Protalgolum – Argentum protenicum) – порошок коричневато-желтого или коричневого цвета, без запаха, слабо горьковатого и слегка вяжущего вкуса. Легко растворимый в воде, не растворим в спирте, эфире, хлороформе. Содержит 7,8–8,3 % серебра. Применяется как вяжущее, антисептическое и противовоспалительное средство для смазывания слизистых оболочек верхних дыхательных путей (1–5 %) для промывания мочеиспускательного канала и мочевого пузыря при гонорейных хронических уретритах и др. Колларгол (Collargolum – Argentum colloidale) – серебро коллоидное – зеленовато– или сереневато-черные мелкие пластинки с металлическим блеском, растворим в воде с образованием коллоидного серебра.

Применяют:

1) в виде 0,2—1-ного % раствора для промывания гнойных ран;

2) в виде 1–2 %-ного раствора для промывания мочевого пузыря при хроническом цистите, при уретритах;

3) при гнойных конъюнктивитах и бленорее в 2–5 %-ном растворе для глазных капель.

При рожистых воспалениях, мягком шанкре, лимфадените назначают иногда втирание 15 %-ной мази – взрослым 3 г, детям 1 г 4 раза в день.

Данные рекомендации далеко не исчерпывают все возможности «серебряной» воды. Дозы концентраций явно завышены (дабы не рисковать).

Автор, однако, предостерегает от неумеренного применения высоких концентраций для внутреннего применения.

У людей при приеме 2 г серебра возникают токсические явления.

При 10 г наступает смерть. Дозы серебра, описываемые в лечебных и других целях, не могут привести к токсическим проявлениям, так как употребляются в гомеопатических дозах.

Лечение «живой» и «мертвой» водой (активированная вода)

При электролизе воды происходит химическая реакция разложения воды на положительные и отрицательные ионы при пропускании через нее тока от источника постоянного напряжения.

В процессе электролиза вода приобретает кислотные свойства (анолит – «мертвая»), у катода – щелочная («живая» – католит).

Быстрое заживление свежих ранок, ожогов, порезов, эксперименты с хлопком (полив грядок активированной водой) побудили назвать щелочную воду «живой», а кислотную – «мертвой» (по аналогии со многими народными сказками).

С 1985 г. активированную воду стали называть более официально: кислотную, «мертвую» – анолитом (от слова «анод»), препаратом А, бактерицидом; щелочную, «живую» – католитом (от слова «катод»), препаратом К, стимулятором.

Одним из первых, кто самостоятельно изготовил бытовой аппарат для изготовления «живой» и «мертвой» воды, был Д. Кротов – заслуженный рационализатор и изобретатель из Ставрополя. Он же опробовал на себе и предложил первые рецепты по применению активированной воды в лечебных целях.

В литературе публикуются различные варианты изготовления активатора в домашних условиях. Ниже следует описание одного из вариантов такого активатора.

Литровая банка, 2 электрода из нержавеющей стали, расстояние между ними – 40 мм, не достают до дна. Нержавеющая сталь размером 40 × 160 × 0,8 мм.

Приготовление воды длится 5—30 мин в зависимости от необходимой крепости. После приготовления нужно отключить вилку от сети, быстро вытащить мешочек и вылить «мертвую» воду в другую посуду.

Анод – пластина, подключенная к сети через диод Д 246 или Д 247.

Катод – пластина, подключенная к сети напрямую.

Приготовление активированной воды

В стеклянную банку опустить брезентовый мешочек и налить воду, не доливая примерно 0,5 см до верхнего края. Воду можно брать непосредственно из водопроводного крана, предварительно очистив ее бытовым фильтром, или кипяченую, но в этом случае активированная вода резко ухудшает свои биологические свойства. Опустить электроды – один в мешочек, другой в банку, включить в сеть. Через 5—30 мин (в зависимости от необходимой крепости) активированная вода готова. Выключить прибор из сети, удалить из банки электроды, достать брезентовый мешочек с «мертвой» водой и перелить в другую посуду. Из «живой» воды фильтрованием удалить белые хлопья – безвредные соли кальция. Желательно время от времени электроды менять местами, т. е. одно время электрод служит катодом, затем – анодом, чтобы они очищались от оседающих на них солей кальция.

Активированную воду широко применяют в медицинских целях в Японии, Израиле, Франции, Индии и в некоторых других странах. Подчеркивается, что эффективность лечения с применением этой воды достигает 88–93 %.

Активированная вода в ряде случаев может оказаться более эффективным средством, чем традиционные методы.

Свойства активированной воды

Вода, получившая название «живая», имеет показатель рН около 0,5. «Мертвая», соответственно, имеет рН около 3,0.

Кислотная («мертвая») вода – это прозрачная жидкость без осадка, кислая на вкус, слегка вяжущая, имеет запах кислоты. Свои биологические свойства она сохраняет в течение 2–3 недель – в зависимости от ее концентрации и условий хранения. Хранить кислотную воду следует в плотно закрытых сосудах, вдали от солнечного света. Желательно использовать термос или бутылки из темного стекла.

Кислотная вода имеет резко выраженные антисептические свойства. При внутреннем употреблении она понижает кровяное давление, замедляет обмен веществ в организме, уменьшает боль в суставах и т. д. При наружном – обеззараживает бинты, убивает микробы в гноящихся ранах.

Щелочная («живая») вода – также прозрачна, хотя после реакции возможен осадок в виде хлопьев. Чем хуже исходная водопроводная вода, тем больше осадок. Запаха она практически не имеет.

На вкус – щелочная, мягкая, напоминает дождевую воду.

Эта вода быстро заживляет свежие раны, стимулирует обмен веществ в организме, повышает кровяное давление, улучшает аппетит и пищеварение. Если ее хранить в темном месте, без доступа воздуха, то свои свойства она сохраняет в течение недели.

При приготовлении и использовании активированной воды целесообразно соблюдать следующие правила.

Активированную воду нельзя хранить в холодильнике и без надобности охлаждать также не следует. Это связано с рядом причин, в частности с вибрацией холодильника, с его магнитным полем.

Хотя это поле невелико, но его влияние заметно сказывается на качестве воды, ухудшая ее свойства.

Во многих рецептах, приведенных ниже, перед применением активированную воду рекомендуется подогреть.

Следует соблюдать осторожность и в этом случае. Воду необходимо подогревать на небольшом огне, желательно в эмалированной или керамической посуде (но не на электроплите!), до кипения не доводить, иначе вода практически лишается своих полезных свойств.

При смешивании «живой» и «мертвой» воды происходит взаимная нейтрализация и полученная жидкость теряет свою активность. Поэтому при приеме внутрь «живой», а затем «мертвой» воды нужно делать паузу между приемами не менее 1,5–2 ч.

При наружном применении, скажем после обработки раны «мертвой» водой, также необходима пауза 8—10 мин, и только потом рану можно обрабатывать «живой» водой.

Еще раз следует подчеркнуть, что активированная вода – это не искусственный, а натуральный продукт. Она не вызывает аллергии, а наоборот, с успехом ее лечит. В наихудшем случае вода лишь не окажет заметного эффекта при лечении конкретного недуга, но все равно благотворно скажется на общем самочувствии и не причинит никакого вреда.

Действие активированной воды можно усилить, применяя ингаляции, особенно для лечения инфекционных простудных заболеваний («мертвой» водой). Можно применять и способ электрофореза, например, при лечении насморка.

Для этого необходимо обернуть марлей два тонких электрода (анода), предварительно смочив марлю «мертвой» водой, и вставить их в нос. Катод же надо прижать к увлажненному затылку. Конечно, необходимо соблюдать осторожность: напряжение источника не должно превышать 3–4,5 Вт. Обычно достаточно 1–2 процедур по 10–12 мин.

Не следует принимать лекарства вместе с активированной водой. В крайнем случае, необходимо выдерживать паузы в 2–2,5 ч между приемом лекарств и воды.

При приеме внутрь активированной воды однократная средняя доза для взрослого человека составляет, как правило, 1/2 стакана (если в конкретном рецепте не указана дозировка). Для детей в возрасте от 2 до 5 лет – 1/4 стакана, от 5 до 12 лет – 1/3 стакана, от 12 и более – 1/2 стакана.

Для наружного применения и полосканий процедуру лучше повторять 6—10 раз в день. Если в рецепте не указано время приема воды, принимать за 30 мин до еды или через 2–2,5 ч после еды. Прежде чем принимать воду в косметических целях, необходимо кожу обезжирить качественным мылом или спиртовым раствором салициловой кислоты. Перед наложением водного компресса больное место необходимо прогреть либо песком, либо солью, либо сделав 5-минутный легкий массаж. Активированную воду перед употреблением (для компрессов или полосканий) обязательно нужно подогреть на водяной бане (т. е. не на прямом огне, тем более не на электроплите).

Лечение мумие урологических заболеваний

«Мумие» означает «сохраняющая тело». Мумие – горькая на вкус твердая масса – темно-коричневого или черного цвета с блестящей поверхностью. В состав этого продукта входит много органических веществ и разнообразных микроэлементов. Это вязкая клейкая масса. В руках размягчается, имеет смоляной специфический запах, в воде растворяется с небольшим осадком.

Мумие применяется вовнутрь при непосредственном использовании с соком, водой, медом, чаем, молоком и так далее благодаря хорошей растворимости. Применяется также наружно для смазывания, закапывания в смеси с различными соками, спиртом, медом и т. д.

Прием мумие по Шакирову А. Ш. Детям до 14 лет – 0,05 г, взрослым – 0,2–0,3 г 1 раз в день натощак за 1–2 ч до еды. Запивать сладким чаем, молоком, медом. Перерыв 10 дней, затем повторить еще 2 раза.

Прием мумие по Шикареву А. А.

При язвенных заболеваниях мочевого пузыря и мочеточников принимать мумие по 0,2 г в день 3 раза с теплым молоком, а на ночь раствором 1 г мумие в 100 мл теплой воды сделать спринцевание. На курс лечения – 15 г мумие.

При цистите в стакане воды с температурой не более 40 °С развести 2–3 г мумие и делать спринцевание. Процедура снимает боли, рези в течение 10 мин.

При заболевании почек 3 г мумие растворить в 3 л кипяченой воды. Принимать по 20 мл раствора 3 раза в день за 30 мин до еды, желательно запивать соком сахарной свеклы. 10 дней принимать, 3 дня отдых. На курс лечения – 15 г мумие.

Абу Али Ибн Сина (Авиценна) в «Каноне врачебной науки» рекомендовал мумие по 0, 071 г с соком майорана для лечения ряда таких заболеваний, как мигрень, гнойные воспаления среднего уха, переломы костей, вывихи, ушибы, ранения; при параличе лицевого нерва – по 0, 035 г мумие в смеси с розовым маслом. В больших дозах (по 0,190 г) рекомендовано применять мумие в смеси со сгущенным соком (видимо, сиропом), заболевании органов пищеварения (желудка, печени, селезенки), а также при некоторых воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей (при ангине и болях в горле). Кроме того, знаменитый врач рекомендовал мумие при заболеваниях мочевого пузыря и при задержке мочи.

Прием мумие по Цареву В. П.

Применяется при болезни мочевого пузыря, печени и почек, в том числе и мочекаменной болезни.

Растворить 3 г мумие в 3 л кипяченой воды. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды. Желательно запивать соком вареной свеклы.

Курс лечения – 10 дней.

При камнях в почках при необходимости через 5—10 дней повторить курс лечения столько раз, сколько требуется для полного излечения.

После каждого курса лечения делать перерыв 5—10 дней.

В течение всего лечения и 15 лет спустя соблюдать диету.

Прием мумие по А. Е. Любецкому

Применение при заболеваниях почек, циститах.

Курс – 21 день. На курс необходимо 30 г мумие. Принимать 7 %-ный раствор (7 г на 100 мл воды).

Схема: 7 дней – по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой, 7 дней – по 1,5 ч. л. 3 раза в день перед едой.

Первые 7 дней пить по 30 капель.

Лечение начинать с 1/2 ч. л. и заканчивать 1,5 ч. л. 3 раза в день перед едой, запивать минеральной водой.

Металлотерапия при урологических болезнях

При контакте меди, золота, цинка с кожей человека ток идет от металла к коже.

При контакте с серебром и оловом ток идет в обратном направлении, т. е. от кожи к металлу.

Металлы способны притягиваться и отталкиваться. Аристотель и Гален знали о металлотерапии. В Древней Греции медь применяли для излечения глухоты и при вос-палении миндалин.

Сафронова, Иванченко и другие применяли металлотерапию (медные диски, медные деньги) для лечения ушибов, инфекционных артритов, хронических бронхитов, воспалений мочевого пузыря, воспаления почек, легких, при почечно-каменной болезни и др.

При меделечении применяются медные монеты выпуска 1961 г. Такая монета называется МАГ-1 – медно-аллюминиевый сплав. Применяются медные пластины шириной 50–60 мм и толщиной в соотношении 1: 10. Медь применяется вакуумная МВ, МО 5, МАО, МГ.

Металл при применении периодически обжигают или смачивают солевым раствором. Металл накладывают на несколько дней, затем делают перерыв до 2 недель, потом снова накладывают на больные места.

Электротерапия при урологических болезнях

Для лечения электротерапией из эбонита изготавливается кружок диаметром 110 мм и толщиной 10 мм. Сверху прикрепляется ручка из эбонита или дерева. Марка эбонита «А» или «Б».

При трении эбонита о тело создаются биотоки. Биотоки вырабатывает тело.

Создается поток биотоков, который действует на больное место.

Метод лечения

Идея открытия – электромагнитное биостимулирование противоплазменного метаболизма при пониженной реакции организма – заключается во введении дополнительной биоплазменной электроэнергии через кожу с помощью поглаживания в течение 15 мин.

Отрицательные заряды статического электричества кружка эбонита переходят в организменную биоплазму, энергия которого через молекулы стимулирует трофические функции клетчатки.

Необходимо взять кружок в руку так, чтобы пальцы касались верхней части, приложить к больному месту. Производить легкое трение о тело. Движения осуществлять по часовой стрелке.

Если процедуру производите не сами, а второй человек, то для создания замкнутой цепи второй человек в одной руке держит кружок, а другой рукой касается тела больного в любом удобном месте, движения круговые. Для хорошего скольжения нужно посыпать тело тальком или детской присыпкой. Один сеанс лечения – не более 15 мин. Для детей – не более 20 мин. Страдающим заболеваниями сердца – 10 мин.

Практика лечения

Камни в почках и мочеточнике.

Массирование поясницы по 10–15 мин. Движения должны производиться небольшими кругами. Вторая рука лечащего должна лежать ниже пупка. Камни рассасываются, может выделяться песок. Количество процедур – 10–15.

Санаторно-курортное лечение урологических больных

Санаторно-курортное лечение назначается лечащим врачом. На санаторно-курортное лечение направляются больные, у которых конкремент имеет небольшие размеры, не вызывает блока почки, не требует хирургического вмешательства или возможно его спонтанное отхождение. Если же конкремент имеет диаметр больше 6–7 мм, то направлять больного в санаторий не рекомендуется.

Особого внимания требуют больные с коралловидными камнями почек. Опыт показывает, что у многих из них после санаторно-курортного лечения наблюдается рост конкремента и ухудшение функционального состояния почек, несмотря на улучшение общего функционального состояния. Такие больные могут направляться в санатории не раньше чем через 1,5–2 месяца после операции.

Обтурация мочеточника камнем, блокада почки с развитием гидронефроза, хроническая почечная недостаточность, начиная с компенсированной стадии, служат противопоказанием для санаторно-курортного лечения.

На курорт Трускавец можно направлять больных независимо от химического состава камней и солей. Больным с мочекислым диатезом, выделением оксалатов рекомендуются курорты со щелочными слабоминерализованными водами (Арашан, Боржоми, Железноводск, Джермук, Краинка, Саирме, Исти-су), с фосфатурией – Ессентуки (источники № 4, № 20), Кисловодск (Нарзан, Доломитный Нарзан), Трускавец (Нафтуся).

На бальнеотерапевтических и питьевых курортах лечатся больные с пиелонефритом, циститом, хроническим простатитом и др.

Щадящие чистки (очищение)

Для того чтобы очистить почки от камней, необходимо решить следующие стратегические задачи:

1) исключить условия камнеобразования;

2) создать условия для разрушения камней до состояния песка;

3) создать условия выведения песка из почек наружу.

Первая задача устранения условий образования камней:

1) диетотерапия;

2) переход к активному образу жизни (борьба с гиподинамией и гипоксией);

3) витаминотерапия;

4) фитотерапия.

Создание условий разрушения камней:

1) изменение кислотно-щелочного состояния мочи;

2) прием продуктов, обеспечивающих разрыхление и разрушение камней до состояния песка;

3) прием продуктов, укрепляющих коллоидную структуру мочи.

Очищение:

1) повышение уровня диуреза (мочеотделения);

2) принятие спазмолитических средств, позволяющих снизить болевые ощущения при выходе песка из мочевой системы;

3) тепловые процедуры.

Когда чистку почек делать нельзя Существует целый ряд ситуаций, когда чистку почек проводить самостоятельно категорически нельзя.

Во-первых, в случае, если у вас будут выявлены коралловые камни.

Во-вторых, при обнаружении опухолевых процессов мочеполовой системы.

В-третьих, при таких заболеваниях почек, как острая и хроническая почечная недостаточность.

В-четвертых, при сердечной недостаточности, гипертонической болезни III степени, недавно перенесенных инфаркте или инсульте, в послеоперационный период, а также:

1) в состоянии переутомления и душевного дискомфорта;

2) в случае острых заболеваний;

3) в случае обострения имеющихся хронических заболеваний.

Во всех случаях следует обратиться за консультацией к специалисту-нефрологу или урологу.

Общие рекомендации по чистке почек

Хотя каждый вид очистки почек направлен на конкретный тип камней, есть общие для всех них рекомендации.

Во-первых, излишне активный образ жизни больного ослабляет защитные силы организма. Инфекция легче проникает в него, а это приводит к хронической почечной недостаточности.

Щадящий режим помогает преодолеть болезнь и поддерживать нормальное функционирование почек многие годы.

Но это не значит, что надо вообще отказаться от движения и физической нагрузки.

Они необходимы организму. Но интенсивность физической нагрузки надо менять в зависимости от времени дня и особенностей заболевания.

Режим должен помочь восстановить тонус мышц мочевыводящих путей.

Во-вторых, категорически недопустимо переохлаждение, в особенности ног. Необходимо позаботиться, чтобы они были сухими и в тепле.

В-третьих, нельзя игнорировать позывы к мочеиспусканию, задерживать его. Надо регулярно опорожнять мочевой пузырь.

В-четвертых, необходима сбалансированная диета. В пище не должно быть веществ, приводящих к образованию камней. Надо учитывать влияние еды на реакцию мочи. В-пятых, надо больше потреблять жидкостей, если нет противопоказаний.

Наиболее эффективно проведение этой процедуры в зимнее время (в январе). В этот период наиболее сильна функция почек и очищение дает максимальный результат.

То, чему необходимо научиться в первую очередь

Приступая к очищению почек, необходимо в первую очередь научиться контролировать кислотно-щелочное состояние мочи. Диапазон изменения рН мочи взрослого человека составляет 4,5–8,0. Норма или, правильнее выражаясь, средняя величина рН – около 6,0, т. е. моча здорового человека имеет несколько кислую реакцию. Значение рН мочи ниже 5,0 говорит о резкой закисленности мочи. Значение рН мочи выше 7,5 говорит о резкой защелоченности. Необходимо в процессе чистки почек хотя бы 1 раз в день в одно и то же время (лучше утром) с помощью бумажного индикатора (лакмусовой бумажки) делать контрольные замеры рН мочи. Процедура эта очень простая и не требует какой-либо специальной подготовки.

Щадящая диета

При воспалении почек меняется режим питания и ограничивается потребление некоторых продуктов. Функционирование почек, как и других органов, подчинено строгому ритму: как и весь организм, они наиболее активны утром и в полдень. А вечером и ночью интенсивность физиологических процессов снижается – почки «отдыхают». Не надо нарушать их отдых. Поэтому мясо и рыбу, основные продуктов, надо есть до 14.00. во второй половине дня желательна легкая пища – овощи, фрукты. Такое чередование продуктов как бы «тренирует» почки, меняя рН мочи. Кроме того, это создает неблагоприятные условия для патогенной микрофлоры.

Основные требования к диете

При оксалатурии не рекомендуется есть салат, щавель, бобы, помидоры, кофе, какао богатые щавелевой кислотой.

При мочекислом диатезе противопоказаны почки, мозги, печень, богатые мочевой кислотой.

Необходимо ограничить потребление соли.

При фосфатурии назначают пищу, бедную кальцием и богатую кислыми радикалами: мясо, хлеб, стручковые овощи, запрещается молоко, горчица, перец, алкоголь, кофе.

Фитотерапия

Характеристика некоторых растений, используемых при очищении почек

Алтей лекарственный – Althaea officinalis.

Семейство мальвовые.

Описание

Многолетнее серовато-зеленое травянистое растение высотой 60—150 см. Корневище толстое, короткое, многоглавое, с мощным стержневым, одревесневшим в верхней части корнем длиной до 50 см. Корни белые, мясистые. Стебли одиночные или их несколько, слабо ветвистые, в нижней части одревесневающие, цилиндрической формы. Листья очередные, длиной 5—15 см, черешковые, по краю городчато-зубчатые, бархатисто-войлочные от густого короткого опушения. Средние и нижние – 3– или 5-лопастные с вытянутой верхушкой, верхние – цельные яйцевидные. Цветки диаметром 20–30 см на коротких цветоножках, скучены в пазухах верхних и средних листьев и на верхушке стебля. Венчик цветка розовый, пятилепестный; лепестки обратнояйцевидные, с неглубокой выемкой на верхушке, суженные к основанию. Тычинки многочисленные, сросшиеся почти доверху в одну общую трубку.

Пестик с верхней 15—25-гнездной плоской завязью. Плод – плоская, дисковидная, дробная многосемянка, состоящая из 15–25 желтовато-серых плодиков (семянок), на спинке густо покрытых звездчатыми волосками. Семена почковидные, гладкие, коричневые, длиной 2–2,7 мм.

Цветет с июня до сентября, плодоносит с июля.

Химический состав

Корни содержат слизистые вещества (до 35 %), являющиеся смесью пентозанов и гексозанов, расщепляющихся при гидролизе на пентозу, галактозу и декстрозу; крахмал (до 37 %), 1-аспарагин (2 %), бетаин (4 %), сахарозу (до 10 %), жирное масло (1,7 %); цветки – твердое эфирное масло (до 0,2 %). Листья содержат: макроэлементы (мг/г) К – 11,3, Ca – 17,4, Mg – 4, Fe – 0,73; микроэлементы (мкг/г) Mn – 0,1, Си – 0,47, Zn – 0,25, Cr – 0,1, Al – 0,46, U – 0,29, Se – 5,71, Ni – 0,15, Sr – 0,63, Pb – 0,05, В – 0,2; концентрируют Fe, Se, могут накапливать Cr, Zn.

Фармакологические свойства

Терапевтический эффект препаратов с применнением алтея обусловлен содержанием в них большого количества слизистых веществ, которые, обладая обволакивающим действием, предохраняют нервные окончания от раздражающего действия различных веществ и способствуют замедленному всасыванию и более длительному местному действию различных лекарственных средств.

Применение в медицине

Используются корни с корневищами, реже – цветки и листья. В медицине препараты алтея применяются как противовоспалительные, обволакивающие, отхаркивающие средства при катарах верхних дыхательных путей, гриппе, поносах, гастритах, желтухе, энтероколитах, энурезе, инфекциях мочевыводящих путей.

Места произрастания

Распространен в степной и лесостепной зонах европейской части России, Западной Сибири, Казахстана, на Кавказе и в Средней Азии. Растет по берегам рек и озер, на лугах, в зарослях кустарников.

Основные заготовки ведутся в Дагестане, на Украине, в Воронежской области. В культуру введен на Украине и в Краснодарском крае.

Анис обыкновенный – Anisum vulgare gaerth.

Семейство зонтичные.

Описание

Однолетнее растение с тонким веретенообразным корнем. Стебель прямой, округлый, бороздчатый, ветвистый вверху, короткоопушенный, высотой 30–60 см. Прикорневые и нижние стеблевые листья длинночерешковые, округло-почковидные, цельные, надрезано-зубчатые или лопастные; средние – также длинночерешковые, тройчатые, с клиновидными, часто двулопастными боковыми сегментами и трехлопастным конечным сегментом. Верхние листья сидячие на узком влагалище, дваждыперистые с линейно-ланцевидными дольками, верхушечные – трех-раздельные. Цветки мелкие, собраны в сложные зонтики, достигающие 2,5–6 см в диаметре, с 7—15 лучами, зубцы чашечки слабо заметны, венчик пятилепестный белый с загнутой внутрь верхушкой, снаружи опущенной, длиной 1,5 мм. Тычинок 5, пестик с нижней двугнездной завязью и двумя столбиками.

Плоды яйцевидные или слегка сердцевидные двусемянки длиной 3–4 мм, коричневато-серого цвета с ароматным запахом и сладковато-пряным вкусом, обычно не распадающиеся на полуплодики. Полуплодики (мерикарпии) с пятью мало выдающимися ребрышками, двумя секреторными канальцами на плоской стороне и многочисленными мелкими канальцами на выпуклой стороне. Цветет в июне-июле, плодоносит в августе.

Химический состав

Плоды содержат: макроэлементы (мг/г) К – 21,5, Ca – 11,6, Mg – 2,9, Fe – 0,1; микроэлементы (мкг/г) Mn – 39,7, Сu – 43,3, Zn – 39,8, Mo – 1,2, Cr – 2,0, Al – 73,12, U – 0,32, Se – 0,15, Ni – 1,46, Sr – 2,9, Pb – 3,6, В – 0,8,1; концентрируют Сu, Se.

Применение в медицине

Используются плоды, которые содержат эфирное масло (1,2–3,2 %, иногда до 6 %), содержащее анетол, метилхавикол, анисовый альдегид, анисовый кетон и анисовую кислоту. В медицине препараты плодов и эфирное масло аниса применяются в качестве отхаркивающего средства при бронхите, бронхиальной астме, как стимулирующее моторную и секреторную функции пищеварительного аппарата. Кроме того, обладают слабодезинфицирующим действием и используются при инфекциях мочевыводящих путей. Препараты – нашатырно-анисовые капли, анисовое масло (входит в состав отийно-бензойной настойки и грудного эликсира); плоды аниса входят в слабительный и грудной сборы.

Места произрастания

Родиной аниса считается Малая Азия. Культивируется во многих странах Южной Европы, Северной Африки, Малой Азии и в Мексике. В России культивируется преимущественно в Воронежской области, в ограниченных размерах – на Украине и Северном Кавказе.

Арбуз съедобный (арбуз обыкновенный) – Citrullus vulgaris Schrad.

Семейство тыквенные.

Описание

Однолетнее растение со стелющимся округлопятигранным стеблем. Стебель ветвящийся, длиной 2–3 м и более. Листья трехдольчатые, в основном сердцевидные, очередные, шероховатые, но пластинка глубоко разрезаннная на 5 зубчатых остроконечных долей. Возле листьев вырастают разветвленные усики. Цветки крупные, желтые, однополые. Арбуз цветет в летние месяцы. Плоды созревают в августе-сентябре. Плод – шаровидная ложная ягода с гладкой поверхностью, достигающая 15–20 кг. Мякоть розовая или красная, очень сочная и сладкая. Но есть сорта с беловато-желтой мякотью.

Химический состав

Плодовая мякоть арбуза содержит от 5,5 до 13 % сахаров (глюкоза, фруктоза и сахароза). К моменту созревания преобладают глюкоза и фруктоза, сахароза накапливается в процессе хранения арбуза. В мякоти содержатся пектиновые вещества – 0,68 %, белки – 0,7 %; кальций – 14 мг %, магний – 224 мг%, натрий – 16 мг %, калий – 64 мг%, фосфор – 7 мг%, железо в органической форме – 1 мг%; витамины В1, В2, РР, фолиевая кислота, каротин – 0,1–0,7 мг%, аскорбиновая кислота – 0,7—20 мг%, щелочные вещества. Арбузные семена содержат до 25 % масла, по физико-химическим свойствам похожего на миндальное. На юге из арбуза готовят нардек (арбузный мед), упаривая арбузный сок до густоты меда. Нардек содержит до 20 % сахарозы и 40 % инвертного (расщепленного) сахара.

Применение в медицине

В качестве лекарственного сырья используется мякоть зрелого плода арбуза. Арбуз обладает сильным мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, жаропонижающим и общеукрепляющим свойствами. Нормализует процессы обмена веществ, усиливает перистальтику кишечника. В народной медицине используют мочегонное действие арбуза при отеках, связанных с заболеванием почек и сердечно-сосудистой системы, а также при болезнях печени и камнях желчного пузыря. Он не вызывает раздражения почек и мочевыводящих путей. Содержание щелочных соединений регулирует кислотно-щелочное равновесие, вследствие чего арбуз применяют при ацидозах различного происхождения. Содержание в арбузной мякоти легко усвояемых сахаров и воды обусловливает применение арбуза при хронических и острых заболеваниях печени. Арбуз применяют также при ожирении и необходимости голодания по показаниям в ходе лечения.

Клетчатка арбузной мякоти улучшает пищеварение, способствует выведению холестерина, а содержащаяся в арбузе фолиевая кислота и витамин С оказывают противосклеротическое действие. Пектиновые вещества и небольшое количество клетчатки в арбузной мякоти способствуют оптимизации микрофлоры кишечника и не вызывают метеоризма. Мякоть свежего арбуза, содержащую легкоусвояемое органическое железо в больших количествах, употребляют при различного рода анемиях, при беременности, во время лактации, при состояниях, связанных с дефицитом железа. Семена арбуза используют как противоглистное средство. В народной медицине сок арбуза используют для питательно-витаминных масок для лица, которые предупреждают дряблость как сухой, так и жирной кожи, улучшают ее цвет, делают мягкой и гладкой.

Места произрастания

Происходит арбуз из Южной Африки, где до настоящего времени встречается в диком виде в полупустыне Калахари. Плоды небольшого размера, величиной с теннисный мяч и весом примерно 200 г. Арбузы широко начали культивироваться еще с давних времен, захватив большие площади в Африке, Аравии, Иране, Индии, а затем и в других странах с сухим и жарким климатом. Знаменитый путешественник Давид Ливингстон первым из европейцев познакомился с дикими арбузами и писал, что все звери пустыни, от слона до мыши, знают и ценят этот дар – полосатые плоды, наполненные водой. В Россию арбузы были завезены татарами в XI–XII вв., и первоначально культивировались на Нижней Волге. Основным районом культуры арбузов в России является Поволжье. Имеются попытки культивирования их в Сибири, Горьковской и Московской областях.

Барбарис обыкновенный – Berberis vulgaris.

Семейство барбарисовые.

Описание

Ветвистый кустарник высотой до 2, 5 м. Кора снаружи светло-бурая. Побеги и молодые ветви желтоватые, усаженные трехраздельными колючками и многочисленными укороченными веточками, на которых находятся пучки листьев с повислыми цветочными кистями. Листья очередные, длиной до 4 см, с короткими черешками, продолговатые, тупые, мелкопильчатые.

Цветки светло-желтые, лепестки короче чашелистиков.

Плод – ягода, продолговатая, цилиндрическая, красная, кислая.

Цветет в мае-июне. Плодоносит в сентябре-октябре. Растение ядовито!

Заготовка

Заготавливают кору весной; корни – весной или осенью, сразу после цветения; плоды – после их полного созревания.

Химический состав

Корни содержат алкалоиды берберин (до 7 %), ятроризин, колумбамин и пальматин; плоды – кислоты (яблочную, винную, лимонную), витамин С, пектин, каротиноиды.

Применение в медицине

Обладает желчегонным, возбуждающим аппетит, сосудорасширяющим и спазмолитическим действием; снимает спазмы желчного пузыря; действует болеутоляюще при желчнокаменной и мочекаменной болезнях. Плоды барбариса также улучшают пищеварение.

Противопоказания

Поскольку алкалоиды, содержащиеся в корнях барбариса, в больших количествах очень ядовиты, использовать препараты барбариса обыкновенного нужно с осторожностью.

Места произрастания

Широко культивируется в европейской части России.

Береза повислая (береза бородавчатая) – Betulla pendula Roth.

Семейство березовые.

Описание

Береза – одно из самых красивых деревьев России, она – символ Руси, любимое дерево русского народа. Русское название березы лингвисты связывают с глаголом «беречь». Это обусловлено тем, что славяне считали березу даром богов, оберегающим человека. Береза – быстрорастущее листопадное высокое, до 30 м, дерево семейства березовых, с гладкой белой корой. Всего род березы содержит 120 видов, занимает 13 % площади всех лесов России. Наиболее распространена береза бородавчатая, живет до 100–150 лет. Береза в возрасте 20–25 лет испаряет с поверхности листьев около 70 ведер воды в сутки. Старые ветви с белой корой, молодые – с темно-бурой. Ветви на концах поникающие. Листья очередные, черешковые, треугольноромбические, по краям острозубчатые. Листья и молодые веточки душистые, покрыты смолистыми железками. Мужские и женские цветки в сережках.

Цветет береза весной, во время распускания ее почек. Во время цветения с ветвей свешиваются вниз длинные желтоватые сережки, очень похожие на сережки орешника. Это – мужские соцветия, расположены кистью по 2–4 и состоят из множества тычиночных цветков. В сережках вырабатывается большое количество желтой порошкообразной пыльцы, которая далеко разносится ветром. Женские сережки, пазушные, одиночные, прямостоячие или отклоненные, гораздо мельче мужских. Они имеют зеленоватый цвет, малозаметны, содержат множество мельчайших женских цветков, состоящих только из одного пестика. После цветения эти сережки сильно разрастаются, превращаясь в небольшие зеленые цилиндрики. В конце лета разросшиеся сережки становятся бурыми и начинают рассыпаться на мелкие трехлопастные чешуйки и крошечные перепончатые плоды. Плоды березы настолько малы, что едва видны простым глазом. В центре плода располагается вытянутое семя, по бокам – два овальных крылышка, представляющих собой тончайшие пленки. Благодаря своему малому весу и пленчатым крылышкам плод березы может распространяться ветром на большие расстояния.

Наряду с березой повислой для получения лекарственного сырья используют березу пушистую. Она отличается от березы повислой пушистыми (а не бородавчатыми) молодыми побегами, почти округлыми (а не клиновидными) основаниями листьев. Кора у нее на старых стволах гладкая, почти без трещин, темнеет лишь у самого основания ствола; концы ветвей у березы пушистой не повисают. Используют ее наравне с березой повислой. Практически аналогично используют также другие близкие виды – березу плосколистную и березу маньчжурскую. На Севере растет карликовая березка, или ерник (Betula nana), – одно из самых распространенных растений тундры. В летнее время ее листьями питаются олени, зимой ее используют в качестве дров. На Севере карликовую березку называют ерником, от ненецкого слова «ера» – «кустарник». Карликовая березка мало чем похожа на знакомую нам березу, она выглядит как низкорослый кустарник.

Форма листьев карликовой березки округлая, размером с десятикопеечную монету, а ширина их нередко больше длины. Листья сверху темно-зеленые, глянцевые, а снизу светло-зеленые. Растущие на деревце сережки тоже значительно меньших размеров, чем на обычной березе. Береза удивительно жизнестойка: ее ветки помещали в камеру с температурой – 273 °С. Спустя некоторое время побитые холодом ветки доставали из камеры, – они оттаивали и оживали. Тело березы защищено берестой – защитным покровом дерева. Она состоит из множества мертвых пустых клеток, крепко склеенных друг с другом специальным веществом. Благодаря этому береста, как и пробка, непроницаема для воды и газов. Береста не у всех видов деревьев имеет белый цвет, существует береста желтого, темного или почти черного цвета.

Бессмертник песчаный (цмин, сухоцвет, желтые кошачьи лапки) – Helichrysum arenarium.

Семейство сложноцветные.

Описание

Многолетнее травянистое растение высотой 20–35 см. Родовое название получил от греческого «гелиос» – «Солнце» и «кризос» – «золото», т. е. «солнечный, золотистый». Сорванное растение сохраняет естественную окраску в течение многих лет, за что и получило свое название – «бессмертник». Имеет короткое черно-бурое деревянистое корневище и стержневой разветвленный корень. Стебель прямостоячий или приподнимающийся, в верхней части ветвистый. Листья очередные ланцетно-линейные, войлочноопушенные, 2–6 см длиной. Нижние листья продолговатые, суженные в черешки, средние и верхние – сидячие. Цветки мелкие, трубчатые, оранжевые или желтые в многочисленных шаровидных корзинках, собранных в щитковидные метелки. Краевые цветки в корзинке – женские, срединные – обоеполые. Плод – коричневая летучая семянка. Цветет с конца июня до сентября.

Заготовка

Для медицинских целей собирают не полностью распустившиеся цветки в начале их цветения, до раскрытия боковых корзинок. Соцветия с цветоносами длиной до 1 см срезают ножом или ножницами. На одном и том же месте сбор цветков бессмертника можно проводить 3–4 раза, по мере зацветания растения. Повторный сбор проводят через 5–7 дней. Собранное сырье сушат в тени в хорошо проветриваемом помещении, разложив слоем до 1–2 см; на солнце цветки обесцвечиваются. Высушенное сырье хранят в темном месте. Готовое сырье бессмертника состоит из целых шаровидной формы корзинок диаметром около 7 мм, из многочисленных трубчатых цветков, лимонно-желтых или оранжевых, расположенных на голом цветоложе; листочки обвертки сухие, пленчатые, блестящие, лимонно-желтого цвета. Сырье обладает слабым ароматным запахом, пряно-горьким вкусом. Влаги в сырье не должно быть более 12 %. Срок хранения – 3 года.

Химический состав

Бессмертник содержит 0,05 % эфирных масел, 1,2 % Сахаров, 3,66 % смол, 0,05 % стеринов, 0,25 % флавонов, дубильные вещества, сапонины, высокомолекулярные спирты, красящие вещества, соли натрия, калия, кальция, железа, марганца, витамины С и К.

Фармакологические свойства

Бессмертник обладает антибактериальной активностью, которую связывают с наличием смоляных кислот. Кроме того, он обладает желчегонным, противовоспалительным действием. Способствует разжижению желчи, подавляет рост стафилококков и стрептококков, прекращает рвоту и тошноту, снимает тяжесть «под ложечкой», боли в области желчного пузыря.

Применение в медицине

Препараты бессмертника используют преимущественно при заболеваниях печени и желчных путей, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек. Под влиянием препаратов бессмертника усиливается желчеотделение, изменяется состав желчи за счет увеличения содержания холатов, уменьшается содержание билирубина и холестерина в крови.

Настой и отвар цветков бессмертника усиливают секрецию желчи, желудочного и панкреатического сока, повышают тонус желчного пузыря, изменяют химический состав желчи. Способствуют выведению песка и мелких камней при желчнокаменной и мочекаменной болезни. Настои и отвары замедляют эвакуаторную функцию желудка и перистальтику кишечника.

Противопоказания

Препараты бессмертника малотоксичны, однако при длительном применении могут вызвать застойные явления в печени.

Места произрастания

Растет на песчаных почвах по солнечным склонам гор в степных районах европейской части России, в Южной Сибири, Предкавказье, Средней Азии.

Перед началом фитотерапии следует учесть, что при лечении болезней почек редко можно обойтись одним курсом, а поэтому больной должен постоянно находиться под наблюдением врача и проводить, когда нужно, противорецидивное лечение.

Брусника обыкновенная – Vaccinium vitis-idaea.

Семейство брусничные.

Родовое название произошло от латинского bassinium – «ягодный куст»; vitis-idea – «индийский виноград»; Ида – гора на острове Крит.

Описание

Небольшой многолетний кустарник высотой 15–25 см с ползучим корневищем и прямостоячими ветвистыми стеблями. Листья очередные, плотные, кожистые, зимующие, длиной 5—27 мм, обратнояйцевидные или эллиптические, длиной 0,5–3 см, сверху темно-зеленые, блестящие, снизу светло-зеленые, матовые с многочисленными, очень мелкими черными точками-железками. Это мельчайшие ямки, содержащие особые клетки, назначение которых – улавливать дождевую воду, попадающую на лист.

Таким образом, брусника способна поглощать воду не только корнями, но и листьями. Цветет брусника в конце весны – начале лета, почти одновременно с ландышем. Сначала на верхушке перезимовавшего стебля появляется короткий побег с бутонами, а затем распускаются и цветки – небольшие, изящные, снежно-белые, точно фарфоровые, с розоватым оттенком, собранные в верхушечные кисти, со слабым приятным запахом. Они немного напоминают по внешности цветки ландыша, но внутреннее строение их совершенно иное. Плод – ярко-красная, блестящая, шаровидная, горьковатая на вкус ягода, до 8 мм в диаметре. Созревает в августе-сентябре.

Выращивание

Бруснику можно выращивать на приусадебных участках, для озеленения бордюров, дорожек, в огородах. Брусника и черника – растения, характерные для хвойного леса. Они сравнительно малотребовательны к плодородию почвы. Там, где лес растет на сухой супесчаной почве, обычно господствует брусника; на суглинистой влажной почве, напротив, преобладает черника.

Заготовка

В медицине используют листья и ягоды. Заготовку листьев брусники начинают сразу же после таяния снега и заканчивают перед началом ее цветения, так как листья текущего года, собранные летом, при сушке чернеют. Вторичная заготовка проводится осенью, после сбора урожая ягод. Листья собирают вручную, отделяя их от стеблей движением руки снизу вверх. Почерневшие и побуревшие листья выбрасывают. Сушат сырье на чердаке с хорошей вентиляцией или под навесом, куда не попадают прямые солнечные лучи. Для сушки листья расстилают тонким слоем на бумаге или ткани, часто перемешивая. Плоды собирают в августе, сентябре и октябре. Благодаря содержанию в ягодах естественного консерванта – бензойной кислоты – они могут храниться без потери активности круглый год. Ягоды лучше замачивать. Лучшая по качеству брусника та, которая растет в сосновых лесах на сухих местах.

Химический состав

Листья брусники содержат до 9 % гликозида арбутина, гидрохинон, урсуловую, винную, галловую, хинную и элаговую кислоты, танин, гиперозид (гиперин), дубильные вещества (2–9 %) и танины. В ягодах брусники содержится большое количество сахаров (до 10 %), витамин С – 15–30 мг%, каротин – 0,1 %, а также органические кислоты: лимонная, яблочная, щавелевая, бензойная, уксусная, глиоксиловая, пировиноградная, оксипировиноградная и др. В семенах обнаружено до 30 % жирного масла, содержащего линолевую и линоленовую кислоты. В свежем виде при измельчении листья выделяют фитонциды фенольного характера.

Фармакологические свойства

Брусника обладает мочегонным, вяжущим, противовоспалительным, седативным, противогнилостным и антисептическим свойствами.

Применение в медицине

В виде отваров и чая листья брусники применяются при мочекаменной болезни, подагре и при циститах, как мочегонное и дезинфицирующее средство. Экстракт из листьев брусники обладает более сильными мочегонными свойствами. Применяются при гастритах с пониженной кислотностью в свежем, моченом и маринованном виде, а также в виде брусничной воды. Ягоды брусники применяют при артритах обменного происхождения: ревматоидных, инфекционных неспецифических. Лечение более эффективно в начальных стадиях процесса. Бруснику используют в свежем виде по полстакана или стакану ягод в день.

Свежие и высушенные ягоды – хорошее противопоносное средство. Брусничный чай и брусничную настойку в народе применяют при отложении солей, при подагре, артритах.

В Сибири в старые времена воду для замачивания брусники подслащивали корнем солодки и добавляли в нее кислое молоко, цикорий или хлебные корки.

Прохладительные витаминные напитки из настоев ягод: плотные брусничные ягоды пришлось бы настаивать очень долго, поэтому половину брусники томят в печи, вторая же половина дает сок естественным путем.

Всю ягоду смешивают, заливают охлажденной кипяченой водой, настаивают 3—10 дней в прохладном месте, потом воду сцеживают, подслащивают медом или сахаром, добавляя немного водки (примерно 1 ст. л. на 1 л воды) и разливают по бутылкам для хранения.

Брусничная вода с медом употребляется при туберкулезе легких, особенно при кровохарканье.

Места распространения

Брусника растет в лесах, по кустарникам, на полянах, на альпийских лугах, иногда на болотах в лесной и тундровой зонах России, на Кавказе, Дальнем Востоке. Живет до 300 лет.

Василек синий (василек посевной, волошка, синецветка) – Centaurea cyanus.

Семейство сложноцветные.

Родовое название происходит от греческого kentaureion, что связано с именем кентавра Хирона, греческое kyanos – «синий».

Описание

Одно– или двулетнее растение с тонким стержневым разветвленным корнем. Стебель прямостоячий, ветвистый, до 80 см высотой. Нижние листья тройчато– или перистолопастные, реже цельные, черешковые, отмирающие ко времени цветения. Остальные листья сидячие, линейные, цельнокрайные. Цветки в одиночных крупных корзинках диаметром около 3 см на длинных безлистных цветоносах. Краевые цветки бесполые, с синими воронковидными, глубоко пятинадрезанными венчиками длиной до 2 см; срединные – обоеполые, тычинок 5, пыльники срослись в трубочку, пестик с двумя рыльцами, с фиолетовыми трубчатыми пятизубчатыми венчиками длиной до 1 см. Плоды – опушенные блестящие серые или желто-серые продолговато-яйцевидные семянки длиной 2,5–4 мм, с многорядным хохолком на верхушке; хохолок, равный по длине семянке, состоит из неравных рыжеватых или фиолетовых жестких щетинистых волосков, легко отламывается. Цветет с мая по август. Плодоносит в августе.

Заготовка

Для медицинских целей используют краевые синие цветки василька без корзинок. Их собирают во время цветения в июне-июле, как только распустится цветочная корзинка. Из цветочной корзинки выщипывают краевые и отчасти трубчатые цветки. Сушат сразу же после сбора в тени, в хорошо проветриваемом помещении или в сушилке рассыпанными тонким слоем при температуре 40–50 °С, периодически переворачивая. При солнечном свете краевые цветки из синих становятся беловатыми и теряют свои ценные качества. Такое сырье бракуется. Высушенное сырье не имеет запаха, у него ярко-синий цвет и горьковатый вяжущий вкус. Влажность готового сырья допускается не более 14 %, цветочных корзинок – не более 1 %, потерявших синий цвет – не более 8 %. Хранят в закрытых коробках или стеклянных банках 2 года.

Химический состав

Основные действующие вещества – антоцианы: диглюкозиды цианидина и пеларгонидина, а также производные фенола и флавонов – апигенина, лютеолина, кверцетина и кемпферола. Краевые цветки корзинок василька содержат гликозид центаурин. В цветках найден также хлорид пеларгонина, антоцианы, кумарины, сапонины, стерины, смолистые, пектиновые и дубильные вещества, каротин и аскорбиновая кислота, а также соли калия, кальция, железа, магния и микроэлементы (марганец, медь, цинк, кобальт, хром, никель, ванадий, алюминий, селен, свинец, стронций, бор). В семенах василька содержится до 28 % жирных масел.

Фармакологические свойства

Препараты василька оказывают мочегонное, потогонное, жаропонижающее, желчегонное, противовоспалительное, антимикробное, легкое слабительное, противолихорадочное, обезболивающее, ранозаживляющее действие. Они снимают спазм гладкой мускулатуры внутренних органов, возбуждают аппетит и улучшают пищеварение.

Применение в медицине

Применяют внутрь при простудных заболеваниях, кашле, отеках почечного и сердечного происхождения, воспалении мочевого пузыря и почек, для улучшения пищеварения, при запорах, болях в желудке, сердцебиении. Используется в качестве примочек при заболеваниях глаз: куриной слепоты, конъюктивита, блефарита, слабости зрения, а также как противолихорадочное средство. Василек полезен при желтухе, коликах, желчной лихорадке, подагре, скорбуте, глистах.

Противопоказания

Ядовит. В растении содержатся активные соединения с циановым компонентом. Поэтому, применяя сырье, необходимо соблюдать осторожность.

Использование в хозяйстве

В хозяйственных целях из цветков можно получить стойкий краситель синего и голубого цвета для шерстяных тканей. В питании используют цветки и семена василька. Цветки добавляют в первые, вторые блюда, подливы, соусы. Порошок из семян служит приправой для супов, борщей, подлив к мясу, рыбе.

Немного истории

В мифах Древней Греции рассказывалось о Гекате – прародительнице всех отравителей, о мудром кентавре Хироне, который знал целебные силы всех трав и сообщил эти знания Аполлону. Согласно мифу Аполлон попросил Хирона воспитать его сына Асклепия, покровителя врачей и врачебного искусства. На горе Пелион Хирон обучал Асклепия распознавать лекарственные растения, и вскоре способный ученик превзошел своего учителя. В память о первом, хотя и мифологическом врачевателе травами, кентавре Хироне, два рода растений, принадлежащих к разным ботаническим семействам, носят название «кентавровы». Это василек – Centaurea и золототысячник – Centaurium, а семейство ластовневых по-латыни именуется в честь Асклепия – Asclepiadaceae. Плиний утверждал, что это растение изгоняет злых духов. С магической точки зрения силы этого растения увеличиваются, если перед сбором прочитать над ним слова заклинания.

Места произрастания

Василек неприхотлив, растет повсюду, но лучше всего – на влажных, богатых известью почвах. Является сорным растением ржаных полей и других растений (пшеница, лен, люцерна) европейской части России. Эти цветы можно выращивать не только в саду, но и в ящиках на балконе или наружных подоконниках.

Вереск обыкновенный (барвинок) – Calluna vulgaris (L.) Hull//Erica vulgaris.

Семейство вересковые.

Описание

Вечнозеленый ветвистый сильноигольчатый кустарник высотой 40–80 см. Веточки и стебли покрыты красновато-бурой корой. Листья мелкие, короткоигольчатые, трехгранные, супротивные, цельные, расположены в 4 ряда. Цветки мелкие, розовые, иногда белые, на коротких цветоножках, собраны в верхушечную однобокую кисть. Плод – пушистая кожистая коробочка. Цветет с июня до поздней осени, семена мелкие, созревают в августе-сентябре.

Заготовка

Лекарственным сырьем служат листья и цветки. Собирают их во время цветения, срывая верхушки побегов с цветками, без грубых приземистых стеблей.

Сушат в тени или под навесом, раскладывая на бумаге или мешковине тонким слоем, периодически переворачивая. Хранят в закрытой картонной или стеклянной таре 1 год.

Химический состав

Растение содержит органические кислоты (лимонную и фумаровую), алкалоиды, фенолы и их производные, дубильные вещества, флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты (кофейную, феруловую, ванилиновую и др.), кумарины, катехины, три-терпеноиды, сапонины и лейкоантоцианиды, минеральные соли, камедь, смолы.

Фармакологические свойства

Препараты вереска используются как успокаивающие, снотворные, мочегонные, отхаркивающие, кровоостанавливающие, противовоспалительные, антимикробные, вяжущие, ранозаживляющие и противокислотные средства.

Применение в медицине

Применяют внутрь при воспалении стенки мочевого пузыря, гнойных процессах в мочевыводящих путях, высокой температуре, диабете, атеросклерозе, туберкулезе, сухом кашле с трудноотделяемой мокротой, воспалении почечных лоханок, болезнях печени, желчных путей и селезенки, при гастрите с повышенной кислотностью, колитах, энтероколитах, радикулите, повышенной нервной возбудимости, бессоннице, особенно эффективен при почечно-каменной болезни.

Отвар цветущих веток пьют при ревматизме, испуге, нервных заболеваниях. Наружно используется при экземе, стоматитах, ангине, аллергических проявлениях, для промывания ран, язв, ожогов, в виде припарок и ванн при радикулите, ревматизме, подагре, ушибах и переломах костей.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению препаратов из вереска являются: заболевания желудка с пониженной кислотностью желудочного сока.

Использование в хозяйстве

Является хорошим медоносом, может применяться как пищевое растение для заварки чая.

Места произрастания

Растет преимущественно в сосновых лесах, сухих и более влажных, на моховых и торфяных болотах европейской части Западной и Восточной Сибири, часто образует заросли.

Грецкий орех (волошский орех) – Juglans regia.

Семейство ореховые.

Описание

Дерево высотой до 25 м, с толщиной ствола, достигающей 3 м в диаметре. Некоторые деревья грецкого ореха доживают до 2 тыс. лет. Крона мощная, раскидистая. Листья очень крупные, очередные, черешковые, непарноперистые, из 5—11 листочков. Листочки эллиптические или удлиненные, темно-зеленые сверху и светлые снизу. Цветки мелкие, невзрачные, раздельнополые, развиваются на одних и тех же деревьях, т. е. растения однодомные. Мужские цветки собраны в многоцветковые соцветия-сережки. Каждый мужской цветок состоит из 6-лопастного околоцветника, сросшегося с кроющим листом, и 12–18 тычинок. Женские цветки сидячие, одиночные или собраны по 2–3. Каждый женский цветок снабжен двумя прицветниками, пестик с нижней 1-гнездной завязью и двумя рыльцами. Плоды – крупные шарообразные или эллиптические костянки разной величины, состоящие из толстой наружной части, которая окружает деревянистую косточку-орех различной формы и различных размеров.

В косточке заключено семя («ядро ореха»), покрытое светло-коричневой оболочкой. У незрелых плодов «околоплодник» мясистый. При созревании плода он подсыхает и растрескивается, высвобождая косточку с семенем. Цветет в апреле-мае, одновременно с распусканием листьев. Опыляется ветром. Плоды созревают в сентябре-октябре. Орех начинает плодоносить в культуре на 5—9-й год после посадки. С одного взрослого дерева получают орехов 100–400 кг и больше.

Заготовка

Лекарственным сырьем служат листья, цветки, околоплодники, зеленые и зрелые орехи, семена ореха, масло из семян, твердая скорлупа и тонкие перегородки между частями ореха. Листья заготавливают в сухую погоду в мае-июне, когда они не достигли окончательного развития, и быстро сушат под навесом, на чердаках под железной крышей, следя, чтобы не почернели и не потеряли свои лечебные свойства. Хранят в хорошо проветриваемых помещениях. Околоплодники собирают при заготовке плодов (в августе-сентябре), сушат в сушилках или в печах при температуре 30–40 °С. Плоды собирают незрелыми и зрелыми. Незрелые орехи заготавливают в июне (когда они достигают размера спелых плодов, но створки их еще не одревеснели и орех можно проколоть иглой). Основной сбор орехов производится в период полной зрелости, когда лопается зеленый околоплодник и выпадает орех.

Химический состав

Все части растения содержат биологически активные вещества: коратритерпеноиды, стероиды, алкалоиды, витамин С, дубильные вещества, хиноны.

В листьях найдены альдегиды, эфирное масло, алкалоиды, витамины С, РР, каротин, фенол-карбоновые кислоты, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, антоцианы, хиноны и высокие ароматические углеводороды, в околоплодниках – органические кислоты, дубильные вещества, кумарины и хиноны. Зеленые орехи богаты витаминами С, E5 В3, РР, каротином и хинонами, зрелые – ситостеринами, витаминами С, B5 В2, РР, каротином, дубильными веществами, хинонами и эфирным маслом, а также клетчаткой, солями железа и кобальта. Скорлупа содержит фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества и кумарины, пеликула (тонкая бурая кожица, покрывающая плод) – стероиды, фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества и кумарины.

Фармакологические свойства

Препараты грецкого ореха обладают бактерицидными, противовоспалительными, противосклеротическими, противоглистными, общеукрепляющими, вяжущими, закрепляющими, слабительными (кора корней), умеренно сахароснижающими, кровоостанавливающими, ранозаживляющими и эпителизирующими свойствами. Листья обладают ранозаживляющим, антимикробным и противовоспалительным свойствами. В ядрах грецких орехов много магния, который обладает сосудорасширяющим и мочегонным свойствами, а также много калия, способного выводить натрий из организма и увеличивать мочеотделение. Все это обеспечивает их гипотензивный эффект.

Применение в медицине

Ореховые плоды (ядра) применяются в натуральном, измельченном и жареном виде. Из них готовят варенье или смешивают с медом. Толченые ядра с медом очень полезны для больных туберкулезом, раком и вообще для всех ослабленных людей. Орехи считаются прекрасным средством при гиперацидной форме гастрита или язве желудка, сопровождающихся повышенным выделением желудочного сока. Ореховые плоды применяются в качестве противоглистного средства при мелких червях. Измельченные орехи используются для лечения кровоподтеков и следов от ударов, а в пережеванном виде – для лечения язв. В древней таджикской медицине орехи назначали при несварении желудка. Считается, что они укрепляют мозг, сердце и печень, обостряют чувства.

Не всегда легко отделить ядра от покрывающих их оболочек. В Средней Азии ядра с оболочками смешивают с мукой и слегка поджаривают на сковороде, после чего для отделения оболочки осторожно разминают руками. Незрелые плоды ореха в сочетании с солевым слабительным используют для борьбы с круглыми глистами. Настой листьев принимают при склерозе мозговых и сердечных сосудов, туберкулезе, рахите у детей, для улучшения обмена веществ и снижения сахара в крови; наружно – в виде примочек, ванн, обмываний при гнойных сыпях, лишаях, экземе, как ранозаживляющее средство, а также для полоскания полости рта и горла при различных воспалительных заболеваниях и кровоточащих деснах.

Варенье из ореховой кожуры (скорлупы) применяется при воспалительных процессах в почках или при хронической форме нефрита или пиелонефрите. Орехи и ореховое масло считаются диетическим продуктом при атеросклерозе, полезны при заболеваниях печени, хронических колитах, сопровождающихся запорами. В народной медицине ореховое масло считалось лучшим средством от гангрены, рожистого воспаления и свищей в области глаз. Масло применяли при мочекаменной болезни, при задержке менструации, а также смазывали им участки кожных покровов, пораженных лишаями. Кроме того, при воспалении глаз перышком впускали в глаз несколько капель орехового масла, особенно для предохранения глаз при заболевании оспой, корью, краснухой и скарлатиной, а также использовали масло для смазывания при ожогах и трещинах сосков грудей. Гиппократ и Диоскорид применяли отвар из зеленого околоплодника для изгнания глистов. В Средние века французские врачи отвар из зеленых частиц околоплодника назначали для изгнания аскарид и ленточных глистов, а некоторые давали для этой же цели свежевыжатое ореховое масло с вином.

Кора с корня – сильное противоядие и рвотное средство. По этому поводу существует легенда, повествующая об эпизоде, когда Помпей победил царя Понтийского Митридата, он нашел во дворце рецепт средства, которое достаточно было принять утром натощак, чтобы предохранить себя от действия самых ужасных ядов. Это удивительное средство состояло из двух грецких орехов и двух винных ягод с листьями и солью.

Противопоказания

Плоды ореха содержат около 15 % белка. Поэтому у лиц с повышенной чувствительностью после приема орехов могут возникнуть аллергические реакции. В этом случае лучше не употреблять орехи. Плоды ореха являются вредными для больных, у которых имеются такие кожные заболевания, как экзема, псориаз и нейродермит. Прием даже небольшого количества орехов способствует обострению указанных заболеваний. Вдыхание запаха ореха в малых дозах приятно человеку, в больших дозах – вызывает головную боль.

Использование в хозяйстве

Ядра плодов грецкого ореха едят свежими и сушеными, а также широко используют при приготовлении тортов, пирожных, халвы и других сладостей. Из плодов отжимают масло, которое годится в пищу, но чаще их используют для изготовления специальных лаков, которыми пользуются живописцы. Из недозрелых плодов готовят варенье, обладающее приятным вкусом. В Средней Азии известен оригинальный способ исправления вкуса прогорклого растительного масла. В него добавляют небольшое количество ядер грецких орехов и кипятят. Масло восстанавливает свой прежний вкус.

На Дальнем Востоке используется вяжущее свойство свежих листьев местного ореха маньчжурского для укрепления кожи рук перед проведением различных трудоемких работ, особенно перед заготовкой сена. При растирании в руках листьев или измельченных зеленых околоплодников кожа приобретает бурый оттенок, становится грубее и на ней не образуются мозоли.

Немного истории

Ядро ореха удивительно похоже на человеческий мозг. Считалось, что орехи оказывают положительное влияние на развитие человеческого мозга и сами имеют разум. Интересно и то обстоятельство, что под ореховыми деревьями не растут другие растения. В Средние века считалось, что в орехе гнездится нечистый дух, который вредит другим растениям и человеку. Однако наукой установлено, что в листьях ореха содержится ядовитое вещество, которое дожди вымывают из опавших листьев, и, попадая в почву, ядовитое вещество подавляет рост других растений. В местах разведения грецкого ореха, обладающего одуряющим запахом, летом нельзя спать, так как снятся плохие сны, расстраиваются нервы, человек худеет.

Места произрастания

Растет орех по ущельям и речным долинам отдельно или группами, реже встречается в виде небольших рощ. В диком виде распространен на Кавказе, в Закавказье и Средней Азии. Согласно сведениям из литературы, в доисторические времена грецкий орех, по-видимому, играл значительную роль в пище людей. В свайных постройках Швейцарии, Савойи и Италии археологами найдено много орехов. В ветхозаветных книгах встречаются частые упоминания об орехах, перенесенных в Палестину из Персии, которую считали родиной грецкого ореха. У древних скифов и римлян грецкий орех считался любимым блюдом. Это лакомство было принадлежностью свадебных пиршеств, так как грецкий орех считался символом брака.

По другим источникам, родина грецкого ореха – Средняя Азия и некоторые районы Кавказа. На Кавказе он был введен в культуру до нашей эры. Из стран Средиземноморья орехи попали в Европу. С давних времен из Греции их ввозили в Россию, откуда и пошло название плодов. В настоящее время орех культивируют довольно широко в районах с достаточно теплым климатом. В России он растет на юге европейской части, особенно на Кубани и в Ставрополье. Промышленная культура развита в Кабардино-Балкарии, Краснодарском крае, Ростовской области. Отобраны холодостойкие формы и для более северных районов, но здесь орех выращивают в основном только энтузиасты-любители. Холодных зим он не выдерживает.

Грыжник гладкий – Herniaria glabra.

Семейство гвоздичные.

Описание

Многолетнее желтовато-зеленое травянистое растение с прижатым к земле, сильноветвистым стеблем и со стержневым деревянистым корнем. Листья супротивные, эллиптические или овальные, островатые или тупые, длиной 2—10 мм, к основанию суженные в короткий черешок. Прилистники широкояйцевидные, пленчатые, реснитчатые. Цветки мелкие, невзрачные, пятимерные, скучены в пазушные клубочки. Чашечка глубокопятираздельная. Доли ее почти округлые, голые или коротко-пушистые. Венчик из 5 беловатых шиловидных, более коротких, чем чашелистики, лепестков, прикрепленных, как и тычинки, к подпестичному диску. Тычинки числом 5, короткие. Пестик с одногнездной завязью и сидячим двулопастным рыльцем. Плод – односемянный, нераскрывающийся, продолговатый, шершавый, более чем на половину заключенный в остающуюся чашечку, длиной около 1 мм. Семена темно-коричневые, блестящие, гладкие. Цветет и плодоносит с июня до осени.

Химический состав

Трава грыжника содержит кумарин и его производные умбеллиферон и герниарин; флавоноиды – кверцетин, рутин, тригликозид кверцетина, арабинозид кверцетина, галактозид кверцетина, рамноглюкозид изорамнетина; тритерпеновый сапонин, твердое эфирное масло и следы алкалоидов.

Применение в медицине

Используется трава. В народной медицине грыжник применяется как мочегонное средство при водянке, заболеваниях почек и мочевого пузыря и как вяжущее.

Места произрастания

Растет почти во всех районах европейской части России (кроме Крайнего Севера), на Кавказе, в Средней Азии, на Алтае, на юге Сибири, преимущественно на песчаных почвах, на полях, залежах, у дорог, по берегам рек.

Живокость высокая – Delphinium elatum.

Семейство лютиковые.

Описание

Многолетнее травянистое растение от 80 см до 2 м высотой, с коротким многоглавым корневищем и мочковатыми, серовато-коричневыми корнями. Род объединяет 250 видов, из которых в России произрастает 103 вида. Стеблей несколько, они равномерно облиственные, простые, голые. Листья очередные длинночерешковые; пластинка листа длиной 3–7 см и шириной до 16 см, пальчато-рассеченная с продолговато-ромбическими, трехлопастными или надрезанными долями.

Цветки собраны в негустую, простую или ветвистую в нижней части кисть. Прицветники у основания цветоножек узколинейные, цельные. Чашелистики числом 5, лепестковидные, синие. Лепестки черные или темно-бурые. Тычинки многочисленные, пестиков 3 с верхними завязями. Плод – трехлистовка. Семена почти трехгранные, по ребрам узкопленчатокрылатые. Цветет в июле-августе, плоды созревают в августе-сентябре.

Заготовка

С лечебной целью используют всю надземную часть растения и цветки вместе и по отдельности. Собирают сырье во время цветения, срывая верхушки и боковые побеги, а толстые жесткие стебли отбрасывают. Сушат в тени на чердаках.

Химический состав

Содержит алкалоиды (курарин, тубокурарин, токсиферин и др.): корни – до 4 %, семена – до 2,5 %, трава – до 1,3 %. Надземная часть содержит следующие макроэлементы (мг/г): К – 32,0, Cu – 22,5, Mg – 23, Fe – 0,4 и микроэлементы (мкг/г) Mn – 0,15, Cu – 0,92, Zn – 0,67, Со – 0,9, Мо – 64,0, Сг – 0,09, Al – 0,22, Ba – 0,4, Se – 4,3, Ni – 0,17, Sr – 2,53, Pb – 0,09, В – 88,0; концентрирует Cu, Со, Se, Mo, Sr, особенно Mo, Sr, Se. Однако выращивать на территории России тропические растения, дающие кураре, является весьма затруднительным делом, поэтому получать яд кураре стали из синтетических веществ и растений подобного кураре действия. Например, для синтеза миорелаксанта дипланцина используется алкалоид сенецифиллин из крестовника.

Другой путь – это изыскание в нашей флоре растений, содержащих алкалоиды с курареподобным действием. Такие алкалоиды найдены во многих живокостях (метилликаконитин и кондельфин и др.). Эти алкалоиды, в отличие от других природных и синтетических веществ, обладающих курареподобным действием, всасываются в желудке. Алкалоид метилликаконитин найден во многих видах живокости, но сырье для его получения заготавливают от живокости сетчатоплодной и живокости полубородатой. Большинство курареподобных веществ (миорелаксантов) применяются в хирургической практике.

Фармакологические свойства

Алкалоиды живокости обладают свойством блокировать концевой аппарат двигательных нервов и вызывать расслабление скелетной мускулатуры, в связи с чем их можно использовать при хирургических операциях в сочетании с наркозом. Препараты живокости обладают высокими антимикробными свойствами. Оказывают обезболивающее действие.

Применение в медицине

Препараты живокости применяются внутрь при гиперконезах, при повышенном мышечном тонусе в связи с поражением головного и спинного мозга (травма, инфекция), применяются также при явлениях патологически повышенного тонуса скелетной мускулатуры в связи с поражением центральной нервной системы (паркинсонизм, рассеянный склероз, спастический паралич). Дельсемин в комбинации с наркотиками применяется в хирургии для релаксации и в целях полного выключения естественного дыхания при операциях на органы грудной клетки. В народной медицине используется при переломах костей (отсюда и ее название) в виде примочек и компрессов. Отваром лечат воспаление легких, плевриты, головную боль, испуг, женские заболевания, коклюш, желтуху, все заболевания мочеполовых органов, воспаление мочевого пузыря, наружно – различные ожоги. Настой травы пьют при желудочных заболеваниях и полоскают горло при тонзиллите.

Противопоказания

С растением нужно обращаться осторожно, так как все его части обладают ядовитыми свойствами.

Немного истории

В конце XIX в. было установлено, что алкалоиды живокости обладают курареподобным действием. Кураре – старинный стрельный яд. Животное, раненное стрелой с кураре, теряло подвижность и погибало от остановки дыхания. Мясо отравленных животных использовали в пищу, так как алкалоиды, содержащиеся в кураре, не проявляют свою биологическую активность при попадании в организм через желудочно-кишечный тракт. Кураре применяли для обездвиживания животных в экспериментах.

Места произрастания

Растет живокость высокая в светлых лесах, на опушках и полянах в Сибири, в европейской части России (кроме Крайнего Севера и юга), в горах Тянь-Шаня.

Календула лекарственная (ноготки) – Calendula officinalis.

Семейство сложноцветные.

Родовое название произошло от уменьшительного латинского слова Calendal – первый день каждого месяца у римлян; латинское officinalis – «лекарственный».

Описание

Однолетнее травянистое растение с ветвистым, прямостоячим стеблем около 60 см высотой, покрытым короткими, жесткими в верхней части железистыми волосками. Листья очередные, светло-зеленые, нижние – черешковые, длиной до 13 см, обратнояйцевидные, удлиненные, с цельным краем, верхние – сидячие, продолговатые, более мелкие.

Цветки золотисто-желтые или оранжевые, собраны на верхушках стеблей и ветвей в соцветия – корзинки диаметром 4–5 см. Цветоложе плоское, голое. Листочки – обвертки линейные, остроконечные, густоопушенные короткими волосками. Краевые цветки длиной 2–3 см расположены в 1—15 рядов, язычковые, простые или махровые, пестичные, с одногнездной изогнутой завязью, двулопастным столбиком и плоским ланцетным трехзубчатым отгибом (желтым или желто-оранжевым). Срединные цветки оранжевые, длиной до 0,5 см, трубчатые, пятизубчатые, с недоразвитым пестиком и пятью тычинками. Плоды – согнутые семянки с шипами на выпуклой стороне: наружные – серповидные длиной до 3 см, средние – дугообразные длиной до 1,8 см, внутренние – крючкоподобные длиной до 1 см. Цветет с июня до осенних заморозков, плоды созревают с июля.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья используются цветочные корзинки, которые собирают в период горизонтального стояния язычковых цветков, начиная с их массового цветения. Срезают корзинки у самого основания цветоноса. У корзинки может оставаться часть цветоноса длиной до 3 см. Собирают до заморозков по мере нарастания корзинок через каждые 2–5 дней. После 4–5 сборов корзинки вырастают более мелкие. Сырье сушат без промедления в тени под навесами, на чердаках при хорошем проветривании или в сушилках при температуре 40–50 °С, расстилая тонким рыхлым слоем. Срок годности сырья – 2 года.

Химический состав

В цветочных корзинках содержатся ротиноиды – до 3 % (3-каротин, ликопин, лютеин, виолаксантин, цитраксантин, неоликопин, хризантемаксантин, флавок-сантин, рубиксантин); флавоноиды (до 4 %), сапонины, эфирные масла, горькие и дубильные вещества, смолы (около 3,5 %), слизь (2,5 %), азотсодержащие соединения (1,5 %), органические кислоты (6–8 %): яблочная, пентадециловая кислоты и следы салициловой кислоты, следы алкалоидов. В надземных частях растения найдено до 10 % горького вещества календена. В семенах содержатся алкалоиды, жирное масло, которое представлено глицеридами лауриновой и пальмитиновой кислот. Запах цветков обусловлен эфирным маслом.

Фармакологические свойства

Препараты календулы обладают дезинфицирующими, противовоспалительными, успокаивающими, желчегонными свойствами. В более высоких дозах вызывают сон и понижают артериальное давление.

Применение в медицине

Настойка календулы применяется в основном как антисептическое средство при лечении мелких ран, порезов, ушибов, ожогов, отморожении, фурункулеза и т. п. В домашних условиях утром рекомендуют полоскать полость рта раствором настойки календулы и производить пальцевый массаж десен, а вечером после чистки зубов – полоскание рта этим раствором. Настойку календулы применяют внутрь в качестве желчегонного средства, назначая по 10–20 капель на прием, а также при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, болезнях печени и желчного пузыря, при заболеваниях сердца, сопровождающихся нарушением его ритма, заболеваний почек и мочевыводящих путей.

Немного истории

Русское название «ноготок» объясняет следующее народное сказание. Очень давно в бедной семье родился мальчик. Назвали его Заморышем, потому что был он слабым и болезненным. Когда мальчик вырос, отправился за тридевять земель уму-разуму набираться. Вскоре пронесся слух, что объявился человек, который лечит не заговорами, не ворожбой, а целебными напитками. Люди стали лечиться у Заморыша (это был он), а к старой ворожее никто не шел. Решила она отравить лекаря, поднесла кубок вина с зельем, Заморыш выпил, а как почувствовал, что умирает, позвал людей и завещал закопать после смерти ноготок с его левой руки под окном ворожеи. Выполнили его просьбу. Вырос на том месте золотистый цветок, который люди назвали ноготком. И лечит цветок-ноготок людей от многих болезней по сию пору.

В народной медицине России календула известна с XII в. Выдающийся русский врач-фармаколог А. П. Нелюбин в книге «Фармакография» в 1852 г. писал, что календула – целебное средство, одаренное особенною врачебною силою. Далее он перечисляет, в каких случаях в народной медицине применялась календула: «…в хронической рвоте, в болях предсердия, в скиррозных отвердениях, в раке кожи, в злокачественных, венерических, лишайных и чесоточных язвах».

Места произрастания

Родина календулы – Центральная и Южная Европа, Средняя Азия. В диком виде встречается в средиземноморских странах, Центральной и Южной Европе. В России, на Украине, на Кавказе культивируется как декоративное и лекарственное растение.

Клюква четырехлепестная (клюква болотная) – Oxycoccus palustris Peps.

Семейство брусничные.

Родовое название происходит от греческих слов oxys – «острый», «кислый» и coccus – «шаровидный», что означает «кислый шарик». Видовое название происходит от латинского palustris – «болотный».

Описание

Вечнозеленый полукустарник со стелющимися, тонкими побегами до 80 см длиной. Стебли гибкие, одревесневающие, темно-бурые, с приподнимающимися цветоносными веточками и короткими нитевидными пушистыми однолетними веточками. Листья очередные, кожистые, блестящие, темно-зеленые, снизу сизоватые от воскового налета и местами с маленькими железистыми волосками. Листья длиной 5—16 мм, шириной 2–6 мм, на коротких черешках, продолговато-яйцевидные, на верхушке острые с цельными завернутыми краями. Цветки розово-красные, поникающие, расположены по одному или чаще собраны по 2–4, реже – по 6 в зонтиковидные соцветия на прошлогодних ветвях. Цветоножки длинные, чашечка с четырьмя чашелистиками, венчик глубокочетырехраздельный, длиной 5–7 мм, шириной 1,5–2 мм. Цветет в мае-июне, плоды созревают в конце августа и в сентябре. Вместе с клюквой четырехлепестной часто растет другой вид – клюква мелкоплодная (О. microcarpus Turcz. et Rupr.). Все части этого растения мельче, диаметр ягод 4–6 мм. Ее ягоды собирают вместе с ягодами клюквы четырехлепестной. Клюкву часто называют болотным виноградом, однако это сравнение не в пользу винограда, поскольку по числу ценных органических соединений клюква его превосходит.

Выращивание

Принимаются меры по культивированию клюквы. Разводится она черенками и семенами.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья используют зрелые ягоды, из которых готовят сок, сироп, морс, кислые напитки. Клюкву собирают осенью в три срока. В сентябре ягода твердая, но при хранении дозревает и размягчается; ее можно хранить всю зиму, залив холодной водой. При наступлении заморозков воду сливают, замораживают и хранят в бочках, ящиках, корзинах на холоде. Подснежная клюква, собираемая после таяния снега, ранней весной, более сладкая вследствие уменьшения кислотности, но сохраняется недолго. Ягоды, собранные поздней осенью, при наступлении заморозков более вкусные, сочные, кислые. Их хранят также в замороженном виде: при оттаивании они быстро портятся. Необходимо бережно относиться к растению, обрывать ягоды только руками. Промышленные приспособления – гребенчатые совки – повреждают молодые побеги, что в дальнейшем значительно снижает урожайность. Срок хранения ягод – до 9 месяцев.

Химический состав

Ягоды содержат гликозид вакцинин, флавоноиды, органические кислоты: лимонную (12,8 %), бензойную, оксоглутаровую, хинную; сахара (глюкозу, фруктозу) от 3 до 6 %, пектиновые и красящие вещества, витамины С (10–22 мг%), К, азотистые и дубильные вещества, фитонциды, железо, марганец, йод, серебро, барий, свинец. Кроме того, они богаты калием и железом. Из специфических действующих веществ ягоды содержат гликозид вакцинин (6-бензоилглюкоза), тритерпеновые кислоты – урсоловую, олеаноловую. По содержанию биологически активных веществ и минеральных солей клюква – одна из самых полезных дикорастущих ягод.

Фармакологические свойства

Ягоды оказывают противовоспалительное, жаропонижающее, антибактериальное, общеукрепляющее, ранозаживляющее, освежающее, тонизирующее действие, повышают эластичность, прочность стенок кровеносных сосудов, улучшают аппетит, усвоение пищи, выделение желудочного сока и сока поджелудочной железы, деятельность кишечника. Клюква понижает содержание протромбина в крови.

Применение в медицине

О пользе клюквы на Руси знали давно. О ней упоминал «Домострой» еще в XVI в. Сок клюквы слыл «особливым лекарством от кашля», считался хорошим средством от цинги, им смазывали мокнущие раны и язвы. Ягоды широко применяют при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, колитах, воспалении поджелудочной железы, ожирении, при назначении бессолевой диеты. Они усиливают действие антибиотиков и других лекарств при циститах, нефритах, гинекологических воспалительных заболеваниях, предохраняют от образования камней в почках. Ягоды с листьями улучшают обмен веществ, уменьшают головные боли, изжогу. Сироп, сок, морс утоляют жажду, способствуют понижению температуры, оказывают мочегонное, бактерицидное действие, улучшают сон, функции желез внутренней секреции, уменьшают головные боли, усталость, придают бодрость, улучшают общее состояние.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему препаратов из клюквы являются: острые воспалительные заболевания желудка, кишечника, печени, обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Места произрастания

Клюква образует заросли на торфяных болотах. Широко распространена в северных районах европейской части России, Западной и Восточной Сибири, на Камчатке и Сахалине.

Кориандр посевной (кинза, клоповник, кишнец посевной) – Coriandrum sativu.

Семейство зонтичные.

Родовое название растение получило от греческого слова koris – «клоп», потому что незрелые плоды пахнут клопами, и aneron – «укроп»; латинское sativus – «посевной».

Описание

Однолетнее травянистое растение до 70 см высотой, с тонким веретеновидным корнем. Стебли прямостоячие, тонкобороздчатые, голые, круглые, от основания ветвистые.

Нижние листья черешковые, перистые или дваждыперисторассеченные на яйцевидные или ланцетные доли; средние и верхние – сидячие, триждыперисторассеченные на линейные или нитевидные доли. Цветки мелкие, белые или розовые, пятичленные, собраны в многочисленные сложные зонтики. Чашечка с 5 остающимися при плодах неодинаковыми зубцами; 2 наружных зубца значительно длиннее 3 внутренних. Венчик из 5 белых или розовых лепестков.

Тычинок 5. Плоды – бурые шаровидные двусемянки диаметром до 0,5 см, с сильным запахом. На выпуклой стороне имеются продольные ребрышки (5 извилистых и 5 прямых). Цветет в мае – июле, плоды созревают в июле-августе.

Заготовка

Лекарственным сырьем служат плоды. Их собирают по мере созревания в сухую погоду. Сушат обычным способом. Для длительного хранения зелень сушат на воздухе в период цветения. Срок хранения – 4 года.

Химический состав

В плодах кориандра имеется 0,7–1 % эфирного масла, содержащего линалоол (60–70 %), гераниол (до 5 %), а также борнеол, терпинолен, фелландрен, пинен, цимол, дециловый альдегид, дециловую кислоту. В плодах содержатся также жирное масло, в состав которого входят глицериды жирных кислот (92 %) и неомыляемые вещества (до 7,5 %), небольшое количество алкалоидов, витамины А и С.

Фармакологические свойства

Обладает ранозаживляющим, противогеморройным, желчегонным, болеутоляющим, антисептическим и усиливающим свойствами для деятельности пищеварительных желез.

Применение в медицине

Применяют внутрь для улучшения пищеварения, как ветрогонное средство. Употребляют его в свежем и сухом виде. Он вяжет и вызывает онемение, а выжатый из него сок с молоком успокаивает сильную пульсирующую боль. Особое свойство кориандра состоит в том, что он не дает желудочным и желчным парам подниматься к голове, поэтому его добавляют в пищу больным эпилепсией. Свежее растение с медом и изюмом полезно при горячих опухолях яичек. Свежий и сухой кориандр понижает потенцию, прекращает эрекцию и сушит семя. Настой или настойку из плодов на водке дают как успокаивающее средство при повышенной нервной возбудимости и истерии. В сборах применяется при хроническом пиелонефрите. Эфирное масло является исходным продуктом, из которого получают вещества с запахом розы, фиалки, лилии, лимона.

Противопоказания

100 мл выпитого сока кориандра вызывают расстройство психики, обморок, поэтому им не следует злоупотреблять.

Использование в хозяйстве

Кориандр употребляют для ароматизации хлеба (всем известный бородинский хлеб) и кондитерских изделий, маринадов, соусов, колбас, сыров и т. д. В кулинарии семена кориандра применяются при изготовлении тушеных блюд из мяса и дичи. Зелень едят в свежем виде, особенно на Кавказе. В Армении это растение называют кинза, или киндза, в Грузии – киндзи, в Азербайджане – кишнит. Целесообразность употребления зелени в пищу определяется не только ароматическими и вкусовыми качествами, но и содержащимися в ней витаминами.

Места произрастания

Родина кориандра – восточные области Средиземноморья, где его выращивали еще за 1000 лет до н. э. Как пряное и лекарственное растение его разводили в Египте, Палестине, Индии и других странах. В России широко культивируется как эфиромасличное растение в Центрально-Черноземной зоне, а также на Украине и на Кавказе.

Крапива двудомная (жгучка, стреканка, костырка, спорекуша, крапива) – Urtica dioica.

Семейство крапивные.

Название рода происходит от латинского слова urere – «жечь». Латинское dioicus – от греческого di – «дважды», oikos – «дом».

Описание

Многолетнее травянистое двудомное растение высотой 60—170 см, с длинным ползучим разветвленным шнуровидным корневищем и тонкими корнями в узлах. Стебель прямостоячий, четырехгранный, неветвистый, реже с супротивными ветвями. Листья длиной 8—17 см, шириной 2–8 см, супротивные, черешковые, яйцевидно-ланцетные, к верхушке постепенно суживающиеся и длинно заостренные, при основании большей частью сердцевидные или, реже, закругленные, крупнопильчатозубчатые, с изогнутыми зубцами, темно-зеленые. Черешки короче пластинок листьев. Прилистники длиной до 12 мм, продолговатые, пленчатые, цельнокрайные или слегка зубчатые. Стебли и листья покрыты короткими простыми и более длинными жгучими волосками (прикосновение их к коже вызывает жгучую боль). Цветки мелкие, зеленоватые, однополые, с простым четырех-лепестным околоцветником, собраны в верхней части стебля пучками в ветвистые колосовидные соцветия, выходящие из пазух верхних листьев. Тычиночные колоски прямостоячие, пестичные позднее становятся повислыми. Плод – яйцевидный или эллиптический желтовато-серого цвета орешек (семянка) длиной 1,2–1,5 мм. Цветет с июня до сентября.

Заготовка

Для медицинских целей используют листья. Их заготавливают во время цветения, в июне-июле, дают завянуть, после чего листья теряют жгучесть; их обрывают у самого основания пластинки. Сушат на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Высушенные листья слабого запаха, горьковатого вкуса. Хранят в рогожных мешках. Корни выкапывают осенью, отряхивают от земли, промывают холодной водой, сушат в сушилках, духовках.

Срок хранения листьев – 2 года, корней – до 3 лет.

Химический состав

Крапива содержит гликозид уртицин, дубильные и белковые вещества, муравьиную кислоту, витамины – до 0,15—0,17 % аскорбиновой кислоты в свежем сырье, а в сухом – до 0,6 %, витамин К, пантотеновую кислоту; каротиноиды – до 13–14 % в свежих листьях и до 50 мг% в сухих листьях, хлорофилл – 2–5 %, ситостерин, гистамин, виолаксантин. Крапива богата органическими и минеральными веществами, микроэлементами. Среди них – флавоноиды, никотин, ацетилхолин, гистамин, кумарины, соли железа, марганец, медь, калий, кальций, барий. Крапива – поливитаминное растение. Действие крапивы связывают с наличием в ней витамина К.

Фармакологические свойства

Для оздоровления крапиву используют с древних времен. Она оказывает бактерицидное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, мочегонное, желчегонное действие. Улучшает деятельность сердца, желудка, кишечника, печени, почек, состав крови.

Применение в медицине

Для очищения крови надо летом есть крапиву, сваренную как шпинат. Препараты крапивы нормализуют обмен веществ, содержание сахара в крови, повышают свертываемость крови, увеличивают количество молока у кормящих матерей, нормализуют в организме липидный обмен, способствуют повышению содержания гемоглобина и увеличению количества эритроцитов, повышению тонуса кишечника и сердечно-сосудистой системы, стимуляции, регенерации и эпителизации пораженных тканей. Ожог будет быстро излечен, если смочить его при помощи бинта водочной настойкой молодой жгучей крапивы. Крапива помогает при болезнях печени, суставном ревматизме, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря.

Использование в хозяйстве

Крапива – одно из полезнейших растений, буквально родник здоровья. Весной очень полезно есть щи из молодых верхушек крапивы. Долгое время она была известна как техническая культура. Лубяные волокна крапивы шли на выработку пряжи, веревок, каната, шпагата, грубых тканей, рыболовных снастей, которые отличались крепостью, легкостью, долго не намокали в воде и не гнили. В XIX в. в Европе из крапивы делали ткани и сита для процеживания меда и просеивания муки. В сказке Ганса Христиана Андерсена «Дикие лебеди» принцесса Элиза по совету старухи-колдуньи из волокна крапивы связала рубашки для своих братьев. В 1856 г. в книге «Общепонятное руководство к практическому сельскому хозяйству» П. Преображенский писал о крапиве: «Разведение крапивы было известно в древности и в настоящее время хотя значительно уменьшилось, но никогда не может быть оставлено совершенно, потому что в обделанном виде она употребляется для некоторых технических производств и не может быть ничем заменена».

Немного истории

Целебные свойства растения были отмечены уже в рукописном травнике XVIII в.: «Крапива полезна от ломотного ревматизма и простуды. Для сего крапиву вяжут и нажигают больное место, а крапива должна быть только перед тем сорвана». Русские врачи XVII в. широко использовали крапиву для лечения ран.

Места произрастания

Крапива как сорное растение растет по берегам рек и ручьев, оврагам, на вырубках, по лесным опушкам, в кустарниках, в тенистых лесах, как сорняк около жилья и дорог, в садах на всей территории европейской части России, на Кавказе, в Восточной и Западной Сибири, на Дальнем Востоке и в Средней Азии.

Кукуруза (маис, китка, початка, пшено турецкое) – Zea mays.

Семейство мятликовые (злаковые).

Родовое название Zea произошло от греческого слова zeia – название кормового злака, mays – от мексиканского народного названия mahiz. Русское название кукуруза произошло от испанского слова cucurucho.

Описание

Однолетнее растение семейства мятликовых, достигающее высоты 3–5 м, с мощной корневой системой. Нередко на нижних узлах стебля образуются воздушные опорные корни. Стебель твердый, прямостоячий, толстый, диаметром до 7 см, не имеющий полости внутри (в отличие от других злаков). Листья крупные, линейно-ланцетные, длиной до 1 м, с охватывающим стебель влагалищем. Цветки однополые, собраны в раздельнополые соцветия, расположенные на одной и той же особи: мужские цветки образуют крупные метелки на верхушках побегов, а женские – собраны в початки, располагающиеся в пазухах листьев. На каждом растении обычно бывает 1–2 початка, редко больше. Они плотно окружены листообразными обертками. Наружу на верхушке такой обертки выходит только пучок длинных пестичных столбиков с рыльцами. На них попадает пыльца из мужских цветков, которую переносит ветер, происходит оплодотворение, и на початке развиваются крупные плоды-зерновки.

Зерновки кукурузы своеобразные, не вытянутые, как у пшеницы и ржи, а кубической или округлой формы, располагаются на стержне початка вертикальными рядами, плотно прижатыми друг к другу. В каждом початке бывает от 500 до 1 000 зерновок. У разных сортов они различаются размерами, формой и окраской. Преобладают сорта с желтыми или желтовато-белыми плодами, но есть кукуруза с красноватыми, фиолетовыми, синими и даже почти черными зернами. По форме, величине, окраске зерновок и составу содержащихся в них углеводов выделяют несколько разновидностей кукурузы: кремнистую, зубовидную, восковидную, крахмалистую, сахарную, лопающуюся и др. Початки одеты листообразной зеленой оберткой, сохраняющейся до созревания зерновок. Цветет в условиях России в июне – августе, плоды созревают в сентябре-октябре.

Выращивание

Кукуруза – теплолюбивое растение. Ее семена начинают прорастать при 10 °С. Интересно, что всходы переносят кратковременные заморозки до – 3 °С, осенью взрослые растения сразу гибнут при первых же заморозках. Светолюбивая и достаточно засухоустойчивая культура. Вегетационный период длится от 90 до 150 и больше суток.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья используются все части растения, но большей частью – кукурузные столбики с рыльцами. Их собирают в период созревания початков ручным способом, отрывая пучки нитей с початка. Сушат на открытом воздухе или веранде, раскладывая рыхлым тонким слоем. Срок хранения – 1–2 года.

Химический состав

В рыльцах и столбиках кукурузы найдены горькие гликозидные вещества – до 1,15 %, сапонины – 3,18 %, до 2,5 % жирного масла, криптосантин, аскорбиновая и пантотеновая кислоты, витамин К, инозит, ситостерол, стигмастерол. В семенах кукурузы содержится крахмал (61,2 %), кукурузное масло, большое количество пентозанов (7,4 %), различные витамины: биотин, никотиновая и пантотеновая кислоты, флавоновые производные, кверцетин, изокверцитрин и др. В зерне кукурузы содержится около 6 % жирного масла, в основном в зародышах, где его около 60 %.

Фармакологические свойства

Кукурузные рыльца применяются как мочегонное, желчегонное, кровоостанавливающее средство при лечении холециститов, гепатитов, при урологических заболеваниях – мочекаменной болезни, нефрите, отеках, а также при глистных инвазиях. Препараты кукурузных рылец увеличивают секрецию желчи, уменьшают ее вязкость и относительную плотность, уменьшают содержание билирубина, увеличивают в крови содержание протромбина и вызывают ускорение свертывания крови. Более эффективны они при гипотромбинемии. Ценность кукурузного масла определяется также содержанием в нем ненасыщенных жирных кислот (80 %) и фосфатидов – 1,5 г на 100 г масла. Ненасыщенные жирные кислоты: линолевая, линоленовая, арахидоновая участвуют во многих метаболических процессах. Они относятся к числу веществ, регулирующих обмен холестерина. Ненасыщенные жирные кислоты образуют с холестерином растворимые соединения и препятствуют его отложению в сосудистой стенке. Кукурузное масло также богато фосфатидами – биологически активными веществами, входящими в состав клеточных мембран; особенно важную роль фосфатиды играют в функции ткани мозга. Фосфатиды регулируют содержание холестерина в организме и способствуют накоплению белков.

Одним из источников фосфатидов может быть нерафинированное кукурузное масло.

Применение в медицине

Кукурузные рыльца применяют в качестве мочегонного средства, при почечных камнях, камнях мочевого пузыря, при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей и отеках различной природы. После отделения зерна от зародышей из последних путем отжима под прессом или экстракцией получают кукурузное масло. Свежее масло прозрачное, золотисто-желтого цвета, запах слабый, обладает хорошими вкусовыми качествами, хорошо усваивается. Кукурузное масло улучшает обмен веществ, регулирует деятельность сфинктера Одди, повышает тонус желчного пузыря, усиливает сокращения его стенок. Через 1–1,5 ч тонус желчного пузыря уменьшается и пузырь вновь наполняется свежей желчью. Кукурузное масло по характеру действия на моторику желчного пузыря сходно с яичным желтком. Общим для них является кратковременность периода начального расширения пузыря (2–3 мин) с последующим длительным и энергичным его сокращением, отсутствие резких колебаний пузырного тонуса и ритмичность деятельности сфинктера Одди.

В то же время имеется различие в действии кукурузного масла и желтков. Подсолнечное масло, в отличие от кукурузного, вызывает сразу после приема понижение тонуса желчного пузыря, сменяющееся постепенным тоническим сокращением его стенок.

Кукурузное масло в сыром, нерафинированном виде рекомендуется как вспомогательное диетическое средство для профилактики и лечения общего и регионарного атеросклероза, ожирения, облитерирующих заболеваний артерий при сахарном диабете и т. п.

Кукуруза противопоказана людям с плохим аппетитом, повышенной свертываемостью крови.

Использование в хозяйстве

Кукурузное зерно перерабатывают на муку, различные крупы, хлопья, крахмал, декстрин, патоку, глюкозу, сироп, спирт, пиво и другие продукты. Из него получают масло, витамин Е, глютаминовую кислоту. Замечено, что в тех краях Европы и Азии, где кукуруза является традиционным и основным продуктом питания – в виде каши, как мамалыга в Молдавии и Румынии, полента в Италии, абыста в Абхазии, или в качестве хлеба в Грузии – количество заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, у населения значительно меньше, чем в расположенных рядом районах и областях, где ее в пищу практически не употребляют. Ученые объясняют это присутствием в кукурузном масле насыщенных жирных кислот и фосфатидов, которые регулируют содержание холестерина, участвуют в построении клеточных мембран, играют важную роль в функции тканей мозга.

Так называемые сахарные сорта кукурузы выращивают как овощную культуру. Их недозревшие початки, богатые сахаром и белком, едят в свежем виде, консервируют наподобие привычного нам зеленого горошка. В Болгарии и некоторых других странах из кукурузного зерна получают сироп, который очень ценится в диетическом питании. В Бразилии из кукурузы делают качественное пиво. А в Китае появился пищевой продукт, сырьем для которого послужила пыльца кукурузы, продуцируемая растениями в огромном количестве.

Считается, что около 20 % мирового урожая зерна кукурузы идет на продовольствие, 15–20 % – на технические цели, остальные две трети используют на корм скоту и птице. Из стеблей, листьев и обмолоченных початков вырабатывают бумагу, линолеум, пластмассу, кинопленку, изоляционные материалы, активированный уголь и т. п. Глютаминовая кислота широко применяется в пищевой промышленности при консервировании свежих продуктов и овощей.

Немного истории

Родиной кукурузы является Мексика. Для древних мексиканцев маис был божеством. Его побеги в начале сезона дождей представляли радостное возвращение земной жизненной силы, и это праздновалось с играми и песнями. Маис также ассоциировался с весенней зарей и с волшебной птицей кветцаль, поющей рано по утрам и украшенной волшебным оперением искрящегося зеленого цвета, напоминающим свежую весеннюю растительность. Подобно пшенице на Западе или рису на Дальнем Востоке маис частично освободил людей от лихорадочного поиска ежедневной пищи – культура маиса обеспечила человеку излишек и досуг, из которых может родиться цивилизация.

В стране майя маис был объектом мистической любви. В XVIII в. один из испанских монахов с удивлением рассказывал о майя: «Радость, с которой они созерцают гаои милпа (поля маиса), такова, что они забывают о детях, о женщинах, обо всех других удовольствиях».

Прежде чем распахивать землю или сеять зерна, майя воздерживались от пищи, соблюдали целомудрие и приносили жертвы богу земли и богу дождя.

Каждый этап развития растения – от его засевания до сбора урожая – служил объектом торжественных празднований.

Места произрастания

Выращивается на больших территориях России как культурное растение.

Лен посевной (лен культурный, долгунец, ильнец, ильняк, люченец, сланец) – Linum usitatissimum.

Семейство льновые.

Родовое название произошло от латинизированного греческого слова linon – «нить», латинское слово usitatissimus – превосходная степень от usitatus – «употребительный». Род льна насчитывает в мире свыше 200 видов, из них в России произрастает более 40.

Описание

Однолетнее травянистое растение с прямостоячими тонкими стеблями высотой 50—120 (до 150) см, со слабым восковым налетом. У одних сортов стебли ветвятся лишь в самой верхней части. Их называют льном-долгунцом. У других, наоборот, стебли ветвятся от самого основания. Это так называемый лен-кудряш. Есть и промежуточные сорта, у которых ветви отходят от стебля начиная с середины и доверху. У них тоже есть свое название – лен-межеумок. Особую группу образуют канделябровые сорта, у которых стебли стелются по поверхности почвы и лишь ко времени цветения их концы и ветви приподнимаются и растут кверху.

Стебли и ветви у всех сортов льна хорошо облиственные. Листья очередные, сидячие, мелкие, ланцетные или линейно-ланцетные, часто покрыты восковым налетом, сизоватые. Цветки 1,5–2,5 см в диаметре, расположены на верхушках стеблей и ветвей на длинных цветоножках. В каждом цветке 5 чашелистиков, 5 голубых, реже белых или розовых лепестков, 5 нормальных тычинок с голубыми или желтыми пыльниками, чередующихся с 5 недоразвитыми тычинками (стаминодиями), пестик с верхней 5-гнездной завязью и 5 столбиками, заканчивающимися булавовидными синими рыльцами. Плод – шаровидная или яйцевидная коробочка. В каждой коробочке по 10 плоских блестящих семян светло-коричневой окраски, длиной до 3–6 мм. Цветет в июне-июле, плоды созревают в августе-сентябре. Лен, используемый на семена, убирают в фазе желтой спелости, с побуревшими коробочками.

Выращивание

Высевают лен рано весной на хорошо удобренных площадях. Цветущее поле льна – сплошь голубое. После окончания цветения нельзя пропустить оптимальный срок уборки. Рано убрать – значит недополучить урожай семян и волокна, а чуть опоздаешь с уборкой – потеряешь семена: созревшие коробочки льна легко растрескиваются, и из них выпадают семена при малейшем дуновении ветра. Убирают лен, когда коробочки пожелтеют, но еще не растрескиваются. У льноводов это время называется фазой ранней желтой спелости.

Заготовка

Для лечебных целей применяют семена льна, слизь из семян и льняное масло. Срок хранения семян – не более 3 лет. Для приготовления слизи 3 г семян заливают 1/2 стакана кипящей воды, взбалтывают 15 мин и процеживают. Принимают по 2 ст. л. 3–4 раза в день. Для лекарственных целей льняное масло необходимо получать путем холодного отжима (холодной выгонки).

Химический состав

Семена содержат эфирное масло (30–48 %), в состав которого входят глицериды линоленовой (35–45 %), линолевой (25–35 %), олеиновой (15–20 %), пальмитиновой и стеариновой (8–9 %) кислот; слизь – 5—12 %, белок – 18–33 %, углеводы – 12–26 %, органические кислоты, ферменты, витамин А. Растение, особенно проростки льна, содержит до 1,5 % цианогенного гликозида линамарина, расщепляемого глюкозидазой на синильную кислоту, глюкозу и ацетон. Семена, кроме того, содержат: макроэлементы (мг/г) калий (до 15), кальций (до 5), магний (около 4), железо (около 0,1); микроэлементы марганец, медь, цинк, хром, алюминий, селен, никель, йод, свинец, бор. Семена концентрируют селен.

Фармакологические свойства

Препараты из льна обладают растворяющим, очищающим, отхаркивающим, смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действиями.

Применение в медицине

По описаниям Авиценны, льняное семя в жареном виде помогает от слизистого кашля, от язв мочевого пузыря и почек. Окуривание льняным семенем помогает от насморка. Отвар льняного семени, если его применять в клизме с розовым маслом, приносит большую пользу при язвах в кишках. По мнению Авиценны, использование льняных семян с природной содой и инжиром – хорошая лекарственная повязка от веснушек и «молочных прыщей». Слизь, принятая внутрь, долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Используют ее при заболеваниях бронхов, хрипоте, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических колитах, воспалении мочевого пузыря и почек.

Благодаря содержанию слизи льняное семя имеет и другие достоинства. «Чай» из него, о котором только что шла речь, хорошо показал себя как средство для полоскания при воспалении десен и при других воспалительных процессах во рту и глотке.

Кашица из семян льна и льняное масло применяются при лечении ран, кровоподтеков, трещин на открытых кожных покровах.

Противопоказания

Свежая трава льна обладает ядовитыми свойствами и поэтому не рекомендуется для внутреннего употребления.

Использование в хозяйстве

Семена льна содержат до 48 % жирного душистого масла. Оно идет в пищу, но значительную часть льняного масла перерабатывают на олифу – основу для масляных красок и многих лаков. Льняное масло применяют и для изготовления мыла. Жмых, оставшийся после отжима масла – прекрасный корм для домашнего скота и птицы (в военные голодные годы им питалось и население). Льняное волокно прядут, а из пряжи ткут ткани разного назначения. Одни из них идут на одежду, другие – на скатерти, занавеси и т. п. Льняное волокно вдвое крепче хлопкового, поэтому много льняной пряжи идет на технические ткани (брезент, парусину, мешковину и пр.). Из льняного волокна делают также шпагат и веревки. Интересно, что прочность льняного волокна при намокании не уменьшается, а наоборот – даже возрастает. Вот почему из него издавна делали рыболовные сети, а льняную ткань использовали на паруса. Очень много льняной ткани идет на мешки и как упаковочный материал. Считается, что льняные мешки – лучшая тара для сахара, муки, крупы и других пищевых продуктов. Холсты для живописных полотен тоже производят из льняного волокна. Они устойчивы к гниению, что обеспечило сохранность многих выдающихся художественных произведений, созданных много веков назад. Древние египтяне хорошо знали высокую сопротивляемость льняной ткани гниению, поэтому именно ее они использовали при бальзамировании усопших. И не ошиблись – во всех мумиях, пролежавших в гробницах тысячелетия, как правило, лучше всего сохранилась льняная ткань, которой было обернуто тело покойника.

Немного истории

Установлено, что уже в каменном веке люди стали разводить лен узколистный. С течением времени из него были отобраны формы, которые и стали льном культурным. Лен – одно из древнейших культурных растений, имеющее возраст не менее 7 000 лет. Во всяком случае льноводство процветало в Древнем Египте, Месопотамии, Ассирии, на землях теперешней Индии, Китая, в Закавказье еще в V–IV тысячелетиях до н. э. Славянские племена разводили лен в большом количестве еще задолго до возникновения Киевской Руси. Достоверно установлено, что и скифы, обитавшие на территории современной России, носили льняную одежду.

Места произрастания

В диком виде лен культурный нигде не встречается. Вероятно, он произошел от льна узколистного, который произрастает и поныне в странах, прилежащих к Средиземному морю. Культивируется в России на больших площадях для промышленных целей как волокнистое растение.

Любисток лекарственный (зоря лекарственная) – Levisticum officinale.

Семейство зонтичные.

Описание

Многолетнее травянистое растение высотой до 2 м. Корневище и корни крупные, мясистые, многоглавые. Стебли многочисленные, прямостоячие, круглые, дудчатые, продольно-бороздчатые с сизым налетом, вверху разветвленные. Листья очередные, крупные, темно-зеленые, сверху блестящие, дважды– и триждыперисторассеченные на обратнояйцевидные или округло-ромбические доли с надрезано-зубчатой верхушкой и клиновидным основанием; нижние – длинночерешковые, средние листья более мелкие, короткочерешковые, верхние – сидячие, с расширенным влагалищем и почти неразвитой пластинкой. Цветки мелкие, желто-зеленые, пятилепестные, собраны в сложный зонтик, расположенный на конце ветви. Плод – желто-бурая овально-эллиптическая двусемянка. Цветет в июне – августе, плоды созревают в августе – сентябре. Растение имеет специфический запах, напоминающий запах сельдерея, и острый солоновато-горький вкус.

Заготовка

Лекарственным сырьем служат корни, трава и плоды. Корни заготавливают осенью, промывают в холодной воде, разрезают на куски, подвяливают в тени и сушат при температуре 25–30 °С. Листья вместе с черешками и цветоносными побегами сушат на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Корневища и плоды хранят в закрытой деревянной или стеклянной посуде 2 года, листья – 1 год.

Химический состав

Во всех частях растения содержится эфирное масло (до 2 %), состоящее в основном из терпинеола, цинеола и карвакрола. В корнях найдены фурокумарины (бергаптен, псорален), лецитин, дубильные вещества, минеральные вещества, смолы, камедь, ангеликовая, бензойная, мифистициновая и яблочная кислоты.

Фармакологические свойства

Любисток обладает мочегонным, желчегонным, седативным, спазмолитическим, болеутоляющим, ранозаживляющим, противозудным, противовоспалительным, антибактериальным и отхаркивающим свойствами. Он повышает аппетит, улучшает пищеварение, снижает метеоризм, стимулирует менструальный цикл.

Применение в медицине

Принимают внутрь при отеках сердечного и почечного происхождения, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, болях в почках, при истерии, мигрени, нервных заболеваниях, заболеваниях сердца, как отхаркивающее средство при бронхите. Отмечено, что длительный прием любистка снижает возбудимость нервной системы, способствует ликвидации малокровия. Наружно применяют при дерматитах, лишаях, нейродермите, псориазе, обыкновенных угрях, почесухе, экземе, ранах и язвах.

Противопоказания

Препараты любистка не следует принимать беременным женщинам, так как он вызывает прилив крови к органам малого таза и может стать причиной выкидыша.

Места произрастания

Как дикорастущее растение распространен в горных районах Южной Европы. Широко культивируется на приусадебных участках. Растение холодостойкое, хорошо растет даже в северных районах.

Марена красильная (марена грузинская, марена черешковая, крапп, марзана, марина) – Rubia tinctorum L.

Семейство мареновые.

Родовое название происходит от латинского ruber – «красный» (по окраске корней) и tinctorus – «красильный».

Описание

Многолетнее травянистое растение с длинным горизонтальным корневищем. Корневище ветвистое, цилиндрическое, снаружи красно-бурое (внутри оранжево-красная древесина), в узлах утолщенное, многоглавое, развивающее из скученно размещенных почек несколько стеблей. Корни поверхностные, разветвленные, цилиндрические. Стебель ветвистый, высотой от 30 см до 1,5 м, приподнимающийся, полегающий, четырехгранный, с супротивными ветвями, усаженными по ребрам загнутыми назад колючими шипами, которыми растение цепляется за соседние травы. Листья парные, супротивные или по 4–6 в мутовках, голые, длиной около 10 см и шириной 3 см, блестящие, ланцетные, при основании суженные в очень короткий черешок, по краям колючие, шероховатые. Цветки мелкие со звездчатым венчиком диаметром 1–1,5 мм в пазушных полузонтиках, собранных в облиственные многоцветные метелки. Плод костянковидный, мясистый, с 1–2 косточками. Цветет в июне – августе, плодоносит в августе – сентябре.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья используются корневище и корень. Убирают их осенью, после отмирания надземных частей или рано весной, до начала отрастания, тщательно очищают от земли и без промедления моют в холодной воде. Сушат на открытом воздухе, под навесами или на чердаках с хорошей вентиляцией, раскладывая тонким слоем в 3–5 см на брезенте или ткани и периодически переворачивая. Лучше сушить в сушилках при температуре 45–50 °С. Срок хранения сырья – 3 года.

Химический состав

В корневищах марены содержатся симетилантрахиноны и их производные (5–6 %), лимонная, яблочная и винная кислоты, сахара, белки, пектиновые вещества.

Все эти производные имеют желтую или красную окраску. В листьях содержатся лимонная кислота, следы алкалоида. В молодых побегах найден гликозид асперулозид (до 7 %).

Фармакологические свойства

Марена обладает диуретическими свойствами, оказывает бактерицидное действие в отношении кокковой группы микробов, понижает тонус и усиливает перистальтические сокращения мускулатуры почечных лоханок и мочеточников, способствуя продвижению камней.

Применение в медицине

Марена красильная обладает способностью постепенно разрыхлять и разрушать камни почек и мочевого пузыря. Наибольший лечебный эффект проявляется при камнях, состоящих из фосфорнокислых солей магния и кальция. Моча под влиянием марены окрашивается в красный цвет. Окрашивание начинается через 3–4 ч после приема, держится при применении средних доз до 1 дня.

Противопоказания

Препараты марены красильной противопоказаны при остром и хроническом гломерулонефрите, язве желудка, гиперацидном гастрите.

Места произрастания

Марена красильная – растение средиземноморской флоры, встречается на юге европейской части России и в Средней Азии как одичавшее. Растет по берегам рек, оросительных каналов, среди кустарников. Введена в промышленную культуру.

Можжевельник обыкновенный (вереск, верес, верест, вересовое дерево, тетеревиный куст) – Juniperus communis.

Семейство кипарисовые.

Родовое название Juniperus произошло от кельтского слова jeneprus – «колючий», латинское слово communis означает «обыкновенный».

Описание

Вечнозеленый хвойный двудомный, реже однодомный кустарник высотой 1–3 м (или дерево с ветвистым стволом до 12 м в высоту). Кора серо– или красновато-бурая, шелушащаяся, на деревьях, достигших возраста 100–200 лет, она растрескивается и отслаивается лентами. Ветви прижаты кверху или отстоят. Листья – хвоя длиной 4—20 мм, сидячие, жесткие, линейные, вытянутые в колючее острие, желобчатые с белой полоской сверху, снизу блестяще-зеленые, с тупоокругльм килем. Хвоя меняется постепенно, один раз за 4–5 лет. Опадая на землю, она быстро минерализируется и образует рыхлую подстилку, благотворную для почвообразования. Мужские колоски почти сидячие, желтые, округло-продолговатые, длиной 2–4 мм, с 2–3 мутовками прицветников в нижней части, вверху с 3–4 мутовками тычинок. Цветет в мае. Цветки двудомные. Женские шишки многочисленные, продолговато-яйцевидные, длиной до 2 мм, сидящие поодиночке в пазухах листьев на очень коротких ножках. После оплодотворения их чешуйки, разрастаясь, образуют мясистую шишкоягоду.

На вкус она сочная, ароматная и сладкая, с легким пряным привкусом смолы. На первом году шишкоягода зеленая, яйцевидная, на втором (по созревании) – шаровидная, блестящая, иссиня-черная с сизым восковым налетом, диаметром 7–9 мм, с 1–3 семенами. Семена продолговато-трехгранные, желто-бурые, выпуклые снаружи и плоские на соприкасающихся сторонах, длиной 4–5 мм. Мужские и женские соцветия расположены в пазухах листьев. Всего известно около 60 видов можжевельника. Живет он до 600 лет, но растет очень медленно, в год по 10–15 см. Можжевельник, растущий в горах Средней Азии, называют арчой. В суровых условиях резкого перепада температур воздуха от плюс 40 °С летом до минус 40 °С зимой арча растет очень медленно: в первые 50 лет – до 1,5 м. Ароматный воздух арчовников целебен для легочных больных. Арчовники играют большую роль в природе гористых районов. Удерживая корнями почву и камни, они предотвращают сели (грязевые потоки с гор) и горные обвалы. Не случайно там, где арчовники были вырублены, резко участились катастрофические сели и лавины. Можжевельник очень светолюбив, засухоустойчив, не боится морозов.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья используют шишко-ягоды и хвою можжевельника. Шишкоягоды заготавливают осенью, с конца августа до конца октября, в период полного созревания, когда они становятся сине-черными. Обильный урожай их бывает раз в 3–4 года. При сборке шишкоягод под деревом расстилают ткань или бумагу и слегка потряхивают ветки, чтобы упали только спелые ягоды. Сушат под навесом или на чердаке с хорошей вентиляцией, но не в сушилках и печах, так как при такой сушке разрушаются биологически активные вещества. Хранят в сухом проветриваемом помещении. Правильно высушенные плоды имеют округлую форму, черный цвет и сохраняют тонкий аромат можжевельника.

Химический состав

Ягоды содержат эфирное масло, сахара, смолы, красящие вещества, жирное масло, органические кислоты (яблочную, муравьиную и уксусную), дубильные вещества и микроэлементы (марганец, железо, медь и алюминий).

Эфирное масло, состоящее в основном из кадинена, камфена, содержится во всех органах растения: в плодах – 0,5–2 %, в стеблях – 0,25 %, хвое – 0,18 %, коре – 0,5 %. Помимо этого, в плодах содержится до 40 % инвертного сахара, около 9,5 % смол. Кора содержит до 8 % дубильных веществ; хвоя – 266 мг/ % аскорбиновой кислоты.

Фармакологические свойства

Плоды можжевельника обладают мочегонным, желчегонным, отхаркивающим, дезинфицирующим и улучшающим пищеварение свойствами. Приятный запах можжевельника обладает сильным инсектицидным (отпугивающим насекомых) действием. Было установлено, что летучие вещества можжевельника убивают до 30 % содержащихся в воздухе микроорганизмов.

Применение в медицине

Применяют при отеках как мочегонное средство, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей в качестве дезинфицирующего средства, иногда с ацетатом калия. Настой ягод применяют при сердечных отеках, заболеваниях легких, сопровождающихся обильной гнойной мокротой, вялости желудочно-кишечного тракта, вздутии живота, цистите и желчнокаменной болезни. Настой можно использовать для полоскания полости рта и глотки и для ингаляции верхних дыхательных путей, в виде ванн при ревматизме и подагре, при кожных болезнях и заболеваниях периферической нервной системы. Отвар ягод и веток пьют при отсутствии менструаций, отвар веток применяют при диатезе. В народной медицине шишкоягоды можжевельника используют при женских болезнях, лихорадке. Из размятых ягод готовят наружное средство от чесотки.

Противопоказания

Плоды можжевельника противопоказаны беременным женщинам, больным острыми воспалительными заболеваниями почек – нефритами и нефрозонефритами, поскольку вызывают раздражение паренхимы почек; язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых гастритах и колитах. Как правило, они не назначаются на длительный срок.

Использование в хозяйстве

Ветки можжевельника кладут в бочки с квашеной капустой и с солеными огурцами. Можжевельник устраняет все неприятные запахи, образующиеся при брожении, и придает соленьям приятный свежий аромат. Баня с можжевельником помогает откашляться, особенно заядлым курильщикам. Ягоды можжевельника используются для приготовления известной можжевеловой водки – джина.

С древних времен можжевеловые ягоды служат приправой к жаркому из дичи, поскольку они отбивают неприятные запахи. Для этого сначала нужно приготовить специальный можжевеловый рассол. Сушеные шишки измельчают и заваривают кипятком вместе с другими пахучими пряностями, например с мятой. Пряности при заварке лучше поместить в матерчатый мешочек. Отвар остужают и добавляют в уксусный маринад, где мясо дичи несколько часов маринуется вместе с луком или чесноком. Красивая и душистая древесина можжевельника идет на разнообразные поделки и изготовление фанеры.

Немного истории

Индейцы Северной Америки поселяли в можжевеловых зарослях больных туберкулезом. В России во время эпидемий дымом от его горящих ветвей крестьяне окуривали избы. Натирая пол и стены в домах его шишко-ягодами, избавлялись от паразитов.

Вера в охраняющую силу можжевельника была настолько сильна, что клубы его дыма направляли вслед уходящим врагам (чтобы больше не возвращались), а ветками выгоняли скот на пастбище (чтобы защитить его от болезней).

Места произрастания

Растет можжевельник на песчаных почвах, известняках, сухих холмах, в ельниках, где почва достаточно увлажнена, распространен также в подлеске сухих сосновых боров и смешанных лесов европейской части России, на Урале, в Сибири и на Кавказе.

Морковь посевная – Daucus sativus Roche.

Семейство зонтичные.

Описание

Двулетнее овощное растение. В первый год жизни образует розетку прикорневых листьев и съедобный мясистый корень (корнеплод) разнообразной формы в зависимости от сорта, красно-оранжевый, редко желтый или белый (кормовые сорта). Обычно сплюснуто-шаровидной, цилиндрической или конической формы. Стебель жестковолосистый бороздчатый, высотой 30—100 см. Листья треугольные, яйцевидные или продолговатые, многократно перисто-рассеченные, длиной до 20 см, нижние на длинных черешках, верхние – сидячие. Соцветие – 10—15-лучевой сложный зонтик. Лучи зонтика шероховато-опушенные, распростертые во время цветения, при плодах сжатые вместе. Листочки обертки трехраздельные или перистые, многочисленные, линейно-шиловидные или узкояйцевидные. Цветки – чашечки с мелкими зубчиками и белыми, красноватыми или желтоватыми лепестками, с выемкой и загнутой внутрь выемки долькой. В центре зонтика имеется темно-красный цветок. Плоды – мелкие, эллиптические двусемянки длиной 3–4 мм.

Полу-плодики (мерикарпии) с 5 главными нитевидными ребрами, одетыми 2 рядами согнутых щетинок и 4 вторичными ребрами, усаженными шиловидными шипами; секреторные канальцы расположены по одному под вторичными ребрами, 2 канальца находятся на спайке. Цветет в июне-июле в первый год жизни.

Заготовка

С лечебной целью используются корнеплоды, семена и листья.

Химический состав

Корнеплоды моркови содержат каротиноиды: каротины, фитоен, фитофлуен и ликопин. В небольших количествах содержатся пантотеновая и аскорбиновая кислоты, флавоноиды, антицианидины, жирные и эфирные масла, умбрелифсрон и др. Из моркови выделены аминокислоты: лизин, орнитин, гистидин, цистеин, аспарагин, треонин, пролин, метионин, тирозин, лейцин, а также витамины группы В. Семена содержат до 1,6 % эфирного масла. Содержатся также флавоновые производные и жирное масло, основными составляющими последнего являются гли-цериды петрозелидиновой, пальмитиновой, олеиновой и линолевой кислот. В цветках содержатся флавоноиды – кверцетин и кемпферол, антоциановые соединения. В 80 г содержится Са – 233 мг, Mg – 0,64 мг, фосфора – 2,17 мг. Корнеплоды моркови содержат в своем составе также много сахаров, преобладающим среди которых является глюкоза, небольшое количество крахмала и пектиновых веществ, много клетчатки, лецитина и других фосфатидов.

Из минеральных солей преобладают соли калия. Особенно ценно высокое содержание в моркови каротина (до 9 мг/ %), витаминов группы В, пиридоксина (0,12 мг%), никотиновой (до 0,4 мг%) и фолиевой (0,1 мг%) кислот, витамина D.

Фармакологические свойства

Препараты моркови оказывают противовоспалительное, ранозаживляющее, успокаивающее, сосудорасширяющее, спазмолитическое, миотропное действие главным образом на мускулатуру коронарных сосудов.

Применение в медицине

Применяют при хронической коронарной недостаточности, проявляющейся болями в области сердца и за грудиной в покое или после физического напряжения. Морковь широко применяется в свежем виде для лечения и профилактики авитаминозов и гиповитаминозов витамина А, сопровождающихся понижением зрения и дистрофическими и атрофическими изменениями эпителия. Однако содержащийся в моркови каротин не усваивается при заболеваниях печени и пониженной функции щитовидной железы, поэтому в подобных случаях назначается чистый витамин А, а не морковь. Также широко используется свежая морковь при авитаминозах и гиповитаминозах витамина С и витаминов группы В. Кроме того, корнеплоды моркови применяются как питательное, общетонизирующее и способствующее заживлению кожных дефектов средство.

В лечебном питании морковь рекомендуется при запорах, заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой системы, нарушениях минерального обмена (почечно-каменная болезнь, желчно-каменная болезнь и обменные полиартриты). Морковный сок как источник каротина назначают с первых дней при инфаркте миокарда. Морковь способствует очищению ран от гноя, уменьшает боль, оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие, оказывает мочегонное и растворяющее действие при мочекаменной болезни. Для этого обычно применяют корень моркови, но гораздо эффективнее для лечебных целей семена моркови, особенно дикой, которая растет иногда и на огородах, но чаще около дорог. Отвар листьев пьют при заболеваниях почек и печени. Отвар и семена применяют как мочегонное при камнях в мочевом пузыре.

Немного истории

Издревле морковь считалась распространенным диетическим и лечебным средством. Для лечения использовались корень, плоды и листья. О ее лечебных свойствах писал Диоскорид. По описанию Авиценны, корни дикой моркови пучат и закрепляют желудок, помогают при плеврите, хроническом кашле и водянке. Плоды и листья моркови помогают, если их прикладывать растолченными на разъедаемые гангреной раны. Семена дикой и садовой моркови успокаивают рези в кишечнике, гонят мочу и возбуждают похоть. Морковь, особенно дикая, в виде питья или в свечках гонит месячные, а плоды и корни ее помогают при трудной беременности.

Места произрастания

Морковь растет по всей территории России как культурное растение.

Мята перечная (английская мята, холодная мята, мята холодянка, холодка мята) – Menta piperita.

Семейство губоцветные.

Описание

Многолетнее травянистое растение с прямостоячими четырехгранными стеблями высотой до 100 см. Корневище горизонтальное, ветвистое, с отходящими от узлов его тонкими мочковатыми корнями.

Листья короткочерешковые, удлиненно-яйцевидные, заостренные, с сердцевидным основанием и остропильчатыми краями, сверху темно-зеленые, снизу светло-зеленые, длиной 3–6 см, шириной 1,5–2 см. Цветки мелкие, красно-фиолетовые, собранные на верхушках побегов в головчато-колосовидные соцветия. Плод состоит из 4 орешков (семян) темно-бурого цвета, длиной около 0,75 мм, заключенных в чашечку. Цветет с конца июня до сентября.

Выращивание

Как и многие другие виды, возникшие путем гибридизации, мята перечная почти не образует жизнеспособных семян. Ее размножение производится вегетативно, отрезками корневищ.

Заготовка

Заготавливают листья мяты в июле-августе, в начале или во время цветения, когда большая половина цветков находится в фазе бутонизации. В это время эфирное масло накапливается в наибольшем количестве.

В дальнейшем, когда рост листьев прекращается, усиливается испарение эфирного масла, количество его уменьшается.

