home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Эта замечательная йога, или Взгляд в себя

Эта замечательная йога, или Взгляд в себя
Title: Эта замечательная йога, или Взгляд в себя
Author:
Оценка: 4.7 of 5, readers votes - 7
Genre: religion (science)
Annotation:Хатха-йога - это путь к здоровью и самосовершенствованию, физическому и духовному. В освоении хатха-йоги важна каждая мелочь, поэтому изучать ее лучше всего с учителем. Но тем, кто решил заниматься самостоятельно, очень полезна будет эта книга.

В ней есть все необходимое для начальных занятий - основные понятия хатха-йоги, описания асан, правила гигиены, питания, рекомендации. А цитаты из древнеиндийских книг приоткроют перед читателем мудрость и глубину йоговской философии.


Rate this book  


Read this book now: Эта замечательная йога, или Взгляд в себя

Download (7818k) in formats: djvu

close [X]

close [X]




Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Эта замечательная йога, или Взгляд в себя на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha