на главную | войти | регистрация | DMCA | контакты | справка | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


моя полка | жанры | рекомендуем | рейтинг книг | рейтинг авторов | впечатления | новое | форум | сборники | читалки | авторам | добавить

Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно

Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
Название: Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
Автор:
Оценка: 3.6 из 5, проголосовало читателей - 5
Жанр: кулинария
Описание:В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как питаться без вреда для здоровья в условиях современной жизни: какие экопродукты есть в России и где их приобрести; где найти и как правильно выбрать продукты без вредных веществ, высокого качества. Кроме того, подробно объясняется, какую и как именно выбирать и использовать бытовую технику и посуду.
Книга адресована широкому кругу читателей – вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.
Содержание:

скрыть содержание

  1. О.В. Ефремов
  2. Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
  3. АННОТАЦИЯ
  4. О.В. Ефремов
  5. Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
  6.    Еда, да не та?
  7.    Глава 1
  8.    Полезных продуктов больше нет?
  9.    Питаться правильно – это интересно!
  10.    Качество еды – качество жизни!
  11.    Экологически чистые продукты
  12.    Возможности российского потребителя
  13.    Зачем нужны пищевые добавки?
  14.    Буква «Е» на этикетке
  15.    Благо цивилизации или медленная смерть?
  16.    Глава 2
  17.    Ну и фрукт!
  18.    Лекарство с грядки или троянский конь?
  19.    Кому свежих пестицидов?!
  20.    На рынок – с нитратомером!
  21.    Что такое ГМО и как с ним бороться
  22.    Смесь укропа с носорогом
  23.    Реальная угроза или миф?
  24.    Радиация: невидимый враг
  25.    Велика ли опасность радиационного заражения продуктов?
  26.    Счетчик Гейгера – в каждый дом?
  27.    Глава 3
  28.    Мучные изделия: вред неизбежен?
  29.    Без хлеба нет обеда? Хлеб – всему голова?
  30.    Макароны – за и против
  31.    Секрет итальянской стройности
  32.    Пирожные, торты, сдоба
  33.    Чем себя побаловать
  34.    Глава 4
  35.    Мясо и мясопродукты
  36.    В мясных рядах
  37.    Соблазнительные полуфабрикаты
  38.    Покупаем сырое мясо: тонкости дела
  39.    «Воздушное мясо»
  40.    Мясо со скрытыми дефектами
  41.    Нарушение технологии на мясокомбинате
  42.    Подмена сортов
  43.    Старое мясо
  44.    Химикаты в мясе
  45.    «Азотистое» мясо
  46.    Мясо с антибиотиками
  47.    А есть ли мясо в мясопродуктах
  48.    Сосиски – тоже мясо?
  49.    Колбаса
  50.    Глава 5
  51.    Вся правда о рыбе
  52.    «Самая лучшая колбаса»
  53.    Сплошная польза или сплошной обман?
  54.    Рыба с соей
  55.    Рыба с полифосфатами
  56.    Рыба с дефектами
  57.    Подмена сортов
  58.    Снулая рыба вместо живой
  59.    Рыба в некачественной упаковке
  60.    Готовая к употреблению рыба: не теряем бдительности
  61.    Рыбные консервы
  62.    Копченая или напичканная химией?
  63.    Глава 6
  64.    Молочные реки
  65.    Такое разное молоко
  66.    А в чем разница?
  67.    Заводское или домашнее?
  68.    Анализатор качества молока
  69.    Молочные продукты
  70.    Кефир
  71.    Йогурт
  72.    Сливочное масло
  73.    Творог
  74.    Сметана
  75.    Глава 7
  76.    Вода «живая» и «мертвая»
  77.    Чистота – залог здоровья
  78.    Домашняя «лаборатория» для анализа качества воды
  79.    Кипятить? Фильтровать? Покупать?
  80.    Живую воду – своими руками
  81.    Талая вода
  82.    Как приготовить талую воду?
  83.    Способ А. Маловичко
  84.    Метод Зелипухиных
  85.    Способ Ю. Андреева
  86.    Серебряная вода
  87.    Как приготовить серебряную воду?
  88.    Кремниевая вода
  89.    Как приготовить кремниевую воду
  90.    Шунгитовая вода
  91.    Как приготовить шунгитовую воду
  92.    Глава 8
  93.    Внимание: кухня!
  94.    Посуда из пластика: вредное удобство?
  95.    Посуда из полистерола
  96.    Посуда из меламина
  97.    Пластиковые бутылки
  98.    Посуда из металла: прочный и надежный?
  99.    Посуда из «нержавейки»
  100.    Посуда с антипригарным покрытием
  101.    Алюминиевая посуда
  102.    Эмалированная посуда
  103.    Посуда из чугуна
  104.    Посуда из силикона: абсолютная безопасность?
  105.    Посуда из керамики: вечная классика
  106.    Бытовая техника – друг или враг?
  107.    Микроволновая печь
  108.    Аэрогриль
  109.    Мультиварка
  110.    Пароварка
  111.    Заключение


Ваше впечатление от этой книги  


Полный текст книги (читать онлайн): Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно

Скачать эту книгу (818k) в формате: fb2, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]


Комментарии


Ваше имя:     Ваше впечатление от этой книги

Комментарий:


получать комментарии о книге Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно на e-mail

Код авторизации Anti spam Capcha