Высушенное сырье светло– или темно-зеленого цвета, снизу имеются блестящие железки, содержащие эфирное масло.

Сушат на воздухе, в защищенном от солнца месте, хранят в плотных бумажных мешках или жестяных банках, чтобы не улетучивалось эфирное масло. В сухом состоянии мята хранится 2 года.

Химический состав

Действующим веществом мяты является эфирное масло, которое содержится в листьях растения в количестве от 2,40 до 3,75 %, в соцветиях – 4–6 %, в стеблях – до 0,3 %. Эфирное масло в своей основе состоит из ментола (41–65 %). Листья мяты, помимо эфирного масла, содержат каротин, гесперин, бетаин, урсоловую и олеаноловую кислоты, микроэлементы (медь, марганец, стронций) и др.

Применение в медицине

Мята обладает согревающим и вяжущим действием. Основным действующим веществом является ментол, при нанесении на слизистые оболочки или втирании в кожу раздражающий нервные окончания и вызывающий ощущение холода и покалывания. При возбуждении холодовых рецепторов суживаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим, вероятно, объясняется облегчение болей под действием ментола при стенокардии. Его принимают на кусочке сахара при болях в области сердца. Ментол оказывает также легкое местноанестезирующее действие. Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка и кишечника, ментол вызывает усиление перистальтики, поэтому его назначают также при расстройстве функций желудочно-кишечного тракта, спастических колитах и энтероколитах. Вместе с тем он оказывает антисептическое действие. Раздражающее и антисептическое действие эфирного масла приводит к ограничению процессов гниения и брожения и усилению секреции пищеварительных желез.

В свежих листьях ментола больше, но масла меньше, чем в высушенных. Мята перечная известна как старое лечебное средство, применявшееся сначала в виде настоев и настоек. Отвар мяты полезно пить больным желтухой, при перебоях в работе сердца, при разрыве мышц, при воспалении седалищного нерва, при инфекциях мочевыводящих путей. Мятное масло применяют при заболеваниях печени и желчного пузыря, при этом увеличивается количество желчи и концентрация желчных кислот. Мята способствует работе мозга.

Использование в хозяйстве

Мяту используют в качестве приправы, улучшающей вкус и запах пищи, ее добавляют для аромата в чай. Если бросить несколько пучков мяты в молоко, оно не свернется. Трава мяты, разбросанная в помещении, ароматизирует воздух и отпугивает мышей и муравьев.

Места произрастания

В диком виде мята перечная не встречается нигде, она была выведена впервые в Англии, как полагают, путем скрещивания дикорастущих видов мяты.

В качестве эфиромасличной и лекарственной культуры ее выращивают во многих странах. В нашей стране насчитывается около 20 видов мяты.

Овес посевной – Avena sativa.

Семейство злаковые.

Описание

Однолетний злак, выращиваемый как ценная зерновая культура. Стебель овса полый, высотой до 150 см, листья очередные, влагалищные, линейные, до 20–40 см длиной. Цветки мелкие, собраны по 2–3 в мелких колосках, образующих метелку. Плод – зерновка. Цветет в июне, зерна созревают в июле – сентябре.

Заготовка

Лекарственным сырьем являются крупа и мука овса, а также солома.

Химический состав

Зерна овса содержат жир (6–9 %), крахмал (44–60 %), белковое вещество, ферменты, витамины групп В, Е, А, холин, тирозин, эфирное масло, медь, сахар, тригонеллин, минеральные соли – фосфорные, кальциевые. Сок из свежего и зеленого овса содержит витамины группы B, минеральные соли, ферменты, белковые вещества, крахмал, сахар и другие вещества.

Фармакологические свойства

Аминокислотный состав овсяной крупы является наиболее близким к мышечному белку. Овес способствует выведению лишнего холестерина из организма, оказывает укрепляющее и нормализующее действие при нервных истощениях, нарушениях сна, а также при отсутствии аппетита, после гриппа и простуд.

Применение в медицине

Отвар овса употребляют при отеках почечного происхождения и различных желудочно-кишечных заболеваниях – язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, энтероколитах и прочих, в качестве слабительного. Овсяные отвары широко используются при искусственном вскармливании детей.

Немного истории

Еще в древности люди возделывали овес и варили из него кашу. Овсяный кисель и толокно были любимыми блюдами на Руси.

Места произрастания

Овес выращивается в европейской части России, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии, реже на Кавказе, в Молдавии. Родина овса – Монголия и Северный Китай.

Петрушка кудрявая (петрушка, петроселинява трава, невестица, петросилия) – Petroselinum crispum Mill.

Семейство зонтичные.

Описание

Двухлетнее травянистое растение. Корень мясистый, веретенообразный, длиной до 30 см. Стебли прямостоячие, круглые, голые, сильно ветвистые. Листья дваждыперистые, в общем очертании яйцевидные, с верхней стороны глянцевые, с нижней матовые. Цветки обоеполые, мелкие, собраны в сложные зонтики на концах ветвей.

Плод – продолговато-яйцевидная, с боков слегка сжатая, зеленовато-бурая двусемянка. Семя почти круглое, с маслянистым сероватым эндоспермом.

Химический состав

Плоды растения содержат 2–6 % эфирного масла, до 22 % жирного масла, в котором преимущественно представлены глицериды петрозелиновой кислоты. Помимо этого, в плодах имеются флавоновые гликозиды. Листья содержат эфирное масло, лютеолин, апигенин, каротин, аскорбиновую кислоту. Цветки содержат кверцетин, кемпферол, корни – апигенин.

Фармакологические свойства

Трава и семена петрушки обладают мочегонными свойствами и усиливают выделение солей из организма. Последнее связывают с наличием в растении эпиола и миристицина.

Применение в медицине

Семена и траву петрушки в народной медицине применяют в качестве мочегонного средства при почечных и сердечных заболеваниях. Нередко применение ее в этих случаях сочетают с другими веществами, например с почечным чаем и другими мочегонными при сердечных отеках. Петрушка в лечебных целях используется при мочекаменной болезни и воспалительных процессах в мочевом пузыре, острых и хронических циститах, особенно сопровождающихся болями в связи со спазмами гладкой мускулатуры; при болезнях печени, расстройствах функции системы пищеварения, диспепсиях, метеоризме. Петрушка помогает также при воспалении седалищного нерва, входит в состав лекарственных повязок при болях в глазах.

Противопоказания

Противопоказана при беременности, при головной боли и усиливает припадки у страдающих эпилепсией.

Места произрастания

Родина петрушки – Южная Европа. В России разводится как пряное растение.

Пихта сибирская – Abies sibirica.

Семейство сосновые.

Описание

Хвойное, высотой 30–60 м (иногда до 100 м), диаметром 0,5–2 м, вечнозеленое стройное дерево. Побеги дерева покрыты хвоинками длиной 2–3 см, сверху зеленого цвета, снизу с двумя беловатыми полосками. Мужские полоски расположены в пазухах хвоинок в верхней части прошлогодних побегов, женские шишечки зеленые или красно-фиолетовые, вертикально стоячие, расположены одиночно около конца прошлогоднего побега в верхней части кроны, созревают в течение лета, чешуйки шишек рассыпаются осенью или зимой, освобождая семена. Семяношение начинается с 70-летнего возраста дерева, а на открытых местах вдвое раньше. Почки заостренные или тупые, зеленые, красноватые или коричневые, у многих видов смолистые. Кора темно-серая, гладкая и тонкая, с многочисленными вздутиями – вместилищами смолы. Пихта отличается замедленным ростом в первые годы жизни, теневынослива, влаголюбива, требовательна к почве, ветроустойчива (имеет глубокую стержневую корневую систему), многие виды морозостойкие.

Некоторые виды пихты долговечны (доживают до 500–700 лет) благодаря стройным, коническим, плотным, часто низко опушенным (до земли) темно-зеленым или сизым кронам. Фитонциды пихты очищают воздух от бактерий. Очень декоративна, в отличие от большинства хвойных пихта хорошо переносит подрезку и может использоваться для живых изгородей. Плохо переносит загрязнение воздуха дымом и газом, неустойчива к огню, но хорошо растет в сельской местности. Пихта и ель внешне очень похожи, имеют одинаковые плотные пирамиды крон, которые завершаются остроконечной вершиной. От сосны, кедра, лиственницы их отличает хвоя. Если у сосны хвоя собрана в пучок по 2–3 хвоинки, у кедра по 5 хвоинок, а у лиственницы по 20–50 иголочек в пучке, то у ели и пихты хвоя одиночная, иголки плотно прилегают друг к другу. Из-за густых крон пихта и ель образуют так называемые темнохвойные леса. На территории бывшего Союза произрастает 10 видов пихт, наиболее распространенная – пихта сибирская.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья используют хвою, почки, молодые ветви (лапник), кору. Почки собирают в марте-апреле, лапник – в мае, кору заготавливают в течение года. Хвою молодых побегов срезают 2 раза в год – в июне – августе и октябре – феврале.

Химический состав

Из коры вырабатывают живицу – пихтовый бальзам. Живица содержит 30 % эфирного масла и 70 % смолы. Из нее получают скипидар, спирт, смолы. Хвоя пихты содержит 1,5–3,5 % эфирного масла, которое служит сырьем для синтеза камфоры. В свежей хвое около 300 мг% аскорбиновой кислоты.

В древесине найдено до 4,2 % эфирного масла, содержащего до 80–85 % камфоры; в корнях также содержится эфирное масло (до 8 %), основными компонентами являются камфора, сафрол и цинеол. Кроме камфоры, в эфирных маслах растения содержатся камфен, бизаболен, камфорен, а также ацетилальдегид и органические кислоты.

В семенах найдено большое количество твердого жирного масла, в их состав входят глицериды лауриновой, кайриновой и олеиновой кислот, а также витамин Е. Из эфирного масла получают камфору.

Фармакологические свойства

Камфора, содержащаяся в пихте, возбуждает центральную нервную систему, стимулирует дыхание и кровообращение, оказывает тонизирующее влияние на сердечную мышцу, усиливает в ней обменные процессы. Большие дозы возбуждают двигательные кортикальные центры, вызывают судороги. Под влиянием камфоры повышается уровень остаточного азота мозга.

Применение в медицине

Камфору применяют как мягко действующий аналептик для возбуждения дыхания и кровообращения при пневмониях, бронхитах, бронхоспазме, для профилактики послеоперационных пневмоний, у больных, длительно находящихся на постельном режиме, при инсультах, инфекционных заболеваниях, при отравлениях наркотическими и снотворными препаратами или угарным газом. Прежде способность камфоры вызывать судороги использовали в психиатрической практике для лечения шизофрении.

В народной медицине настой и отвар хвои и почек употребляют в качестве противоцинготного, мочегонного и обезболивающего средства при простуде и ревматических болях. Отвар молодой хвои и масло пьют как мочегонное и дезинфицирующее средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Скипидар используют как наружное раздражающее средство, смолы – как ранозаживляющее. Пихтовые шишки являются хорошим средством от ревматизма и других простудных поражений суставов ног. С этой целью заливали кипятком шишки и на пару прогревали ноги, прикрыв их сверху брезентом или другим плотным материалом. Наибольший выход масла из веток и хвои пихты – в конце июля. Содержание аскорбиновой кислоты в хвое наиболее высоко зимой, и в это время лучше всего использовать ее для приготовления витаминных настоев и концентратов.

Противопоказания

Попав в организм, пихтовое масло имеет свойство накапливаться. Поэтому принимать вовнутрь пихтовое масло следует в небольших количествах – до 5—10 капель в день, а некоторым людям рекомендуется вообще не более 3–5 капель. При наружном применении суточная доза не должна превышать 8—10 г.

Препараты пихты противопоказаны при судорожных состояниях и склонности к ним, например при лечении алкогольной интоксикации.

Нельзя сочетать лечение пихтовым маслом и употребление алкоголя. Любые алкогольные напитки, даже пиво, во время лечения и в течение двух суток после окончания приема пихтового масла противопоказаны. В противном случае одновременный прием лекарства и алкоголя вызовет достаточно неприятные явления, при этом лечебный эффект будет сведен на нет.

У некоторых людей пихтовое масло и другие препараты из хвои вызывают аллергические реакции.

Таким людям применение пихтового масла противопоказано. Нельзя применять пихтовое масло при язве желудка.

Использование в хозяйстве

Вытяжка из пихты (достаточно маленькая доза), разбрызганная в больничных палатах, уничтожает бактерии дифтерии и коклюша, а просто разложенные в помещении ветки пихты освежают воздух и быстро уменьшают количество микробов. В голодные годы в России пекли хлеб из перемолотой коры пихты. Древесина пихты является хорошим строительным материалом. Масло, добываемое из лапника, применяется для производства парфюмерной продукции (духи, одеколоны, дезодоранты и т. д.), а также в мыловарении. Пихтовый бальзам ценится в промышленности за способность склеивать стекла, при этом он не кристаллизуется, имеет одинаковую со стеклом степень преломления света и незаменим при изготовлении сложных оптических приборов.

Места произрастания

Род пихты содержит около 40 видов, распространенных в Северном полушарии; в наших лесах насчитывается 9 видов, из которых промысловое значение имеют пихта сибирская, распространенная на северо-востоке европейской части России, в Западной и Восточной Сибири – от верхнего течения Лены и Алдана, до Урала. Может выращиваться за пределами естественного ареала.

Почечный чай (ортосифон тычиночный) – Orthosiphon stamineus Benth.

Семейство губоцветные.

Описание

Вечнозеленый, сильноветвистый полукустарник высотой 70 см. В России культивируется как однолетнее растение, обычно достигает в высоту не более 50 см. Стеблей несколько, они четырехгранные, внизу темно-фиолетовые, в верхней части зеленовато-фиолетовые или зеленые с фиолетово-окрашенными узлами. Листья длиной 2–7 см, супротивные, короткочерешковые, сверху голые, снизу вдоль жилок короткоопушенные, ромбоидально-эллиптические с оттянутой верхушкой и клиновидным основанием. Цветы зигоморфные, собраны по 4–6 штук в ложные мутовки, образующие верхушечное, длиной 4–8 см, пирамидальное соцветие. Прицветники короче цветоножек, яйцевидные, жесткие. Чашечка колокольчатая, двугубая. Верхняя губа округлая, плоская или слабо отогнутая, нижняя – с 4 шиловидными зубцами. Венчик двугубый, бледно-фиолетовый, с тонкой прямой, длиной 10–12 см, трубкой; нижняя губа цельная, плоская или немного вогнутая, верхняя – широкая трехлопастная; средняя лопасть ее выемчатая. Тычинки числом 4, с длинными далеко выступающими из венчика тычиночными нитями, прикрепленными к трубке венчика, 2 тычинки короче остальных. Пестик с верхней четырехраздельной завязью и длинным нитевидным столбиком; рыльце с 2 короткими нерасходящимися лопастями. Плод состоит из 1–4 орешков, заключенных в остающуюся чашечку. Орешки неправильно-яйцевидные со слабобугристой поверхностью. Цветет в июле-августе. В России в культуре семена образуются редко.

Химический состав

Листья почечного чая содержат гликозид ортосифонин (до 0,01 %), алкалоиды, жирное масло (до 2,7 %), винную кислоту (до 1,5 %), лимонную кислоту, эфирное масло (0,2–0,66 %), сапонины, после омыления которых выделены а-амирин, в-ситостерин и следы танина.

Фармакологическое действие

При применении почечного чая у больных с выраженными явлениями атеросклероза мозга и гипертонической болезни, сопровождающимися нарушением функции почек и печени, отмечается улучшение общего состояния и исчезновение ряда болезненных симптомов. Мочегонный эффект сопровождается усиленным выделением из организма мочевины, мочевой кислоты и хлоридов. Почечный чай повышает секрецию желудочных желез, свободной соляной кислоты.

Применение в медицине

В медицине препараты почечного чая применяются как мочегонное при острых и хронических заболеваниях почек, сопровождающихся отеками, альбуминурией, азотемией и при почечно-каменной болезни. Рекомендуется совместное применение почечного чая с сердечными гликозидами при сердечно-сосудистой недостаточности II–III степени. Настой почечного чая малотоксичен, обладает большой широтой терапевтического действия и при длительном применении не вызывает побочного действия.

Место произрастания

Растет в основном в Индонезии, Бирме, Ассаме, на Филиппинах, Никобарских островах и в Северной Австралии. Культивируется в субтропиках Грузии.

Пырей ползучий (житник, собачий зуб) – Agropyrum repens L.//Elytrigia repens.

Семейство злаковые.

Описание

Многолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Корневище ползучее, длинное, упругое, с многочисленными придаточными корнями. Стебель прямостоячий. Листья очередные, плоские, линейные, с параллельным жилкованием и влагалищем. Цветет в мае – июле, плоды созревают в июле – сентябре. Цветки невзрачные, образуют сложный колос. Плод – зерновка. Созревает в августе-сентябре. Лекарственным сырьем служат корневища. Заготавливают их осенью или ранней весной, но можно и летом. Выкопав, отряхивают от земли, промывают в холодной воде, подвяливают на солнце при ветреной погоде и сушат в тени или в сушилке с температурой воздуха 60–70 °С. Хранят в мешочках или деревянной таре не более 2 лет.

Химический состав

Корневище пырея содержит жирное и эфирное масла, белковые и слизистые вещества, углеводы (крахмал, инулин), сахара, агропирен, соли яблочной кислоты, каротин и аскорбиновую кислоту (до 150 мг%).

Фармакологические свойства

Пырей обладает противовоспалительным, обволакивающим, отхаркивающим, потогонным, мочегонным, антисептическим, кровоостанавливающим, легким слабительным, тонизирующим кожу, нормализующим обмен веществ действиями.

Применение в медицине

В народной медицине препараты пырея применяют внутрь при желчно– и мочекаменной болезнях, воспалении желудочно-кишечного тракта (гастритах, колитах, энтеритах), подагре, ревматизме, а также при простуде, бронхитах, трахеитах, пневмониях и др. Наружно используют для ванн, в виде примочек при различных кожных заболеваниях – фурункулах и других, для клизм при хронических запорах, при геморрое, хроническом воспалении толстой кишки. В отваре корня или травы купают детей при диатезе.

Места произрастания

Это неприхотливое растение встречается по всей России, растет на любых почвах в полях, огородах, лугах как трудноискоренимый сорняк.

Роза дамасская – Rosa damascene Mill.

Семейство розоцветные.

Описание

Кустарник высотой 1,5–2 м. Стебли покрыты красноватыми шипами, листья очередные, непарноперистые, состоящие из нескольких (от 3 до 7) листочков, яйцевидно-ланцетовидной формы, городчато-пильчатые, сверху блестящие, снизу опушенные, до 4 см длиной, соцветие щитковидное или щитковидно-метельчатое, состоящее из 7—13 крупных махровых, с приятным запахом розовых цветков.

Цветет в июле, плоды образуются редко.

Продолжительность жизни при хорошем уходе – 25–30 лет.

Плоды образуются очень редко.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья используются свежие лепестки как основа для получения розового масла путем дистилляции паром от кипящей воды.

Химический состав

Лепестки розы содержат 0,02—0,04 % розового эфирного масла, в состав которого входят гераниол (50–60 %), цитронеллол (22,6 %), нерол (до 10 %), фенилэтиловый спирт (около 2 %), а также евгенол, цитраль, коричный и другие альдегиды, каротиноид рубиксантин.

Фармакологические свойства

Розовое масло обладает спазмолитическим, желчегонным и бактерицидным свойствами, а также противовоспалительным действием при абсцессе в легком.

Применение в медицине

Назначают при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желчно-каменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей после удаления желчного пузыря), а также при мочекаменной болезни и бронхиальной астме.

Противопоказания

Противопоказаниями к назначению являются тяжелые поражения печени и других паренхиматозных органов, острые воспалительные процессы желчевыводящих путей.

Места произрастания

Роза дамасская считается гибридным видом и в диком виде не встречается. Культивируется на Кубани. Основной район культуры розы – Крым. Помимо этого, она культивируется в Молдавии, Грузии, Таджикистане.

Роза коричная (шиповник коричный) – Rosa cinnamomea.

Семейство розоцветные.

Описание

Кустарник, достигающий 1,5 м высоту, с тонкими блестящими красно-коричневыми ветвями, с немногочисленными изогнутыми на них шипами. Листья непарноперистые, 4–9 см длиной, с 5–7 листочками и травянистыми прилистниками. Цветки розовые, диаметром 3–5 см, чаще одиночные, реже по 2–3 вместе на различной длины цветоножках (5—17 см). Плоды орешковидные, односемянные, заключенные в шаровидные или яйцевидные мясистые гипантии, образующие ложный плод. Внутренние стенки плода волосистые, наверху его сохраняются чашелистики. Цветет с середины мая до июля. Плоды созревают в августе-сентябре.

Заготовка

Для медицинских целей используют плоды и корни растения. Плоды шиповника используют как источник витаминов для приготовления диетических напитков, настоев, отваров, концентратов, а также они служат сырьем для получения аскорбиновой кислоты, однако в настоящее время аскорбиновую кислоту получают главным образом синтетическим путем. Цветки и листья собирают во время цветения, сушат на воздухе, в тени. Лепестки хранят в закрытой стеклянной банке в темном месте. Но можно их и засахарить. Их кладут в стеклянную банку слоями по 2–3 см, засыпая сахаром каждый новый слой. Через 3 дня, когда лепестки осядут, в банку сверху добавляют сахар до краев, а еще через 3 дня, когда сахар станет розовым, с ним можно пить чай и кофе, добавлять в компоты.

Плоды шиповника начинают собирать с конца августа и до заморозков в спелом состоянии, когда они становятся ярко-красными и мягкими и содержат наибольшее количество витамина С. Их нужно очистить от плодоножек, промыть водой и сушить в слабо нагретой духовке не более 0,5 ч, а потом досушивать, рассыпав на деревянной решетке, покрытой бумагой. Сушить на солнце шиповник нельзя. О том, что плоды высушены правильно, можно судить по тому, что в руках они не рассыпаются в порошок, а разламываются. Они также должны сохранять оранжевый или красный цвет свежих плодов. Корни выкапывают глубокой осенью, очищают от земли, сушат на воздухе. Срок хранения корней и плодов – до 2 лет, цветков и листьев – 1 год. Хранят в закрытой деревянной таре, в матерчатых пакетах или мешочках. Измельченные в порошок плоды хранят в стеклянных банках.

Химический состав

В сухой мякоти плодов розы коричной найдено сахаров 23,9 %, из них инвертного сахара – 18,5 %; клетчатки сырой – 12,5 %, пектиновых веществ – 3,7—14 %, золы сырой – 6,4 %; общая кислотность – 2,8 %. Найдены яблочная и лимонная кислоты, соли калия – 23 мг%, натрия – 5 мг%, кальция – 26 мг%, магния – 8 мг%, фосфора – 8 мг%, железа – 11,5 мг%. Шиповник – самое богатое витаминное растение. Среднее содержание аскорбиновой кислоты в плодах, поступающих на заводы – 1200–1500 мг%. Шиповник содержит флавоноидные вещества, кахетины, дубильные вещества и другие, микроэлементы: калий, железо, медь, магний, марганец, фосфор. Общее содержание дубильных веществ в сухих плодах составляет 4,6 %, общее содержание антоциановых веществ – 45 мг%.

В семенах обнаружено жирное масло, в корнях и листьях найдены дубильные вещества.

Фармакологические свойства

Действие шиповника в основном связано с аскорбиновой кислотой, обладающей восстановительными свойствами. Она участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, протекающих в тканях организма, углеводного обмена, свертывания крови, в образовании стероидных гормонов, участвует в синтезе коллагена, в регуляции проницаемости капилляров. Аскорбиновая кислота, применяемая в обычных дозах, является безвредной, однако в больших дозах она вызывает явления анемии и подавляет сопротивляемость организма, понижая фагоцитарную активность лейкоцитов.

Применение в медицине

Плоды шиповника применяют в медицине главным образом как противоцинготное средство при С-авитаминозе. Вместе с тем плоды шиповника назначают как желчегонное средство.

Шиповник применяют также в качестве желчегонного средства при холециститах, гепатитах и желудочно-кишечных заболеваниях, особенно связанных с понижением желчеотделения. Также шиповник рекомендуют при заболеваниях почек.

Противопоказания

Длительное применение больших доз шиповника может привести к угнетению инсулинообразовательной функции поджелудочной железы.

Места произрастания

Растет шиповник по лесам, кустарникам, речным поймам европейской части России, Западной Сибири и в некоторых районах Восточной Сибири.

Свекла обыкновенная – Beta vulgaris.

Семейство маревые.

Описание

Двулетнее огородное растение. На первом году развивается стоячая розетка крупных черешковых удлиненно-эллиптических листьев и мясистый корень (корнеплод) с сочной бордово-красной мякотью. На втором году из корнеплода развивается ветвистый стебель с листьями и цветками. Цветки невзрачные – зеленые или беловатые, пятичленные, с простым околоцветником, сидят пучками по 2–5. Плоды – односемянные орешки. Цветет в июне – августе, плоды созревают в августе – сентябре.

Заготовка

С лечебной целью используют корнеплоды и листья.

Химический состав

Корнеплоды содержат белки, клетчатку, сахара (8—20 %), жиры, витамины B1, B2, С, Р, РР, фолиевую кислоту, провитамин А – каротин, алкалоидоподобное вещество бетаин, органические кислоты (лимонная, яблочная), много микроэлементов (железо, магний, калий, кальций, йод и др.), красящие вещества.

Фармакологические свойства

Клетчатка и органические кислоты, содержащиеся в свекле, стимулируют желудочную секрецию, перистальтику кишечника, что помогает при спастических колитах. Сочетание большого количества разнообразных витаминов с железом стимулирует процессы кроветворения, поэтому употребление свеклы полезно при анемии, атеросклерозе и сопутствующих ему сердечно-сосудистых нарушениях, при ожирении и старении, а также болезнях почек.

Применение в медицине

В народной медицине сок свеклы используют при гипертонии как седативное средство и при заболеваниях печени. Свеклу рекомендуют употреблять при цинге, с этой же целью используют и листья растения. Салаты из вареной свеклы рекомендуют при спастических запорах, особенно в пожилом возрасте, при анемии, заболеваниях печени и почек.

Места произрастания

Свекла известна была в культуре за много веков до нашей эры, в настоящее время повсюду возделывается как ценная кормовая, пищевая и сахарная культура.

Сельдерей душистый (пахучий) – Apium graveolens.

Семейство зонтичные.

Описание

Двулетнее овощное растение.

Корень толстый, мясистый, от него отходят многочисленные тонкие боковые корни. В первый год развивается розетка крупных листьев до 30–50 см длиной, листья перисто-рассеченные, с мясистыми черешками.

На второй год образуется прямостоячий разветвленный стебель, полый изнутри, высотой до 1 м. Цветки мелкие, белые, образуют многочисленные небольшие зонтики. Плоды – темно-коричневые округлые двусемянки. Цветет в июне-июле, плоды созревают в августе.

Заготовка

С лечебной целью используют корни, листья и сок листьев.

Химический состав

В корне содержатся эфирное масло, слизи, аспарагин, холин, минеральные соли (калия, кальция, фосфора, натрия).

В листьях – витамины С, РР, группы В, гликозид апиин.

Фармакологические свойства

Листья, корни, свежий сок являются эффективными лечебными средствами. Сельдерей обладает противовоспалительным, обволакивающим, мочегонным действиями.

Применение в медицине

Отвар корней рекомендуют для улучшения аппетита, пищеварения, полезен при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при запорах. Сельдерей полезен пожилым людям, его рекомендуют при ожирении. В народной медицине сельдерей употребляют при малярии, крапивнице, заболеваниях печени и почек. Он находит применение в косметике и дерматологии – в виде примочек из свежего сока и отвара, настоя семян.

Немного истории

Сельдерей был известен с глубокой древности. Венками из сельдерея украшали победителей спортивных состязаний.

В восточной медицине сельдерей рекомендовали употреблять в пищу больным раком. В России он появился в начале XVIII в.

Места произрастания

Повсеместно разводится в качестве огородной овощной культуры.

Смородина черная – Ribes nigrum.

Семейство крыжовниковые.

Описание

Многолетний кустарник до 1,5 м высотой.

Листья крупные, до 8,5 см длиной и 10 см шириной, очередные, черешковые, 3—5-лопастные, до 10 см шириной, с ароматным специфическим запахом. Цветки 7–9 мм длиной, лиловые или розовато-серые. Соцветие – кисть. Плод – круглая черная ягода диаметром до 10 мм со своеобразным сладковатым вкусом. Цветет в мае-июне, плодоносит в июле-августе.

Заготовка

С лечебной целью используются ягоды, листья и почки. Ягоды сушат, разложив тонким слоем в духовке или сушилке при температуре не выше 60 °С, перемешивая и не допуская подгорания. Листья собирают в августе-сентябре, сушат в хорошо проветриваемом помещении. Листья смородины для заготовки на зиму собирают после сбора плодов с середины веток, так как, срывая молодые листья, можно нанести вред растению; старые листья непригодны.

Химический состав

Ягоды смородины содержат витамин С – до 400 мг%, Р – 1,2–1,5 мг%, каротин – 0,7 мг%, различные сахара – от 4,5 до 16,8 % (в основном глюкозу, фруктозу); органические кислоты – 2,5–4,5 % (лимонная, яблочная), белки – 1 %, пектиновые вещества – 0,2–0,8 %, дубильные – 0,39—0,43 %, антоциановые вещества (цианидин, дельфинидин) и гликозиды, эфирные масла. Минеральный состав ягод (в мг%): натрий – 32, калий – 372, кальций – 36, магний – 35, фосфор – 33, железо – 1,3. Содержание аскорбиновой кислоты в других частях растения также очень высокое: в листьях (после сбора ягод) – до 470 мг%, в почках – до 175 мг%, в бутонах до 450 мг%, в цветках до 270 мг%.

Фармакологические свойства

Смородина обладает потогонным, мочегонным и закрепляющим свойствами; листья, почки и плоды черной смородины оказывают дезинфицирующее действие, связанное с эфирными маслами. Препараты из листьев и плодов черной смородины активны в отношении дизентерийной палочки. Листья могут служить источником витаминов ранней весной. Почки при необходимости используют как дезинфицирующее и витаминное средство даже зимой. Черная смородина относится к растениям с очень коротким периодом покоя; если ветки принести в тепло, то почки начнут распускаться в декабре.

Применение в медицине

В народной медицине свежие и сухие ягоды рекомендуют при желудочно-кишечных заболеваниях (язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с пониженной кислотностью и др.), при нарушении ритма сердечной деятельности. Вместо ягод можно пить сок – в особенности маленьким детям, а также при желудочных заболеваниях. Высушенные листья могут быть заменителем чая, такой чай является потогонным и мочегонным. Кроме того, листья черной смородины активны в отношении дизентерийной палочки и могут применяться в качестве вспомогательного средства, повышающего активность антибиотиков. Листья смородины применяют также в составе витаминных сборов с листьями малины, брусники и плодов шиповника. Ягоды черной смородины, содержащие органические кислоты и пектиновые вещества, в качестве дополнительного средства используют для лечения ахилических гастритов, холециститов, кишечных дисбактериозов с выраженными гнилостными процессами в кишечнике.

Черная смородина используется для лечения и профилактики цинги и в комплексе лечебных мероприятий при различных заболеваниях, связанных с кровоточивостью. 15–20 г ягод смородины обеспечивают суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте, содержание которой меняется в зависимости от многих факторов: степени зрелости, фазы развития растения, сорта. В засуху содержание аскорбиновой кислоты в ягодах снижается на 20–30 %, в дождливое и холодное лето увеличивается. В северных областях смородина содержит больше аскорбиновой кислоты. Черная смородина почти не содержит ферментов, разрушающих аскорбиновую кислоту, поэтому она хорошо сохраняется и в замороженных ягодах. При кулинарной обработке, а также при соприкосновении с металлической посудой часть витамина С теряется.

Места произрастания

Распространена в европейской части России, за исключением юга, в Западной и Восточной Сибири, частично в Средней Азии.

Солодка голая (солодка гладкая, солодка железистая, солодковый корень, лакричник) – Glycyrriza glabra.

Семейство бобовые.

Описание

Многолетнее травянистое растение с прямостоячими крепкими стеблями, 50–80 см высотой. Листья очередные, непарноперистые, 5—20 см длиной, с точечными железками. Цветки собраны в рыхлые кисти бледно-фиолетового цвета. Плод – кожистый прямой или изогнутый боб бурого цвета, 2–3 см длиной и 4–6 мм ширины. Корневище толстое, глубоко залегающее, образующее под землей сложную сеть корней и побегов, вертикальных и горизонтальных, что позволяет солодке переносить засуху. Корневища и корни снаружи коричневые, на изломе желтоватые, сладкие на вкус. Цветет с июня до августа.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья употребляют корни и корневища солодки, их называют лакричным корнем. Заготовку проводят осенью или ранней весной. Корни выкапывают, моют в холодной воде, режут на куски и сушат на солнце или в хорошо проветриваемых помещениях. Для медицинских целей используют, кроме солодки голой, солодку уральскую.

Химический состав

В корнях и корневищах содержится 23 % глициризина, относящегося к группе сапонинов. Содержится также циризиновая горечь – до 8,1 %, ликвиритовая кислота, немного эфирного масла, аскорбиновая кислота, желтый пигмент и аспарагин. В их состав входят также флавоновые гликозиды (ликвиритин и др.), горечи, смолы, слизи, аскорбиновая кислота, сахара, крахмал и др.

Фармакологические свойства

Сапонины солодки раздражают слизистые оболочки, усиливая секрецию железистого аппарата, в связи с чем солодка входит в состав отхаркивающих, слабительных и мочегонных средств.

Применение в медицине

Применение в медицине корней солодки обусловлено их отхаркивающим, мягчительным, обволакивающим действием. Препараты из солодки назначают при заболеваниях верхних дыхательных путей. Они употребляются и при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов с повышенной кислотностью желудочного сока, оказывают легкое слабительное действие. Корень солодки входит в состав различных сборов (чаев) – грудных, слабительных, мочегонных. Из солодки получают ряд лечебных препаратов – грудной эликсир, который назначают как отхаркивающее средство, экстракт, сироп, глицирам и др. Глицирам принимают при бронхиальной астме, экземе и др.

Сироп лакрицы входит в состав капель датского короля – очень популярного отхаркивающего сладкого средства. Корень употребляется также для улучшения вкуса многих лекарств.

Использование в хозяйстве

Порошок корня способен давать с водой пену, он находит применение при изготовлении шипучих напитков, различных сладостей.

Немного истории

В Китае применение солодки известно с глубокой древности, ее использовали для сохранения молодости. В Средние века корень солодки упоминается в медицинской литературе всех европейских стран.

Места произрастания

Растет солодка на песчаных почвах в степях, полупустынях, на лугах, в зарослях кустарников, вдоль дорог, оросительных каналов, на солончаках на юго-востоке европейской части России, на Кавказе, в степях и полупустынях Средней Азии.

Тополь черный (осокорь) – Populus nigra.

Семейство ивовые.

Описание

Дерево высотой до 25 м. Кора молодых ветвей желтоватая, со временем превращается в грязно-серую. Крона широкая, раскидистая. Корневая система хорошо развита, корни проникают глубоко в землю и распространяются на много метров в ширину. Листья очередные, длинночерешковые, почти треугольные, по краю пильчатые. Верхушечные почки заостренные, слоистые, пильчатые. Дерево двудомное. Цветки мелкие, без околоплодника, собраны в соцветия-сережки. Мужские сережки длиной 6—10 см, женские – до 12 см. В мужских цветках 20–25 тычинок с белыми нитями и красными пыльниками, женские состоят только из пестика с верхней 1-гнездной завязью, коротким столбиком и двумя желтыми рыльцами. Цветет в марте – мае до распускания листьев. Плод – яйцевидная, голая, зеленовато-бурая коробочка с мелкими семенами. Созревает в апреле – июне. Созревшие семена в виде пуха разлетаются от материнского дерева далеко вокруг.

Выращивание

Кроме семян, тополь хорошо размножается вегетативно: стеблевыми черенками и корневыми отпрысками.

Заготовка

Лекарственным сырьем служат почки, кора и листья. Почки собирают весной с тонких веток, до распускания листьев, провяливают в проветриваемом помещении и сушат на солнце или в сушилке при температуре 35–40 °С. Кору собирают ранней весной с вырубленных деревьев или спиленных сучьев при окультуривании насаждений.

Химический состав

Почки содержат углеводы, органические кислоты, эфирное масло, фенолкарбоновые кислоты, фенолглюкозиды, халконы, флавоноиды, лейкоантоцианы и жирное масло.

В коре найдены алкалоиды, фенолглюкозиды, флавоноиды, дубильные вещества и высшие углеводороды, в листьях – изопреноиды, каротиноиды, алкалоиды, органические и фенолкарбоновые кислоты, фенолглюкозиды, лигнины и дубильные вещества.

Фармакологические свойства

Препараты тополя оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, противозудное, вяжущее, противомикробное, успокаивающее, жаропонижающее, потогонное и ранозаживляющее действие.

Применение в медицине

Применяют внутрь в виде настойки при туберкулезе, ревматизме, подагре, перемежающейся лихорадке, воспалении мочевого пузыря, простудных заболеваниях и скудных менструациях у женщин, в виде масляного экстракта при мочекаменной болезни, наружно для припарок при повреждении нервов и сухожильных связок, в виде мази при подагре, заболеваниях суставов, трихомонадных кольпитах, фурункулах, гнойных ранах, ожогах, геморрое, сильном зуде, трещинах губ и сосков груди, при стафилококковых и грибковых заболеваниях кожи. Свежий сок из листьев тополя снимает зубную боль. При звоне и шуме в голове его закапывают в ухо.

Места произрастания

Растет в поймах рек, по берегам озер, на галечниках и песчаных отмелях европейской части России, в Западной и Восточной Сибири и Средней Азии.

Тыква обыкновенная (тыква, тыква твердокорая, бульба, гарбуз, кабак, кипейка) – Cucurbita pero.

Семейство тыквенные.

Описание

Однолетнее растение со стелющимися стеблями до 10 м длиной. Листья колючешершавые, сердцевидные, пяти-лопастные. Цветки однополые, однодомные, желтые, крупные, одиночные. Плод – крупная, шаровидной или овальной формы, гладкая, мясистая тыква с многочисленными желтовато-белыми семенами. Плоды тыквы могут достигать в диаметре более 50 см.

Заготовка

Для медицинских целей используют очищенные сухие и свежие семена тыквы обыкновенной и близкого в ботаническом отношении растения тыквы голосемянной.

Химический состав

Тыква состоит из кожицы (17 % по массе), мякоти – 73 % и семян – 10 %. В семенах тыквы содержится до 6,3 % воды, азотистых веществ 27,4 %, сахара, крахмала и пентозанов 11 %, клетчатки 14,8 %. Семена содержат до 50 % жирного масла, в состав которого входят глицериды кислот: линоленовой (до 45 %), олеиновой (до 25 %), пальмитиновой и стеариновой (около 30 %); фитостерины – кукурбитол, смолистые вещества, содержащие оксицеротиновую кислоту; органические кислоты; витамины С, B (до 0,2 мг%); каротиноиды и каротин вместе – 20 мг%, белковые вещества – до 15 %. В мякоти плодов содержатся элатерицин А; сахара (от 4 до 11 %), витамины С (8 мг%), B1, B2, никотиновая кислота. Листья содержат витамин С (до 620 мг%). В цветках – красящие вещества (флавоноиды, каротиноиды). Свежий плод тыквы является источником каротина.

Фармакологические свойства

Семена обладают противоглистными свойствами, средством против рвоты у беременных и при морской болезни; диуретическое и послабляющее средство. По активности семена тыквы уступают препаратам мужского папоротника, но они малотоксичны и применяются обычно при наличии противопоказаний к использованию экстракта мужского папоротника.

Применение в медицине

Мякоть тыквы улучшает моторную функцию кишечника, эффективна при запорах, при колитах с недостаточным опорожнением кишечника, усиливает диурез и выделение солей из организма. Все препараты из тыквы хорошо переносятся больными, безвредны и противопоказаний к назначению не имеют.

Немного истории

Родина тыквы – Америка, там ее употребляли за 3000 лет до н. э. В Древнем Риме из тыквы изготовляли сосуды различной формы, для чего ее выращивали в специальных деревянных формах. В Китае из тыквы делали праздничные чаши. В Европе тыква получила признание только в XIX в.

Места произрастания

В России тыква культивируется в средней и южной полосе.

Укроп пахучий (укроп огородный, окроп, копер, копчор, крип, кроп, тимон, цап) – Anethum graveolens.

Семейство зонтичные.

Описание

Однолетнее растение высотой до 100–150 см. Стебель прямостоячий, одиночный, ветвистый, круглый, бороздчатый. Корень прямой, ветвистый. Листья очередные, многократно рассеченные на линейно-нитевидные сегменты, верхние – с белоокаймленными влагалищами и уменьшенной пластинкой. Мелкие желтые цветки собраны в сложные зонтики. Плоды – мелкие коричневые двусемянки. Растение благодаря наличию эфирного масла обладает приятным специфическим запахом. Цветет с мая по сентябрь, плоды созревают в августе-сентябре.

Заготовка

Лекарственным сырьем служат стебли, листья, соцветия и плоды. Зеленую массу, предназначенную для использования в свежем виде, собирают утром после того, как высохнет роса. За сутки до сбора растение обильно поливают. Сушат траву в тени, рассыпая тонким слоем, время от времени переворачивая. Плоды заготавливают в несколько этапов по мере их созревания. Сырье связывают в снопики, подсушивают, обмолачивают и досушивают при температуре 30–40 °С. Траву хранят в матерчатых мешочках, плоды – в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой 2 года.

Химический состав

Все части растения содержат эфирное масло. Особенно богаты им плоды и стебли. Укроп богат и жирным маслом, наряду с маслами он богат витаминами С, В1, и В2, никотиновой и фолиевой кислотами, а также веществами из группы флавоноидов, солями кальция, калия, железа и фосфора. В свежей зелени укропа содержится витамин С и каротин.

Фармакологические свойства

Препараты укропа обладают сосудорасширяющим, мочегонным, противовоспалительным и антисептическим свойствами, стимулируют отделение желудочного сока.

Применение в медицине

Применяют внутрь при пиелонефритах и почечно-каменной болезни, используют как потогонное и отхаркивающее средство при простудных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей, а также при гастритах с пониженной кислотностью, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, расстройствах пищеварения, для усиления секреции молока у кормящих женщин, при бессоннице.

Детям отвар плодов назначают при метеоризме и болях в животе.

Наружно укроп применяют в виде примочек при гнойничковых поражениях кожи и глазных воспалительных заболеваниях: конъюнктивитах, иритах и иридоциклитах.

Места произрастания

В диком виде встречается в странах Средиземноморья. Разводится как огородное растение повсюду, в одичавшем состоянии растет на юге европейской части России, на Кавказе, в Прибалтике и в Средней Азии.

Хрен обыкновенный – Armoracia rusticana Gaertn. Meyer et Schreb.

Семейство крестоцветные.

Описание

Многолетнее травянистое растение с крупной прикорневой розеткой листьев и мясистыми корнями. От корня отходит один или несколько прямостоячих стеблей высотой 1,5 м, с очередными стеблевыми листьями. Прикорневые листья длинночерешковые, крупные, продолговато-овальные, длиной 30–60 см, шириной 10–15 см. Цветки белые, собраны в многоцветковые кисти. Плод – двухгнездный стручок почти шаровидной формы, 5–6 мм длиной. Цветет с мая до июня. Свежий корень имеет острый своеобразный вкус. При хранении постепенно теряет указанные свойства.

Химический состав

В корнях содержится гликозид синигрин, растворимый в воде, труднее в спирте. Под действием фермента мирозина синигрин расщепляется на глюкозу, кислую серно-калиевую соль и аллиловое горчичное масло, обусловливающее острый запах и вкус хрена. Кора корней и стеблей содержит эфирное горчичное масло. Свежий сок корня содержит лизоцим и аскорбиновую кислоту (0,25 %); в листьях найдены аскорбиновая кислота (0,35 %) и алкалоиды, в семенах – жирное масло и алкалоиды.

Применение в медицине

Применяется как мочегонное средство, отхаркивающее при воспалении верхних дыхательных путей, лечит ишиас. При цистите, малярии, умственном и физическом утомлении употребляют внутрь настойку из корней.

Места произрастания .

Возделывается как огородное растение. Нередко дичает.

Черника обыкновенная – Vaccinium myrtillus.

Семейство брусничные.

Описание

Многолетний мелкий полукустарник высотой 15–30 см с ползучим корневищем. Стебли прямостоячие, разветвленные, гладкие. Корневище длинное, ползучее. Листья эллиптические, гладкие, светло-зеленые, кожистые, длиной 10–30 мм, покрыты редкими волосками и пильчато-зубчатыми краями. Цветет в мае-июне. Цветки зеленовато-белые с розовым оттенком, одиночные. Располагаются на коротких цветоножках в пазухах верхних листьев. Ягоды сочные, черные, с синевато-сизым налетом, блестящие, мякоть темно-красная, сочная, мягкая, со множеством семян. Созревает в июле-августе. Плодоносит черника со второго-третьего года. Вначале появляется небольшое количество крупных ягод, в дальнейшем ягод становится значительно больше, но меньшего размера.

Заготовка

С лечебной целью используют ягоды и листья черники. Ягоды черники заготавливают по мере их созревания в июле. Рассыпают тонким слоем на бумаге или материале, провяливают на воздухе 2–3 суток, затем сушат в сушилках, печах, духовках при температуре 60–70 °С. Высушенные ягоды морщинистые, черно-фиолетовые, слабого запаха, приятного кисло-сладкого вкуса, не слипаются в комки, не чернят руки.

Листья собирают в мае-июне, сушат в тени под навесом, на чердаке. Высушенные листья светло-зеленого цвета. Черника не культивируется. Для нее необходимы естественные природные условия, лес. Поэтому на местах произрастания черники нельзя пасти скот, вырубать кустарники, нарушать подстилку. Собирать ее следует только руками, чтобы не повредить ветви растений. Черничные заросли предохраняют почву от эрозии, высыхания.

Срок хранения листьев – 1 год, ягод – до 2 лет.

Химический состав

Ягоды черники содержат до 18 % дубильных веществ пирокатехиновой группы, до 7 % органических кислот, среди них лимонная, яблочная, янтарная, хинная, бензойная, молочная, щавелевая. Содержание сахара составляет до 30 %, витамина С – 6 мг%, каротина – 0,75—1,6 мг%, витамина группы В – 0,04 %. Семена содержат до 31 % жирного масла, до 18 % протеина.

Листья черники содержат дубильные вещества (18–20 %), сахар и другие вещества (12–18 %), арбутин (0,47—0,58 %), гидрохинон (0,047 %), сапонины (2,2–2,8 %), органические кислоты – галловую, бензойную, лимонную, яблочную, уксусную, щавелевую, винную, а также минеральные вещества: калий, натрий, магний, кальций, железо, серу, фосфор, хлор. Важные в биологическом отношении вещество гликозид неомиртиллин (2 %), аглюконом которого является витаминообразное вещество инозит.

Фармакологические свойства

Препараты листьев черники оказывают кардиотоническое, мочегонное, желчегонное, вяжущее, противовоспалительное и противогнилостное действие, понижают содержание сахара в крови. Ягоды используют сырыми, сушеными, вареными. Они оказывают антисептическое, витаминное, вяжущее, противовоспалительное, противоспазматическое действие.

Применение в медицине

Ягоды снижают количество сахара в крови, повышают кислотность желудочного сока, улучшают пищеварение, обмен веществ, усиливают остроту зрения, улучшая кровоснабжение сетчатки глаз. Плоды черники широко известны как противопоносное средство при поносах неинфекционного происхождения, особенно у детей, как вспомогательное средство наряду с антибиотиками при дизентерии, при авитаминозах. Сушеные ягоды употребляют как закрепляющее средство. Листья и плоды черники применяют как вяжущее средство при острых и хронических нарушениях пищеварения, сопровождающихся поносами, потерей массы тела, аппетита, при диспепсиях, связанных с усиленными бродильными и гнилостными процессами, колитах и энтероколитах. Как средство, содержащее витамины, применяют при цинге и других гипои авитаминозах. Часто используют местно при стоматитах и гингивитах в качестве вяжущего и антисептического средства.

Имеются сообщения о применении настоя из листьев при легких формах диабета и при старческом диабете. Черника входит в состав закрепляющих и мочегонных сборов.

Противопоказания

Сушеные ягоды черники не рекомендуется употреблять при запорах.

Места произрастания

Растет черника в зоне хвойных, преимущественно еловых, реже лиственных лесов, на склонах гор и в заболоченной низменности почти по всей территории европейской части России, в Северной Америке и Восточной Азии. Встречается в Карпатах на полонинах, образуя обширные заросли.

Очищение настоем лекарственных трав

Метод рекомендован украинскими травниками – Носаль М. А. и Носаль И. М.

Взять в равных количествах (около 1 ч. л.) лекарственные растения: льняное семя, тыквенные неочищенные нарезанные семена, липовый цвет, семя конопли, листья ежевики, цветки бузины черной, траву зверобоя. 4 ст. л. смеси с добавлением 1 ст. л. цветков ромашки заварить 0,5 л кипятка, парить 30–40 мин и процедить (отжать). Всю порцию поделить на 4 части и выпить в течение дня, каждый раз за 1 ч перед едой. Курс очищения – 5 дней.

Прием чая из лекарственных растений народные целители советуют подкреплять исключительно молочной диетой, а еще лучше – воздержанием на 3 дня от любой другой пищи, кроме настоя трав, с ежедневными теплыми ваннами.

Практик водолечения XIX в. С. Кнейпп рекомендовал следующий рецепт очищения почек от песка и камней: пить в неограниченном количестве чай из спорыша и активно двигаться, чтобы помочь шлакам быстрее выйти из организма.

Очищение мочевого пузыря по П. В. Плотникову

Чтобы вывести камни из мочевого пузыря или вылечить его воспаление, сделать нужно настой. Смешать в равных частях кукурузные рыльца, листья черники, побеги туи, солому овса, створки фасоли, стебли плауна булавовидного (ликоподия) и траву толокнянки.

3 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка и настаивать в хорошо закрытом сосуде 30–40 мин.

Можно использовать и готовую смесь для лечения почечно-каменной болезни. Принимать горячий настой за 1 ч до еды 4 раза в день. Продолжительность курса – 5 дней.

Если в конце курса не будет положительного эффекта, через 5 дней повторить его.

Очищение настоем овсяной соломы и полевого хвоща по П.В. Плотникову

Эту методику народной медицины практикует донецкий целитель, кандидат педагогических наук П. В. Плотников. Набрать литровую банку резаной овсяной соломы, переложить ее в эмалированную посуду, залить 2 л воды и настаивать 2 ч. После процедить, пить по 100 мл 3 раза в день перед едой с добавлением капель настойки календулы; продолжительность лечения – 5 дней. После такого же перерыва начинать пить настой полевого хвоща. Готовить его так: 0,5-литровую банку травы залить водой и кипятить 1 ч, столько же времени настаивать. Принимать по 50 мл 3 раза в день перед едой, добавлять по 20 капель настойки календулы.

Если одного цикла лечения недостаточно, то через 5 дней повторить курс еще раз.

Очищение почек с помощью арбуза Эта очистка производится летом в сезон арбузов. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Эта пища будет потребляться вами в течение недели. Хотите есть – арбуз. Хотите пить – арбуз, очень хочется есть – арбуз с хлебом. Во время чистки желательно присутствие домочадцев. Потому что бывает момент, когда начинается отход песка, камешков и может быть сердечная слабость.

Очищение по Н. А. Семеновой

В термос перелить 2 стакана меда, высыпать стакан укропа, 2 ст. л. молотого корня валерианы, залить кипятком до отметки 2 л, оставить настаиваться сутки.

Принимать настой небольшими дозами за полчаса до еды, пока он не закончится.

Очищение по П. Куреннову

Первый метод. Чтобы очистить почки от камней, П. М. Куреннов рекомендует, как и при желчнокаменной болезни, сутки голодать (пить воду можно). Вечером сделать клизму, через час после нее выпить стакан оливкового масла и запить его стаканом сока грейпфрута, чтобы не тошнило. Сосать лимон. Если будет мучить жажда, потерпеть 15 мин и выпить полтора стакана отвара слабительных трав. На следующий день повторить процедуру, не прекращая голодание.

Второй метод. Вечером насыпать ложку льняного семени в термос, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на ночь.

К утру в термосе образуется желе. Залить его стаканом кипятка.

Получится напиток, похожий на кисель. Выпить его за 3 раза в течение дня. Курс рассчитан на неделю. Это достаточно эффективная методика.

Очищение петрушкой и сельдереем Измельчить 1 кг свежей петрушки с корнями и один крупный корень сельдерея, добавить 1 кг натурального пчелиного меда и 1 л воды. Настаивать 3 дня. Добавить еще 1 л воды и снова довести до кипения, процедить в теплом виде. Полученный сироп принимать по 3 ст. л. перед едой.

Очищающие травяные сборы

Взять в равных частях травы пустырника и зверобоя, фиалки трехцветной, хвоща полевого.

1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка и подогреть на водяной бане 10 мин, настоять полчаса в тепле.

Принимать теплым 2–3 стакана в день.

Взять в равных частях листья крапивы, траву зверобоя, плоды шиповника. 3 ст. л. сбора залить 3/4 л воды, довести до кипения и прокипятить 5 мин, настоять 15–20 мин, процедить, пить в течение дня в 3–4 приема за 20 мин до еды. Курс очищения длительный – не менее 6 месяцев, с кратковременными перерывами.

Траву хвоща полевого (1 дес. л.), плоды можжевельника (1 ст. л.), лист толокнянки (1 дес. л.), лист брусники (1 дес. л.). Залить 3 стаканами кипятка, остудить, снова прокипятить 2–3 мин, остудить, процедить через марлю. Пить по 1–1,5 ст. л. 3 раза в день. Сбор оказывает прекрасное очищающее действие при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Очищение с помощью пихтового масла

Приготовить отвар из 25 г пихтового масла и взятых по 50 г следующих трав: душицы, спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя. Н. Семенова предлагает также использовать траву ортосифои (в аптеках она продается в виде почечного чая) и плоды шиповника. Смешать и очень мелко нарезать. Приготовленный сбор трав заваривать из расчета 2 ст. л. на стакан кипятка.

Способ применения. Принимать в теплом виде с 1 ч. л. меда несколько раз лучше натощак или между приемами пищи.

Разделить весь сбор на 7 дней, т. е. ежедневно заваривать по 1/7 части сбора.

Г. П. Малахов предлагает параллельно использовать собственную урину.

Благодаря такой смене мочегонных и растворяющих средств возникает возможность воздействовать на весь спектр почечных камней, разнородных по происхождению.

Н. Семенова рекомендует в этот период придерживаться вегетарианского питания и делать промывание кишечника клизмами.

На 7-й день за полчаса до завтрака в 100 г охлажденного настоя добавить 5 капель пихтового масла, размешать и пить через соломинку (пихтовое масло разрушает зубы). Так принимать масло 3 раза в день в течение 5 дней. Песок и мелкие камешки будут выпадать в мочу, поэтому, если очищение удалось, моча на 3—4-й день очистки сильно мутнеет.

Таким очищением почек могут ограничиваться те, кто уверен, что их почки здоровы.

Фитосборы, рекомендуемые для различных почечных заболеваний

Хвощ полевой (трава) – 50 г.

Береза повислая (листья) – 50 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день как мочегонное и противовоспалительное средство при хронических воспалительных процессах в почках и мочевыводящих путях.

Толокнянка обыкновенная (листья) – 60 г.

Василек синий (цветки) – 20 г.

Солодка голая (корни) – 20 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды как мочегонное средство.

Календула лекарственная (цветки) – 20 г.

Тысячелистник обыкновенный (трава) – 20 г.

Стальник полевой (корни) – 15 г.

Береза повислая (листья) – 15 г.

Крапива двудомная (трава) – 10 г.

Фенхель обыкновенный (плоды) – 10 г.

Хвощ полевой (трава) – 10 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день как мочегонное и противовоспалительное средство при хронических воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Тысячелистник обыкновенный (цветки) – 15 г.

Хвощ полевой (побеги) – 15 г.

Брусника обыкновенная (листья) – 15 г.

Смородина черная (листья) – 10 г.

Толокнянка обыкновенная (листья) – 10 г.

Береза повислая (листья) – 10 г.

Подорожник большой (листья) – 10 г.

Можжевельник обыкновенный (плоды) – 5 г.

Хмель обыкновенный (шишки) – 5 г.

Крапива двудомная (трава) – 5 г.

Приготовить настой (1: 10) и пить теплым по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды при пиелонефрите, заболеваниях мочевого пузыря, мочекаменной болезни.

Шиповник коричный (плоды) – 20 г.

Земляника лесная (ягоды) – 15 г.

Толокнянка обыкновенная (листья) – 10 г.

Подорожник большой (листья) – 10 г.

Брусника обыкновенная (листья) – 10 г.

Крапива двудомная (листья) – 10 г.

Можжевельник обыкновенный (плоды) – 5 г.

Смородина черная (листья) – 5 г.

Береза повислая (листья) – 5 г.

Хмель обыкновенный (шишки) – 5 г.

Хвощ полевой (трава) – 5 г.

Приготовить настой (1: 10) и пить теплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды при гломерулонефрите. Если гематурия (выделение крови с мочой) усиливается, то из сбора следует исключить хвощ полевой.

Толокнянка обыкновенная (листья) – 20 г.

Береза повислая (листья) – 20 г.

Кукурузные рыльца – 20 г.

Солодка голая (корни) – 20 г.

Пырей ползучий (корневища) – 20 г.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6 ч, затем кипятить на слабом огне 15 мин.

Отвар процедить и долить кипяченую воду до объема 200 мл.

Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день при воспалении мочевого пузыря, бактериурии.

Подорожник большой (листья) – 40 г.

Лапчатка прямостоячая (корневища) – 30 г.

Хвощ полевой (трава) – 30 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать теплым по 2/3—3/4 стакана на ночь при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей.

Толокнянка обыкновенная (листья) – 25 г.

Береза повислая (листья) – 25 г.

Кукурузные столбики с рыльцами – 25 г.

Солодка голая (корни) – 25 г.

Приготовить настой (1: 20), принимать 1/3—1/2 стакана 3 раза в день при цистите, бактериурии.

Лен посевной (семена) – 50 г.

Крапива двудомная (листья) – 20 г.

Береза повислая (листья) – 30 г.

Приготовить настой (1: 20), принимать теплым по 1/2 стакана 3–4 раза в день при пиелонефрите.

Календула лекарственная (цветки) – 20 г.

Шиповник коричный (плоды) – 15 г.

Почечный чай (трава) – 15 г.

Подорожник большой (листья) – 15 г.

Череда трехраздельная (трава) – 15 г.

Хвощ полевой (трава) – 10 г.

Тысячелистник обыкновенный (трава) – 10 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день при хроническом гломерулонефрите.

Почечный чай (трава) – 20 г.

Ромашка аптечная (цветки) – 15 г.

Солодка голая (корни) – 15 г.

Календула лекарственная (цветки) – 15 г.

Подорожник большой (листья) – 15 г.

Толокнянка обыкновенная (листья) – 10 г.

Хвощ полевой (трава) – 10 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день при хроническом пиелонефрите.

Береза повислая (листья) – 50 г.

Одуванчик лекарственный (корни) – 50 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день как мочегонное средство.

Лен посевной (семена) – 55 г.

Береза повислая (листья) – 20 г.

Земляника лесная (листья) – 15 г.

Крапива двудомная (листья) – 10 г.

Приготовить отвар (1: 20) и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды при гломерулонефрите.

Береза повислая (листья) – 35 г.

Одуванчик лекарственный (корни) – 35 г.

Можжевельник обыкновенный (плоды) – 30 г.

Приготовить настой (1: 20) и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 10–12 дней каждый месяц при пиелонефрите.

Стальник полевой (корни) – 20 г.

Можжевельник обыкновенный (плоды) – 20 г.

Береза повислая (листья) – 20 г.

Чистотел большой (трава) – 20 г.

Лапчатка гусиная (трава) – 20 г.

4 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять и выпить, стараясь как можно дольше задержать мочеотделение. При мочеотделении следует принимать теплую сидячую ванну.

Настой принимают, когда отходят песок и камни.

Крапива двудомная (листья) – 20 г,

Аир болотный (корневища) – 15 г.

Шиповник коричный (плоды) – 15.

Мята (листья) – 15 г.

Хвощ полевой (трава) – 15 г.

Можжевельник обыкновенный (плоды) – 10 г.

Бузина черная (цветки) – 10 г.

Приготовить отвар (1: 20) и принимать его теплым по 1/2 стакана 2–3 раза в день при мочекаменной болезни.

Верба (кора) – 4 части.

Хмель (цветки) – 4 части.

Пырей (корень) – 6 частей.

Черника (лист) – 6 частей.

Алтей (корень) – 6 частей.

Пустырник (трава) – 5 частей.

Рута (трава) – 5 частей.

1 ст. л. смеси заливать стаканом кипятка, настаивать 12 ч и пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды в течение 3 недель при хроническом пиелонефрите.

Золототысячник (трава) – 4 части.

Лен (семена) – 2 части.

Хмель (цветки) – 3 части.

Цикорий (трава) – 4 части.

Кориандр (семена) – 1 часть.

1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 12 ч, пить 1 раз в сутки по полстакана на ночь.

Крапива двудомная (листья) – 4 части.

Зверобой продырявленный (трава) – 5 частей.

Мать-и-мачеха (листья) – 6 частей.

Тысячелистник (цветки) – 5 частей.

Взять 1 ст. л. на стакан кипятка, настаивать 12 ч и пить по 1/2 стакана 2 раза в день после еды 20–25 дней.

Этот сбор применяется после затихания воспалительных процессов в почках, исчезновения дизурических явлений, исчезновения болей в пояснице и явлений интоксикации.

Спорыш (трава) – 5 частей.

Живокость (корень) – 5 частей.

Пижма (цветки) – 4 части.

Зверобой продырявленный (трава) – 5 частей.

Пустырник (трава) – 5 частей.

Взять 1 ст. л. на стакан кипятка. Принимать по 1/ 2 стакана 2 раза в день после еды. При отсутствии явлений острого воспалительного процесса в почках рекомендуется перейти на прием данной смеси.

Тагетис «шапочки» (цветки желтого цвета) – 50 г.

Кукурузные рыльца – 200 г.

Мед майский – 600 г.

Вода – 1,5 л.

Тагетис и кукурузные рыльца взять в указанном количестве, залить 1,5 л воды и прокипятить 10 мин. После этого добавить мед, тщательно размешать до однородной массы и еще раз прокипятить. Снять с огня. Отцедить, отжать. Долить выкипевшую воду. Прием: по 20–40 г за 30 мин до еды 3 раза в день до выздоровления. При лечении пиелонефритов (особенно у детей) этот рецепт доктора Волкова А. Е. дает отличные результаты.

Трава пол-пола (эрва шерстистая). 1 ст. л. травы залить стаканом кипятка, настаивать 12 ч в термосе или настаивать 30 мин на водяной бане. Процедить и пить по полстакана за 30 мин до еды 2 раза в день. Курс – 2–3 недели. При запущенном состоянии болезни надо принимать настой каждые 3 ч. Количество мелко нарезанной травы, необходимой для проведения одного курса, – 50–70 г, а в запущенном состоянии – до 100 г. При употреблении этого настоя почки очень быстро очищаются, он оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие, выравнивает обмен веществ, растворяет камни. Действие этого настоя на организм тем более ценно, что пол-пола оказывает хорошее лечебное воздействие на весь желудочно-кишечный тракт.

Почечный чай (ортосифон) – 3 части.

Подорожник большой – 3 части.

Хвощ полевой – 2 части.

Тысячелистник (трава) – 2 части.

Календула (цветки) – 4 части.

Череда трехраздельная (трава) – 3 части.

Шиповник (плоды) – 3 части.

Все смешать, готовить и пить, как указано в предыдущем рецепте.

Лен (семена) – 4 части.

Стальник (корень) – 2 части.

Береза (листья) – 2 части.

Крапива двудомная (листья) – 2 части.

Земляника лесная (листья) – 1 часть.

Готовить и принимать, как указано в предыдущем рецепте.

Крапива (листья).

Зверобой продырявленный (трава).

Толокнянка (листья).

Подорожник большой (листья).

Шиповник (плоды).

Все взять в равных частях. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 12 ч.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день несколько месяцев.

Шиповник (плоды) – 2 части.

Анис (корень) – 2 части.

Любисток (корень) – 2 части.

Петрушка (семена) —2 части.

Просвирник (цветки) – 1 часть.

Толокнянка (листья) – 3 части.

Береза (листья, корень) – 3 части.

Пырей (корень) – 3 части.

Стальник (корень) – 3 части.

Стакан смеси залить стаканом холодной воды, настоять 6–8 ч. Затем кипятить 15 мин, настоять несколько часов, процедить. Принимать от 1/3 до 1/2 стакана 2–3 раза в день при остром пиелонефрите.

5—6 ст. л. измельченных сухих листьев черной смородины залить 1 л кипятка, настоять в тепле несколько часов. Принимать по стакану 5–6 раз в день. Применяется при хроническом пиелонефрите.

Брусника (листья).

Зверобой продырявленный (трава).

Бузина черная (цветки).

Ромашка (цветки).

Черный тополь (почки).

Все взять в равных частях.

1 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, кипятить 15 мин. Пить по 1/2 стакана 4–6 раз в сутки в течение 2 недель. Применяется при хронических циститах.

Черный тополь (почки) – 2 части.

Ромашка (цветки) – 4 части.

Дикая груша (листья) – 4 части.

Мята (листья) – 3 части.

2 ст. л. залить 0,5 л кипятка, настоять 12 ч. Процедить. Принимать за 15 мин до еды по 1/2 стакана 3–4 раза в сутки. Применяется при циститах.

Барбарис (кора).

Золотарник (трава).

Черный тополь (почки).

Пижма (цветки).

Брусника (листья).

Все взять в равных частях.

1 ст. л. смеси на 1,5 стакана кипятка кипятить 15 мин, настоять 12 ч. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в сутки до еды. Применять при упорных, хронически протекающих циститах, которые сопровождаются кислой реакцией мочи.

Грыжник (трава) – 2 части.

Хвощ полевой (трава) – 3 части.

Крапива двудомная (листья) – 5 частей.

Зверобой продырявленный – 3 части.

Береза (листья) – 4 части.

2 ст. л. смеси заварить 3 стаканами кипятка. Пить по 1/2 стакана 4–5 раз в день после еды.

Применяют при хронических циститах с щелочной реакцией мочи.

Лаванда (трава) – 1 часть.

Черная смородина (листья) – 1 часть.

Береза (листья) – 1 часть.

Будра плющевидная (трава) – 1 часть.

Можжевельник (плоды) – 1 часть.

Хмель (шишки) – 1 часть.

Роза (лепестки) —1 часть.

Брусника (листья) – 2 части.

Толокнянка – 2 части.

Буквица лекарственная – 2 части.

Подорожник большой (листья) – 2 части.

Крапива двудомная (листья) – 2 части.

Шиповник (плоды) —2 части.

Земляника (плоды) – 6 частей.

Хвощ полевой – 6 частей.

Способ приготовления: 2 ч. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 6–8 ч, процедить. Настой пить теплым по 3/4 стакана 3 раза в день при болезнях печени и мочевого пузыря.

Можжевельник (плоды) – 5 частей.

Петрушка (семена) – 2 части.

Любисток (корень) – 2 части.

Готовить, как указано в предыдущем рецепте. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Применяется при хронических циститах.

Петрушка (семена) – 1 часть.

Чистотел (трава) – 1 часть.

Медвежьи ушки – 4 части.

Готовить, как указано в предыдущем рецепте. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Применяется при хронических циститах.

Очищающие соки

Березовый сок. Ежедневно пить по 1 стакану 3 раза в день после еды, добавляя в сок 1 ст. л. меда.

Черничный сок. Пить по 300–500 мл свежего сока каждый день.

Земляничный сок. Принимать по 100 г свежевыжатого сока за 20–30 мин до еды.

В сок можно добавить сахарный песок.

Морковный сок. Принимать по 1/4 стакана сока 3 раза в день в течение 2 месяцев.

Облепиховый сок. Три стакана сока, 50 г меда, 1 стакан кипяченой воды, 1/2 стакана отвара мяты. Принимать по 1 стакану в день. Хранить сок в прохладном месте.

Тыквенный сок. Свежий сок принимать по 1/2 стакана в сутки. Тыква является одним из лучших мочегонных средств.

Очищение с помощью соков овощей

Метод очищения соками предложен доктором Н. Уокером.

По его утверждению, неорганические вещества (главным образом кальций), находящиеся в хлебе и других концентрированных крахмалистых продуктах, образуют зернистые образования в почках.

Для очищения и оздоровления почек он рекомендует следующий сок: морковь – 10 частей, свекла – 3 части, огурец – 3 части.

Другой вариант: морковь – 9 частей, сельдерей – 5 частей, петрушка – 2 части.

Для очищения почек можно использовать сок петрушки отдельно, в чистом виде.

Но его не следует употреблять более 30–60 мл.

Сок петрушки – отличное средство при заболеваниях мочеполового тракта и очень помогает (благодаря наличию специфического горько-прохладного вкуса) при камнях в почках и мочевом пузыре, нефрите, когда белок в моче, а также при других заболеваниях почек. Применяется сок из зеленых корней. Это один из самых сильнодействующих соков.

Очищающие травы

Крапива двудомная. 1 ст. л. крапивы залить 1 стаканом кипяченой воды, настоять 10 мин, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настурция лекарственная. 1 ст. л. настурции залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 1 ч. л. настоя 3 раза в день.

Толокнянка (медвежьи ушки). 1 ст. л. измельченных листьев залить 1 стаканом горячей воды и держать на водяной бане под закрытой крышкой 30 мин. Остудить, процедить, полученный отвар развести кипяченой водой, доведя до объема 1 стакана. Принимать по 1/3 стакана теплым 3 раза в день. Противопоказана при беременности и гломерулонефрите.

Полынь обыкновенная. Выпить 10 мл (1 ст. л.) сока этой горькой травы. Горечь способствует отхождению камней.

Хрен обыкновенный. Свежий сок из корней хрена пить по 1 ч. л. 3 раза в день при камнях в мочевом пузыре.

Овес. Залить водой и кипятить не более 30 мин. Выпить 2 чашки отвара в течение дня. Курс – 2–3 недели. Прием отвара хорошо сочетать с ваннами из овсяной соломы.

Грыжник гладкий. 1 ст. л. листьев и цветков грыжника залить 1 стаканом кипятка, кипятить 3–5 мин, остудить и процедить. Принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день после еды.

Василек. 1 ч. л. цветков заварить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды. Настой василька действует как мочегонное при отеках, связанных с заболеванием почек.

Хвощ полевой. 3 ст. л. измельченной травы залить 1/2 л кипятка, варить 30 мин, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Противопоказан при острых воспалительных заболеваниях почек.

Хвощ полевой. 2 ч. л. измельченной травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч и процедить. Пить глотками в течение дня. Противопоказан при обострении почечных заболеваний.

Хвощ полевой и цветки ромашки. Приготовить чай из хвоща и ромашки, взятых в равных пропорциях, чай пить горячим. Хорошо помогает при болезненном мочеиспускании.

Хвощ полевой и цветки василька. Приготовить отвар из травы хвоща и цветков василька, взятых в равных пропорциях. Отвар пить небольшими глотками, горячим. Одновременно надо массировать область мочевого пузыря, а потом положить на область живота подушечку, наполненную горячим, распаренным хвощом. Отвар действует на мочевой пузырь расслабляюще.

Народные методы очистки почек, собранные О. В. Корнеевой

Отжать яблочный сок и в 3 ч утра выпить 240 мл сока, затем каждые 2 ч пить его по 480 мл, завершив в 20 ч. В первые 2 дня диеты ничего не есть. В конце дня можно принять слабительнее из трав и горячую ванну без мыла. На третий день диеты в 8 ч утра выпить 480 мл яблочного сока, через 30 мин – 120 мл чистого неразбавленного оливкового масла и сразу же после этого – 1 стакан яблочного сока.

Если появится слабость – отдохнуть. Обычно камни начинают выходить на третий день через 1–2 ч после первого приема сока.

Смешать по 1 ст. л. пижмы и травы хвоща полевого, 1/2 ст. л. листьев брусники, корневищ аира и корневищ пырея. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5 мин, процедить, пить утром во время завтрака и вечером, ближе ко сну.

Смешать стакан воды, стакан красной свеклы и стакан сока редьки. Настоять смесь 3 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 1 ст. л. за 30 мин до еды 3 раза в день.

При появлении рези необходимо принимать горячую ванну и пить очень горячий чай с лимоном. Прибавьте к этому клюквенный сок (в промежутках между едой) и сборы трав.

Молодые корни шиповника выкопать ранней весной или поздней осенью, разрезать на кусочки в 1 см, высушить в течение 3–5 дней. Затем взять 6 ст. л. корней, залить 3 стаканами кипятка, варить 15 мин. Пить горячим. Принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды. Через 20–30 мин, тоже 3 раза в день пить отвар измельченного в порошок листа толокнянки. Взять 3 ст. л. порошка, залить 3 стаканами кипятка, выпаривать на слабом огне, пока не останется 2/3 части воды. Разделить на 3 части и пить, как указано выше.

3 ст. л. листьев смородины залить стаканом кипятка, настаивать 15–20 мин, затем отжать листья и выбросить. Настой довести до кипения и, всыпав в него 2 ст. л. свежих или высушенных ягод смородины, вновь поставить для настоя. Пить в течение дня по 1/2 стакана, съедая ягоды. Этим методом можно пользоваться неограниченное время – ничего, кроме пользы, смородиновый настой не принесет.

2 ч. л. измельченных листьев шишек можжевельника залить 2 стаканами кипятка и держать 2 ч. Остывший настой процедить, добавить сахар и держать на водяной бане до получения сиропа. Принимать по 1 ч. л. перед едой 3 раза в день. Дозировку надо строго соблюдать. Можжевельник оказывает сильное мочегонное действие, очищая почки.

Смешать в равных частях очищенные кедровые орехи и мед. Принимать по 3–4 ч. л. ежедневно.

Смешать 1 стакан меда и 1 стакан семян сельдерея. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.

Из советов доктора Г. Ужегова (из книги Г. Ужегова «Золотая книга народной медицины)

При хроническом простатите

Для профилактики хронического простатита мужчинам старше 45 лет необходимо ежедневно утром и перед обедом (за 1 ч до еды) употреблять по 1 дес. л. цветочной пыльцы (ее продают в аптеках города). В той же дозировке цветочная пыльца оказывает благоприятное воздействие при лечении аденомы простаты и преждевременного одряхления, работая как биостимулятор. Для лечения хронического простатита мужчинам следует регулярно принимать тыквенные семечки, утром незадолго до завтрака в течение месяца. Полезны ванны из смеси зверобоя, донника лекарственного, дурмана, чабреца, льнянки, листьев ежевики, березы, кипрея, крапивы двудомной, подорожника, цветков ромашки аптечной.

Все составляющие берутся в равных частях по весу. 100 г смеси залить 2 л кипятка. Настаивать, укутав, 1 ч. Ванны с настоем принимать 2 раза в неделю по 15–20 мин. Температура воды в ванне не должна превышать 37–38 °С.

2 ст. л. ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 ч. Использовать для микроклизм по 1/2 стакана на ночь в течение месяца.

1 ст. л. тысячелистника залить 1 стаканом кипятка. Процедить, использовать по 1/2 стакана в течение месяца для микроклизм.

В течение всего периода лечения хронического простатита мужчинам рекомендуется употреблять как можно больше лука, чеснока. Очень полезны алоэ, мед по 1 ч. л. 3 раза в день.

При остром простатите

3 ч. л. спаржи лекарственной залить 2 стаканами кипящей воды. Настаивать, укутав, 2 ч. Процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает петрушка огородная. 4 ч. л. измельченной в порошок петрушки залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 15 мин. Остудить, процедить теплый настой. Принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день до тех пор, пока не исчезнут симптомы острого простатита.

Отваром лапчатки гусиной (ее можно купить в аптеках) на молоке лечат не только простатит, но и мочекаменную болезнь, нефриты, циститы. 1 ст. л. травы – на 1 стакан молока. Кипятить 5 мин, процедить.

Пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Отвар является сильным мочегонным средством.

Очищающие ванны

Очищение с помощью ванн происходит в основном через почки (в отличие от бани, где очищение происходит через кожу).

Чтобы очистить почки с помощью ванны, следует принимать травяные ванны.

Сенная ванна. Взять в равных частях сенную труху, сосновые ветки и овсяную солому измельчить.

Поместить смесь в 10-литровую посуду на половину ее объема. Долить кипятком и варить на слабом огне 10 мин, настоять 1 ч и вылить в ванну, где налита вода с температурой 36–37 °С.

Хвощовая ванна. 350 г хвоща для полной ванны или 150 г – для ножной, измельчить и залить кипятком, настоять 1 ч, процедить и вылить в ванну. Хвощовые ванны следует применять при почечных коликах и хроническом цистите.

Смешанная травяная ванна. Листья березы, траву спорыша, листья шалфея смешать в равных пропорциях. Смесь (200 г) залить 4 л кипятка, настоять в течение 2–3 ч, процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 32–34 °С. Курс – 7–9 недель по 15 мин.

При наличии камней в мочевом пузыре или его воспалении взять 4 ст. л. лекарственных растений в равных количествах: кукурузных рылец, листьев черники, травы толокнянки, створок фасоли, молодых побегов туи, овсяной соломы, стеблей ликоподия (или плауна булавовидного, народное название – гусиная лапка). Можно использовать и смесь, рекомендуемую при почечно-каменной болезни. Залить смесь 1 л кипятка, настоять в плотно закрытом сосуде 30–40 мин, процедить и отжать.

Принимать по 1/2 стакана 4 раза в течение дня за 1 ч до еды в горячем виде.

Одновременно принимать горячие ванны и делать горячие припарки.

Курс лечения – 5 дней. При отсутствии эффекта через такое же время процедуры повторить.

Из советов В. Лашковой. Как правильно приготовить настой из лекарственных трав

Наиболее часто лекарственные растения употребляют в виде настоев, которые представляют собой водные вытяжки из лекарственного растительного сырья.

Настои обычно готовят из листьев, цветков и стеблей. Растительное сырье измельчают: листья и цветки – до частиц размером не более 5 мм. Измельченное сырье помещают в эмалированную посуду, заливают водой, закрывают крышкой и ставят на водяную баню. Настой нагревают в течение 15 мин, часто помешивая. После нагревания охлаждают при комнатной температуре в течение 1 ч., процеживают, а остаток отжимают. Готовые вытяжки разбавляют кипяченой холодной водой до нужного объема. Обычно из одной массовой части измельченного сырья можно приготовить 10 частей настоя. Настои из некоторых растений для внутреннего употребления готовят менее концентрированными. Для них соотношение сырья и воды составляет не 1: 10, а 1: 20 или 1: 30.

Настои, предназначенные для наружного применения, готовят более концентрированными. В домашних условиях настои готовят чаще всего без кипячения. Для этого лекарственное сырье заливают крутым кипятком, плотно закрывают и настаивают в течение 4–8 ч, после чего процеживают, остаток отжимают, фильтруют.

Настои быстро готовятся, особенно в летнее время и в теплом помещении. Поэтому лучше всего их готовить ежедневно. Если это невозможно, то хранить их следует в темном и прохладном месте или в холодильнике, но не более 3 суток.

Делать настойки на одеколоне не стоит, тем более принимать их вовнутрь. В одеколоне существуют добавки, вытяжки, которые не всегда полезны для организма, и как они будут взаимодействовать с травами – неизвестно.

В самогоне много сивушных масел, которые тоже действуют на организм человека не лучшим образом.

Идеомоторное очищение почек по Б. Арановичу

Очищать почки можно, только очистив предварительно желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, печень и поджелудочную железу.

Энергетический канал мочевого пузыря относится к янь-си. Он наиболее активен с 15 до 17 ч, а пассивен до 5 ч утра.

Применение одновременно с другими методами идеомоторной чистки кардинально решает проблему избавления организма от шлаков.

Для очистки почек обычно требуется 2 недели. Сначала их очищают соками и омагниченной водой.

Очистка с помощью соков

За день надо выпить два стакана смеси соков, причем один – натощак утром. Готовьте соки непосредственно перед употреблением.

Смесь должна состоять из соков моркови (10 частей), свеклы (3 части) и огурцов (3 части).

Очистка с помощью омагниченной воды

Вам нужен аппарат для омагничивания воды. Его схема проста: воду из-под крана пропускают сквозь трубку, внутри которой находятся два магнита, которые меняют ее структуру и рН. Две или три недели, готовя пищу, пользуйтесь только этой водой. Во время очистки почек каждый день по 15–20 мин принимайте теплые ванны. Они расширяют мочеточники и способствуют выходу песка и мелких камней.

Принимая соки и пользуясь омагниченной водой, проводите идеомоторную чистку. Лучше делать это между 17 и 19 ч, во время самой большой активности почек. Перед чисткой встаньте, спину держите прямо. Поднимите пятки немного над полом, затем резко опустите их. Повторите это движение 30 раз (на каждое должно уйти по секунде). Немного отдохните и в том же темпе повторите это упражнение еще 30 раз.

Это упражнение хорошо разомнет и встряхнет почки перед чисткой.

После разминки расслабьтесь. Сосредоточьтесь одновременно на обеих почках. И с хорошим настроением и любовью к ним создавайте мысленные пульсации по всем направлениям с небольшими перерывами после каждого.

Если почувствуете покалывание или слабые боли, не пугайтесь. Это закономерная реакция. Созданные вами пульсации усилят кровоснабжение почек. Поэтому они начнут выделять больше коллоидов, которые растворяют камни.

Ешьте больше овощей и меньше мяса, других требований к питанию нет. Можно пить желчегонные чаи из трав, они покупаются в аптеках.

Идеомоторное очищение рекомендуется повторять 2 раза в месяц, чтобы поддержать нормальное функционирование почек.

Вибрационную разминку нужно повторять ежедневно по утрам, во время утренней гимнастики.

Магнитная вода (приготовление)

Доктор медицинских наук Е. Утехин в 1984 г. в газете «Советская индустрия» писал так о силе магнитных ванн: «Омагниченная вода становится биологически активной и поэтому может оказывать терапевтическое действие».

Эксперименты показали, что употребление внутрь омагниченной воды повышает проницаемость биологических мембран тканевых клеток, снижает количество холестерина в крови и печени, регулирует артериальное давление, повышает обмен веществ, способствует выделению мелких камней из почек.

Были отмечены положительные результаты и при лечении омагниченной водой больных, страдающих экземой и различными заболеваниями кожи – дерматитами, инфекционным полиартритом, ревматоидными артритами и др.

Поскольку омагниченная вода оказывает нормализующее действие на холестериновый обмен при атеросклерозе и положительно влияет на течение заболевания, то ряд ученых рекомендует пить такую воду не только в лечебных целях, но и для профилактики атеросклероза.

Омагниченную воду можно приготовить в домашних условиях: необходимо купить в хозяйственном магазине устройство для магнитной обработки воды УМОВ – 4008 (способ употребления воды описан в инструкции).

Очищение почек по методу Хильды Кларк

Для очищения почек по методу Хильды Кларк необходимо следующее:

1) 1/2 чашки сухого корня гортензии;

2) 1/2 чашки корня посконника;

3) 1/2 чашки корня алтея лекарственного;

4) 4 пучка свежей петрушки;

5) настойка золотарника (исключите ее из рецепта, если у вас на нее аллергия);

6) капсулы имбиря;

7) капсулы Uva Ursi (медвежьи ушки);

8) овощной глицерин;

9) вишневый концентрат – 250 г;

10) витамин В6 – 250 мг;

11) таблетки окиси магния – 300 мг.

Отмерьте по 1/4 чашки каждого корня и поставьте их размокать в неметаллической емкости с такой же крышкой (подойдет столовая тарелка), залив 10 чашками холодной водопроводной воды. После настаивания в течение 4 ч. (или ночи) добавьте 250 г концентрата черемухи, нагрейте до кипения и кипятите на медленном огне в течение 20 мин. Выпейте 1/4 чашки, как только жидкость достаточно остынет. Вылейте остаток через бамбуковое ситечко в стерильные стеклянные емкости, которые можно поставить в морозилку.

Сполоснув свежую петрушку, поставьте ее кипеть в 1 л воды в течение 3 мин. Выпейте 1/4 чашки, когда отвар достаточно остынет. Поместите в холодильник 1/2 л отвара, остальное заморозьте. Саму петрушку выбросите.

Каждое утро наливайте в одну большую кружку вместе 3/4 чашки отвара из смеси корней и 1/2 чашки отвара петрушки. Добавьте 20 капель настойки золотарника и 1 ч. л. глицерина. Пейте эту смесь в течение дня. Храните на холоде. Не пейте все сразу, иначе у вас начнутся боли в желудке и появится чувство тяжести в мочевом пузыре. Если ваш желудок очень чувствительный, начните с половины дозы.

Сохраните корни после первого кипячения и положите в морозилку. После 13 дней, когда запасы отвара иссякнут, прокипятите эти корни вновь, но добавьте только 6 чашек воды и кипятите на небольшом огне в течение 10 мин. Этого хватит еще на 8 дней, так что всего получится 3 недели.

После 3 недель повторите процедуру с новыми травами. Вам нужно проводить очищение почек в течение 6 недель, чтобы добиться существенных результатов, а может быть и дольше, если у вас серьезные проблемы.

Также принимайте:

1) капсулы имбиря: одну с каждым приемом пищи (3 раза в день);

2) капсулы Uva Ursi (медвежьи ушки): одну за завтраком и две за ужином. Витамин В6 (250 мг) 1 раз в день;

3) окись магния (300 мг) 1 раз в день.

Принимайте эти добавки перед едой, чтобы избежать отрыжки.

Травяной чай, так же как и петрушка, может легко испортиться. Нагревайте его до кипения каждый четвертый день, если он хранится в холодильнике.

Когда вы покупаете травы, будьте осторожны! Корни должны обладать сильным ароматом. Можно использовать свежие корни, но не употребляйте порошок.

Гортензия (древовидная) (Hydrangea arborescens) – это распространенный цветущий кустарник.

Корень посконника пурпурного (Eupatorium purpureum) – дикий цветок.

Корень алтея лекарственного (Althea o.fficinallis) – клейкое вещество, которое обладает обезболивающим свойством.

Свежую петрушку можно купить в овощном магазине.

Трава золотарник действует так же, как и настойка, но если у вас возникает аллергическая реакция, то не мспользуйте ее.

Имбирь из овощного магазина действует прекрасно. Вы можете положить его в капсулы сами.

Вероятно, существуют десятки трав, которые растворяют почечные кристаллы и камни.

Если вы найдете хотя бы некоторые из упомянутых в рецепте, в любом случае приготовьте отвар из них; просто потребуется больше времени, чтобы добиться результатов.

Помните, что витамин В6 и магний, принимаемые ежедневно, могут предотвратить образование оксалатовых камней, но только в том случае, если вы прекратите пить обычный чай.

В чае содержится 15,6 мг щавелевой кислоты на чашку. Перейдите на травяные чаи.

Какао и шоколад также содержат слишком много щавелевой кислоты, чтобы использовать их как напитки. Следует также помнить, что образуются камни, когда в пище содержатся слишком много фосфатов.

Высокий уровень содержания фосфатов в мясе, хлебе, крупах, макаронных изделиях и газированных напитках. Он способствует образованию кристаллов фосфата.

Необходимо сократить их потребление и увеличить потребление молока (2 %), фруктов и овощей. Стоит выпивать по крайней мере 2 л воды в день.

Очищайте свои почки 2 раза в год.

Вы можете растворить все почечные камни за 3 недели, а приобрести новые за 3 дня, если вы пьете чай, какао и содержащие фосфаты напитки.

Виброгимнастика по Микулину

В организме человека происходит постоянное накопление продуктов обмена веществ (шлаков), избавиться от которых можно с помощью виброгимнастики.

Методика выполнения

Надо подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола всего лишь на 1 см, и резко опуститься на пол. Произойдет сотрясение, благодаря которому кровь в венах получит дополнительный импульс для движения вверх.

Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще одного раза в секунду, после 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 сек. В течение дня следует повторить их 3–5 раз по одной минуте. Нельзя поднимать пятки слишком высоко над полом. Может произойти ненужное утомление ступней. Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успевает накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.

При каждом упражнении нужно делать не более 60 сотрясений.

Ароматерапия

В настоящее время резко возрос интерес к такому древнейшему методу немедикаментозного лечения, как ароматерапия. Ароматерапией называется наука и искусство лечения болезней растительными эссенциями (маслами и др.). Этот вид терапии называют также терапией гармонии, ведь она обращена не столько на тело, как душу пациента, на внутреннюю оболочку. В Древнем Китае люди много тысяч лет до нас уже знали о лечебных свойствах растений.

Слово «ароматерапия» пришло к нам из французского языка. А сами эфирные масла применялись еще в Древнем Египте. Они пришли из древнейшей медицинской практики человечества, так как растения, из которых мы сегодня получаем эфирные масла, использовались еще за тысячи лет до того, как была разработана сама техника выделения эфирных масел. Эфирные масла оказывают такое же действие, как и растения, из которых их получают, но в связи с высокой концентрацией в них различных полезных веществ оно намного интенсивнее. В отличие от синтетических лекарств, направленных лишь на борьбу со специфическими симптомами, эфирные масла оказывают гармонизирующее действие и помогают организму восстановить утраченное равновесие.

Одно из самых важных свойств эфирных масел – многообразие возможностей применения, как, например, ароматические ванны, горячие и холодные компрессы, горячие и холодные ингаляции, массаж, внутреннее употребление, аромакурительницы, обогащение кремов, лосьонов, шампуней и туалетной воды и другие применения. Их положительное действие происходит мягко, постепенно, с обязательным периодом стабилизации и адаптации организма. Правильное, систематическое, регулярное применение эфирных масел, а также их фитопрепаратов обязательно улучшит состояние здоровья пациента, но только при регулярном и методическом применении.

Эфирные масла – это поликомпонентные органические соединения терпенов, спиртов, альдегидов, кетонов и других веществ, вырабатываемых эфирно-масличными растениями. Аромасодержащим может быть как все растение целиком, так и какая-либо часть: стебель, корень, плоды, соцветия, цветки, хвоя, листья, древесина, семена. Эфирные масла представляют прозрачные, бесцветные или слегка окрашенные жидкости, имеющие выраженный характерный запах. Обладают свойством летучести, не оставляют жировых пятен на бумаге, практически нерастворимы в воде, окисляются под воздействием света и кислорода.

Качество эфирного масла определяет его эффективность и безопасность для здоровья.

Качество зависит от способа производства, зон произрастания эфирномасличного растения, времени сбора, периода хранения. Качественное эфирное масло имеет вид прозрачной жидкости, однородной, без осадка и включений.

Срок годности эфирных масел (кроме группы цитрусовых) неограниченный в том случае, если масло хранится в темноте, герметически укупорено, при температуре от 0 до 30 °С.

Каждое эфирное масло индивидуально по своему лечебному воздействию, но есть и общие свойства всех масел:

1) эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием;

2) эфирные масла положительно воздействуют на нервную систему, делясь на стимуляторы, адаптогены и седативные масла;

3) эфирные масла благородно воздействуют на сферу эмоций и психическое здоровье;

4) эфирные масла обновляют механизм саморегуляции в организме;

5) эфирные масла имеют биоэнергетическую ценность;

6) 65 % эфирных масел обладают обезболивающими свойствами;

7) 30 % эфирных масел очищают организм от шлаков, нейтрализуют яды;

8) 30 % эфирных масел восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма;

9) 30 % эфирных масел активизируют работу желез внутренней секреции, нормализуя гормональный фон организма;

10) эфирные масла, конечно, при соблюдении дозировки не имеют негативного побочного влияния на организм, не вызывают привыкания и снижения действенности, не вызывают разбалансировки физиологических процессов организма.

При очищении почек используются ароматические

масла:

1) шалфея мускатного, лаванды (для стимуляции мочевыделительной функции почек);

2) апельсина, мяты, можжевельника, сандала, сосны, эвкалипта, туи, розмарина, розы (почечные инфекции). Способы применения: внутрь, ванны, массаж, точечный массаж.

Способ применения внутрь: соединить 1–3 капли масла с 1 ч. л. меда. Полученную смесь растворить в стакане воды.

Чтобы приготовить ванну, нужно смесь эфирных масел или одного из предложенных масел (10 капель) растворить в стакане молока и влить в воду.

При использовании ароматического масла для массажа необходимо к 50 мл растительного масла добавить эфирные масла (в каплях): лаванды – 10, шалфея – 10. Массировать спину и поверхность между тазовой костью и нижней частью груди.

При использовании других ароматических масел способ приготовления следующий: эфирные масла, указанные выше, соединить с 50 мл растительного масла и 20 каплями смеси эфирных масел.

Для усиления эффективности одновременно с ароматерапией необходимо пить чай с почечным сбором.

Характеристика используемых ароматических масел

Ароматическое масло шалфея мускатного (Salvia lavendulaefolia)

Шалфей относится к семейству яснотковых (Laminaceae), или губоцветных (Labiatae). Это вечнозеленый кустарник, похожий на садовый шалфей, но с более узкими листьями и мелкими пурпурными цветками. Все растение обладает сильным ароматом, похожим на запах лаванды. Распространен в горах Испании, а также на западе Франции и в Югославии. Масло производится в основном в Испании. В Испании его считают своего рода универсальным лекарством. Говорят, что он продлевает жизнь и защищает от любых инфекций. Используется для лечения ревматизма, нарушений пищеварения, почечных, гинекологических и нервных заболеваний. Шалфей оказывает антидепрессивное, антисептическое, дезодорирующее, антиспазматическое, противомикробное, рассасывающее, противовирусное, гипотензивное, бактерицидное, желудочное действие, налаживает менструальный цикл. Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из высушенного растения. Оно представляет собой бледно-желтую жидкость с сильным свежим пряно-травяным ароматом и оттенком камфоры и сосны. Хорошо смешивается с маслами розмарина, сосны, тимьяна, базилика, кедра, лаванды, цитронеллы и цитрусовыми маслами. В нем содержится камфора (до 34 %), цинеол (до 35 %), лимонен (до 41 %), камфен (до 21 %), пинен (до 20 %) и др. Ароматическое масло нетоксично, не вызывает раздражения и аллергических реакций (в разбавленном виде), но его необходимо избегать во время беременности. В домашних условиях применяют при экземе, язвах, ожогах. Полезно при артрите, астме, ларингите, помогает при лечении желтухи, мочекаменной болезни, дисменорее, бесплодии, невралгии. Ароматическое масло шалфея также используется как отдушка в косметике и парфюмерии и как ароматизатор в пищевой промышленности и в производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Ароматическое масло лаванды

Масло лаванды имеет мягкий, успокаивающий и свежий запах, который пропитывает воздух приятным, стимулирующим и то же время расслабляющим ароматом. Это масло относится к маслам общетерапевтического действия. Оно идеально сочетается со многими другими эфирными маслами, например с маслом розмарина, мяты, лимона и др. Ароматические ванны способствуют очищению организма от шлаков, облегчают болезненные состояния, связанные с менструальным периодом. Ванночки для ног с лавандовым маслом снимают усталость, предупреждая появление неприятного запаха и пота.

Масло снимает воспаления при кожных заболеваниях, включая псориаз, экзему и другие формы дерматита, успокаивает боль при ожогах и стимулирует заживление.

Врачи рекомендуют масло лаванды (ванны, аромалампа) при эмоциональных расстройствах, таких как депрессия, бессонница, нервозность, стресс.

Ванны с маслом лаванды рекомендуются также женщинам во время всего периода беременности и климактерического периода для устранения гормональных нарушений.

Лавандовое масло снижает артериальное давление, действует как противоспазматическое и обезболивающее средство при ревматических болях, мигрени, мышечных спазмах и болезненных месячных.

Стимулирует крово– и лимфообращение, процессы заживления. Оказывает благоприятное влияние на пищеварительную систему. Стимулятор иммунитета.

Обладает противобактериальным, противогрибковым, противовирусным и противопаразитарным действием, являясь натуральным природным антисептиком. Поэтому лавандовое масло эффективно при различных инфекционных заболеваниях.

Масло прекрасно подходит для дезодорации, обеззараживания воздуха в помещениях и ароматизации белья. Используется в качестве репеллента. Воздействие на биоэнергетику человека: способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию.

Ароматическое масло апельсина сладкого(Citrus sinensis)

Апельсин сладкий относится к семейству рутовых (Rutaceae). Его синонимы: C. aurantium var. dulcis, C. aurantium var. sinensis, китайский апельсин, португальский апельсин. Это вечнозеленое дерево меньшего размера, чем горький апельсин, с меньшим количеством шипов (или вообще без шипов).

Мякоть фруктов сладкая, мембрана не имеет горького вкуса. Происходит из Китая. Широко культивируется в США (Калифорния, Флорида), в районе Средиземноморья (Франция, Испания, Италия). Масло производят в Израиле, на Кипре, в Бразилии и Северной Америке. Существует много сортов сладкого апельсина, а также много подвидов, например японский апельсин (C. aurantium var. natsudaidai).

Содержит много витаминов (А, В, С). В китайской медицине сухую кожуру используют для лечения кашля, простуды, анорексии и злокачественных опухолей молочной железы. Оказывает антидепрессивное, антисептическое, противоспазматическое, возбуждающее, бактерицидное, ветрогонное, сердечное, дезодорирующее, фунгицидное, гипотензивное, стимулирующее, тонизирующее (пищеварение, лимфатическая система), желудочное действие.

Существует несколько видов экстракции масла апельсина:

1) ароматическое масло получают методом холодного отжима из свежей кожуры;

2) ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из цедры.

Масло очень быстро окисляется, поэтому в него часто добавляют антиоксидантные вещества. Ароматическое масло апельсина представляет собой желто-оранжевую текучую жидкость со сладким фруктовым ароматом. Хорошо смешивается практически со всеми маслами, в том числе ромашки, кориандра, герани, бензоина, шалфея, жасмина, лаванды, розы, мускатного ореха, иланг-иланга, лимона и других цитрусовых. Если масло получают путем дистилляции, то это текучая бледно-желтая жидкость с легким фруктовым ароматом. В ароматическом масле содержится более 90 % монотерпенов, в основном лимонен. Оно нетоксично (однако известны случаи летального исхода у детей, съевших слишком много апельсиновых корок), не раздражает кожу и не вызывает аллергических реакций (хотя лимонен вызывает аллергию у некоторых людей).

Дистиллированное апельсиновое масло фототоксично. В домашних условиях применяется как средство ухода за кожей, помогает при изъязвлении ротовой полости. Также его полезно употреблять при нарушении кровообращения, ожирении, сердцебиении, отеках, при бронхите, инфекциях почек и мочевыводящих путей, простуде, запорах, диспепсии, гриппе и заболеваниях, вызванных стрессом. Используется как отдушка при производстве лекарственных препаратов, а также косметики и парфюмерии. Находит широкое применение в пищевой промышленности, а также в производстве алкогольных и безалкогольных напитков. Из него получают природный лимонен.

Ароматическое масло мяты перечной(Mentha piperita)

Мята относится к семейству яснотковых (Lamiaceae), или губоцветных (Labiatae). Синонимы: мята холодная. Это многолетнее растение высотой до 1 м с разветвленной корневой системой, овальными листьями и мелкими лиловыми цветками.

Все растение обладает сильным ароматом. Является культурным гибридом M. viridis и M. aquatica, выведенным в Англии в конце XVI в. Натурализовано в Европе и Америке, культивируется по всему миру. Масло производят во Франции, Англии, Америке, России, Болгарии, Италии, Венгрии, Марокко и Китае. Существует несколько видов перечной мяты, из них тоже производят ароматическое масло.

Мята с древнейших времен культивировалась в Китае и Японии. Мяту находили в египетских гробницах, построенных за тысячу лет до нашей эры. Она широко применяется в западной и восточной медицинах для лечения различных заболеваний. Оказывает обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, антиспазматическое, рассасывающее, бактерицидное, ветрогонное, потогонное, отхаркивающее, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее действие, усиливает лактацию, налаживает менструальный цикл. Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из высушенных цветков (выход примерно 3–4 %). Это бледно-желтая или зеленоватая жидкость с теплым, свежим, мятным ароматом и оттенком камфары. Хорошо смешивается с маслами лаванды, эвкалипта, бергамота и цитрусовыми маслами. В масле содержится ментол (29–48 %), ментон (20–31 %), метилацетат, ментофуран, лимонен, цинеол. Нетоксично, не вызывает раздражения кожи (в разбавленном виде). Возможны аллергические реакции из-за присутствия ментола. Использовать умеренно. В домашних условиях применяют при дерматите, чесотке и зубной боли. Помогает при невралгии, мышечных болях, учащенном сердцебиении. Снимает спазмы и колики в желудке. Хорошо воздействует при головной боли, простуде, лихорадке, устраняет неприятный запах изо рта. Помогает в борьбе с почечными инфекциями. Широко применяется в пищевой промышленности (жевательная резинка, конфеты), а также в производстве алкогольных и безалкогольных напитков. Служит для ароматизации табака.

Ароматическое масло можжевельника

Можжевеловое эфирное масло получают из различных частей двудомного вечнозеленого растения семейства кипарисовых. Встречается в лесных и лесостепных районах Украины. Шишкоягоды содержат эфирное масло, в состав которого входят терпены, камфен, кадинен, терпинеол, борнеол, пинен и другие, сахара, красящие вещества, органические кислоты – муравьиную, уксусную, яблочную, смолы, а также микроэлементы марганец, железо, медь, алюминий, а хвоя содержит аскорбиновую кислоту. В корнях найдены эфирное масло, смолы, сапонины, дубильные и красящие вещества. Растение ядовито.

В ароматерапии используется эфирное масло можжевельника, экстрагируемое гидродистилляцией из спелых сухих ягод, а также ягоды, древесина и листья. Для получения 1 кг эфирного масла необходимо 30–50 кг сырья. Свойства, определяющие внутреннее использование можжевельника: тонизирующее для нервной системы, пищеварительного тракта (возбуждает механизмы секреции), антисептическое (для легких, пищеварительного тракта, крови, мочевой системы), улучшающее работу желудка, потогонное, очистительное, мочегонное, противоревматическое (улучшает выведение мочевой кислоты и токсинов), противодиабетическое, усиливающее (вызывающее) менструации, снотворное. Свойства, определяющие наружное применение – антисептическое, ранозаживляющее, инсектицидное, очистительное.

Показания для внутреннего употребления можжевельника – профилактика инфекционных заболеваний, заболеваний мочевыводящих путей (цистит, болезни почек и мочевого пузыря, альбуминурия, олигурия, камни мочевыводящих путей), цирроз, водянка, подагра, диабет, артрит, ревматизм, атеросклероз, брожение в кишечнике, болезненные менструации, лейкореи.

Ароматерапевт Э. Бах указывает, что масло можжевельника физиологически усиливает и возвышает дух в периоды низкой энергии, тревоги и слабости. Благодаря своему бактерицидному действию масло можжевельника наряду с очисткой воздуха в комнате, по утверждению автора, поддерживает центрирующие и медитационные упражнения. Оно помогает также в дезинтоксикации крови, используется как диуретик и помогает при запорах. Это масло предпочитают при ревматизме и артритах, применяя как внутрь, так и местно. Можжевельник также стимулирует функцию пищеварительной системы, он действует как дезинфицирующее для мочевого пузыря и инфекции желчного пузыря.

Аналогично можжевельнику обыкновенному в ароматерапии используется можжевельник красный, или оксикедр (Juni perus oxycedrus L.) Плоды, ягодообразные шишки у этого вида красные, красно-коричневые или красно-бурые, 6—12 мм в диаметре. Следует отметить, что эфирное масло из можжевельника этого вида получают преимущественно из древесины старых деревьев, крупных веток и корней. Оно содержит органические кислоты, фенолы, углеводороды. Эфирное масло можжевельника красного имеет более выраженные мочегонное, стимулирующее и противоглистное свойства.

Ароматическое масло сандала(Santalum album)

Относится к семейству Santalaceae. Синонимы: белое сандаловое дерево, желтое сандаловое дерево, восточно-индийское сандаловое дерево. Представляет собой вечнозеленое паразитическое дерево высотой до 9 м с коричнево-серым стволом и большим количеством гладких и гибких ветвей. Листья кожистые, цветки мелкие, пурпурно-розового цвета. Для получения ароматического масла используют деревья старше 30 лет. Происходит из тропических районов Азии. Ароматическое масло производится в основном в Индии, некоторое количество масла получают в США и Европе. Похожее масло, но с горьковатым оттенком получают из австралийского сандалового дерева (S. spicatum). Так называемое западноиндийское сандаловое дерево, или амирис (Amyris balsamifera), не является родственным и дает иное масло. Известно в парфюмерии более 4000 лет во всех восточных странах. Является популярным материалом для изготовления мебели. В китайской медицине им лечат боль в желудке, тошноту, гонорею, болезни печени и кожные заболевания. В аюрведической медицине масло сандалового дерева считается целительным при инфекциях мочеполовой и дыхательной систем, а также при хроническом поносе. В Индии его применяют для приготовления благовония айтар в смеси с розовым маслом.

Сандаловое масло оказывает антидепрессивное, антисептическое, дезодорирующее, антиспазматическое, отхаркивающее, мочегонное, гипотензивное, бактерицидное, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее действие. Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из измельченных корней и древесины. Это бледно-желтая, зеленоватая или коричневая вязкая жидкость с глубоким, мягким, древесно-бальзамовым ароматом. Хорошо смешивается с маслами фиалки, розы, туберозы, гвоздики, лаванды, черного перца, бергамота, розового дерева, герани, ладанной камеди, дубового мха, бензоина, кус-куса, пачулей, мимозы, кассии, костуса, коммифоры и жасмина. В масле содержится около 90 % сантанолов, 6 % сесквитерпеновых углеводов и др.

Нетоксично, не вызывает раздражения и аллергических реакций. В домашних условиях используется как средство ухода за кожей. Помогает при бронхите, кашле, поносе, тошноте, цистите, депрессии и бессоннице. В фармакологии ранее применялось как средство дезинфекции, в настоящее время запрещено.

Используется как отдушка и фиксатор в косметике и парфюмерии, а также для изготовления благовоний. Применяется в пищевой промышленности, в производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Ароматическое масло розы столистной(Rosa centifolia)

Принадлежит к семейству розоцветных (Rosaceae). Синонимы: роза марокканская, роза французская, роза прованская. Строго говоря, роза, из которой обычно получают масло, является гибридом розовой розы R. centifolia и темно-красной розы R. gallica. Эта разновидность вырастает в высоту до 2,5 м и дает огромное количество крупных розово-красных цветков, собранных в гроздья. Существует два подвида, один из которых обладает большим количеством шипов, чем другой. Считается, что окультуренные розы зародились в Древней Персии. В настоящее время культивируются в Марокко, Тунисе, Италии, Франции, Югославии и Китае. Масло, конкрет и абсолют получают в Марокко, Франции, Италии и Китае. Существует более 10 тыс. типов культурной розы. В зависимости от страны произрастания они делятся также на несколько подтипов R. centifolia. Сорта розы, которые традиционно используются в западной медицине, являются подтипами красной розы, или розы аптечной (R. gallica).

В целебных целях также используются восточная, или чайная, роза (R. indica), китайская, или японская, роза (R. rugosa), а также турецкая, или болгарская, роза (R. damascena). Последние исследования показали, что масло из семян R. rubininosa очень эффективно для лечения кожи, регенерации ткани, избавления от шрамов, ожогов и морщин. Целебные свойства розы были известны с античных времен.

В настоящее время западная медицина мало использует розу. Однако на Востоке отношение к ней другое. В Средние века розой лечили огромное количество заболеваний: нарушения менструального цикла, головную боль, желудочные расстройства, застойные явления в печени, лихорадку (чуму), глазные инфекции и кожные заболевания. Пожалуй, ни с одним другим растением не связано столько ассоциаций, как с розой, считающейся спутником греческой богини любви Венеры. Розовое масло (по большей части синтетическое) входит в состав 46 % мужской и 98 % женской парфюмерии. Французская, или марокканская, роза обладает наркотическими свойствами, поэтому снискала репутацию возбуждающего средства. Вероятно, это обусловлено присутствием в ее масле фенилэтинола. Оказывает антидепрессивное, антиоксидантное, антисептическое, желчегонное, противотуберкулезное, дезодорирующее, антиспазматическое, заживляющее, седативное, желудочное, тонизирующее действие; налаживает менструальный цикл. Существует два пути экстракции:

1) ароматическое масло получают методом дистилляции с паром или водой из свежих лепестков;

2) конкрет и абсолют – экстракцией растворителями из свежих лепестков.

В первом случае это бесцветная или бледно-желтая текучая жидкость с сильным сладким, цветочно-розовым ароматом. Во втором – абсолют – красно-оранжевая вязкая жидкость с насыщенным пряно-розовым ароматом с оттенком меда. Хорошо смешивается с маслами жасмина, кассии, мимозы, нероли, герани, бергамота, лаванды, мускатного шалфея, сандалового дерева, гваякового дерева, пачулей, бензоина, ромашки, мироксилона, гвоздики и пальмарозы.

В масле содержится более 300 компонентов, среди которых цитронеллол (18–22 %), фенилэтинол (63 %), гераниол и нерол (10–15 %), стеароптен (8 %), фарнезол (0,2–2 %) и др. Нетоксично, не вызывает раздражения и аллергических реакций. В домашних условиях служит прекрасным средством ухода за кожей: при хрупких капиллярах, сухой коже, конъюнктивитах, герпесе, морщинах. Тонизирует кожу и ткани. Помогает при тахикардии, астме, сенной лихорадке, холецистите, цистите, аменорее, дисменорее, бессоннице и даже импотенции.

Ароматическое масло розмарина лекарственного(Rosmarinus officinalis)

Розмарин принадлежит к семейству яснотковых (Laminaceae), или губоцветных (Labiatae). Синоним: R. coronarium. Вечнозеленый кустарник высотой до 2 м с игольчатыми серебристо-зелеными листьями и бледно-голубыми цветками.

Все растение обладает сильным ароматом. Происходит из района Средиземноморья, в настоящее время широко культивируется в Калифорнии (США), России, Среднем Востоке, Англии, Франции, Югославии, Испании, Португалии, Марокко, Китае и других странах. Масло производят во Франции, Испании и Тунисе. Масло производят в основном из R. officinalis, хотя используют и другие виды, например R. officinalis var. angustifolius. Одно из древнейших растений, применяемых в пищу, для лечения и совершения магических ритуалов. У многих цивилизаций оно считалось священным.

В Древней Греции побеги розмарина сжигали в храмах, в Средние века их дымом отгоняли злых духов и спасались от чумы и инфекционных заболеваний. Розмарином лечат респираторные заболевания, нарушения кровообращения, застойные явления в печени, желудочные и нервные расстройства, мышечные и ревматические боли, кожные заболевания, инфекции мочевыводящих путей.

Оказывает обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, желчегонное, дезодорирующее, антиспазматическое, противоревматическое, бальзамическое, мочегонное, гипотензивное, бактерицидное, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее действие. Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из высушенного растения. Ароматическое масло представляет собой бесцветную или бледно-желтую жидкость с сильным свежим, травянисто-мятным ароматом и древесно-бальзамовым оттенком. Хорошо смешивается с маслами душицы, сосны, тимьяна, базилика, кедра, петиграна, корицы, герани, лаванды, шалфея, цитронеллы и пряными маслами. Содержит лимонен, пинены, камфин, борнилацетат, цинеол, борнеол, камфару, линалол. Нетоксично, не вызывает раздражения (в разбавленном виде). У некоторых людей бывают аллергические реакции. Нужно избегать использование масла во время беременности и при эпилепсии. В домашних условиях хорошее средство ухода за кожей, помогает при атеросклерозе, ревматоидном артрите, ревматизме и подагре. Употребляют при астме, бронхите, колите, диспепсии, желтухе, цистите и других инфекционных заболеваниях, а также при головной боли и невралгии. В косметической промышленности используется как отдушка. Применяется в пищевой промышленности, а также в производстве алкогольных и безалкогольных напитков. Используется как источник природных антиоксидантов.

Ароматическое сосновое масло(Pinus sylvestris)

Относится к семейству сосновых (Pinaceae). Синонимы: сосна лесная, сосна шотландская, сосна норвежская. Высокое (до 40 м) вечнозеленое дерево с плоской кроной. Кора коричнево-красная, иголки длинные, спаренные, шишки коричневые. Происходит из Евразии, культивируется на востоке США, в Европе, России, странах Балтии и Скандинавии, особенно в Финляндии. В мире существует большое количество видов сосны, из которых получают ароматическое масло и живицу. Однако масло из хвои сосны обыкновенной является самым полезным и безопасным. К другим видам относятся P.ayacahuite, P. elliottii, P. halepensis, P. insularis, P. koraiensis и пр. Кроме того, масло, называемое маслом сибирской сосны, получают из Abies sibirica. Молодая хвоя используется как добавка в ванны при нервном истощении, нарушениях кровообращения, медленно заживающих ранах, артрите, ревматизме и кожных заболеваниях. Американские индейцы употребляли ее для предотвращения цинги и набивали ею матрасы, дабы изгнать вшей и блох. В виде ингаляции помогает при бронхите, астме и насморке. Сосновые шишки (орешки) считаются прекрасным восстанавливающим средством после затяжной болезни. Оказывает обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, желчегонное, дезодорирующее, антиспазматическое, рассасывающее, противовирусное, противоревматическое, бальзамическое, отхаркивающее, мочегонное, гипотензивное, бактерицидное, ветрогонное, потогонное, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее действие.

Ароматическое масло получают методом сухой дистилляции из хвои. Смолу скипидара получают методом дистилляции с паром из живицы. Это бесцветная или бледно-желтая текучая жидкость с сильным хвойно-бальзамовым ароматом. Хорошо смешивается с маслами кедра, розмарина, чайного дерева, шалфея, лаванды, можжевельника, лимона, мелалеуки, эвкалипта и майорана. Ароматическое масло содержит монотерпеновые углеводороды (50–90 %), а также борнилацетат, цинеол, цитраль, хамазулен. Нетоксично, не вызывает раздражения (в разбавленном виде). У некоторых людей бывают аллергические реакции. В домашних условиях применяют при порезах и язвах. Помогает при педикулезе и избыточном потоотделении, чесотке. Рекомендуется для лечения артрита, астении, подагры, мышечных болей, ревматизма, астмы, бронхита, цистита, инфекции мочевыводящих путей. Снимает усталость, положительно действует при нервном истощении и невралгии. В промышленности используется как отдушка для мыла, туалетной воды, пены для ванн, немного используется и в парфюмерии. Применяется как ароматизатор пищевых продуктов, а также алкогольных и безалкогольных напитков.

Ароматическое масло туи(Thuja occidentalis) Относится к семейству кипарисовых (Cupressaceae). Синонимы: белый кедр, дерево жизни. Представляет собой красивое дерево пирамидальной формы, высотой до 20 м, с плоскими листьями и широко разведенными стволами. Ароматическое масло получают из деревьев старше 15 лет. Произрастает на северо-востоке Северной Америки, культивируется во Франции. Масло производят в Канаде и США. Существует много форм и культивируемых разновидностей этого дерева, например T. plicata, T. orientalis, Biota orientalis, T. articulata, Thuiopsis dolobrata. В древние времена использовалось как благовоние для ритуальных целей. Настой из листьев применяли при кашле, лихорадке, кишечных паразитах, цистите и венерических заболеваниях. Мазями лечили ревматизм, подагру, варикозное расширение вен, бородавки, псориаз и другие заболевания. Оказывает противовоспалительное, смягчающее, противоревматическое, антисептическое, заживляющее, вяжущее, ветрогонное, потогонное, мочегонное, отхаркивающее, тонизирующее действие; налаживает пищеварение и менструальный цикл. Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из листьев, побегов и коры. Оно представляет собой бесцветную или бледно-желтую жидкость с сильным свежим камфарным ароматом. Содержит туйон (до 60 %), фенхон, камфору, сабинен, пинен и др. Меры безопасности: сильный токсин, что объясняется присутствием туйона. Провоцирует выкидыши. В домашних условиях не следует применять ни наружно, ни внутрь. Используется в фармакологии при изготовлении средств дезинфекции, а также мазей со смягчающим действием. Служит отдушкой в парфюмерии и ароматизатором для пищевых продуктов.

Ароматическое масло эвкалипта(Eucalyptus globulus var. Globulus)

Принадлежит к семейству миртовых (Myrtaceae). Вечнозеленое дерево высотой до 90 м. У молодых деревьев голубовато-зеленые овальные листья. У взрослых деревьев листья длинные и узкие, желтоватые. Цветки белые, кора покрыта белым налетом. Растет в Тасмании и Австралии. Культивируется в Испании, Португалии, Бразилии, Калифорнии, России и Китае. Существует более 700 различных видов эвкалипта, из которых около 500 дают ароматическое масло. Среди них E. polybractea, E. radiata var. austaliana, E. smithii, E. piperita, E. radiata var. phellandra, E. citriodora. Издавна в Австралии считался целебным. Масло и листья применяются при респираторных заболеваниях, например бронхите и крупе. Сушеные листья курят при астме как табак. Также помогает при лихорадках (холера, малярия, тиф), кожных заболеваниях (ожоги, язвы, раны). Водные настои употребляют при болях в суставах, дизентерии, глистах, туберкулезе. Оказывает обезболивающее, противоревматическое, антисептическое, антиспазматическое, антивирусное, бальзамическое, дезодорирующее, отхаркивающее, заживляющее действие.

Ароматическое масло получают из листьев методом дистилляции с паром. Это бесцветная текучая жидкость (желтеет со временем) с камфарным и древесным ароматом. Хорошо смешивается с маслами тмина, розмарина, лаванды, майорана, сосны, кедра и лимона.

Содержит цинеол (70–85 %), пинен, лимонен, цимин, фелландрен, терпинен. Меры безопасности: токсично только при внутреннем употреблении. (Смертельной дозой считается прием более 3,5 мл.) В домашних условиях помогает при ожогах и кожных инфекциях. Рекомендуется применять при болях в мышцах, ревматоидном артрите, астме, бронхите, катаре, цистите. Эффективно при ветрянке, простуде, невралгии. В промышленности используется для приготовления сиропа от кашля, мазей, ингаляций, зубной пасты. Отдушка для мыла, дезодорантов и туалетной воды. В духах используется мало. Зато широко используется в пищевой промышленности. Служит источником цинеола.

Очищение с помощью упражнений йоги

Прежде чем перейти непосредственно к комплексу упражнений, необходимо ввести понятие о принципах отстройки целостной практики в йоге.

Практика в таком стиле одной только этой асаны даст возможность во многом разобраться с проблемами в позвоночнике, локтевых, плечевых и тазобедренных суставах, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, некоторых эндокринных нарушений, и в первую очередь – заболеваниями почек.

В качестве базовой идеи используем банальное наблюдение: любая деятельность, любой процесс в нашей жизни можно разделить на три стадии реализации: начало (определение направления движения и средств для него), середина (развитие движения) и завершение (либо мы получили то, что хотели, либо нет – успокоились и пошли дальше), без любой из этих фаз полный цикл, т. е. любая наша деятельность как таковая, не состоится. Поставленная, но не реализованная цель (или просто не «отпущенная») – начатый, но не законченный цикл – остаются где-то в глубинах подсознания навсегда висеть реально ощутимым грузом, лишающим нас свободной энергии.

Начало – период определения целей и средств их реализации. В самом деле, мы никогда ничего не делаем по-настоящему «просто так» – наше подсознание просто не понимает такого абстрактного языка. Его функция – что-то вроде базового программного обеспечения, и именно оно, как правило, и ставит нам основные задачи, реализовать которые мы более или менее осознанно стремимся всю свою жизнь. Мы никогда и ничего не делаем просто так – за каждым нашим действием стоит огромный объем программ нашего подсознания, о существовании подавляющей части которых мы ничего не знаем.

Получается, что наш настоящий «пульт управления» от нас самих спрятан, и всю свою жизнь мы воплощаем в жизнь те программы, о происхождении которых мы зачастую даже и не догадываемся. Значит, если мы хотим сами быть хозяевами своей жизни, мы должны поменять местами «исполнительный» и «управляющий» органы – сделать содержимое своего бессознательного максимально осознанным и управляемым. Мы сами должны научиться ставить перед своим бессознательным задачи, идеальные для нас пути решения которых оно будет искать само. Таким образом, наша основная задача на начальном этапе – научиться правильно и эффективно ставить цели, которые нас реально интересуют, и не мешать воплощаться им в реальность.

Огромное количество энергии, которое нам удается «раскрутить» в организме и в пространстве вокруг во время практически любой практики, по большей части не усваивается и теряется в основном из-за отсутствия некоего стягивающего, центрирующего усилия – своеобразной оси, которая втягивает в орбиту вокруг себя все окружающее. Роль этого стержня и играет правильно отстроенная цель, которая сама по себе организует вокруг себя все объекты нашего жизненного «игрового поля».

Конкретных способов правильной формулировки и постановки цели и введения ее в подсознание существует на самом деле много, по большей части это очень индивидуальный процесс. Для начала просто стараемся сформировать для себя образ того идеального состояния или ситуации, которые являются для нас на данный момент идеальными. И не важно на самом деле, что именно мы поставим сами для себя за цель – подсознанию абсолютно все равно, будет это касаться здоровья, отношений с кем-то или сложившейся и почему-то не устраивающей нас финансовой ситуации. Если нас интересует состояние тела – мы должны четко знать, чего же мы хотим от своего тела – телу, чтобы измениться быстрее, нужно знать, что же от него требуется. Основное правило здесь – образ должен быть максимально ярким, живым, выпуклым и четким, он должен содержать в себе информацию для всех органов чувств. Вовсе не обязательно привязывать этот образ к реальной действительности, это вполне может быть какая-нибудь абстракция, важно лишь, чтобы она максимально выражала для нас идею оптимального – целевого – состояния.

Стоит помнить о том, что все мы делимся по предпочтительному способу доступа к своему банку памяти и вообще обработке информации на визуалов, аудиалов и кинестетиков (соответственно преобладают визуальный, аудиальный или кинестетический каналы обработки информации). Поэтому для кинестетика, например, будет сложным добиться четкого видения целевой ситуации, зато будут более яркими чисто телесные ощущения. Достаточно условно все цели можно разделить на «стратегические», направленные на решение глобальных задач, определяющие направление всей жизни в целом, и «тактические», направленные на решение текущих возникающих задач.

Новая поставленная цель может противоречить каким-то действующим программам бессознательного, в результате их взаимодействия возможно возникновение конфликта установок, который сам по себе может проявляться очень по-разному, и именно так происходит замена одних программ – неосознанных – на осознанные и потому более эффективные.

Техника смены программы в общем виде выглядит достаточно просто:

1) фиксируем «стартовый образ» – то исходное состояние, которое имеем на данный момент;

2) создаем «идеальный образ» – образ своей цели, своего идеального состояния, – на этом этапе он еще не сможет полноценно работать, так как есть противоречащая ему программа;

3) все составляющие исходного – стартового – образа (цвета, формы, объекты, запахи) – постепенно в качестве своеобразного «сырья», строительного материала, «переплавляем» в образ идеального состояния, максимально усиливая его, делая еще более живым и реалистичным. Делаем это до тех пор, пока исходная картинка вообще не перестанет появляться. Периодически возвращаемся к этому моменту – образ исходного состояния не должен больше появляться.

Итак, всякая деятельность должна иметь четкую цель независимо от того, что именно мы делаем – идем на кухню или становимся на коврик, чтобы потренироваться. Если мы тренируемся – мы должны четко знать, чему конкретно посвящена именно эта тренировка, естественно, независимо от того типа практики, которым мы пользуемся. Практика без четко выставленной цели тоже будет работать, но ее действие будет распылено, направлено на все вокруг и, по большому счету, ни на что конкретно.

Соответственно, следующим этапом – в привязке к тренингу – будет сама тренировка.

Целесообразно разложить тренировочный процесс на следующие компоненты:

1) внимание;

2) дыхание;

3) тело, в работе которого нас прежде всего интересуют такие характеристики:

а) расслабление;

б) постоянное движение.

Рассмотрим отдельно каждый из этих компонентов.

Внимание: необходима способность воспринимать информацию и обрабатывать ее за минимальный промежуток времени. Таким образом появляется возможность отслеживать большее количество возникающих ощущений в процессе практики и корректировать движения тела и дыхания в соответствии с этими ощущениями (ощущение наполненности пустоты, комфорта дискомфорта, боли, зажатости раскованности и т. д.).

Дыхание: имеется в виду дыхание физиологическое, клеточное дыхание и как абстрактное понятие, описывающее движение энергии в теле и вокруг него. В основе этого процесса лежат механизмы последовательно сменяющих друг друга возбуждения и торможения, напряжения и расслабления. Таким образом, дыхание, являясь одним из базовых проявлений жизнедеятельности организма, есть одновременно триггерный и репперный процесс, т. е. оно зависит от состояния тела и вместе с тем определяет его.

Расслабление: характеристика активности тела, являющаяся необходимым условием его эффективной работы. На психоэмоциональном уровне проявляется снижением эффективной психической активности, вызывающим неэффективные затраты, в том числе и чисто физической энергии. Постоянное движение: внешнее проявление постоянных внутренних процессов, присущих живому организму, являющееся вневременной неотъемлемой характеристикой жизни вообще; его качество определяет, соответственно, качество внутреннего движения и наоборот.

Выделяют три этих компонента и абстрагируются от абстрактных рассуждений об энергиях организма потому, что проще всего контролировать состояние организма и изменения в нем, ориентируясь именно на эти чисто физические процессы. Расслабление и постоянное движение по сути описывают идеальное состояние тела, как, впрочем, и двух других компонентов в процессе практики. Постоянные расслабленность (естественность) и движение дают возможность сплавить в одно целое работу всех трех компонентов системы: изменения в состоянии сознания, тела и дыхания происходят параллельно, тело струится вслед за движением дыхания, постоянно находясь на границе своих естественных пределов на данный момент, что делает тренировку намного более глубокой.

Таким образом, первичным активным элементом является внимание (т. е.первичное намерение, или волевая матрица реализации поставленной цели или задачи), активность которого определяет направленность движения дыхания. Дыхание же в свою очередь определяет и направляет активность тела. Тело, двигаясь, выражает в движении, сплавляет в одно целое все компоненты человеческого существа, задействуя все его резервы на реализацию поставленных задач.

Все компоненты схемы находятся в состоянии постоянного движения и определяют друг друга по принципу прямой и обратной зависимости (прямая цепочка: внимание – дыхание – тело и обратная: тело – дыхание – внимание). Если мы начинаем двигаться в направлении достижения сформированной в сфере своего внимания цели, изменяется соответственно этому движению дыхание, в свою очередь вызывая изменения движения тела.

Итак, мы имеем цепочку: активность намерения (формирование цели) – активизирует работу сознания – внимания в процессе деятельности (практики), работа внимания активизирует дыхание, направленное дыхание вызывает специфическую активность тела.

Это – основной алгоритм тренировочного процесса. Практика асан подразумевает под собой одновременную активность внимания-намерения, дыхания и тела. Дойдя до какого-то этапа, тело, насыщаясь, замирает, активность как-бы уходит вглубь и «уплотняется» – выделяется работа дыхания и внимания, тело по большей части из сферы восприятия уходит. Активность дыхания, достигнув своего пика и исчерпав себя, переходит на еще более глубокий уровень – в сферу внимания, внимание предельно концентрируется на каких-то зонах собственного физического или виртуального пространства, получается «три в одном». Дыхание в идеале прекращается.

Таким образом, вся суммарная активность организма сосредоточена в этой сфере. Наступает момент, когда концентрация внимания достигает своего пика, как бы сжимаясь до пределов бесконечно малой точки, после чего, подчиняясь закону, описанному еще древними даосами, – «все вещи и явления, достигая своего предела, переходят в свою противоположность», – «взрывается» и переходит из точечной концентрации в объемную, когда ощущение любой двойственности отсутствует в принципе, восприятие «растекается» по бесконечности. Эта фаза – по сути самое важное.

До этого момента мы действовали как бы изнутри самих себя, поэтому наши действия были ограничены в большей или меньшей степени нашими же представлениями о самих себе. Расконцентрация – это своего рода «обнуление», мы стираем старую информацию о себе, с каждым разом приближаясь к состоянию «чистого листа». Выход из этого состояния происходит точно так же: одно, достигая своего пика, переходит в другое. Мы собираемся заново, но уже в новом качестве, учитывая те целевые установки, которые сами же и создали. До какой-то степени весь этот процесс можно было бы назвать противовирусным – мы стираем старые, неосознаваемые программы, паразитические по сути.

Вся изложенная последовательность точно описывает так называемые три внутренних соответствия, которые были детально разработаны еще в традиционных «внутренних» школах ушу – мысль, идея (намерение, воля) – энергия – телесная реализация, выделялись еще «три внешних взаимодействия». В традиции внутренних школ теория целостной эффективной самореализации была разработана очень детально. На принципе «шести взаимодействий» во многом и строилась вся практика этого направления. Аналогии с практикой йоги и других смежных технологий – самые прямые, поэтому давайте немного задержимся на этом.

Теперь рассмотрим «внешние соответствия»: сюда традиционно относят координацию движений тазобедренных суставов и плечевых, локтевых и коленных, лучезапястных и голеностопных. Стоит особо выделить еще одну пару крайних точек, которая по сути и определяет движения предыдущих пар: это макушка и копчик как физическая ось тела. Стараемся максимально вытягивать и расслаблять, «опустошать» пространство между крайними точками, давая тем самым возможность дыханию целостно заполнить освобожденные зоны. В случае неполноценного освобождения, «опустошения» и расслабления пространства между «полюсами» будет невозможным полноценное движение волны внутреннего дыхания в этом объеме, что может привести к накоплению напряжения в данной области и связанных с этим проблем, в том числе и чисто физического характера:

1) устойчивое напряжение и закрепощение участков тела;

2) травмы суставно-связочного аппарата;

3) нарушения работы внутренних органов;

4) общее состояние тяжести и усталости и т. п.

С другой стороны, стараемся в тех положениях, в которых это возможно, координировать их движение относительно друг друга в пространстве: если, скажем, плечо заканчивает движение, то соответственно ему и бедро прекращает движение. Это даст возможность с максимальной эффективностью использовать биомеханический аппарат тела.

Постепенно граница между практикой и обычной жизнью начинает стираться, и каждое наше действие оказывается направленным на реализацию чего-то, что действительно нам необходимо. Мы сами начинаем создавать свою реальность.

Представленный здесь комплекс не только способствует очищению почек, но и помогает в борьбе с нефроптозом. Упражнения направлены на увеличение внутрибрюшного давления, что создает хорошую опору для почек.

Также здесь представлены «перевернутые» упражнения, укрепляющие мышцы всего тела, а регулярное их выполнение способствует возврату почки на «исходную позицию» под действием силы тяжести.

Вам понадобятся только удобная спортивная форма, не стесняющая движений и коврик (желательно больше длины тела, например туристический).

Все упражнения лучше выполнять на твердой, ровной поверхности, в помещении без сквозняков и пыли, достаточно освещенном и проветренном, а еще лучше на свежем воздухе (при хорошей погоде).

Часть 1. Простые упражнения

1. Подъем и опускание ног.

Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль тела, ноги вместе. На выдохе медленно поднимаем прямые ноги под углом 90°.

Медленно опускаем ноги, с фиксацией на 30° (фиксация – вдох – выдох). После фиксации медленно опускаем ноги до исходного положения. Повторить от 5 до 10 раз.

2. Продольное скручивание вправо:

Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль тела, ноги вместе. На вдохе руки через стороны соединяем в замок за головой и на выдохе вытягиваем все тело. (Пятки тянутся в одну сторону, кисти в другую.) Раскрывая замок, кладем руки ладонями вверх и на выдохе медленно поднимаем ноги перпендикулярно к полу. На выдохе разводим руки в стороны, стараясь прижать таз к полу и сохранив угол 90° в ногах. На выдохе наклоняем ноги вправо, скручивая все тело, голова при этом поворачивается влево (взгляд на левую ладонь), левое плечо не отрывается от пола. Ноги опускаем до тех пор пока не появится чувство, что пора поднимать их обратно, желательно зафиксировать их в «крайней точке» (10–12 см над правой ладонью, фиксация вдох – выдох) и на вдохе медленно возвращаем ноги в вертикальное положение.

На выдохе руки кладем вдоль тела и медленно опускаем ноги, с фиксацией на 30°, до исходного положения.

3. Продольное скручивание влево. Зеркальное повторение продольного скручивания вправо.

4. Расслабление. Лучше всего выполнять расслабление лежа на спине, руки ладонями вверх. Руки и ноги разведены немного в стороны, глаза закрыты, дыхание свободное. Время выполнения – от 3 до 5 мин. От качества выполнения этого упражнения зависит эффективность всего комплекса.

Часть 2. Перевернутые упражнения

После освоения простых упражнений и достаточной уверенности в своих силах можно приступать к выполнению перевернутых упражнений. (Абсолютное противопоказание у женщин – критические дни.)

1. «Плуг».

Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль тела ладонями вниз, ноги вместе. На выдохе медленно поднимаем прямые ноги и опускаем на пол за головой. Фиксация положения – дыхание ровное, шея не зажата (макушка чуть оттягивается назад, освобождая шею). Медленно «раскатываем спину по полу, поднимая ноги до 90° и опуская таз на пол. Опускаем ноги с фиксацией на 30°. Исходное положение. Фиксация – 2–5 мин.

2. Стойка на плечах.

Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль тела ладонями вниз, ноги вместе. На выдохе медленно поднимаем прямые ноги и опускаем на пол за головой. Фиксация положения – дыхание ровное, шея не зажата (макушка чуть оттягивается назад, освобождая шею). Подпираем руками спину и поднимаем ноги, вытягивая тело вертикально. Пятки тянутся вверх, руками максимально выбираем спину, стараясь вытянуть ее. Очень важно в этом упражнении не зажимать шею, дыхание свободное. Опора именно на плечи. Медленно опускаем ноги за голову и вытягиваем руки (плуг). Медленно «раскатываем спину по полу, поднимая ноги до 90°и опуская таз на пол. Опускаем ноги с фиксацией на 30°. Исходное положение. Фиксация в стойке на плечах от 20 с до 5 мин.

3. Рыба (растяжение передней поверхности шеи).

Это обязательное упражнение после плуга и стойки на плечах. Так как при выполнении перевернутых упражнений происходит сжатие передней поверхности шеи и растяжение задней, это необходимо компенсировать, потому что шея очень богата рефлекторными зонами, оказывающими влияние на все тело. Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль тела ладонями вниз, ноги вместе. Упираясь локтями в пол, максимально запрокидываем голову, стараясь дотянуться до пола лбом и «раскрывая» клетку. Передняя поверхность шеи при этом растягивается. Дыхание свободное. Время выполнения – 10–30 с. Исходное положение. Расслабление.

Часть 3. Дополнительные упражнения

1. «Павлин».

Это упражнение названо в честь птицы, которая славится очень хорошим пищеварением, терапевтическое действие направлено именно на функцию всего пищеварительно тракта и органов брюшной полости, тонизирующим действием на переднюю брюшную стенку. При третьей степени нефроптоза это упражнение нужно делать очень осторожно, так как почка может оказаться ниже точки опоры и «отдавится» вниз, лучше делать его после освоения всех остальных, вышеописанных асан. Исходное положение: сидя на пятках, ладони развернуты пальцами назад, локти упираются в живот на уровне пупка.

Лоб опускаем на пол, при этом локти проваливаются в живот, но не расходятся, некоторое время находимся в этом положении (чтобы тело привыкло), затем поднимаем голову, «включая» мышцы спины.

Вес тела переносим вперед. Время выполнения – до 3 мин и более. Стараемся сохранить дыхание ровным, не задерживаем.

2. Втягивание живота на задержке выдоха («Уддиянабандха»).

Это упражнение восстанавливает подвижность диафрагмы, а также оказывает мощное терапевтическое воздействие на внутренние органы, которые сначала сдавливаются передней брюшной стенкой, а затем, после ее расслабления, мощный приток крови очищает и восстанавливает их функции, это относится не только к почкам, но и к другим органам, особенно можно отметить разгрузочное воздействие для сердца.

Хорошее владение брюшной стенкой, а значит и диафрагмой, позволяет в определенной (в зависимости от степени овладения) степени регулировать гемодинамику, т. е. воздействовать на систему кровообращения, учитывая, что в брюшной полости находится в среднем до 60 % крови от общего объема.

Это упражнение включает брюшную стенку как «второе сердце».

Делаем максимальный выдох.

Втягиваем живот и задерживаем дыхание до появления желания вдохнуть.

Не стоит пытаться сразу переходить к длительным задержкам дыхания, легкое состояние дискомфорта – достаточный аргумент для вдоха, резкие гипоксии могут оказать нежелательный эффект на центральную нервную систему.

Делаем спокойный вдох и производим расслабление передней брюшной стенки.

Чтобы вдох был спокойным, необходимо перед самым вдохом сделать максимальный выдох – убрать отрицательное давление в связках гортани.

Эффект наступает, если упражнение делается не менее 15 мин в день в общей сложности (т. е. 5—10 повторений с фиксацией 30–60 сек).

Очищение с помощью мудры «Энергия»

Соедините вместе подушечки среднего, безымянного и большого пальцев, остальные пальцы свободно выпрямлены.

Эта мудра применяется при заболевании почек и мочевыводящих путей, способствует очищению организма от шлаков.

Шалабха асана

Исходное положение: лечь «на живот, голову повернуть вправо или влево. Вытянуть руки вдоль тела и прижать их к бедрам. Сжать пальцы обеих рук в кулаки, оставаясь в этой позиции. Вытянуть ноги, носки прижать к полу. Пятки и носки держать вместе. Выпрямить тело. Дышать свободно.

Вдохнуть медленно, но глубоко, через обе ноздри, и задержать дыхание.

Приподнять голову и упереться подбородком в пол (можно подложить сложенное полотенце).

Напрячь руки и сжать кулаки.

Напрячь обе ноги и поднять их резким движением вверх.

Задержаться в этом положении 5–6 с, держа ноги вытянутыми. Если обе ноги поднять трудно, то можно поднять одну ногу. Выдохнуть, медленно опуская ноги на пол. Эта асана способствует активному очищению почек. Помимо этого, она активизирует деятельность печени, поджелудочной железы и всей брюшной полости, способствует устранению запоров, нормализует кислотность, излечивает кишечно-желудочные расстройства.

Мочевая терапия – уринатерапия

Вот что пишет доктор Миткал в книге «Мочевая терапия»: «… В моче содержатся быстрораспадающиеся соли.

Эти соли разрушают кислотность, и в результате многие болезни излечиваются путем воздействия на их причины.

Эти соли уничтожают боли в почках, кишечнике и матке.

Использование мочи очищает почки, мочеточники и удаляет камни из почек».

Джон У. Армстронг (1944) в своей книге по мочевой терапии «Вода жизни» пишет, что уринотерапия помогает при гангрене, туберкулезе и т. д.

Г. З. Минеджян, Т. П. Малахов рекомендуют лечить мочой астму, атеросклероз, геморрой, гепатит, ревматизм, мочекаменную болезнь, циститы.

Техника мочевой терапии

1. Внутреннее применение, которое включает прием внутрь от одного стакана и более.

2. Наружное применение от втираний свежей мочи до массажа, компрессов.

Основные правила

1. Следует использовать среднюю порцию мочи.

2. Мочу следует прихлебывать как чай, а не пить залпом как воду.

3. Первая дневная (утренняя) является наиболее важной, и лучше всего ее принимать между 3 и 4 ч утра.

4. Выпивайте по крайней мере 1 л воды в день.

5. Избегайте пряной и соленой пищи, а также избытка белка в рационе. Моча, полученная через час после приема пищи, содержит больше ферментов и ценных веществ для организма.

6. Мочу, полученную ночью до 3 ч утра, использовать не следует.

7. Что касается количества мочи, то этот вопрос решается каждым индивидуально.

Практика внутреннего применения

1. Один раз в день.

2. Три раза в день (первая моча предпочтительно от 3 до 4 ч, вторая в полдень или через час после обеда; третья – через 3 ч после ужина).

3. Голодание (описано в соответствующих инструкциях).

Очищение почек с помощью золотого уса по В. Огаркову

Сок растения золотого уса (дихоризандра) обладает ранозаживляющими свойствами, в силу его лечебных свойств, часто называется живой водой.

Он лечит кожные болезни, полиартриты, хондрозы, бронхиальную астму, выводит мелкие камни и песок из почек и мочевого пузыря и т. д.

Способ употребления

Один лист золотого уса размером не менее 20 см надо измельчить и залить 1 л кипятка в стеклянной банке, укутать, настаивать сутки и принимать 3 раза в день за 40 мин до еды по 50 г в теплом виде.

Родина золотого уса – далекая Бразилия.

В последнее время, после того как появились сведения о необычайных свойствах этого растения, интерес к нему усилился.

Растение дихоризандра внешне похоже на молодую кукурузу. По достижении зрелого возраста оно выбрасывает усы, состоящие из «суставчиков», на концах которых формируется метелочка. Растение приобретает ценные свойства после того, как на отростках образуется не менее 9 «суставчиков» коричнево-фиолетового цвета.

Сок растения обладает ранозаживляющими свойствами, за лечебные свойства его часто называют «живой водой». Он хорошо лечит кожные болезни: лишаи, язвы, кистозные новообразования. Для этого на больное место накладывают ватный тампон, пропитанный соком из усов растения.

При полиартрите, ортрозе, хондрозе, артрите 15 «суставчиков» нужно настоять на одной банке водки или 400 мл 40 %-ного спирта.

Настаивать 21 день.

Применять местно (натирать), а также при сахарном диабете, панкреатите, при проблемах кишечного тракта.

Эта настойка лечит многие внутренние болезни, выводит шлаки из организма, мелкие камни и песок из почек и мочевого пузыря.

В результате комплексного очищения организма резко улучшается общее состояние здоровья больных, они становятся более активными, у многих улучшается зрение.

Можно применять как профилактическое средство в течение месяца.

Затем сделать перерыв на 3 месяца.

При бронхиальной астме измельчить 35–50 «суставчиков» лианоподобных отростков, настаивать в 1,5 л водки 9 дней в темном месте. Водочный настой приобретает сиреневый цвет.

Принимают его по 1 дес. л. 3 раза в день. Ни в коем случае не запивают и не заедают!

В начальный период лечения могут усилиться симптомы болезни, этого не следует бояться. Неприятные симптомы пройдут.

Вы почувствуете прилив сил, появятся хороший аппетит и сон.

При воспалении десен жуйте листья дихоризандры. Хранить его лучше всего в темном прохладном месте.

При лейкозе настаивают растение на меде с кагором в следующем весовом соотношении: одну часть размолотого растения дихоризандры надо смешать с одной частью гречишного меда и залить двумя частями кагора, настаивать 40 дней. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 40 мин до еды и запивать отваром сухих цветков каштана конского (1 ст. л. цветков на 1 л воды) по 0,5 стакана.

В послеоперационный период после удаления новообразований (в том числе и злокачественных) прием настойки из усов подавляет рост раковых клеток.

Кроме того, рассасыванию камней помогает попеременное воздействие на область почек магнитами и игольчатыми аппликаторами Кузнецова (с металлическими иглами), которые активизируют биологические процессы очищения и восстановления почек (А. Маловичко).

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика (по О. А. Шейнбергу, С. М. Покровскому и М. А. Коркину)

Поскольку мочекаменная болезнь – это болезнь всего организма, то и лечение с помощью физических упражнений (в сочетании с другими лечебными мероприятиями) должно быть направлено прежде всего на улучшение обмена веществ, кровообращения в брюшной полости, функции мочевыводящих путей и общее укрепление организма больного. Физические упражнения, вызывая изменения внутрибрюшного давления и сотрясение тела по вертикали, часто способствуют отхождению песка и мелких камней.

При мочекаменной болезни, хроническом пиелите и цистите при удовлетворительном общем состоянии могут быть рекомендованы утренняя гимнастика, лечебная гимнастика и пешеходные прогулки по ровному месту на расстояния доступных пределов.

Для занятий гимнастикой в зависимости от возраста и физического состояния можно использовать комплекс № 1 (легкий), а в дальнейшем могут быть использованы комплексы № 2 (средний) и № 3 (сильный).

Примерный комплекс лечебной гимнастики при камнях в почках, хронических воспалительных заболеваниях почечных лоханок, мочевого пузыря и предстательной железы, № 1 (легкий)

Упражнение 1-е.

Исходное положение (ИП): лежа, глубокое дыхание под контролем рук. Грудью и животом поднять руки. Давлением рук опустить грудь и живот.

Выполнить 6–7 раз.

Упражнение 2-е.

ИП: лежа, руки вверх, слегка прогнуться. Руками охватить и сжать грудь.

Выполнить 4–6 раз.

Упражнение 3-е.

ИП: лежа, согнуть колени. Повернуть колени вправо и влево.

Выполнить 4–6 раз в каждую сторону.

Упражнение 4-е.

ИП: лежа, согнуты колени. Поднять кверху таз.

Выполнить 4–8 раз.

Упражнение 5-е.

ИП: лежа, руки приподняты. Сесть, коснуться пальцами рук носков, вначале с опорой рук.

Выполнить 3–8 раз.

Упражнение 6-е.

ИП: лежа, глубокое брюшно-грудное дыхание под контролем рук.

Выполнить 4–6 раз.

Упражнение 7-е.

ИП: стоя, с опорой на стул подняться на носки.

Присесть, держась за стул.

Выполнить 3–6 раз.

Упражнение 8-е.

ИП: стоя, руки сжаты в кулак. Глубокий поворот туловища вправо. То же – влево. Медленно.

Выполнить 3–5 раз в каждую сторону.

Упражнение 9-е.

ИП: стойка «смирно».

Руки вперед.

Выполнять 4–5 раз.

Упражнение 10-е.

Дыхание спокойное, глубокое. Ходьба в среднем, привычном темпе.

Продолжительность – 1–2 мин.

Упражнение 11-е.

ИП: стоя, руки сзади, сплести пальцы. Отвести руки назад, подняться на носки.

Опустить руки, слегка наклониться вперед, опуститься на пятки.

Выполнить 4–6 раз.

Упражнение 12-е.

Глубокое дыхание под контролем рук до полного восстановления числа ударов сердечного пульса.

Примерный комплекс лечебной гимнастики при камнях в почках, хронических заболеваниях почечных лоханок, мочевого пузыря и предстательной железы № 2 (средний)

Упражнение 1-е.

ИП: сидя, дыхание под контролем рук. Обе руки должны подняться вместе с грудной клеткой и животом. Обе руки помогают опуститься грудной клетке и втянуться мышцам живота.

Выполнить 4–8 раз.

Упражнение 2-е.

ИП: сидя, руки на бедрах. Руки в стороны, слегка прогнуться.

Выполнить 5–6 раз.

Упражнение 3-е.

ИП: поставить ногу на стул, руки на бедра.

Согнуть до отказа ногу в колене и пригнуться.

Выполнить 3–5 раз.

Упражнение 4-е.

ИП: стойка «смирно». Наклонить туловище вправо и влево с движением рук вдоль туловища.

Выполнить 4–8 раз в каждую сторону.

Упражнение 5-е.

ИП: лежа, руки вдоль туловища. Согнуть ноги, охватив их рукам.

Выполнить 6—10 раз.

Упражнение 6-е.

ИП: лежа, одну руку положить на грудь, другую – на живот. Глубокое дыхание под контролем рук. Выполнять 4–6 раз.

Упражнение 7-е.

ИП: лежа, согнуты колени. Сесть, захватив колени руками.

Выполнить 6–8 раз.

Упражнение 8-е.

ИП: стоя, руки на бедрах. Полуприседания, руки вперед.

Выполнить 6—10 раз.

Упражнение 9-е.

ИП: стоя, руки на голову. Руки вверх, пальцы сцеплены, ладони вывернуты вверх. Выполнить 5–6 раз.

Упражнение 10-е.

ИП: стоя, ноги врозь. Наклон вперед, колени прямые, достать пальцами пол.

Выполнить 6–8 раз.

Упражнение 11-е.

ИП: стойка «смирно». Руки в стороны. Выполнить 6–8 раз. Дышать ровно.

Упражнение 12-е.

Ходьба на месте. Выполнять в течение 1–3 мин.

Упражнение 13-е.

ИП: стоя, руки на бедра. Потряхивание поднятой ногой, правой и левой попеременно. Выполнить 4 раза каждой ногой.

Упражнение 14-е.

ИП: лежа. Глубокое дыхание под контролем рук до восстановления спокойного дыхания.

Выполнить 8—12 раз.

Примерный комплекс лечебной гимнастики при камнях в почках, хронических заболеваниях почечных лоханок, мочевого пузыря и предстательной железы № 3 (сильный)

Упражнение 1-е.

ИП: пальцы переплести. Подтянуться прогнувшись, кисти ладонями вверх.

Выполнить 3–6 раз.

Упражнение 2-е.

ИП: стоя, ноги врозь, руки на бедрах. Сгибать попеременно правую и левую ногу. Выполнить 4–5 раз в каждую сторону.

Упражнение 3-е.

ИП: стоя, ноги врозь. 10–20 ударов «бокса» каждой рукой. Темп медленный. Дыхание глубокое.

Упражнение 4-е.

ИП: стоя, руки в стороны. Руки согнуть перед грудью. Выполнить 6–8 раз.

Упражнение 5-е.

ИП: стоя, ноги врозь, руки на бедрах. Наклон туловища вправо, левая рука вверх.

Наклон туловища влево, правая рука вверх.

Выполнить 3–5 раз в каждую сторону.

Упражнение 6-е.

ИП: лежа, ноги врозь. Сесть. Обе кисти рук принимать то к правому, то к левому носку ноги попеременно.

Выполнить 3–8 раз к каждому носку.

Упражнение 7-е.

ИП: лежа, руки вниз. Руки вверх, прогнуться. Обнять и сжать грудную клетку. Выполнить 4–6 раз.

Упражнение 8-е.

ИП: лежа, руки вниз. Поднять прямые ноги вверх.

Выполнить 3–8 раз.

Упражнение 9-е.

ИП: сесть, руки на бедрах. Присесть, руки вперед.

Выполнить 4—10 раз.

Упражнение 10-е.

ИП: стойка «смирно», руки вверх.

Выполнить 6–8 раз.

Упражнение 11-е.

ИП: наклониться вперед.

Руки упираются в стол.

Выпрямиться, согнув руки в локтях в упоре.

Выполнить 4—10 раз.

Упражнение 12-е.

ИП: стоя, ноги врозь, руки сцеплены над головой.

Удар с наклоном вниз, руки между ног.

Выполнить 6–8 раз.

Упражнение 13-е.

ИП: стоя, ноги врозь, расслабить мышцы рук, потряхивать руками. Затем расслабить мышцы туловища и ног. Присесть, опираясь руками, с минимальным напряжением мышц.

Выполнить 3–5 раз.

Упражнение 14-е.

ИП: стоя, руки на бедрах. Прогнуться, локти назад. Полусогнуться, локти вперед, очень медленно. Выполнить 6–8 раз до полного восстановления спокойного дыхания.

Лечебная гимнастика А. Пьяных

Это упражнение известного натуропата, специалиста по народной медицине Александра Пьяных. Упражнения следует выполнять натощак. Оптимальное время занятий – утром через 2 ч после завтрака и вечером через 2 ч после ужина.

Данное упражнение рекомендуется выполнять при лечении различных заболеваний почек (в том числе и при наличии камней в почках), щитовидной железы, для улучшения зрения.

Оно также освобождает человека от застенчивости, чувства неуверенности в себе. При регулярном выполнении человек становится более общительным, активным, развивается интеллект.

Техника выполнения

Облегченный вариант. Сядьте на коврик, вытянув ноги. Согните ноги в коленях и подведите под них руки так, чтобы ноги лежали на предплечьях, ступни при этом стоят на полу. Обопритесь на ладони и попробуйте приподняться, чтобы ступни хотя бы чуть-чуть оторвались от пола. Побудьте некоторое время в таком положении, потом постепенно опустите ноги и медленно вытяните их, вернувшись в исходное положение.

Усложненный вариант. Из облегченного варианта приподнимитесь на руках и поднимите ноги. Замрите в таком положении на несколько секунд, потом опустите ноги вниз и вернитесь в исходное положение. Если в процессе выполнения упражнения возникнут трудности, например появятся боли в спине, обопритесь спиной о стену.

Повторите упражнение 5–6 раз. Во время выполнения упражнения постарайтесь концентрировать свое внимание на переносице. Для начинающих время пребывания в каждой позе можно ограничить 15–20 с. Постепенно его следует увеличить до 30–40 с.

Специальные чистки почек

Очищение при почечных заболеваниях по М. Гогулан и А. Маловичко

Если почки больны, необходимо выполнять следующие рекомендации, советуют Гогулан М. и Маловичко А.

1. В течение месяца пить настой толокнянки (трава медвежьи ушки): 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка и подержать 15 мин на водяной бане. Принимать по 2 ст. л. за 20 мин до еды 3 раза в день.

2. Включить в рацион овсяный кисель: натуральный овес в шелухе тщательно промыть, засыпать в термос и, залив кипятком, поставить на 3—12 ч. Затем запаренный овес протереть в горячем виде чрез сито или марлю, накинутую на дуршлаг. Получится клейкая масса. Употреблять ее утром в качестве завтрака без соли и сахара. Питание в течение дня строго энергетическое (овощи, фрукты, настои, свежеприготовленные соки, орехи). На десерт можно съесть 1 ч. л. меда.

Можно усилить эффективность данной чистки таким образом.

Если вам точно известна природа ваших камней, то в качестве основной лечебной смеси можно применять такие сборы:

1) при уратных камнях: по 15 г стручков фасоли, листьев черники, травы тысячелистника, цветков дикой сливы (терновника); по 20 г травы хвоща полевого, травы зверобоя.

1 ст. л. смеси настоять в 1/2 л холодной воды в течение ночи, утром прокипятить на слабом огне 15 мин, процедить, отжать. Выпить 3 раза за 30 мин до еды;

2) при фосфатных камнях: марена красильная (корень), корни и плоды шиповника в равных пропорциях. Все измельчить, 1 ст. л. смеси залить 1/2 л кипятка в термосе, настоять ночь, утром проварить 15 мин. Пить, разделив на 3 части, теплым за 30 мин до еды;

3) при оксалатных камнях: цветки бессмертника, трава будры, цветки бузины черной, цветки василька синего, цветущий вереск, листья грушанки, листья толокнянки, корни кровохлебки. 10 г смеси залить 250 мл кипятка, варить на водяной бане 15 мин, настоять в термосе 4–8 ч, отцедить, отжать. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день через 30 мин после еды.

Отлично растворяет оксалатные камни регулярный, не менее 3 месяцев, прием собственной урины по утрам в количестве 100–150 мл. При этом обязательно нужно предварительно очистить кишечник и печень, не употреблять белков животного происхождения;

4) при щелочной моче: цветки липы, кора дуба, листья толокнянки (в равных пропорциях). 1 ст. л. смеси залить 1/2 л кипятка, настоять ночь в термосе. Утром проварить 15 мин, отцедить, отжать. Выпить за 3–4 раза, за 30 мин до еды.

Эффективен и такой рецепт (при всех видах камней): по 2 части листьев толокнянки, хвоща полевого, семян укропа и 3 части семян моркови. 1 ст. л. смеси залить 1/2 л кипятка, настоять ночь в термосе, утром проварить 10 мин, отцедить, отжать. Пить, разделив на 3 части, за 30 мин до еды.

Очищение с помощью отвара корней шиповника

Для растворения или расщепления песчинок любых камней в организме применяют отвар корней шиповника.

Приготовление отвара: 2 ст. л. изрезанных корней залить 1 стаканом воды. Кипятить 15 мин, остудить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в теплом виде в течение 1–2 недель. Отвар плодов шиповника также используют при заболеваниях почек и мочевого пузыря. При этом отвар как в первом, так и во втором случае должен быть темного цвета, что указывает на большое количество растительных пигментов.

Боль как признак очищения

Надо предвидеть, что во время чистки может возникнуть почечная колика – приступ острой боли в области поясницы с ознобом и частыми болезненными позывами к мочеиспусканию. Это не сигнал о неблагополучии, не приступ болезни, а скорее, благоприятный признак, свидетельство того, что очищение происходит.

Но колики можно избежать, если очищение проводить, соблюдая все правила.

Желательно ежедневно в одно время (лучше утром) проверять рН мочи бумажным индикатором.

Началась колика – что делать?

Прежде всего успокоиться. Вы знали, что это могло случиться, и знаете причину – выходит песок или небольшие камни. Основная задача сейчас – помочь им покинуть организм.

Чтобы они продвигались по мочевым путям свободно, примите 2 таблетки баралгина. Положите на область боли грелку. Откройте и нагрейте до 30–37 °С бутылку минеральной воды, рекомендованной врачом. Лучше пить подогретую воду в горячей ванне. Следите за тем, чтобы область сердца была покрыта водой. Воды надо пить как можно больше и нельзя подавлять позывы к мочеиспусканию.

В случае резей, болей – быстренько в горячую ванну и пить очень горячий чай с соком одного лимона и медом, ждать «новорожденного». Как говорят шутники, «единственное, что могут родить мужчины с болями – это почечные камни».

Домашние средства для снятия болей

Боли могут продолжаться и несколько минут, и несколько часов. Приступы предсказать невозможно, пока не выйдет камень. А чтобы он вышел, надо снять боль и ликвидировать спазм. Если у вас уже были почечные колики, а помощь врача получить невозможно, воспользуйтесь некоторыми домашними средствами, включая фитотерапию. Она усиливает образование мочи и ее движение, снимает спазм мускулатуры мочевыводящих путей и устраняет задержку мочеотделения.

Сначала в течение 10–20 мин примите горячую ванну (температура воды – 38–39 °С).

Принимайте ванну сидя, вода должна доходить до уровня сердца. Добавьте в воду настои некоторых трав по рецептам народной медицины. Их можно быстро и просто приготовить.

Болеутоляющие сборы

Если боль настигнет вас внезапно, возьмите по 10 г ромашки, травы сушеницы, листьев шалфея и липы, мелких веток и листьев березы и приготовьте сбор. Залейте 1–5 л кипятка, 20 мин настаивайте в тепле и вылейте в ванну. Ожидая приступ, настаивать травы надо 2 ч.

Так же готовят и два других напара, их состав:

1) 200 г соломы зеленого овса, 50 г листьев мальвы и по 20 г цветков ромашки и липового цвета;

2) 100 г веток березы с листьями, 20 г листьев малины и травы сушеницы, листьев манжетки.

Ванны с травами успокаивают, снимают спазм и помогают выйти камням. Есть непреложное правило – после ванны надо накрыться одеялом и 1,5–2 ч лежать в постели.

Фитованны при почечных коликах

Если боль трудно терпеть, принимайте ванну немедленно. Но пока она готовится, за полчаса выпейте небольшими глотками, чтобы не вызвать рвоты, 2 или 3 стакана горячего чая с медом. Во время выхода камней надо выпить в сутки 2–3 л жидкости, в том числе отваров и настоев трав. Некоторые рецепты:

1) возьмите по одной части корня стальника, травы лапчатки гусиной и чистотела, листьев березы, ягод можжевельника, смешайте их. 4 ст. л. смеси залейте 1 л кипятка, настаивайте от 30 до 40 мин. Выпейте 1 л теплого настоя за 30–40 мин. Постарайтесь подольше сдержать мочеиспускание;

2) так же готовят и принимают другой настой. Сбор для него состоит из равных частей травы зверобоя, тимьяна и чистотела.

Настои и отвары при почечной колике

Отвары:

1) 40 г (5 ст. л.) листьев, почек или мелких веток березы залить 1 л кипятка и варить 20 мин;

2) 40 г (6 ст. л.) зеленой соломы овса залить 1 л кипятка и варить 20 мин;

3) 40 г (5 ст. л.) травы хвоща полевого залить 1 л кипятка и варить 20 мин;

4) 60 г (7–8 ст. л.) листьев брусники залить 1 л кипятка и варить 20 мин;

5) 30 г (4 ст. л.) листьев брусники залить 1 л кипятка и варить 20 мин.

Настои:

1) 60 г (6 ст. л.) корневища пырея засыпать в термос, залить 1 л кипятка и настаивать от 30 мин до 2 ч;

2) 40 г (5–6 ст. л.) травы пастушьей сумки засыпать в термос, залить 1 л кипятка и настаивать 20–30 мин;

3) 40 г (5 ст. л.) листьев черной смородины засыпать в термос, залить 1 л кипятка и настаивать от 30 до 40 мин;

Применение отваров и настоев при почечной колике

Когда почувствуете резкую боль, не откладывая, за 15–20 мин выпейте полтора стакана горячего настоя или отвара.

Пейте по полстакана после каждого мочеиспускания.

Постарайтесь выпить за сутки весь рекомендованный объем настоя или отвара, и, кроме них, рекомендуется пить соки земляники, капусты, клюквы или моркови.

За это время пройдет боль и выйдут камни.

Очищение почек по А. Маловичко

Очищение почек по А. Маловичко считается очень эффективным, так как этот метод основан на целебной силе большого количества лекарственных растений, которые объеденены в сборы.

Самые эффективные очищающие травяные сборы

1) спорыш, листья березы, измельченные ягоды шиповника – все компоненты в равных пропорциях.

3 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять ночь в термосе (или 30 мин на водяной бане).

Вечером выпить 2 стакана теплого настоя.

В остальном настое растворить 2 ст. л. поваренной (лучше морской) соли. Смочить в этом растворе шерстяную ткань, слегка отжать и сделать согревающий компресс на всю спину. Дополнительно, на область почек положить грелку. Компресс держать всю ночь.

Повторять эту процедуру до тех пор, пока моча не будет выходить чистой (первые дни она будет грязно-коричневой, с резким запахом и осадком).

При этом идет очищение всего организма – почек, печени, протоков, суставов, позвоночника.

Эта процедура вымывает много ненужных минеральных веществ, но много – и крайне необходимых (кальций, калий, магний и др.). Поэтому в период таких чисток полезно (а сердечникам – крайне необходимо) есть печеную в духовке картошку с кожурой, изюм, курагу, орехи (самые разнообразные, только не арахис);

2) замечательный старинный семейный рецепт:

по 10 г листьев березы, лаванды, листьев черной смородины, будры, плодов можжевельника, хмеля, лепестков розы (шиповника); 15 г пастушьей сумки; по 20 г: листа толокнянки, листа брусники, листа подорожника большого, травы буквицы; по 30 г крапивы большой, спорыша, василька синего; 40 г семян льна; 50 г донника желтого; по 60 г подов земляники (можно листьев), хвоща полевого, цветков акации белой;

(сложновато, правда, но очень эффективно!).

Все смолоть на мясорубке, хорошо перемешать.

10 г смеси залить 0,75 л крутого кипятка, настоять в термосе 3–4 ч (можно всю ночь), пить теплым по 150 мл 3–4 раза в день за 30–60 мин до еды. При отхождении камня дозу уменьшить до 5–6 г на 0,5 л воды.

При мочекислом диатезе и уратных камнях предпочтение надо отдать таким сборам:

1) листья березы, цветки бузины черной, семена льна, трава петрушки, плоды шиповника, листья земляники лесной, кора ивы белой – все в равных частях.

1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, кипятить 3 мин, настаивать в термосе не менее 1 ч, процедить, отжать, пить по 1/4—1/3 стакана в теплом виде 3 раза в день за 30 мин до еды;

2) листья брусники, трава спорыша, корень петрушки, почечный чай (побеги), все растение земляники лесной, корень аира, кукурузные рыльца – все в равных частях.

1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане 30 мин, настаивать не менее 2 ч, процедить, отжать. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

При оксалатных и фосфатных камнях лучше применять следующие фитосборы:

1) цветки барбариса, цветки бессмертника, листья брусники, цветки бузины черной, трава вереска, трава донника, корень марены красильной, трава пустырника – все в равных пропорциях.

1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, настаивать 10 мин на водяной бане, держать всю ночь в термосе, пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды;

2) цветки бессмертника, трава будры, цветки бузины черной, цветки василька синего, трава вереска, листья грушанки, листья толокнянки, корень кровохлебки – все поровну.

1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, парить на водяной бане 15 мин, настаивать всю ночь в термосе, процедить, отжать. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день через 30 мин после еды.

Такие сборы обычно назначают на 1,5–2 месяца. Затем – такой же перерыв. В перерывах можно пить настои отдельных растений: кукурузные рыльца, корень стальника, корень петрушки, корень сельдерея, корень спаржи – при уратных камнях и мочекислом диатезе.

При оксалатных и фосфатных камнях в перерывах можно пить настой таких растений: корни марены красильной, цветки барбариса, цветки василька синего, кукурузные рыльца, листья брусники, листья толокнянки, траву грыжника гладкого.

При уратном диатезе желательно включать в пищевой рацион яблоки, морковь в любом виде, огурцы, тыкву, плоды и соки земляники и брусники.

При оксалатном и фосфатном диатезе диету дополняют кислыми ягодными и фруктовыми соками, яблоками, айвой, грушами, виноградом, абрикосами, смородиной. Очень полезно систематически принимать настой из кожуры яблок: 5 ст. л. на 1 л кипятка настоять в термосе 1 ч, процедить, отжать, пить по 2 стакана в день, можно с медом, в промежутках между едой (через 1,5–2 ч до или после еды).

При всех видах солевого диатеза необходимо проводить лечение хронической вялотекущей почечной недостаточности и инфекции мочевыводящих путей такими сборами из трав:

1) листья березы, спорыш, трава лабазника, трава пастушьей сумки – в равных частях.

Все измельчить в порошок, 1 ст. л. залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 8 ч, процедить, отжать, пить по 1/2—2/3 стакана 4 раза в день после еды;

2) трава буквицы, трава донника, семена льна, цветки пижмы – поровну.

Готовить так же, пить по 1/2 стакана 4 раза в день в теплом виде за 30 мин до еды;

3) листья вахты, цветки календулы, листья любистка, корневища пырея – в равных частях. Готовить и принимать так же;

4) трава вереска, трава крапивы, листья манжетки, плоды можжевельника – в равных частях. 1 ст. л. смеси залить 400 г кипятка, кипятить 5 мин, настоять 1 ч в термосе, сцедить, отжать. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день в теплом виде за 30 мин до еды;

5) цветки ромашки, листья толокнянки, трава фиалки трехцветной, листья шалфея. Готовить и принимать как в описано выше.

Процесс отхождения множественных камешков и песка может растягиваться во времени и сопровождаться эпизодическими приступами болей такого же характера, что и при колике, но менее выраженными.

Боли могут появляться с разными интервалами. Приступы прекращаются, когда мочевые пути освобождаются от камешков и песка.

Поэтому в течении мочекаменной болезни можно условно выделить периоды самостоятельного отхождения мелких камней и песка, которые воспринимаются как обострение болезни.

При этом необходимо использовать сборы, обладающие спазмолитическими мочегонными свойствами:

1) листья березы, корень стальника, плоды можжевельника, листья мяты перечной, трава чистотела, трава лапчатки гусиной – все в равных частях.

30 г сбора (примерно 3 ст. л.) залить 1 л крутого кипятка, настоять 1 ч в термосе, выпить в течение часа в теплом виде;

2) корневища пырея, трава хвоща полевого, листья брусники, листья мяты перечной, трава чистотела, трава зверобоя, трава тимьяна ползучего – в равных частях. Готовить и принимать как описано выше.

Если под рукой нет таких сборов, можно приготовить такой чай из отдельных трав: листья, почки, мелкие ветки березы; листья брусники; листья черной смородины; трава пастушьей сумки; трава хвоща; листья толокнянки; отвар зеленой или спелой соломы овса; отвар посевного овса; отвар корневищ пырея; отвар арбузных корок.

При возникновении резких болей, колики не теряйтесь: быстро готовьте отвар из того, что из перечисленного есть под рукой. Сразу же выжмите в этот отвар сок 1 лимона и выпейте очень горячим 1,5–2 стакана за 15–20 мин, затем – по 1/2—1 стакану каждые 2–3 ч. Садитесь в ванну, очень горячую, и пейте, сидя в ванне, очень горячий чай. В эти дни употребляйте больше кислых соков. В сезон арбузов – 2,5 кг арбузов в день, если не хочется – арбузный сок.

Гидрация – питьевое лечение

Общий для всех видов чисток прием – увеличение дневного объема мочи до 2, 5–3 л. Для этого надо пить много жидкости в определенном режиме, чтобы разорвать обычный цикл образования мочи. Рекомендуется пить днем по стакану каждый час и до 2 стаканов перед сном, чтобы вызвать мочеиспускание и ночью.

Необходимо знать, как и когда пить рекомендованную врачом минеральную воду. При болезнях мочевыводящих путей, например, рекомендуют выпить сразу 1,2–1,5 л. Минеральную воду надо пить медленно и небольшими глотками. Такой темп удлиняет «ротовую» фазу воздействия. Продолжительность лечения минеральной водой колеблется от 4 до 5–6 недель.

Повторить курс при необходимости можно через 9—12 месяцев, и лучше на курорте. После лечения минеральными водами на курорте можно через 3–4 месяца повторить лечение дома, причем употреблять ту же или аналогичную воду.

Дома лечиться минеральной водой можно 2 или 3 раза в год с промежутками в 4–6 месяцев. Бутылки с минеральной водой надо хранить в горизонтальном положении при температуре от 4 до 14 °С. Срок хранения железистых минеральных вод – 4 месяца со дня розлива, остальные – год. Исключение – минеральные воды, содержащие органические вещества (типа «Нафтуси»), их не хранят дольше недели.

Помните, что когда камни растворяются, большое количество песка и мелких камней проходит по верхним мочевым путям. Это сопровождается болями, иногда вызывает приступ почечной колики.

Профилактика образования уратных камней

Во время ремиссии при уратном варианте почечно-каменной болезни принимают отвары из разных растений. Это – корни стальника и спаржи, корни и зелень петрушки и сельдерея (сельдерей можно отваривать без зелени), рыльца кукурузы. 4 ст. л. лекарственного сырья заливают стаканом кипятка, варят полчаса и принимают по 1/4 стакана перед едой 4 раза в день.

Для профилактики пользуются теми же отварами, но сырья берут меньше и готовят немного по-другому: 1–2 ч. л. заливают 2 стаканами кипятка, держат на водяной бане 20 мин, настаивают 2 ч. Принимают средство по полстакана за полчаса до еды 3 или 4 раза в день.

Фитотерапия уратных камней

Растворимость мочевой кислоты и солей (уратов) повышает активные вещества растений: корней крапивы двудомной и жгучей; корней и листьев барбариса; травы сныти обыкновенной и череды; листьев и ягод брусники и земляники; листьев костяники.

Сок и листья березы, цветки толокнянки и черники восстанавливают коллоидную структуру мочи и выводят мочевую кислоту и ураты.

По 3 весовые части цветков бузины черной, каштана и липы, по 2 части плодов петрушки и шиповника, листьев березы и коры ивы смешать.

Для получения суточной дозы насыпать 3 ст. л. в термос, залить 3 стаканами кипятка и настаивать 2 ч. Полученный настой надо выпить за день. Принимать 4 раза в день за полчаса до еды.

Смешать по одной части корня петрушки, травы горца птичьего и почечного чая, листьев брусники и земляники, цветков пижмы.

2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка и 20 мин настаивать в тепле. Принимать 3–4 раза в день по полстакана.

Корень стальника и пырея, трава золотой розги, листья грецкого ореха и плоды можжевельника – по 1 части.

Готовят как и сбор № 2, принимают по стакану утром и вечером.

Смешать по 1 части корня лопуха, травы хвоща и ясменника, цветки бузины.

2 ч. л. смеси залить стаканом кипятка. Выпить настой за день во время еды.

Корни иглицы, петрушки, сельдерея и спаржи, плоды фенхеля (по 1 части). Готовить и пить как описано выше.

Смешать по 1 части стальника, травы лапчатки гусиной и чистотела, листьев березы и ягод можжевельника. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка и настаивать полчаса. Принимать настой на ночь по стакану.

Ощелачивающие соки

Чтобы растворить соли щавелевой кислоты, надо сделать среду мочи щелочной.

Лучшее ощелачивающее действие – у огуречного сока.

Подходят также соки из тыквы и кабачков, но только вместе с травой сушеницы, листьями крапивы или липы, цветками ноготков (календулы).

Принимайте эти соки ежедневно 3–4 раза по 100–150 мл перед едой.

Количество сока, которое будете пить за день, отмеряйте сами, исходя из того, что значение рН мочи должно быть в пределах 6,2–6,6.

И помните, что при значении рН выше 6,6 (при большом ощелачивании мочи) фосфаты и карбонаты выпадают в осадок, следовательно, образуются новые камни.

При недостаточном ощелачивании (если рН мочи будет ниже 6,2) замедлится растворение оксалатных камней.

Фитотерапия оксалатного диатеза

(Повышенная чувствительность организма к щавелевой кислоте)

Препятствуют образованию щавелевой кислоты некоторые растения: листья крапивы и липы, трава сушеницы и некоторые другие.

Для лечения заболевания и растворения оксалатных камней рекомендуются сборы.

Трава вероники и цветки василька – по 3 части, трава буквицы и листья брусники – по 2 части. 1 ч. л. залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать полчаса. В настой добавить мед, пить его теплым вместо чая.

Еще одну порцию приготовить вечером и выпить на ночь.

4 части корня калгана (лапчатки прямостоячей), травы медуницы и цветков маргаритки садовой – по 2 части.

1 ч. л. смеси на стакан кипятка 15 мин выдержать на водяной бане и настаивать 2 ч. Принимать 2 или 3 раза в день по стакану перед едой.

В этот сбор входят трава горца птичьего и грыжник, листья толокнянки, кукурузные рыльца – по 1 части.

5 частей льняного семени, 3 части корня марены красильной и 2 части корня стальника.

1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 10 мин и настаивать час. На ночь выпить стакан теплого настоя с медом.

Повышение растворимости фосфатных камней

Помогают растворить фосфатные камни отвары из корней горца змеиного, девясила и лопуха большого. Отвары из этих растений пьют 2–3 раза в день по 80–90 мл через 5—10 мин после еды.

Можно также пользоваться такими сборами:

1) смешать 4 части корня марены красильной и по 1 части травы пыжника, листьев толокнянки и ягод можжевельника. 1 ст. л. смеси залить 0,5 стакана кипятка, варить 10 мин и налить в термос. Пить 3 ст. л. настоя 3 раза в день (за 15–20 мин до еды);

2) 4 части льняного семени, по 2 части корня порея, листьев шалфея и 1 часть корня марены красильной. Готовится и хранится так же, как и предыдущий настой, только надо взять 4 ст. л. сбора. В настой добавляют мед перед употреблением и пьют его 2–3 раза в день за 1 ч до еды.

Фитотерапия почечной колики

При невозможности быстро получить врачебную помощь можно применить некоторые домашние способы купирования почечной колики, в том числе и фитотерапевтические.

Первым средством является горячая ванна (сидячая, до уровня сердца) с температурой воды 38–39 °С, длительностью 10–20 мин. В народной медицине рекомендуют добавлять в ванну водные извлечения из лекарственных трав, которые можно приготовить достаточно быстро:

1) напар трав сушеницы, листьев шалфея, листьев мелких ветвей березы, ромашки и липы – по 10 г каждого компонента заливают 3–5 л кипятка, настаивают в тепле 30 мин (в дальнейшем в порядке подготовки ванн к повторению приступа настаивают 2 ч, выливают в готовую ванну;

2) напар цветков ромашки и цветков липы по 20 г, соломы зеленого овса – 200 г, дистьев мальвы – 50 г, готовят и применяют так же, как и предыдущий сбор;

3) напар мелких веток березы с листьями – 100 г, листьев малины – 20 г, листьев манжетки и травы сушеницы – по 10 г, готовить и применять так же, как и первый вариант сбора.

Травяные ванны оказывают успокаивающее действие, способствуют разрешению спазма мочевыводящих путей и отхождению камня. После ванны нужно не менее 1,5–2 ч находиться в постели под теплым одеялом.

Если боли носят внезапный характер, то ванну предваряют приемом 2–3 стаканов горячего чая с медом, медленными глотками в течение получаса (пока готовится ванна), чтобы не вызвать рвоту.

Специальная диета

Специальная диета при уратном диатезе состоит из 1,5–2,5 кг пареной тыквы, огурцов и соков брусники, земляники и моркови, которые надо съесть и выпить за сутки.

С помощью ее можно полностью излечить больного. При оксалатном и фосфатном диатезах в рацион добавляют кислые соки из фруктов, абрикосы, айву, виноград, груши, смородину.

Желательно вместо чая выпить с сахаром или медом настой кожуры яблок (2 стакана в день).

Чтобы приготовить его, надо 5 ст. л. яблочной кожуры залить 1 л воды.

Настоять, через час варить 10–15 мин, и опять настаивать час.

При все видах диатеза необходимо вылечить хронические инфекционные заболевания мочевыводящих путей.

Их лечат растительными лекарственными средствами. Если они не дают эффекта, применяют синтетические антимикробные препараты.

Несколько дополнений к специальной чистке

Поскольку основная цель «специальных чисток» почек – добиться стойкой ремиссии мочекаменной болезни или практически полного ее излечения с помощью указанных выше мероприятий, то при уратных диатезах рекомендуется в сезон съедать ежедневно 2,0–2,5 кг пареной тыквы, яблок, огурцов, земляники, брусники, моркови (систематическое употребление тертой моркови).

При оксалатном и фосфатном диатезе дополняют диету приемом кислых ягодных и фруктовых соков, яблоками, айвой, грушами, в сезон – виноградом, абрикосами, смородиной.

При оксалатном и фосфатном диатезах рекомендуется систематический прием настоек кожуры свежих яблок разных сортов, которые необходимо принимать 2 раза в день по 1 стакану в течение нескольких месяцев (способы приготовления данных настоек было описано выше).

При фосфатном (особенно) и других видах диатеза необходимо исключить наличие хронической вялотекущей инфекции мочевыводящих путей.

При выявлении инфекции назначают растительные средства, перечисленные в предыдущем разделе, а также сборы, при упорном течении – синтетические противомикробные препараты.

Витаминотерапия при фосфатоном диатезе проводится с целью насыщения организма витаминами А, В, С, РР и D.

Для этого очень хорошо подходят яблоки (особенно кислых сортов), крыжовник, черная и красная смородина, плоды шиповника, капуста, тыква, брусника, клюква.

Больным с фосфатными камнями, кроме подкисляющей диеты, борьбы с инфекцией и назначении витаминов, рекомендуют в небольших количествах прием минеральных вод («Нафтуся», «Трускавецкая»). Им показано постоянное потребление брусничного сока, настоя шиповника и марены красильной.

Для приема при почечной колике могут быть рекомендованы фитотерапевтические сборы

Листья березы – 1 часть.

Корень стальника – 1 часть.

Плоды можжевельника – 1 часть.

Трава чистотела – 1 часть.

Трава лапчатки гусиной – 1 часть.

4 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настоять 30–40 мин, выпивать теплым 0,6–1 л за 30–40 мин, задерживая как можно дольше мочеиспускание.

При появлении сильного желания опорожнить мочевой пузырь сделать сидячую ванну, а при непреодолимом позыве к мочеиспусканию производят его, не вылезая из воды.

Трава чистотела – 1 часть.

Трава зверобоя – 1 часть.

Трава тимьяна – 2 часть.

Готовят и принимают так же, как и предыдущий сбор.

При отсутствии под рукой готовых компонентов сборов использовать при почечной колике настои или отвары отдельных растений с мочегонным и спазмолитическим действием:

1) отвар листьев, почек и мелких веток березы – 40 г (примерно 5 ст. л.) на 1 л кипятка, варить 20 мин.

2) отвар листьев брусники – 60 г (примерно 7–8 ст. л.) на 1 л воды, варить 100 мин;

3) напар листьев черной смородины – 40 г (примерно 5 ст. л.) на 1 л кипятка, настоять в термосе 30–40 мин;

4) напар травы пастушьей сумки – 40 г (примерно 5–6 ст. л.) на 1 л кипятка, настоять 20–30 мин;

5) отвар травы хвоща полевого – 30 г (примерно 5 ст. л.) на 1 л кипятка, варить 10 мин;

6) отвар листьев толокнянки – 30 г (примерно 4 ст. л.) на 1 л кипятка, варить 20 мин;

7) отвар зеленой соломы овса – 40 г (примерно 6 ст. л.) на 1 л воды, варить 20 мин;

8) напар корневища пырея – 60 г (примерно 6 ст. л.) на 1 л кипятка, настоять в термосе 30 мин—2 ч.

При возникновении колики указанные лекарственные формы можно приготовить достаточно быстро.

Сразу мелкими глотками следует принять 1,5–2 стакана горячего отвара или настоя за 15–20 мин, затем по полстакана после каждого мочеиспускания.

Все количество можно принять за сутки.

Это чаще всего тот срок, в течение которого удается справиться с затянувшейся почечной коликой (с повторными приступами) и добиться отхождения камня. Параллельно показано питье ягодных и овощных соков (земляничного, клюквенного, морковного, капустного).

Таковы основные фитотерапевтические методы неотложной домашней помощи при почечной колике.

Однако следует еще раз напомнить, что пользоваться ими можно только при твердо установленном диагнозе будучи знакомым с проявлениями колики и располагая опытом ее преодоления, поскольку за внешней симптоматикой колики может скрываться аппендицит или какая-нибудь другая патология, требующая совсем иного лечения.

Профилактические чистки почек

На кого рассчитаны профилактические чистки почек

Предлагаемое в этой части книги профилактическое очищение почек является превентивной, т. е. предохранительной мерой, направленной на предупреждение образования какого-либо вида шлаков в мочевыделительной системе.

Профилактическое очищение почек, мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала производится с целью устранения потенциально возможных центров кристаллизации, вокруг которых обычно и происходит формирование конкрементов.

Таким образом, нетрудно понять, что профилактические чистки почек рассчитаны на широкий контингент лиц, не привыкших отказывать себе в маленьких житейских удовольствиях: на любителей вкусно и сытно поесть, и прежде всего на мясоедов, на охотников до соленых блюд и острых специй, кофеманов и тех, кто не прочь пропустить бутылку-другую пива. Сгодится она и тем, кто много курит, мало двигается и работает сидя, а также тем, кто не соблюдает водный режим, т. е. потребляет жидкость в течение дня крайне нерегулярно, в общем объеме не более 1,5 л в день. Очень неплохо поделать чистки и пожилым людям.

На профилактические чистки следует обратить внимание тому, кто подвержен частым простудным заболеваниям, имеет очаги хронического воспаления (тонзиллит, гайморит, аппендицит), лицам, работающим на вредном производстве. Но при этом одним обязательным и общим условием для всех, кто захочет провести профилактическое очищение почек, должно быть полное отсутствие основных признаков почечно-каменной болезни.

Следует также сказать, что прямым противопоказанием к проведением профилактического очищения мочевыделительной системы являются пиелонефрит, гломерулонефрит и хроническая почечная недостаточность, у мужчин – аденома предстательной железы. Лицам, страдающим тяжелой формой сердечной недостаточности и гипертонией II–III степени, также не следует делать чистки.

На всякий случай уточняю, что в период беременности и кормления грудью тоже не следует делать профилактические чистки почек, впрочем, как и любые другие чистки организма от шлаков, во избежание появления шлаков в материнском молоке или околоплодной жидкости.

Женщинам не следует делать чистку во время месячных, чтобы не спровоцировать обильное кровотечение, а также за несколько дней до месячных и после них, дабы не вызвать нарушений менструального цикла.

Методика профилактических чисток почек «Дачные чистки» по Е. В. Шадилову

Профилактическое очищение почек наиболее удобно проводить с середины июля до конца сентября на собственной даче, где вы абсолютно уверены в экологической чистоте сельхозпродукции.

Чистка будет осуществляться в течение суток, поэтому ее следует делать в выходной день, а если у вас два выходных подряд, то лучше в первый из выходных. Почему? Чтобы не прийти на работу не выспавшимся, поскольку запущенный в течение дня механизм очищения будет работать и большую часть ночи, из-за чего вам придется не раз и не два подниматься с постели, пардон, по малой, а может случиться, что и по большой нужде.

Но до ночи еще далеко, так что давайте все по порядку. Методика профилактических, или «дачных», чисток почек заключается в следующем.

Утром, выполнив гигиенические процедуры и приведя себя в порядок, вы в 8.30 на тощий желудок выпиваете крупными глотками 1 стакан воды (200 мл) комнатной температуры.

Почему крупными? Потому что первая порция жидкости, принятая нами в день чистки, нужна нам не для насыщения организма влагой, а прежде всего для освобождения кишечника от каловых масс.

Вода, быстро выпитая нами на тощий желудок, к тому же крупными глотками, переходит из желудка в толстый кишечник значительно быстрее, чем та, которую мы пили бы не торопясь, маленькими глотками.

Выпив воду, вы продолжаете в течение последующих 15 мин заниматься своими делами, из которых прежде всего следует упомянуть приготовление сока и пучка зелени, которые требуются для выполнения следующих манипуляции, предусмотренных в методике профилактической чистки почек.

За это время выпитая вами вода переместится в толстый кишечник и, заполнив его, будет оказывать распирающее воздействие на его стенки. На такое воздействие толстый кишечник, скорее всего, ответит позывом на дефекацию.

Но для того, чтобы это произошло наверняка, рекомендую через 15 мин после того, как выпита вода, поприседать. По своему опыту и опыту слушателей моих семинаров – 10 раз вполне достаточно. Некоторым хватает 2–3 приседаний, чтобы почувствовать позывы.

Если вам по каким-либо причинам приседать трудно, тогда рекомендую освоить гордую позу «орла» – ее можно найти в любом руководстве по хатха-йоге. Но я бы в соответствии с нашей российской ментальностью назвал эту осанку простым сидением на корточках (как это обычно делают дети, играя в песочнице).

Так вот, не погружаясь в замысловатую философию йогов, присядьте на корточки на 10–15 с, стараясь при этом дышать животом. Затем встаньте и разомните ноги. Нужно повторить это упражнение 3–4 раза, если, конечно, у вас раньше не возникнет желание опорожнить кишечник, которое должно реализоваться без задержки – это закон. Если же дефекации не произошло, отчаиваться не стоит, значит, она будет чуть позже.

9.00 – Медленно пережевывая, съесть без соли и хлеба приготовленный заранее пучок зелени массой 10–15 г куда будут входить петрушка и укроп в соотношении 1: 1, запивая то, что будете тщательно пережевывать, свежеприготовленным соком небольшими глотками. Объем сока должен составить 200 мл.

10.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры (если не было стула – поприседать).

Такой темп пится усиливает «ротовую» (рефлекторную) фазу действия воды.

11.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

12.00 – Медленно пережевывая, съесть пучок зелени массой 10–15 г, куда будут входить петрушка и укроп в соотношении 1: 1, запивая то, что будете тщательно пережевывать, свежеприготовленным соком небольшими глотками. Объем сока должен составить 200 мл.

13.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

14.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

15.00 – Медленно пережевывая, съесть пучок зелени массой 10–15 г куда будут входить петрушка и укроп в соотношении 1: 1, запивая то, что будете тщательно пережевывать, свежеприготовленным соком небольшими глотками. Объем сока должен составить 200 мл.

16.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

17.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

18.00 – Медленно пережевывая, съесть пучок зелени массой 10–15 г куда будут входить петрушка и укроп в соотношении 1: 1, запивая то, что будете тщательно пережевывать, свежеприготовленным соком небольшими глотками. Объем сока должен составить 200 мл.

19.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

20.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

21.00 – Медленно пережевывая, съесть пучок зелени массой 10–15 г куда будут входить петрушка и укроп в соотношении 1: 1, запивая то, что будете тщательно пережевывать, свежеприготовленным соком небольшими глотками. Объем сока должен составить 200 мл.

22.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

23.00 – Выпить не торопясь, небольшими глотками 150–200 мл воды комнатной температуры.

После чего, совершив гигиенические мероприятия и поставив на ночной столик стакан воды, отойти ко сну.

Ночью, вследствие того, что диурез, вызванный принятием мочегонных продуктов (петрушки и укропа) будет продолжаться, вам придется несколько раз вставать, чтобы опорожнить мочевой пузырь, и это совершенно нормально. Может быть, придется сбегать несколько раз в туалет, даже еще до того, как уснете.

Приготовленную воду нужно выпить приблизительно в 2–3 ч ночи. Зачем это нужно? Дело в том, что ночью почки выделяют мочу со значительно более высокой концентрацией, чем днем, а выпитая в первой половине ночи вода снизит концентрацию солей в моче и, окончательно промыв почки и мочевыделительную систему, легко выведется наружу.

Проснувшись на следующий день и совершив утренний туалет, выпейте, как вчера, крупными глотками стакан воды натощак, после чего сделайте приседания, чтобы спровоцировать дефекацию. И на этом профилактическая чистка почек окончена, а наступающий день можно провести согласно заведенному распорядку.

Пояснения к методике профилактической чистки почек

1. На мой взгляд, лучшим вариантом природного диуретика является сочетание петрушки с укропом в соотношении 50: 50. Вместе они оказывают мягкое, благодаря укропу, и достаточно сильное, благодаря петрушке, мочегонное действие. Но может так случиться, что какого-либо из них на ваших грядках не окажется. Если не будет петрушки, можно взять один укроп в количестве 15 г, при отсутствии укропа можно ограничиться одной петрушкой, но тогда взять ее 10 г.

2. Какой сок потребуется для профилактической чистки?

Основными вариантами являются:

1) в конце июля – огуречный;

2) в конце августа – кабачковый;

3) в конце сентября – тыквенный.

Рекомендуется лучше принимать не чистые соки, а разведенные кипяченной водой, так как они лучше усваиваются нашим организмом.

При этом лучше употреблять сок не одного фрукта или овоща, а смесь из нескольких свежевыжатых соков, которые следует раз от раза менять. При этом основу коктейля – 100 мл будет составлять один из выше рекомендованных соков, а в качестве дополнения можно использовать свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый и другие соки, чередуя их в процессе чистки.

Если вы не выращиваете кабачки или тыквы, то делайте чистку на любом соке, который вам по душе из того, что растет на вашем огороде, за исключением щавеля и ревеня. Их применять в чистке не следует по причине очень высокого содержания оксалатов – солей щавелевой кислоты.

3. В течение проводимой чистки старайтесь быть больше на свежем воздухе и активно двигаться, но, не выполняя при этом тяжелой физической работы.

4. Чистку необязательно проводить за городом, ее можно провести в городе, заранее привезя с дачи все необходимое.

5. Сколько раз в год следует делать профилактическое очищение почек?

Полагаю, что 1–2 раза в год вполне достаточно.

6. Объем жидкости указан – 150–200 мл. Какой выбрать?

7. Тот, кому 200 мл на один прием многовато, может обойтись 150 мл.

8. Очень рекомендую за день до чистки почек, а еще лучше было бы уже за 2 дня до чистки отказаться от соленых и острых блюд. В противном случае чистка будет опасной процедурой, особенно для тех, у кого скачет давление или пошаливает сердечко.

9. Если накануне вечером перед чистой почек вы сделаете очистительную клизму, то принятая вами инициатива только улучшит условия очищения.

10. Так как ночью вам придется неоднократно вставать, никаких снотворных или транквилизаторов перед отходом ко сну в день чистки принимать не следует.

11. Если в течение дня вам очень захочется поесть, рекомендую немного подкрепиться дарами лета, из которых будете готовить соки (но без чего бы то ни было в придачу, я имею в виду хлеб, масло, соль и т. п.).

12. Вода, которую вы будете пить во время чистки, должна быть экологически чистой или хорошо очищенной, обязательно кипяченой. Что касается использования талой воды, то я не являюсь ее сторонником, поскольку знаю достаточно приемов, когда употребление талой воды негативно сказывалось на самочувствии пивших ее. Не следует также применять в процессе очищения серебряную, омагниченную, заряженную либо еще какую-нибудь другую так называемую живую воду. Лучше всего, на мой взгляд, для чистки подходит дистиллированная вода, которую можно приобрести в любой аптеке, даже пригородной зоны.

13. Будет очень неплохо, если вы в процессе чистки соберете выделившуюся мочу в отдельную емкость или хотя бы будете делать это время от времени. Сие предлагается для того, чтобы в случае помутнения мочи провести ее экспресс-анализ на имеющиеся избыточные соли или камни в домашних условиях. Помутнение мочи может быть обусловлено наличием большого количества нерастворимых солей, бактерий или гноя. Если мутность мочи вызвана солями, то она исчезает при добавлении к ней уксусной кислоты (фосфаты, карбонаты) или при ее нагревании (ураты, оксалаты).

И наконец, последнее, о чем хочется сказать, это то, чем вам необходимо позаботиться, о чем следует помнить в первую очередь, планируя профилактическую чистку почек.

В любом случае, даже если у вас никогда не было проблем, вы должны быть подготовлены и теоретически, и практически, чтобы без паники и нервотрепки приступить к купированию почечной колики и снять ее в кратчайшее время. Скорее всего, никакой такой колики не будет, но, как говорят, береженого Бог бережет!

Может так случиться, что во время чистки у вас пойдут песок или камни, о которых вы знать не знали, думать не думали. Тогда вам как человеку, хорошо подготовленному в этом вопросе, не составит труда справиться с болевым приступом. При сложившихся обстоятельствах чистку, конечно же, необходимо прекратить и в ближайшие дни постараться пройти обследование по поводу уточнения диагноза вашего заболевания.

После определенного вида почечно-каменной болезни (характера, размеров и химического состава камней) можно уже «не вслепую», а вооружившись объективными данными исследований, провести одну из «специальных» чисток почек, о которых мы уже чуть раньше говорили в этой книге.

Очищение почек по Е. В. Шадилову в модификации О. В. Корнеевой. Метод «дачных» чисток

Раз в Нелю утром собрать достаточно большой букет из петрушки, укропа, любистока, зеленых листьев чеснока и салата. Съешьте пучок натощак, без соли и хлеба. Не надо искать где-то еще, если что-то из перечисленного не растет на вашем огороде. Но петрушка необходима. Другая зелень только усидивает ее действие. Через полчаса можно начинать следующий этап, т. е. медленно пережевывать этот же пучок (петрушка, укроп, любисток, зеленые листья чеснока и салат). До конца дня жажду и голод утолять исключительно спелыми сочными плодами.

«Дачная» чистка почек по Е. В. Шадилову в модификации О. В. Корнеевой

Смысл этих чисток заключается в том, что съев с утра петрушку, укроп, сельдерей – растения с сильным мочегонным действием, вы целый день будете питаться ягодами, овощами и фруктами, но не пить соки и воду. Эта диета на короткое время нарушит водное равновесие в организме. Из-за небольшого недостатка воды жидкости в организме начнут двигаться и очищаться.

Методика профилактических чисток принципиально не отличается от этой.

Методика «дачных» чисток почек

Очищение почек с целью профилактики удобно поводить на своем дачном участке в середине июля – в конце сентября, когда созревают овощи и фрукты, ягоды, в экологической безопасности которых вы будете уверены.

Осуществлять чистку лучше в выходные, вернее, в первый выходной. Методика требует посвятить ей сутки, кроме того, процесс не прекращается и ночью, поэтому вам придется не раз вставать с кровати, во второй выходной отдохните, чтобы не прийти на работу измученным благим делом – оздоровлением собственного организма.

Итак, перейдем непосредственно к профилактической или дачной чистке почек.

Проснувшись и приведя в себя в порядок, в 8.00 выпейте большими глотками стакан воды (комнатной температуры).

За следующие 15 мин приготовьте сок из овощей или ягод, и соберите пучок петрушки и укропа примерно 10–15 г. они потребуются позже.

Вода, которую вы пили, за это время достигнет кишечника, и будет давить на его стенки.

Обычно толстый кишечник на это отвечает позывом к дефекации.

Чтобы гарантировать ее, сделайте 10 (не больше) приседаний

Присядьте на корточки, и 10 или 15 мин постарайтесь дышать животом.

Встаньте, разомнитесь.

Повторите это простое упражнение около 4 раз.

Дневная программа чистки

9.00 – Съешьте без соли и хлеба приготовленный вами пучок зелени. Тщательно пережевывайте его и запивайте тыквенным соком (не меньше стакана).

10.00, 11.00, 13.00, 14.00, 16.00, 17.00, 19.00, 20.00, 22.00, 23.00 – мелкими глотками выпейте около стакана (150—20 мл) прохладной воды.

10.00, 12.00, 15.00. 18.00, 21.00 – Повторите то, что делали в 9.00: съешьте пучок зелени (10–15 г) петрушки, укропа, запейте тыквенным нектаром (он должен быть свежеприготовленным).

Ночная часть чисток

Ночью действие съеденных вами продуктов с сильным мочегонным действием будет продолжаться. Вам не раз придется проснуться, чтобы опорожнить мочевой пузырь.

Выпейте стакан воды, который необходимо заранее приготовить, около 2–3 ч ночи. Смысл этого действия заключается в том, что ночью почкам значительно легче работать. Выпитая вами вода, промоет почки и мочевыделительную систему и выйдет из организма. Для этого, вам, разумеется, придется в очередной раз встать с постели.

На следующий день, проснувшись и совершив необходимые гигиенические процедуры, выпейте стакан воды и сделайте несколько приседаний. Чтобы вызвать дефекацию.

Это будет окончанием профилактической очистки почек. Днем можно заняться обычными делами.

Профилактическое очищение почек

Профилактическая чистка почек, в первую очередь, предназначена для большой группы людей: любителей мяса, соленого и острого, кофе и пива – словом, для тех, кто любит удовольствия жизни и не отказывает себе в них.

Полезна она и людям, ведущим малоподвижный образ жизни, тем, кто работает сидя и много курит. Желательно очищать почки также людям, которые потребляют ее неравномерно.

Помогают такие чистки и тем, кто предрасположен к простудным заболеваниям, и людям с хроническими воспалениями – с гайморитом, тонзиллитом, аппендицитом.

Противопоказания профилактических чисток

Профилактическое очищение почек прямо противопоказано больным пиелонефритом, гломерулонефритом и хронической почечной недостаточностью. Нельзя осуществлять ее при тяжелой форме сердечной недостаточности и гипертонии II–III степени.

Надо отказаться от любых других чисток организма женщинам в период беременности и кормления грудью, потому что шлаки могут попасть в околоплодные воды или молоко.

Противопоказаны такие чистки женщинам во время месячных, за несколько дней и после них, а также мужчинам с аденомой предстательной железы.

Пояснения к профилактической чистке почек

Лучшее естественное мочегонное средство – равное сочетание петрушки и укропа.

Сильное действие петрушки уравновешивается мягким воздействием укропа.

Но если одного компонента почему-то нет под рукой, можно пользоваться или 15 г укропа, ил 10 г петрушки.

Рекомендуется пользоваться для профилактического очищения почек:

1) соком огурцов с конца июля;

2) из кабачка – с конца августа;

3) из тыквы – в конце сентября.

Но лучше пить смеси соков, компоненты которых надо каждый раз менять.

Основной смеси (100 мл) сделайте один из рекомендованных выше соков и дополняйте ее капустным, морковным, свекольным, сливовым, яблочным, другими натуральными соками.

Во время чистки избегайте тяжелой физической работы, но чаще бывайте на свежем воздухе и больше двигайтесь. Если привезете с дачного участка все необходимые компоненты, чистку можно провести дома. Проводите не больше двух профилактических чисток почек в год. Методика предлагает пить от 150 до 200 мл жидкости. Если человек считает, что 200 мл для него много, он может пить 150 мл. За день (лучше за несколько дней) надо отказаться от соленых и острых блюд. В противном случае очищение не принесет желаемого результата и будет опасным, в особенности для людей с проблемами с сердцем и давлением.

Почему очищение не дало тех результатов, которых вы ожидали

На это несколько причин:

1) вы недооценили серьезность своих проблем и ограничились слишком поверхностным очищением. Простое применение клизм или питье минеральной воды еще нельзя назвать полным очищением;

2) прошло мало времени. Если есть положительная динамика и метод, избранный вами, помогает, продолжайте процедуры. Если указано, что этот метод нельзя применять дольше рекомендованного времени, используйте другие рецепты, подходящие при вашем заболевании;

3) еще одна распространенная ошибка – брать только один из рецептов из целой схемы. Он может и не дать желаемого результата;

4) наконец, бывает, что избранный метод просто не подходит вам.

Литература

1.  Вовсим М. С., Благмян Г. Ф. Нефриты и нефрозы. М., 1955.

2.  Ваймберг З. М. Камни почек. М.: Медицина, 1971.

3.  Гогулан М. Ф. Прощайтесь с болезнями. М.: Советский спорт, 1998.

4.  Ильин В. М. По нетрадиционным схемам – к здоровью. Минск, 1955.

5.  Карпузин В. Г. Профилактика и лечение урологических заболеваний. М.: Знание,1974.

6.  Куреннов П. М. Русский народный лечебник. СПб: ИК Комплект, 1996.

7.  Кругляк Л. Г. Камни в почках, нефрит, цистит. Травы, сборы. СПб: ИД Весь, 2000.

8.  Корнеева О. В . Очищение (полный справочник). СПб: ИД Весь, 2004.

9.  Кузьмина К. А . Продукты пчеловодства и здоровье. Саратов, 1986.

10.  Малахов Г. П. Биоритмология и уринатерапия. Т.3. СПб: ИД Весь, 2000.

11.  Малович А . Очищение почек. СПб: РЕСПЕКС, 1990.

12.  Мазманян Ц. Г. Справочник по фармакотерапии мочеполовых болезней. Ташкент: Медицина, 1979.

13.  Минеджян Г. З . Сборник по народной медицине и нетрадиционным способам лечения. М.: Буквица, 1993.

14.  Лободин В. Т . Физические методы оздоровления. СПб: ИК Комплект, 1996.

15. Народный лечебник. Составитель Девайкин Н. Ф. Челябинск: Объединение «Человек», 1991.

16.  Носаль М. А., Носаль И. М. Лекарственные растения и способы их применения в народе. Киев, 1960.

17.  Рейзельман С. Д. Болезни почек. Киев, 1956.

18.  Шадилов Е. В. Чистка почек в домашних условиях. СПб: Питер, 2004.

19.  Шадилов Е. В . Чистка крови в домашних условиях. СПб: Питер, 1998.

20.  Пытель А. Я., Голигорский С. Д . Урологические заболевания и их предупреждение. М.: Медицина, 1980.

21.  Шулутко Е. Б. и др. Внутренние болезни. М.: Медицина, 1993.

22.  Уокерн. Сырые соки и овощи. Нью-Йорк, 1972.


Купить книгу "Очищение почек" Пигалев Севастьян + Полянина Анастасия

home | my bookshelf | | Очищение почек |     цвет текста   цвет фона   размер шрифта   сохранить книгу

Текст книги загружен, загружаются изображения



Оцените эту книгу